97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 一周的菜谱 ›

聪明的一休

聪明的一休

发布时间 : 2019-10-10
一周的菜谱 一天的菜谱 一桌菜的菜谱

“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你记得哪些菜谱呢?小编特别编辑了“聪明的一休”,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

地瓜、胡萝卜、寿司等。刀具大形刀、手刀、U形戳刀、V形戳刀。

聪明的一休的做法步骤:

1.先用地瓜雕出一休,摆在盘边,用胡萝卜雕出一只木鱼,黄瓜皮戳几株小草,摆在一休的身边。

2.寿司的制作方法:烤紫菜铺在小竹帘上,大米饭趁热铺在紫菜上,加上黄瓜条、香肠条、焯过水的芹菜梗、胡萝卜条等卷成紫菜卷,切成段,摆在盘边即可。

应用

此款造型适合于盛装各种日本风味的菜肴,如红烧日本豆腐、大虾天妇罗、刺身金枪鱼等。

参考菜例

苏叶三文鱼天妇罗

主料

紫苏叶、三文鱼肉。

配料

洋葱、小杭椒、天妇罗粉等。

调料

日本酱油、辣根、天妇罗汁等。

做法

1.洋葱顶刀切厚片,小杭椒切瓣,挂上用天妇罗粉调好的糊下油中炸熟捞出。

2.三文鱼肉切片,与紫苏叶叠放在一起卷成卷,挂上天妇罗粉调的糊下油中炸黄捞出。

3.将炸好的几样菜肴放在吸油纸上吸净油,装在盘中,配日本酱油、辣根蘸食。

97Msw.com相关知识

腊肉(一)


食材明细:

猪肋条肉(五花肉)5000克,白砂糖200克,酱油200克,盐100克,白酒100克

腊肉(一)的做法步骤:

1.原料肉的选择与修理:选择新鲜的猪肋条肉,去骨后切成宽约2厘米、长约40厘米的条形肉,在上端刺1个洞,便于腌制后穿绳悬挂。用温水洗净表面的浮油,沥干水分。

2.腌制:将肋条肉浸入混合均匀的配料中,腌制6至8小时,取出穿绳挂于竹竿上。 3.烘制:将腌制后的肉挂入烘房内,用炭火加热,温度控制在50至55℃。烘房木架分上中下三层,如烘干房内是同天腌制的肉条,每隔数小时需上下左右调换位置,以防烘坏。肉条经2天左右烘烤后即成为腊肉成品。如不用炭火烤,白天可在日光下暴晒,晚上移到室内,连续暴晒直至表面出油为止。

肉松(一)


食材明细:

猪腿肉1000克,料酒25克,白砂糖150克,酱油150克,盐5克,大葱3克,姜5克

肉松(一)的做法步骤:

1.腿肉先用刀劈掉筋和衣膜,切成小块,然后将锅洗净,在旺火上加入肉块、黄酒、白糖、酱油、盐、白汤和葱、姜烧滚,加盖焖烧10分钟,边滚边用手勺上下翻动至卤稠干浓,包牢肉块,出锅拣掉葱、姜,把肉块放入合适的容器中。

2.笼水烧滚,把它放入笼屉中,盖严笼帽,旺火蒸至肉块酥烂(越酥越好)出笼,沥干水分。

3.选用干净纱布,把肉块包起来放在洗衣板上,顺丝轻轻地反复地推擦,把肉块的纤维擦干,拿出摊开,撬松。

4.锅置中火上烧热,用油滑锅后推入肉松,加入味精(咸味不够,再加些盐),用锅铲不断翻炒,炒匀,炒至水分将于(90%脱水)、变色时,倒入盆中,用筷撬松,冷透,即可保藏和食用。

小贴士:

备白汤250克

素鸡(一)


食材明细:

油皮400克,香油25克,料酒25克,盐5克,味精2克

素鸡(一)的做法步骤:

1. 精盐、味精、料酒和50克清水对成汁;

2. 用4张豆腐皮叠在一起,放入汁内浸透;

3. 取出豆腐皮平放盘内,抹上麻油,切成正方形,再卷成筒形(压扁约3厘米宽);

4. 把豆腐皮卷放在搪瓷盘内,用重物压上,上屉用旺火蒸15分钟;

5. 取出晾凉,刷上麻油,用原汁泡上,食用时余刀切成厚片即可。

熏肉(一)


