食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。只有结合食材，美食文化才有根，对于食材，你有哪些见解呢？经过搜索和整理，小编为大家呈上菠萝酸奶昔，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！
食材明细：
主料：：菠萝50g，自制酸奶200g，
辅料：：蜂蜜适量，
菠萝酸奶昔的做法步骤：
1.菠萝切小块放入盐水中浸泡一会
2.放入料理机中
3.加入适量酸奶，点动打成奶昔
4.喝的时候可以调入适量蜂蜜，蜂蜜可提前用温水调开再加入，我今天直接放入了，效果不太好，我的酸奶是常温的。
5.再切些菠萝块放在里面
6.如果有别的水果也可以一起加入
7.成品
97Msw.com相关知识
菠萝奶昔(1)
食材明细：
主料：：菠萝一个，酸奶一袋，棉花糖一把，
辅料：：黑芝麻适量，彩色巧克力碎适量，
菠萝奶昔的做法步骤：
1.菠萝从上面五分之一的位置切掉，把果肉用刀或者勺子挖出来。
2.果肉放入破壁机或者料理机中。
3.加入酸奶和棉花糖。
4.打一分钟左右。
5.倒入挖空的菠萝里。
6.撒上黑芝麻和巧克力碎即可。
菠萝雪梨奶昔
食材明细：
主料：：菠萝1个，雪梨1个，
辅料：：芒果3个，咸鸭蛋壳半个，
配料：：牛奶1瓶，
菠萝雪梨奶昔的做法步骤：
1.菠萝一个
2.雪梨一个
3.菠萝切丁备用
4.雪梨切丁备用
5.牛奶一瓶
6.将菠萝和雪梨丁放入榨汁机中，加入一瓶牛奶
7.一键完成
8.倒入杯中 摆盘完成
9.吃完的鸭蛋壳也有存在价值，用 画笔在上面画表情图。
10.画好的咸鸭蛋壳，放在芒果上面。
11.多余的菠萝摆盘装饰
12.奶昔完成
小贴士：
放入酸奶和少量柚子茶 风味俱佳
红豆酸奶昔
食材明细：
主料：：自制蜜红豆适量，自制无糖酸奶200克，
辅料：：蜂蜜适量，
红豆酸奶昔的做法步骤：
1.准备材料。
2.蜜红豆、酸奶一起放入放入搅拌杯。
3.启动搅拌机，搅打30秒左右至奶昔细腻。
4.搅拌完成的红豆酸奶昔，加入适量蜂蜜调味。
5.倒入杯中，冰箱冷藏后风味更佳。
6.成品图。
小贴士：
1、自制酸奶无糖，奶昔的甜度不够，我加入了蜂蜜。
2、冰箱冷藏后风味更佳。
薄荷酸奶昔
食材明细：
主料：：酸奶250毫升，
辅料：：雪糕50克，鲜薄荷10朵，
薄荷酸奶昔的做法步骤：
1.薄荷叶洗净。
2.和酸奶和奶昔雪糕一同放入搅拌机里手动拌匀即可。
蓝莓酸奶昔
前几天买了些蓝莓，不是很甜，量少又懒得熬果酱，想到拿来打到奶昔里，加些糖调味，应该不错。因为蓝莓的酸味和香气还是有的。蓝莓营养丰富，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，因此又被称为水果皇后和浆果之王。尤其是其中所含的花青素，是一种非常重要的植物水溶性色素，属于纯天然的抗衰老营养补充剂，是目前人类发现的最有效的抗氧化生物活性剂。蓝莓中花青素含量非常高，同时种类也十分丰富。正因为含有丰富的营养成分，联合国粮农组织将蓝莓确定为人类五大健康食品之一。
蓝莓酸奶昔
原料：蓝莓50克、自制酸奶300克
配料：糖
蓝莓酸奶昔的做法
1.将蓝莓洗净沥干水分，和酸奶、适量的糖一起加到搅拌机里，打一遍倒出来就可以喝了。
2．用牛奶打的话，就是奶昔，酸奶打就是酸奶昔喽～蓝莓的颜色很嗲。
3．加了蓝莓果肉和糖，酸奶变得更好喝了。
给自己来上一杯吧～不同的吃法，不一样的心情。
特别提示：自制酸奶如果较浓稠，可以多加点析出的乳清或者加一点牛奶，不过兔子觉得浓浓的奶昔好喝！
网站小提示
西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用，有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。
草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效
桃子酸奶昔
食材明细：
主料：：桃子适量，
辅料：：酸奶适量，
桃子酸奶昔的做法步骤：
1.准备材料
2.酸奶倒入冰格，放冷冻室冷冻
3.桃子切块
4.把冷冻成型的酸奶冻和桃子块一起放榨汁机打碎，倒入碗里就可以喝啦！
酸奶玉米奶昔
食材明细：
主料：：玉米半个，酸奶100克，
辅料：：纯净水一杯，
酸奶玉米奶昔的做法步骤：
1.玉米去皮，入锅煮熟。
2.切成玉米粒。
3.纯净水半杯，原味酸奶备好。
4.将三种材料放入榨汁机榨成汁。
5.倒入杯中，成品图。
6.成品图。
草莓酸奶昔
食材明细：
主料：：草莓300g，
辅料：：酸奶200m，
草莓酸奶昔的做法步骤：
1.草莓洗净备用
2.酸奶两罐
3.原汁机开动，放入草莓
4.倒入酸奶，搅拌一会儿后完成
5.留下几个草莓切片摆盘
小贴士：
酸奶也可以换成牛奶，都很好喝
菠萝香蕉奶昔(1)
食材明细：
主料：：菠萝3片，香蕉1个，酸奶200ml，
辅料：：蜂蜜少许，盐少许，
菠萝香蕉奶昔的做法步骤：
1.菠萝切碎用盐水泡5分钟
2.材料准备
3.装在榨汁瓶中
4.添蜂蜜，再加酸奶
5.开动机器搅拌
6.成品，夏天就把冰块一起打碎放入即可。
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