“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你是不是也在研究美食菜谱呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“黄汁烩菠菜”,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!
食材明细:
菠菜500克。,熟牛肉250克,熟鸡蛋250克,炸面包角125克(见该菜制作),胡萝卜150克,洋葱150克,去皮土豆500克。,牛奶蛋黄汁250克,黄油面粉50克,牛油150克,香叶2片,精盐20克,胡椒粉1克,柠檬100克,牛肉清汤2500克(见本鲜味型)。
黄汁烩菠菜的做法步骤:
1.将菠菜择洗干净,飞水冲洗后,沥尽水,切段。土豆切0.8厘米的小方丁;熟鸡蛋去皮切角;熟牛肉切片。将胡萝卜、洋葱去根洗净,切0.8厘米的小方丁。锅炙好,下入牛油,烧至五成热,下入胡萝卜丁、洋葱丁、香叶翻炒至熟,盛入碗中,捡去香叶成"汤码"。
2.将锅内下入牛肉汤,下入土豆丁煮至八成熟,下入"汤码",调入盐、胡椒粉,挤入柠檬汁,下入黄油面粉调好浓度,撒入菠菜段,盛入汤窝(盅子)中。锅刷净,下入牛奶蛋黄汁,加热浇入汤锅中的菠菜上。将牛肉片、面包角、鸡蛋角排好,码入表面即成。
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牛肉菠菜烩面
食材明细:
主料:牛肉500g,面粉400g,菠菜粉8g
辅料:羊骨汤适量,菠菜适量,胡椒粉2克,盐适量
牛肉菠菜烩面的做法步骤:
1,面粉和菠菜粉放入面桶里,加3克盐,加入205克的水。
2,加入205克的水和成光滑的面团,然后饧半小时。
3,饧好的面团分剂。
4,擀成长条,中间用筷子压一道痕迹,这样方便拉长后劈开面片。
5,每一片表面都涂抹上食用油,然后保鲜袋装好,密封饧1小时以上。
6,牛肉切大约2*3厘米的大块,我放了一个鸡蛋比较大小。煮熟后牛肉会缩小很多。
7,清洗。
8,凉水如果焯水,去除血沫。
9,焯好后再用热水洗净表面残留浮沫。
10,之前煮好的羊骨汤,是用新鲜羊骨加姜、八角、桂皮熬制的。
11,把焯好的牛肉放入羊骨汤中,大火煮开后转小火炖1小时。
12,另起锅盛入炖好的羊骨牛肉汤,加盐和胡椒粉调味。
13,放入适量的牛肉。
14,汤煮开后把饧好的面坯拉长并纵向一分为二,下入锅里。
15,煮大约三分钟。
16,下入些新鲜的菠菜,再煮一分钟,即可出锅。
17,煮好的牛肉菠菜烩面,比白色面坯更多了些营养成分哦。
小贴士:
和面时我加了菠菜粉,因为自己做了很多的菠菜粉,需要吃掉它,也可以用新鲜的菠菜焯水后榨菜来和面,那样面坯的颜色会更绿更好看。
黄烩石蛤豆腐
食材明细:
石蛤(又叫虎纹蛙,肉质细嫩,口味清新,目前已有人工养殖,可用牛蛙代替)200克,盒装山水豆腐(即内脂豆腐)400克,芥兰50克。调料黄烩汁600克,湿淀粉15克,蛋清10克,盐、味精、生粉各5克。
