食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的根在于食材,哪些食材让你印象深刻?我们的小编特意搜集并整理了美白润肤的牛奶炖花胶,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!
食材明细:
主料::花胶2条,牛奶2盒,
辅料::姜3片,冰糖1块,
美白润肤的牛奶炖花胶 的做法步骤:
1. 准备好材料。
2.花胶提前一天浸泡,中间换几次水。
3.泡软后剪或切成花胶小块;
4.把牛奶、花胶和姜片一起放入炖盅;盖好盖子,隔水炖约1个半小时左右。
5.差不多好的时候加入冰糖,炖化即可。
小贴士:
1.怕腥的可以在炖的时候加少许姜丝。
2.因为我的炖盅要2盒牛奶的分量才到8成满的位置,如果是小炖盅的话1盒牛奶就够了。
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花胶炖牛奶
食材明细:
主料::花胶20克,牛奶500ml,
辅料::冰糖适量,红枣6颗,枸杞10粒,姜少许,
花胶炖牛奶的做法步骤:
1.用厨房秤,秤出20克花胶,用清水泡发一小时。
2.泡发过的花胶用水冲洗一下,放几片姜,上锅蒸10分钟。
3.蒸好的鱼胶等自然冷却后,加清水,盖上盖或者覆保鲜膜,放冰箱冷藏泡发24小时。(加姜片可以更好的去腥)
4.泡发透的鱼胶,用厨房剪刀,剪成小条。
5.将花胶放入炖盅,红枣去核剪碎,一小块冰糖。
6.倒入牛奶,盖上盖,上锅隔水炖1.5小时至2小时。
7.出锅前15分钟放入枸杞。
8.如果需要做成奶冻,就过滤出里面的食材,倒入干净模具或者容器内,自然冷却,夏天需要放凉后放冰箱成型。
牛奶炖花胶(鱼胶)
食材明细:
主料::牛奶250lm,干鱼胶15-20g,
辅料::冰糖适量,生姜4片,
牛奶炖花胶(鱼胶)的做法步骤:
1.1,鱼胶清洗切条状备用!
2.,牛奶入炖盅,下鱼胶,加1片生姜,炖2.5小时。
小贴士:
温馨提示,不要加水,要用高钙奶 用纯牛奶。。
木瓜牛奶炖花胶
食材明细:
主料::木瓜一个,牛奶400ml,花胶适量,
辅料::冰糖适量,
木瓜牛奶炖花胶的做法步骤:
1.泡发后的花胶用酒或姜略滚15分钟避腥。
2.炖盅内加入牛奶,木瓜及冰糖。
3.加入处理好的花胶。
4.气压锅内底部垫干净的布后加入适量水,再放入炖盅,盖好。气压锅设置蒸煮设定,30分钟。
5.卖相好像不是很讨好,但是味道不错,花胶入口润滑,汤汁香浓。吃了感觉皮肤立刻就变好了一样。
小贴士:
其实浸泡了些枸杞想要煮好后加入但却忘了。可以装碗后随意加入适量枸杞子点缀增加口感!营养更加丰富。
玫瑰牛奶炖花胶
食材明细:
主料::花胶6片,纯牛奶250克,
辅料::生姜5片,冰糖10克,玫瑰花茶5朵,
玫瑰牛奶炖花胶的做法步骤:
1.花胶清洗干净放入小碗中底部铺好姜片,放入上汽的蒸锅,蒸5分钟。
2.取出加入清水放入冰箱冷藏泡发8小时以上。
3.泡好花胶冲洗一下,改切成小段。
4.放入炖盅中,加入冰糖。
5.在倒入牛奶。
6.盖上炖盅盖子,隔水炖1个小时。
7.取出后搅拌均匀加入玫瑰干花浸泡开即可。
花胶炖红枣牛奶
食材明细:
主料::花胶10克,牛奶200ml,红枣片10克,
辅料::冰糖10克,
花胶炖红枣牛奶的做法步骤:
1.准备好所有食材:大白花胶,红枣片,冰糖,牛奶
2.姜拍烂,花胶剪成段
3.姜拍烂放入沸水煮沸,然后放入花胶。煮沸后花胶会缩成一团。但是热水放凉之后,鱼胶会吸满水分,涨的很大。
4.十克花胶通过泡发,发成这么大哦。胶质十足。这也证明了陈胶高度浓缩了胶原蛋白,吸足水分就恢复到晒干前的大小。
5.将去腥处理过的花胶和其他食材一起放入炖锅,不用另外加水,口感浓郁奶香,如果喜欢清淡口味可以加入水。
6.放入炖盅炖1-2小时,一盅美味的养颜安神汤就做好了。开吃吧兄弟!
小贴士:
花胶要选不腥的品种,口感才好,比如大白花胶或者豆仁鱼胶。用红枣片可以使红枣味和牛奶完美结合。比起整个红枣,汤品味道更佳。
花胶牛奶
食材明细:
主料::花胶8个,
辅料::红枣7个,冰糖1块,姜1块,纯牛奶250ml,
花胶牛奶的做法步骤:
1.准备材料:花胶,红枣,姜片,冰糖,纯牛奶
2.把材料放入炖盅,加一碗水(米饭的碗)
3.放入隔水炖,也可以用蒸锅蒸,炖1小时
4.加入牛奶再炖半小时即可
5.吃不完的就放冰箱,就成了花胶牛奶冻了,满满的胶原蛋白,女人的必备品
牛奶花胶
食材明细:
主料::花胶少许,
辅料::红枣适量,枸杞适量,牛奶适量,
牛奶花胶的做法步骤:
1.加水放红枣枸杞蒸。
2.加鲜牛奶。
感谢您阅读“97美食网”的《美白润肤的牛奶炖花胶》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了牛奶炖蛋专题,希望您能喜欢!