食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,没有好食材,就没有好美食。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对食材有一定研究吗?小编陆续为大家整理了银花当归茶,请阅读,或许对你有所帮助!
食材明细:
金银花30克,当归15克,蒲公英6克,玄参6克
银花当归茶的做法步骤:
将银花、当归、蒲公英、玄参加水同煎。
小贴士:
清热解毒。适用于肺炎。玄参:不宜与藜芦、黄芪、干姜、大枣、山茱萸同用。
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好孕汤——当归金银花汤
食材明细:
主料::当归50克,金银花15克,红枣十颗,
辅料::黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚,
好孕汤——当归金银花汤的做法步骤:
1.当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。
2.鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样。
3.再煮,直到汤汁收到一碗即可。
小贴士:
吃法:把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)
金银花甘草茶的做法
材料:
金银花20克,甘草10片,
金银花甘草茶的做法的做法步骤:
步骤1,金银花甘草放茶壶里用清水冲一下。
步骤2,加水煮开后再煮几分钟。
步骤3,煮好了。
银花饮
食材明细:
金银花20克,山楂10克,蜂蜜250克
银花饮的做法步骤:
将银花、山楂放入沙锅内,加水适量,置急火上烧沸,5分钟后取药液一次,再加水煎熬一次取汁,将两次药液合并,放入蜂蜜,搅拌均匀即成。
小贴士:
1. 金银花辛凉发散、清热解毒,也可用银花与茶叶泡饮。2. 辛凉解表,清热解毒。适用于感冒。山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。
清凉金银花八宝茶(1)
食材明细:
主料::金银花适量,甘草适量,枸杞适量,红枣适量,麦冬适量,党参适量,冰糖适量,薄荷适量,贡菊适量,
清凉金银花八宝茶的做法步骤:
1.准备好材料。
2.将材料用清水冲洗一下除去灰尘。
3.将材料放入茶壶,加入沸水。
4.加入冰糖,盖盖闷10分钟即可饮用。
银花薄荷饮
食材明细:
金银花30克,薄荷10克,芦根60克,白砂糖30克
银花薄荷饮的做法步骤:
先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤去渣适量白糖。
小贴士:
1. 清热,解毒,凉血。2. 适用于各种热病初起者,对发热较重的风热型感冒,效果显著。芦根:芦根忌巴豆。
植物添银花
食材明细:
油菜心200克,蘑菇(鲜蘑)100克,香菇(鲜)100克,草菇100克,银耳(干)25克,蚝油20克,酱油10克,白砂糖15克,盐3克,味精3克,植物油20克,淀粉(豌豆)5克
植物添银花的做法步骤:
1.将蘑菇,香菇,草菇焯水后,用油锅烧热稍加咸鲜味将其翻炒一下,装在盘的中间,锅中放蚝油,老抽,糖,味精稍加水烧开,用湿淀粉勾芡淋在三菇上。
2.锅内加水烧开将白木耳焯水后捞出围在三菇边上。
3.菜心焯水,加咸鲜味煸炒后围在白木耳外围即可。
大蒜银花茶
食材明细:
大蒜(白皮)15克,金银花9克,甘草3克,白砂糖15克
大蒜银花茶的做法步骤:
将紫皮大蒜去皮,捣烂,与金银花、甘草一起用沸水冲泡,加入白糖。
小贴士:
1. 清热解毒,止痢。2. 适用于急性细菌性痢疾。甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。
金银花白菊茶(祛痘印)的做法
忘记哪里看到的了,原版没有枸杞和冰糖。坚持两个月以上可以看到效果。
材料:
金银花一勺,白菊花3~4朵,枸杞3~5颗,冰糖少许,
金银花白菊茶(祛痘印)的做法的做法步骤:
步骤1,泡花茶其实都需要洗一洗,尤其是枸杞,方便起见把药草都用热水过一下也可以。金银花一勺大概是3~5ml的量,枸杞一天不能吃超过十颗,太热。冰糖可以不加。
步骤2,热水泡好焖五分钟就可以喝了。不怕难吃的都可以吃下去......冰糖换成蜂蜜的话就等不冒热气再加。
金银花饼
金银花洗净沥干水份备用面粉中加入一个鸡蛋将金银花切碎放入面粉中加入少许盐加入清水将面粉调匀下入适量的面糊下油锅煎至两面金黄即可
材料:
主料:金银花1把,小麦面粉500克,
辅料:鸡蛋2个,食盐适量,开水适量,,
金银花饼的做法步骤:
1. 金银花洗净沥干水份备用
2. 面粉中加入一个鸡蛋
3. 将金银花切碎放入面粉中
4. 加入少许盐
5. 加入清水将面粉调匀
6. 下入适量的面糊下油锅煎至两面金黄即可
蜜楂银花汤
山楂片食后具有生津开胃、助消化、降血压血脂等功效。金银花可宣散风热,清热解毒。风热感冒的上班族宜多饮此汤。
清热解毒,对抗热伤风蜜楂银花汤
材料:干山楂片15克,金银花30克,蜂蜜4匙。
蜜楂银花汤的做法
1、将山楂片洗净,去核。
2、然后放入砂锅中,加水煮开。
3、再改用文火煨,加入金银花,共炖10分钟。
4、去渣取汁,加入蜂蜜调匀后即可食用。
用法:适量服食即可。
小提示:山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用会使胃酸猛增,对胃黏膜会造成不良刺激,使胃胀满、反酸,增强饥饿感并加重原有的胃痛。
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排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
核桃仁和山楂能一起吃:同食具有降血压、补肝益肾、消食积的功效
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