食材明细:

猪夹心肉(软五花)1000克,酱油30克,茶叶2克,盐20克,大葱15克,姜10克,花椒5克,味精5克,白砂糖100克,香油3克

熏肉(一)的做法步骤:

1.处理:将夹心肉刮净毛茬,杂质,洗净,修成正方块形。

2.腌制:上下左右用盐、花椒、味精、葱姜末、料酒的混合物搓匀擦透,放入容器腌制30分钟左右。

3.煮制:锅架火上,把肉及腌味调料一起放锅内,下酱油和适量的水,旺火烧开,撇净浮沫,小火焖煮约1.5个小时以上,至肉达到八成熟时捞出,晾凉。

4.熏制:用大铁锅1个,锅底铺上锯末,撒上茶叶、白糖、上架铁丝网,多上铺排整颗葱,葱上放肉,肉皮朝上,盖上锅盖,在锅下烧火,先用大火把熏料烧起冒烟,因减小火力,熏约10多分钟,肉上色后即可出锅,稍凉,刷上香油,切成薄片,装盘食用。

一份简单的罗宋汤


食材明细:

牛肉300克,洋葱半个,西芹2瓣,土豆一个,胡萝卜半根,番茄1个,花生油适量,盐适量,番茄酱2汤匙

一份简单的罗宋汤的做法步骤:

第1步材料简单富有营养牛肉先用清水泡出血水,土豆胡萝卜西芹切丁,洋葱随意切,番茄用烫水烫一下去皮后切碎

第2步锅里加清水煮开,放入牛肉滚一下捞出清水洗一下备用

第3步平底锅放入适量油,用黄油更好,带有奶香味,土豆西芹胡萝卜洋葱放锅翻炒炒熟的土豆胡萝卜西芹洋葱放入炖锅备用

第4步锅里放入少许油翻炒番茄,炒出红油再加入番茄酱翻炒番茄放入炖锅,加入适量水

第5步加适量盐,开中火炖下5分钟放入牛肉继续,盖上盖子小火炖5-8分钟

第6步开餐,酸酸甜甜的很开胃

一口一个嘎嘣脆的咖啡豆饼干的做法


咖啡星人☕不仅爱喝咖啡,连烘焙小零食也要做成咖啡豆的样子,浓郁的可可粉和提神的咖啡粉搭配,在小区里都能闻到浓郁的香味。连平时不爱吃甜品的男朋友,一口一个完全停不下来。

材料:

黄油60g,糖粉45g,可可粉5克,牛奶20g,低筋面粉140g,咖啡粉2.5g,

一口一个嘎嘣脆的咖啡豆饼干的做法的做法步骤:

步骤1,黄油室温软化,加入糖粉

步骤2,用电动打蛋器搅打至呈羽毛状

步骤3,加入可可粉和咖啡粉

步骤4,筛入低筋面粉,倒入牛奶

步骤5,用刮刀按压成团

步骤6,平均分成5g一个的椭圆形小面团,中间用牙签按压出一条印子。

步骤7,烤箱170度烤20分钟。

步骤8,很小的一个哦

步骤9,嘎嘣脆

八种骨头的吃法(一)


人们在做一件事的时候需要有一股韧劲儿。这股韧劲通常被形容为蚂蚁啃骨头,可见啃骨头需要费上一番功夫的,但人们也并没有因此远离它。 猪骨头在人们的饮食中占有很重要的地位,因为它富含人体所必需的营养物质,经过加工烹制后的猪骨味道独特,鲜美飘香,是人们日常膳食重要的构成部分。

1、奇妙化骨龙 主料:肉排配料:香橙、弥猴桃、红酒、鲜藕威化纸、欧芹面包糠、蜂蜜等。 作法: 1.肉排用酒欧芹等料掩2小时 2.肉排加蜂蜜等焖八成熟去骨 3.净肉切粒加入水果提子、松仁、威化纸制成半成品 4.用油炸制成品和香橙桃等造形,上做点缀即可。 特点:吃骨不见骨,香醇,有水果香、营养丰富,而且加蜂蜜不加糖起到一定的药用作用。

