“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你记得哪些菜谱呢?小编特别从网络上整理了韩式锅烧汤,大家不妨来参考。希望你能喜欢!
食材明细:
鲜虾2尾,蛤蛎5个,泡菜30公克,豆腐1/2块,高汤1000c.c,金针菇20公克,盐1小匙,蛋黄1个,葱花1大匙
韩式锅烧汤的做法步骤:
1.取一小烧锅,加入鲜虾、蛤蛎、泡菜、豆腐、高汤,以大火煮开后再加入金针菇继续煮约1分钟,再加入盐调味后熄火。
2.最后放入蛋黄,洒上葱花即可。
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韩式烤肉锅
食材明细:
梅花肉片200公克,洋葱丝1/2颗,猪高汤适量,火锅料:适量,洋葱丝适量,金针菇适量,青江菜丝适量,蒜泥1大匙,苹果泥1大匙,韩式辣椒酱1大匙,酱油1小匙,米酒1小匙,细砂糖1/2小匙,香油1小匙
韩式烤肉锅的做法步骤:
1.洋葱丝、梅花肉片加入腌料,腌约30分钟备用。
2.取一铜盘将作法1腌好的肉片及所有的火锅配料排列整齐。
3.将作法2的铜盘放在炉上后开火,淋入猪高汤,煮熟后沾韩国烤肉沾酱一起食用。
韩式豆腐锅
食材明细:
豆腐400克,肉馅200克,洋葱半颗,白菜叶2片,菠菜150克,肥牛片150克,枸杞少量,高汤适量,料酒适量,盐适量,耗油适量,生抽1勺,五香粉适量,葱姜末适量,韩式大酱1勺
韩式豆腐锅的做法步骤:
第1步白菜和菠菜焯水挤干把白菜片成两片,菠菜用盐、胡椒粉拌一下,然后揉成长条码在白菜片上
第2步用白菜片裹好菠菜卷成卷,然后从中间切开豆腐切成0.8左右宽的大片,入锅煎至两面微焦定型
第3步肉馅(可以都用牛肉馅,我的牛肉馅不够了,就加了点猪肉馅)加少量葱姜沫、五香粉、料酒、盐、2滴耗油、一勺食用油拌匀。煎好的豆腐大片一分为二,一面粘干淀粉,然后把肉馅夹在两片豆腐中间。
第4步夹好肉馅的豆腐盒裹上一层蛋液把豆腐盒煎至两面金黄
第5步剩余的豆腐边角料和肉馅拌到一起,可适量再做调味,调味参考步骤5把豆腐肉馅泥揉成豆腐球,表面裹一层干淀粉
第6步豆腐球入锅炸至金黄捞出洋葱切细丝,然后放入石锅中炒香
第7步把肥牛片倒入炒至变色然后调味:一勺韩式大酱、两滴耗油、一勺生抽、一点点糖、五香粉少量,炒匀把其余材料均匀的码放在锅里。然后注入高汤,加几粒枸杞,烧开即可。
韩式牛肉锅
食材明细:
牛肉片250公克,金针菇20公克,茼蒿30公克,香菇4朵,洋葱1/4个,韩式年糕80公克,板豆腐1/2块,韩国泡菜50公克,麻油1大匙,牛骨高汤2000cc,姜泥1/2茶匙,蒜泥1/2茶匙,米酒1大匙,酱油1茶匙,辣椒酱1茶匙,牛骨高汤50㏄,姜汁5大匙,米酒5茶匙,酱油5大匙,味淋5大匙,太白粉5大匙,全蛋2颗
韩式牛肉锅的做法步骤:
1.混合所有腌料材料调匀,与牛肉片一起拌匀,腌约30分钟备用。
2.金针菇、茼蒿去根部洗净沥干;香菇切成小瓣;洋葱去膜切片;韩式年糕、板豆腐、韩国泡菜分别切成小块,备用。
3.取一锅烧热,放入麻油,再加入作法1的牛肉片炒约3分钟。
4.将牛骨高汤加入作法3的锅中,用中大火煮滚,再加入作法2的所有材料一起炖煮。
5.混合所有调味汁材料,倒入作法4的锅中拌匀调味即可。
韩式辣锅
食材明细:
韩国辣椒酱,韩国大豆酱,猪骨头,土豆,豆芽,白菜,姜,葱,酱,料酒,桂皮
韩式辣锅的做法步骤:
1.骨头过清水洗干净,放入水中煮一次去掉血水。
2.锅内上冷水放入刚过水的骨头,放葱,酱,料酒,桂皮慢慢炖。
3.随后放入韩国辣椒酱,韩国大豆酱,少量盐,继续炖。
4.待肉稍微离骨的时候放入土豆继续焖煮。
5.然后放入白菜,煮熟后关火,最后放入豆芽即可。
韩式海鲜锅
食材明细:
材料:鲜虾,文蛤,豆腐,西葫芦,白萝卜
调料:醪糟,胡椒粉,韩式酱,葱姜蒜,辣椒粉,银鱼海带汤
韩式海鲜锅的做法步骤:
1、先将文蛤浸在淡盐水中去泥沙,虾洗净去虾线。
2、西葫芦切半月型,萝卜和豆腐切厚片。
3、银鱼海带汤的做法:先将小银鱼洗净去头,在锅中干炒(去腥,切忌不加油),再放入泡一个小时的海带水和海带,煮开后5分钟关火,过滤。