黄烩石蛤豆腐的做法步骤:
1、石蛤宰杀去皮取肉,洗净后放入搅拌机内搅打成泥,放入生粉、蛋清、盐、味精调拌均匀;豆腐取出,切厚3厘米、长6厘米、宽4厘米的块,用刀将豆腐块的心挖去制成盒形,将调好的石蛤肉酿入豆腐盒内,上笼大火蒸5分钟出笼。
2、芥兰入沸水中大火汆1分钟,取出后放在豆腐旁边。
3、锅中放入黄烩汁大火烧开,放入湿淀粉勾芡后出锅,浇在豆腐上。
小贴士:
特点
石蛤肉质鲜嫩,汤色淡黄,口味咸鲜。
师傅点拨
石蛤上笼蒸的时间不要超过5分钟,否则口味变老。
蘸汁菠菜
食材明细:
主料:菠菜400G,鸡蛋3颗
调料:酱油1汤匙,香醋3汤匙,糖1/2汤匙,盐1汤匙,鸡精1汤匙,香油少许,自己做的辣子(辣椒油)
蘸汁菠菜的做法步骤:
1、菠菜洗干净焯水,水开后1分钟捞出放入凉水中备用。
2、干净的盘子,稍微有些深度的盘子较好,但可别上汤碗啊,盘子底和壁抹一点点油,菠菜挤干水分,均匀的码在盘子里。
3、鸡蛋打散,加入一点点热水,放一点点盐和鸡精,搅匀后倒入盘里,轻轻晃动盘子,尽量使蛋液均匀的和菠菜汇合。
4、蒸锅内水开后再上锅蒸,中火蒸10分钟左右,取出晾凉后把盘子倒扣在菜板上,轻轻敲一下盘子底就可以完整脱下来了,再切成小长条状装盘即可。
5、蘸汁的做法:蘸汁就是把所有调料喊来开个会,这是俺家吃凉菜的配料,用来拌凉菜或者是蘸汁都好吃捏,若喜欢吃麻酱的可以把香油换成麻酱。
鲍汁黄螺
食材明细:
主料:带壳的大黄螺1000克,老鸡1只,火腿200克,猪排200克,精肉100克,西兰花100克,莴笋50克。调料:鲍汁50克,老抽10克,糖8克,鸡粉8克,盐、味精各1克,上汤5000克,蚝油10克,明油5克,湿淀粉5克。
鲍汁黄螺的做法步骤:
1、将黄螺放入沸水中大火汆2分钟,取出后用牙签挑出螺肉;莴笋切成长6厘米的段,放入沸水中大火汆1分钟。
2、将挑出的螺肉去除沙袋,洗净后放入锅中,加入老鸡、火腿、猪排、精肉、上汤大火烧开,再改用小火煲8小时,临出锅前0.5小时放入盐,出锅前10分钟放入味精。
3、将煲好的螺肉取出,用刀片成厚0.2厘米的片,然后用螺片包裹莴笋段后放入盘中并用汆水后的西兰花点缀。
4、锅内放入煲螺肉的原汤80克,大火烧开后放入鲍汁、老抽、糖、鸡粉、蚝油小火烧开并调好滋味,然后用湿淀粉勾芡,淋上明油出锅,浇在螺片上,然后将黄螺壳摆放在盘边装饰。
小贴士:
特点
螺肉软嫩,口味醇和。
西汁烩猪扒
食材明细:
猪排4片,洋葱1/2颗,西汁适量,太白粉1茶匙,盐少许,料酒1茶匙,嫩精1/6匙,水1茶匙
西汁烩猪扒的做法步骤:
1.将猪排拍松,以调味酱腌渍约20分钟备用。
2.洋葱切丝备用。
3.热锅,倒入约1碗半油,用中火烧至约150℃后,将作法1的猪排下锅,软炸约30秒捞起沥干。
4.另热一锅,放入少许油炒香作法2的洋葱丝,再放入作法3的炸猪排和西汁,一起略为翻炒即可。
茄汁烩通心粉
食材明细:
通心粉200克,全瘦猪肉150克,番茄150克,大蒜3小瓣,番茄酱1大匙,胡椒粉1/2小匙,食用油1小匙,砂糖1小匙,酱油1大匙,盐1/4小匙