2、意式松仁猪排 主料:排骨配料:腌肉、松仁、核桃仁、白兰地、辣椒仔、蕃茄、香葱等 制法: 1.将肉排整形加盐、胡椒、白兰地、洋葱等腌制。 2.芥末调汁抹在猪排上,把松仁碎及核桃碎沾在肉排表面 3.放油把猪排放入并成琥珀色即可。加两种调汗装饰盘边即可。 特点:外酥里嫩、清香适口、有一种耳目一新的感觉。

3、镇江紫金骨

主料:肉排配料:李派林酱油、蕃茄酱、松仁、提子干、罗汉果、祁门红茶、蜂蜜等。

制法: 1.肉排选好进行腌制,过油炸成大红色。 2.加汤料把肉排焖制酥软。 3.起锅加蜂蜜调汁、装盘上浇白兰地酒,点燃起香。

特点:酥香糜软、甜咸口味、酒香飘逸。

4、皇冠生烤排

主料:排骨配料:香肠苹果汁、苹果、白兰地等。

制法: 1.将排骨腌制2小时。 2.香肠、苹果等做成馅。 3.烤炉温230度,恒温160度,烤熟即可。 4.装盘饰造型即可。

特点:造型独特、味道香醇,有果香。

(待续)

“妈妈的味道”初一饺子


食材明细:

主料:面粉500g,白菜500g,香干1块,油条1根,红粉皮1小包,香菜100g

辅料:芝麻酱二勺,腐乳一块,香油二勺,盐适量,姜适量

“妈妈的味道”初一饺子的做法步骤:

1,将香干、油条、香菜、红粉皮分别切碎,姜切末备用

2,白菜剁碎,用盐杀一下水攥干备用

3,准备一个小碗,里面放入二大勺芝麻酱、一块大红方、二大勺香油调匀

4,将所有切好的配料和白菜放一起,倒入调好的酱料搅拌均匀

5,按自己的口味放盐(可以尝一下),把馅拌匀

6,面粉加入适量水活好面团,醒30分钟,再揉至表面光滑

7,把面做成大小均匀的剂子,按扁,擀成饺子皮,就可以包饺子了

8,包好的饺子

感谢您阅读“97美食网”的《聪明的一休》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了一周的菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3442915.html

  1. 相关推荐
  • 夏天最聪明的饮食法

    夏天最聪明的饮食法很多人因为吃不下,所以常选择许多清凉或看起来清淡的食物来对付夏天,但这样吃好吗?如何才是聪明的选择呢?★饭前喝一杯水 在饭前1小时,可以喝1杯水,这样除了可以解除肠胃脱水的现象,也可...

    夏天的菜谱 健康饮食 饮食菜谱 2019-10-10
  • 聪明主妇的爱情菜单

    爱情菜单:牛腩胡萝卜下厨心得:老公常年在电脑前工作,经常觉得视力疲劳。出现这种情况就要及时补充维生素A和微量元素锌等营养眼睛。这道牛腩胡萝卜制作简便,味道也很好,很对老公的症状。营养建议:应多吃富含维生素A及微量元素锌的食物,如肝脏、肾脏、瘦牛肉、瘦猪肉、蛋黄、豆类,绿色花椰菜、甜菜、胡

    菜单菜谱 美食菜单 宴请菜单 2019-10-10
  • #寻找最聪明的蒸菜达人#的做法

    参与活动:#美的聪明火微波炉活动# 材料:皮皮虾适量,盐适量,葱姜适量,,#寻找最聪明的蒸菜达人#的做法的做法步骤:步骤1,锅里放入水把皮皮虾放在笼屉上均匀的放入葱姜盐。开火蒸15分钟。呵呵好简单...

    蒸菜的菜谱 蒸螃蟹的做法 地皮菜的做法 2019-10-10
  • 越吃脑子越聪明的日常食品

    厨房是国人呆得较多的一个场所,厨房里的学问非常非常的多,在这里,食材得到充分加工,而调料在此也不甘“寂寞”,厨师像魔术师,让一切原料幻化为精美的菜肴。你不妨看看越吃脑子越聪明的日常食品,请收藏好,以便下次再读!越吃脑子越聪明的日常食品能激发创造力的食品:生姜中含有姜辣素和挥发油,能够使人体内血液得到...

