“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你是不是很想去学一学呢?以下由小编收集整理的《银耳苹果开胃汤》,更多信息请继续关注我们的网站。
食材明细:
主料:银耳1朵,苹果1个
辅料:冰糖适量
银耳苹果开胃汤的做法步骤:
1,银耳提前泡发,摘掉根部黄色部分,反复清洗干净。
2,苹果去皮洗净,切条。苹果可以选择自己喜欢的口味。
3,汤锅中加入适量的水,下入银耳大火烧开,小火煮1小时左右至银耳软糯。
4,加入苹果条,继续小火煮半小时左右,直至苹果软烂。
5,当苹果和银耳都煮到软糯的程度时,加入冰糖煮至冰糖融化。
6,关火之前可以品尝下,看看是否适合自己的口味,此时还可以调整调味料。
7,出锅装碗,早餐下午茶夜宵都是不错的选择,清淡甜糯,营养又美味。
97msW.com相关推荐
苹果银耳甜汤(1)
食材明细:
主料:银耳20克,苹果250克
辅料:红糖80克,枸杞3克
苹果银耳甜汤的做法步骤:
1,备好食材。
2,银耳用清水泡开。约半天。
3,入电饭锅中,选炖汤键。
4,时间到了之后,加入苹果丁。
5,加入红糖,枸杞。
6,盖上,选蒸煮功能,煮3到5分钟即可。
7,滋润又甜美的汤品。
小贴士:
凉后可冷藏食用,银耳不宜过夜。
也可以用冰糖
苹果系列三:苹果山药银耳甜汤
食材明细:
主料:苹果2个,山药80g,银耳适量,红枣数个
辅料:冰糖适量
苹果系列三:苹果山药银耳甜汤的做法步骤:
1,预备材料,清洗干净
2,山药切块
3,事前泡银耳,红枣,半小时,苹果切块
4,把苹果煮开
5,放入红枣,银耳,再煮开了,加入冰糖,多煮15分钟
6,成了
7,成品图。
小贴士:
甜度按自己喜好
也可以加入雪梨,生津止渴,润喉润肺。
红枣苹果银耳汤怎么做好吃 红枣苹果银耳汤
红枣苹果银耳汤
银耳营养丰富,银耳富含维生素D,能防止钙的流失;银耳蛋白质中含有17种氨基酸,人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供;银耳还含有多种矿物质,如钙、磷、铁、钾、
食材配方
主料:
银耳
1朵苹果
100g辅料:红枣
适量冰糖
适量清水
适量
做法 共10个步骤
1.苹果去皮、切丁
2.银耳提前泡发,撕成小朵,洗净
3.倒入砂锅
4.添适量清水
5.放红枣
6.煮40分钟
7.倒入苹果丁
8.放冰糖
9.再煮一会儿即可
10.出锅
相信《银耳苹果开胃汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了银耳汤的做法专题,希望您能喜欢!