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双香羊肉汤

双香羊肉汤

发布时间 : 2019-10-10
滋补羊肉汤 羊肉汤食材 羊肉汤的做法

“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,相信你看过这类似的菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你会多少菜品的烹饪方法呢?或许你正在查找类似"双香羊肉汤"这样的内容,请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

药材香附10克、小茴香15克食材羊肉50克、生姜3片、葱3根调味料米酒适量

双香羊肉汤的做法步骤:

1、将药材用过滤包包好;羊肉切薄片备用;葱切段备用。

2、将药材包、羊肉加姜片放入锅内煮汤。

3、等羊肉煮熟后,可加入葱段,并淋上米酒调味即可。

药材功效

香附行气解郁,调经止痛;小茴香理气止痛,温中开胃。根据现代药理研究,香附及小茴香含有挥发油,可抑制子宫平滑肌的收缩,对处于收缩状态的子宫,作用更为明显,故有调经止痛的作用。

医师叮咛

通常在月经来前1星期,下腹开始隐痛时,开始服用此药膳,可达调经止痛的效果。

97msw.coM精选阅读

羊肉汤


食材明细:

优质羊腿肉两斤,药膳包一份,带皮老姜一块,橘皮适量,盐适量

羊肉汤的做法步骤:

第1步我选择同仁堂配好的补中益气汤药膳包,里面有:山药,桂圆,莲子,芡实,黄芪,党参,枸杞,我自己另外加了几颗红枣。很适合冬天怕冷的女性炖补哦:)将所有药膳放入纱布包,煲锅中放入冷水和羊肉,在放入带皮老姜,将药膳一同炖,大火开后,转成小火,慢慢闷到羊肉熟烂,放盐即可。

小贴士:

羊肉去腥膻百试不爽的方法:冷水羊肉同下锅,老姜橘皮一同煮,最后温水冲净。(非常管用)

枸杞羊肉汤


食材明细:

原材料:枸杞子50克,羊肾100克,羊肉100克,姜10克,胡椒粒5克,清汤1800克。

调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

枸杞羊肉汤的做法步骤:

1、将羊肾去臊切块汆水洗净,羊肉切蚕豆丁大小汆水,枸杞子洗净,姜切片待用。

2、取净锅上火,放入清汤、羊肉、羊肾、胡椒粒、姜片,大火烧开转小火炖45分钟加入枸杞子再炖5分钟调味即成。

功效

羊肉可壮筋骨、厚肠胃,历来为壮阳佳品,尤其冬季食用有促进血液循环、改善体虚之功效。

枸杞子可治疗血虚劳损,头晕眼花,视物不清。

爱心提示

一般人群皆可食用。尤其适宜中老年男士食用。

栗子羊肉汤


食材明细:

用料羊肉250克,栗子肉100克,羊肉汤适量,湿淀粉、精盐、生姜汁、黄酒、白胡椒粉、姜片、葱段各适量。

栗子羊肉汤的做法步骤:

1、羊肉洗净,切成1厘米见方的小丁,加精盐、黄酒、生姜汁拌匀腌制。

2、栗子肉煮至四成熟,切成小丁。

3、锅内放羊肉汤、姜片、葱段、黄酒,加入羊肉丁、栗子丁,烧开后改中火炖至羊肉熟烂,以盐、胡椒粉调味,用湿淀粉勾芡即成。

功效

补血健脾,润泽肌肤,益气补虚,开胃健力。

麻辣羊肉汤


食材明细:

主料:羊肉1kg,胡萝卜3大根

辅料:葱3根,大蒜头5瓣,生姜2片

配料:李锦记麻辣火锅上汤1汤勺,植物油少许,盐少许,料酒1汤勺

麻辣羊肉汤的做法步骤:

1,准备所有材料。

2,把羊肉切成块。

3,胡萝卜切成滚刀块。

4,将3瓣大蒜切末,其余两个不用切。葱切段。

5,将羊肉放锅里,开大火,飞水。

6,煮开后,洗去浮沫。

7,放入砂锅。

8,加入葱白,生姜,八角,大蒜头。

9,再加水和料酒

10,盖上盖子,大火煮开后,转小火,煮40分钟。

11,加入胡萝卜,大火煮开后转小火煮10分钟。

12,将羊肉和胡萝卜捞起。

13,锅中加油,小火加热。

14,放入大蒜末和上汤,炒出红油。

15,放入羊肉和胡萝卜,大火翻炒。

16,加入羊肉汤。

17,加盐调味。

18,煮开即可。

小贴士:

1.胡萝卜可以适量多加点。因为胡萝卜虽然花了短短的时间参与,却已吸取羊肉汤的精华,鲜美无比,软绵有余。

2.这锅汤羊肉的量很大,鲜味就是亮点。所以加味精只是锦上添花。而且我平时做菜也没有用味精的习惯,大多借助其他食物来提鲜。况且现在好多调料本身也都含味精,没有必要再重复加。

3.羊肉量最好大些,这样汤才会浓郁。我之前也试过加一半的羊肉,汤的鲜美大打折扣。所以我还是果断加了这么多的羊肉。到最后,汤都喝完了,胡萝卜都吃完了,剩下多多的羊肉,第二天红烧了。。。

4.这边很难找到大青蒜,找到了也价格不菲,和羊肉同价。所以我用大葱代替了大青蒜。如果有大青蒜的话就最好了。

5.第11步中的胡萝卜不要煮太烂,因为最后加了上汤还要煮一小会入味。

6.如果觉得过程太繁琐,可以省去12步之后的步骤。在第11步加胡萝卜的时候一同加上汤,将羊肉和胡萝卜煮烂即可。只是本人觉得味道会差点。

7.李锦记的麻辣火锅上汤很赞。它在减轻羊肉的膻味方面表现突出,在成就汤的鲜美方面也功不可没。

清炖羊肉汤


食材明细:

羊肉适量,料酒适量,葱适量,姜适量,花椒适量,干桔皮适量,山楂适量,盐适量

清炖羊肉汤的做法步骤:

第1步把羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水用清水将羊肉清洗干净后切成小块

第2步在锅中倒入足量的清水,把切好的羊肉块放入锅中中火做开锅后撇去浮沫,倒入料酒

第3步接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂盖上锅盖,转小火慢炖1-1.5小时后

第4步把桔皮和山楂捞出,接着撒入适量的食盐转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了

小贴士:

★浸泡去膻法:先用冷水浸泡2小时左右,隔一小时换次水,可使羊肉肌浆蛋白中的氨类物质充分被浸出★桔皮去膻法:在锅里放入几个干桔皮,煮沸一段时间后捞出,再放入几个干桔皮继续烹煮,可去膻味★花椒去膻法:在羊肉炖煮过程中放入一些花椒,再放葱、姜末可使羊肉无膻味且更鲜嫩★山楂去膻法:在炖煮羊肉时,可放入几颗山楂,除膻效果极佳,而且羊肉还会熟得快★核桃去膻法:选上几个质好的核桃,将其打破,放入锅中与羊肉同煮,也可去膻味 ★萝卜去膻法:将白萝卜戳上几个洞,放入冷水中和羊肉同煮,即可去除膻味以上窍门介绍给害怕羊膻味的童鞋们分享,可根据自己的饮食习惯来单独使用其中一种或是搭配着使用都可以

羊肉汤锅


食材明细:

净羊肉750克,葱头250克,土豆500克,扁豆500克,化猪油150克,大蒜25克,香叶一片,茴香籽0.5克,辣椒粉少许,面粉25克,淡炼乳100克,精盐15克,清水3000克。

羊肉汤锅的做法步骤:

①将羊肉切成块,葱头切丝,放入猪油炒至微黄,加入羊肉、大蒜末、辣椒粉、香叶、茴香籽,高火5分钟,加水中火15分钟煮沸。

②土豆洗净切丁,扁豆洗净切条,高火8分钟,放入汤内,再把面粉加适量水和成稀糊,一同下汤内煮沸,加淡炼乳搅匀,用盐调好口味,高火1分钟即可。

养生羊肉汤


食材明细:

主料:羊肉1000克,椰子1个,玉米1根,白萝卜1/2个,马蹄10颗,竹蔗2节,红枣数颗,枸杞子少许,生姜3片,花椒数颗

辅料:盐适量,鸡精少许

养生羊肉汤的做法步骤:

1,我这里选用的是羊腿,将骨肉分离出来,洗净沥干水,骨头斩块,羊肉切块备用。

2,玉米洗净切段,白萝卜去皮切滚刀状,竹蔗破开,马蹄去皮洗净。

3,椰子去硬壳,去皮备用。

4,锅中加入少许油,大火烧热,放入生姜和花椒煸出香味。

5,倒入羊肉和羊骨翻炒至颜色变白关火。

6,取高压锅,将玉米,竹蔗,白萝卜,马蹄倒入,再加入枸杞子。

7,将椰子打开,椰汁倒入锅中。

8,再加一些切块的椰肉。

9,倒入羊肉和羊骨。

10,加入足量的清水,下入红枣。

11,大火煮开之后,撇去浮沫。

12,加盖,加气阀煮至上汽,转小火40分钟左右即可关火。

13,下汽之后开盖调味。

14,盛入碗中即可享用。

15,汤汁非常的鲜甜。

16,我家冬季养生的首选。

17,次方可以当火锅底哦。

回族羊肉汤


食材明细:

主料:熟羊肉1块

辅料:香菜适量,葱适量,盐适量,生抽少许,鸡粉适量,辣椒油少许

回族羊肉汤的做法步骤:

1,羊肉切丁,葱和香菜切碎

2,锅做水烧开下入羊肉煮制5分钟左右,加入生抽和盐和胡椒粉,鸡粉调味

3,容器中放入葱花和辣椒油

4,浇入煮好的羊肉汤即可

首乌羊肉汤


食材明细:

用料羊肉3500克,羊头2个,羊骨1000克,熟地黄、淮山药、枣皮、生姜、葱白各15克,丹皮、泽泻、天麻、胡椒各8克,制首乌、黑芝麻各25克,当归、红花各3克,菟丝子20克,侧柏叶5克,黑豆30克,胡桃肉5个,味精、食盐各适量。

首乌羊肉汤的做法步骤:

1、将羊肉、羊头(打破)、羊骨用清水洗净,羊肉去筋膜切片,入沸水锅内汆去血水,同羊头、羊骨一起放入锅中(羊骨垫底)。

2、所有药物用纱布袋包好,放入锅中。生姜、葱白、胡椒也同时下锅,加入清水适量。

3、锅置火上先用武火烧开,打去浮沫,再用文火炖1小时30分钟,捞出药袋,加食盐、味精调味。

功效

大补菜肴,有滋补肝肾、补养气血、乌须黑发的功效。

苏格兰羊肉汤


食材明细:

羊腩300公克,洋葱150公克,花椰菜茎100公克,燕麦50公克,牛骨汤2000㏄,胡椒粒10公克,白酒30㏄,盐1又1/2茶匙

苏格兰羊肉汤的做法步骤:

1.将羊腩洗净,切成约4×4公分大小的块。

2.洋葱洗净,去皮后切成大片;花椰菜茎洗净,去皮切粒。

3.将作法1、2及牛骨汤、胡椒粒、白酒放入汤锅中,以小火炖煮约1小时,再加入燕麦续煮10分钟即可。

健康食疗《双香羊肉汤》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了滋补羊肉汤专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3447806.html

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