    越吃越美猪蹄冻 越式肉丸 越式春卷 2019-10-10
  • 让全家变聪明的九种食物

    厨房是国人呆得较多的一个场所,人们将厨房里的一切称之为百科,在这里,食材有了自己的用武之地,而调料起到了画龙点睛的作用,厨师则让一切原始的混沌的原因被制造为一盘盘菜肴。你也许需要"让全家变聪明的九种食物"这样的内容,大家不妨来参考。希望你能喜欢!让全家变聪明的九种食物不论什么时候,聪明的MM们都不应...

    消肿的食物 预防肺炎的食物 暖身的食物 2019-10-10
  • 多吃补脑食品让身体变“聪明”

    多吃补脑食品让身体变聪明 多吃补脑食品让身体变聪明 人脑的主要成分是蛋白质,但是有很多人有误解,以为多吃蛋白质含量高的食物就可以补脑,就可以变聪明,其实结果并不是这样,因为肉类中的大量蛋白质是酸性的,...

    食品菜谱 补脑益智羹 食品食材 2019-10-10
  • 正确饮食让你聪明不绝顶

    厨房是厨师们施展厨艺的地方,厨房百科意味着这里面学问不少,在这里,食材如何选择,而调料的使用也非常有讲究,美食的生命力则是厨师给赋予的。经过收集,小编为您献上正确饮食让你聪明不绝顶,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!正确饮食让你聪明不绝顶秃发的原因与受激素的影响和饮食以及精神紧张等影响因素有着密切的关...

    健康饮食 五款羊肉汤让你更性福 饮食菜谱 2019-10-10
  • 西施牡丹寻找最聪明的蒸菜达人的做法

    蛏子别名西施,故取名:西施牡丹。蛏肉味道鲜美,营养丰富,有一定的药用作用!蛏肉甘,咸寒。金针菇氨基酸含量丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨基酸含量特别高,具有促进儿童智力发育的功能。金针菇既是美味食品,又...

    牡丹燕菜的做法 蒸菜的菜谱 蒸螃蟹的做法 2019-10-10
  • 聪明人都会用的水果养生法

    聪明人都会用的水果养生法 聪明人都会用的水果养生法 西瓜:消暑降温剂 西瓜是很好的降温凉方,也是中医的天然退烧药。如果觉得额头有点发热,赶紧喝杯西瓜汁,西瓜利尿,很快就能把体温降下来。但西瓜买回来不要...

    养生的菜谱 养生粥的做法 养生的食材 2019-10-10
  • 吃大米你会变得更聪明

    大米,即粳米、稻米,被子植物,大米含淀粉75%以上,蛋白质8%,脂肪0.5-1.5%,还含有维生素b1、b2、多种有机酸和糖类。中国人的主要粮食食品,传统医学认为大米味甘,性平,无毒,具有补中有益气、...

    大米 五款羊肉汤让你更性福 大米发糕 2019-10-10

最新更新

  • 香酱烤墨鱼

    食材明细:新鲜墨鱼2条,沙茶酱、烤肉酱、料酒、糖各适量。香酱烤墨鱼的做法步骤:1、将墨鱼加工干净,剥去外皮,在肉面划直刀口,再切成长宽片,排放在烤架上,入烤炉用中火烘烤。2、把沙茶酱、烤肉酱、料酒、糖均匀用刷子刷在墨鱼片上,并两面翻转,反复刷上调味料,均匀上色和入味。3、烤至呈卷曲状,熟后取出食用即

    烤菜谱 烤的菜谱 酱爆海兔 2019-10-10
  • 马铃薯炖肉盖饭

    食材明细:猪肉300公克,马铃薯150公克,红萝卜50公克,白饭1碗,味淋2大匙,酱油1大匙,米酒3大匙,水500㏄马铃薯炖肉盖饭的做法步骤:1.白饭盛入大碗中,备用。2.热锅,加入适量沙拉油,放入猪肉块、马铃薯块、红萝卜块炒香,再加入所有调味料拌煮均匀。3.将作法2转小火、加盖,焖煮约25~30分

    土豆炖肉 盖饭的菜谱 马铃薯的做法 2019-10-10
  • 奶油烤马铃薯

    食材明细:马铃薯1个,铝箔纸1张,奶油1大匙,盐少许,黑胡椒粉(粗)少许,蒜头粉少许,百里香少许,起司丝适量,巴西里碎末少许,培根碎末1大匙奶油烤马铃薯的做法步骤:1.将马铃薯洗净拭干,用叉子插洞,再用铝箔纸将马铃薯包起来,放入烤箱以170℃烤约30分钟。2.将烤熟的马铃薯取出,撕开铝箔纸,用刀子在