4、海带汤中加入酱搅拌均匀后,加入一匙辣椒粉,加入豆腐、萝卜、西葫芦和葱花。煮开后加入海鲜、姜酒两大匙(姜切末后泡1天,放冰箱冷藏随用随取)
5、出锅前加胡椒粉即可。
小贴士:
可以按照自己的喜好增减海鲜的种类。如果喜欢吃辣的。可以加一下红辣椒一起煮味道更佳。
韩式烧肉锅
食材明细:
锅底:250㏄,鸡粉3茶匙,煮物:150公克,洋葱1/2颗,空心菜4根,豆腐1块,金针菇1把,韩式豆办酱1大匙,水15㏄
韩式烧肉锅的做法步骤:
1.取一容器,放入猪肉片和所有腌料,用手抓匀腌约10分钟备用。
2.将所有煮物料除猪肉片外洗净。
3.洋葱切丝;空心菜切段;豆腐切块;金针菇去尾备用。
4.取一锅,将汤底材料全部放入锅中以大火煮开。
5.煮物料顺序放入作法4的锅中,以大火煮熟即可食用。
韩式部队锅
食材明细:
韩式泡菜200g,西葫芦半根,肉丸四颗,胡萝卜几片,鲜香菇三朵,方便面1包,海鲜菇一小把,金针菇一小把,韩式辣酱一勺,芝士1片,玉米粒一勺,北极甜虾适量,豆腐皮两片
韩式部队锅的做法步骤:
第1步西葫芦、香菇切片,铺在锅底,撒上玉米粒放入辣白菜
第2步放入其他你喜欢的配菜放入一大勺韩式辣酱,加水,不需要没过食材,大火煮开
第3步煮开后转中火放入方便面,盖上芝士片,中火再煮五分钟就可以了
第4步成品拌匀
小贴士:
放入方便面后,可以用筷子把面尽量往下压一压,煮起来更快!
韩式烧鲭鱼
食材明细:
糖10g,水20g,韩式烧鲭鱼辣酱100g,盐2g,鲭鱼1条,洋葱适量,姜适量,蒜适量,葱适量,白萝卜适量,小青椒适量,小红椒适量
韩式烧鲭鱼的做法步骤:
第1步讲所有食材处理待用,鲭鱼切段。锅中倒入油,将葱姜蒜洋葱干辣椒入锅爆炒出香味,放入鱼段稍煎,取出鱼段待用。
第2步将萝卜入锅稍炒,加水末过食材。盖锅盖焖煮。萝卜比较难煮烂需要多煮一会。加入少许泡菜是整道菜点睛之笔。
第3步加入韩式烧鲭鱼辣酱,没有的话也可用韩式辣椒酱代替。萝卜快熟时放入鱼段和小葱,加入少许白糖,因为酱料已经有咸味,尝下味道是否需要加盐。继续烹煮,可以开锅盖收汁。
第4步完成出锅,太香了,能吃三碗饭哈哈。
韩式海鲜豆腐锅
食材明细:
洋葱30公克,韩国泡菜50公克,透抽1/2条,鱼肉50公克,花蟹1/2只,嫩豆腐2盒,白虾4只,蛤蜊4个,蚵30公克,金针菇10公克,茼蒿1把,芝麻香油1大匙,高汤2000㏄,鱼板4片,蒜泥1/2茶匙,辣椒酱1茶匙,酱油1茶匙,味淋2大匙
韩式海鲜豆腐锅的做法步骤:
1.洋葱去皮、切丝;韩国泡菜切小块,备用。
2.透抽洗净切花,再切成适当大小;鱼肉洗净后切片;花蟹洗净后切对半;嫩豆腐切成四方块;白虾、蛤蜊、蚵洗净;金针菇、茼蒿去根部洗净,备用。
3.取一锅加热,加入芝麻香油,放入作法1的洋葱丝略炒,再加入韩国泡菜块炒约2分钟。
4.将高汤加入作法3的锅中,用大火煮至滚后,放入作法2的材料以及鱼板,用中火煮约3分钟。
5.将所有调味料混合调匀,淋至作法4的锅中拌匀即可。
韩式泡菜海鲜锅
食材明细:
泡菜100g,蛤蜊200g,明虾150g,蘑菇3个,西葫芦半个,豆腐半块,蒜末1瓣,盐适量,鸡精适量,黄豆酱2汤勺,韩式辣酱1-2汤匙
韩式泡菜海鲜锅的做法步骤:
第1步所有食材清洗干净,虾剪去虾须;西葫芦切成厚片,蘑菇切片,蒜切蒜末;锅中放适量水烧开后放入蛤蜊氽烫壳微微张开,捞出蛤蜊,保留原汤(等下用来烧汤会很鲜美)取一炒锅,放油烧热,爆香蒜蓉,接着放入泡菜翻炒约1分钟,倒入刚才氽蛤蜊的原汤,放入蘑菇烧开;烧开后放入豆腐,小心的翻动以免豆腐碎掉,调入2汤匙黄豆酱,1汤匙左右韩式辣酱(不喜吃辣可以不放,量随自己口味增减),再尝尝咸淡,适当放盐。
第2步锅中再次煮沸后,放入明虾及西葫芦煮约1分钟,临出锅前调少许鸡精提鲜,把氽烫好的蛤蜊放入锅中一起煮开即可。
小贴士:
韩式辣酱依个人口味增减
感谢您阅读“97美食网”的《韩式锅烧汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了韩式菜谱专题,希望您能喜欢!