茄汁烩通心粉的做法步骤:
第1步把所有材料准备好。猪肉洗衣净,剁成猪肉茸。
第2步加入除番茄酱以外的所有调料。搅拌均匀备用。
第3步番茄洗净,放入装有开水的小锅中,加盖烫5—6分钟。取出,剥去外皮,切成小块。
第4步大蒜去外皮,切米粒般大小的蒜茸碎。锅洗净,热锅下油,油烧至六成热时,放入蒜茸碎。
第5步闻到蒜香后,加入猪肉茸。翻炒,炒到猪肉茸变色后,加入番茄碎。
第6步炒至番茄粒有点烂烂的感觉后,加入番茄酱和小许清水,翻炒均匀后盖上锅盖,煮2—3分钟。加入通心粉,翻炒均匀即可。
小贴士:
小贴士:* 如何轻松剥去番茄皮 在番茄低部划十字,放入沸水中烫5~6秒,立即取出浸入冷水中,即可轻易的自十字部位剥皮。* 通心粉一定要煮透后再开始其它步骤,通心粉的煮法:烧开水,将通心粉放入锅,烧开后反复加凉水数次,直至通心粉煮透,捞起滤干水。
红花汁烩海鲜
食材明细:
材料明虾、鳕鱼肉、澳带、青口贝、西兰花、洋葱末、刁草、蒜泥、奶油、红花粉、白酒、盐、胡椒
红花汁烩海鲜的做法步骤:
(1)明虾去头、壳,抽去沙筋;鳕鱼肉切成块。
(2)西兰花改刀,用开水焯熟,取出浸入凉水待用。
(3)锅烧热加油,投入洋葱末、蒜泥煸香,加入明虾等海鲜翻炒,再加入白酒、刁草、奶油及红花粉,以旺火烧开。
(4)加入西兰花,改用中火收至汁水浓稠、有黏性,且各海鲜料成熟。
(5)装盆时,鳕鱼放在下面,虾肉置于顶端,辅以西兰花装饰。
特别关照
制作时鱼肉不能破碎。
排骨汁烩蘑菇
食材明细:
蘑菇,生粉,白胡椒面
排骨汁烩蘑菇的做法步骤:
1、用腌排骨剩下的汁加少少生粉和白胡椒面,兑成芡汁备用。
2、蘑菇加几滴油焯水。
3、再起锅放姜丝,到油热时放蘑菇翻几下,加少少盐,然后倒入芡汁。
4、等芡汁透明、起大泡时就代表汁已熟,可上菜。忘了面上洒几粒葱花,哈哈!其实烧烤汁味道很好,而蘑菇又能充分地吸取烧烤汁的味道,实在是件美事。
肉末烩菠菜豆腐
食材明细:
豆腐(北)100克,菠菜100克,猪肉(瘦)50克,盐3克,植物油15克,料酒5克,淀粉(豌豆)5克,大葱3克,姜3克
肉末烩菠菜豆腐的做法步骤:
1.将瘦猪肉绞肉末备用;将豆腐切块,在开水煮一下捞出;将菠菜理好,洗净,切成1.5厘米长的段,在开水焯一下,挤去水分,不规则抖散备用。
2.植物油放入锅中烧热,先倒入葱姜,然后倒入肉末急炒,并加入一半料酒,然后将菠菜倒入急炒,再放入豆腐及剩余的料酒及盐、少许水同烧一会儿,最后将淀粉调湿倒入锅中勾芡,使汁成稀糊状,出锅即可。
小贴士:
用菠菜和豆腐做菜,是很合理的搭配。菠菜历来被人们推崇为补血佳品,因为菠菜含有叶酸、铁质是人体造血的必要原料。本菜制作中,将菠菜用水焯一下,大大减少了菠菜中的草酸。又以菠菜配豆腐,使菠菜中的草酸先行和豆腐的钙结合,从而避免其在肠道和体内的钙结合,从而减少了人体内的钙流失,而菠菜的其他营养可被人体利用。对于爱吃菠菜者,此种吃法比较合理。
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