    淡奶油 马铃薯的做法 奶油的做法 2019-10-10
  • 咖喱之薯仔咖喱鸡
    咖喱之薯仔咖喱鸡

    食材明细:鸡半只,薯仔1个,洋葱1个,辣椒1个,姜适量,蒜适量,葱适量,糖适量,生抽适量,生粉适量,黄咖喱粉适量咖喱之薯仔咖喱鸡的做法步骤:1.薯仔、洋葱、辣椒、姜、葱、蒜切好待用。2.鸡洗净切块。3.将鸡块用生粉搅拌一下。4.将油烧热,将鸡块入锅炸一下。5.干脆将薯仔一起炸算了,不用分开炸麻烦。6

    咖喱鸡块的做法 咖喱食材 咖喱的食材 2019-10-10
  • 腊味马铃薯饼

    食材明细:马铃薯2颗,广式腊肠2根,洋葱末20公克,盐1/2茶匙,沙拉油2大匙,面煳:40公克,太白粉15公克,水80㏄腊味马铃薯饼的做法步骤:1.马铃薯洗净去皮,切成细条状后,沖水再沥干;腊肠切小丁备用。2.将作法1的马铃薯条、腊肠丁、洋葱末、盐混合拌匀,再与太白粉及面粉,搅拌均匀,最后以少量加水

    腊味合蒸 马铃薯的做法 腊味煲仔饭的做法 2019-10-10
  • 糖醋小马铃薯

    食材明细:小马铃薯400克,姜20克,蒜头4粒,葱1/2支,干辣椒1支,油4大匙,水3杯,香菜末适量,白芝麻适量,胡椒粒少许,番茄调味酱4大匙糖醋小马铃薯的做法步骤:1.将小马铃薯泡在水中,洗去杂质后捞起,沥干水分2.将蒜头、生姜去皮,洗净,生姜切片;葱、辣椒洗净,葱略拍备用3.在锅中加入少许油烧热

    糖醋鲤鱼 糖醋丸子 马铃薯的做法 2019-10-10
  • XO酱花枝甜

    食材明细:花枝甜1包,红萝卜40公克,黄椒75公克,红椒75公克,秋葵75公克,葱1/2支,蒜头2瓣,盐1/2小匙,XO酱1小匙,香菇蚝油1又1/3大匙,太白粉水少许XO酱花枝甜的做法步骤:1.)所有材料洗净,花枝甜切条,红萝卜、黄椒、红椒都切条,秋葵切斜片,葱切段、蒜头拍碎备用。2.)先煮沸一锅水

    酱爆海兔 酱肉丝 酱爆鸡丁 2019-10-10
  • 马铃薯甜甜圈
    马铃薯甜甜圈

    食材明细:A.白油32g,糖粉140g,盐4g,泡打粉20g,B马铃薯泥40g,C.蛋液100g,D.水119g,E.奶粉20g,低筋面粉398g马铃薯甜甜圈的做法步骤:1.将材料A搅拌均匀。2.加入材料B一起均匀。3.将C分次加入作法2中,再将材料D.E以交差方式慢慢拌入,搅拌成面糰。4.将作3的

    甜甜圈的做法 马铃薯的做法 烘焙圈 2019-10-10
  • 炸花枝

    食材明细:花枝1条,面粉1/2杯,盐1/3小匙,酒1小匙,胡椒粉1/2小匙,糖1/3小匙,香油1小匙炸花枝的做法步骤:1.花枝洗净后切块,加入腌料拌匀备用。2.热油锅至190∼200℃,将腌好的花枝一一沾上面粉,放入油锅中,炸至熟透后捞起,沥干油份,待凉即可。

    炸汤圆 炸串食材 炸虾仁的做法 2019-10-10

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

一虾一舟 一天的菜谱 一周的菜谱 吃一亏长一智的句子 一桌菜的菜谱 一个值得尊敬的作文 形容一个吃早餐的句子 一个月的菜谱 家常农家一碗香的做法 难忘的一件事 杂煲一 一年一天文案 一品豆腐 一锅鲜 一日菜谱 一碗老干妈拌饭的热量 一品虾丸 一品鲳
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图