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椰汁烩牛肉

椰汁烩牛肉

发布时间 : 2019-10-08
椰汁西米露 牛肉炖汤 菜谱牛肉

“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,相信你看过这类似的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你最难忘的菜谱是什么呢?你不妨看看椰汁烩牛肉,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

牛肉(后腿)1000克,洋葱(白皮)300克,辣椒(红、尖)30克,香菜25克,椰子水450克,香叶5克,大蒜(白皮)10克,姜5克,盐3克,胡椒粉3克

椰汁烩牛肉的做法步骤:

1.将牛肉洗净切成小块,把葱头、大蒜、辣椒、生姜洗净,加入香菜籽3克、姜黄粉、胡椒粉拌匀,一起放入绞肉机绞末,倒入椰汁调匀成调味汁,香菜洗净,备用。

2.将牛肉、香叶、香菜放入焖锅内,倒入调味汁拌匀加盖用文火烩至牛肉酥软,汤汁将收干时即可,要随烩随拌动,以免底糊。

小贴士:

姜黄粉:原产于印度的热带植物姜黄磨制成的粉,用作调味品和黄色着色剂,是家庭使用的普通调味料,用于咖喱粉、调味料等。

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金瓜椰汁烩鱼排


3诀窍让鱼排玩转生活新主张金瓜椰汁烩鱼排

这款鱼排,以简单为美味,以自然为美味,将美食简约哲学表现得淋漓尽致。

做法简单自然,透露着精致的情怀,在家中轻松享受简约之风~~

随意轻松的烹饪之道,3诀窍让鱼排玩转简约自然生活新主张:用葱姜蒜粉和干萝勒碎来腌制鱼排可去腥提鲜香。

2分钟煎好鱼排才能保持肉质的鲜嫩细腻。

加入南瓜椰汁调成香浓的烩汁,看似和鱼排对立冲突,却又产生和谐共鸣的口感。

金瓜椰汁烩鱼排

主料:黄盖蝶鱼排150克、芦笋2根、圣女果2个

辅料:南瓜200克、新鲜椰汁300克

调料:干罗勒1/2茶匙、葱姜蒜粉1/2茶匙、盐1-2茶匙、淀粉1茶匙、橄榄油2汤匙

金瓜椰汁烩鱼排做法

1、鱼排、干罗勒、葱姜蒜粉备好。

2、南瓜、新鲜椰汁备好。

3、芦笋、圣女果备好。

4、鱼排洗净,用厨房纸吸干水份,两面撒上干罗勒、葱姜蒜粉、盐,腌制10分钟入味。

5、南瓜去皮切条备好。

6、芦笋取尖,圣女果切半备好。

7、8、锅下油烧热,放入鱼排煎至两面微黄盛出(控制在两分钟内,要不然鱼肉会老)。

9、南瓜微波炉高火5分钟,用沙布过滤成南瓜泥(也可放入搅拌机打成泥)。

10、将南瓜泥和椰汁放入煮锅里中火5分钟,勾入水淀粉,熬成浓稠的汤汁。

11、芦笋、圣女果放入油锅里煎透。

12、将煎好的鱼排、芦笋、圣女果放入碟中,淋上汤汁即可。

糖之心语

1、鱼排一定要用厨房纸吸干水份,要不然煎的时候会溅油。

2、鱼排煎两分钟即可,要不然肉质会变老。

网站小提示

金瓜和鲣鱼不能一起吃:鲣鱼即黑鱼,《本草纲目》称其为鳢鱼,俗称火柴头鱼。此鱼性味甘寒,具有下气利水之功效;而金瓜性味甘寒。二者同属寒性,不宜同食,否则伤肠胃、损正气。此外,金瓜与鲣鱼都含有复杂的生物活性物质与酶类,若二者同

金瓜和蟹不能一起吃:蟹肉味咸性寒,有微毒,而金瓜性味甘寒,二者都属寒凉之物,若同食,会损害人体肠胃功能,甚至引起腹泻、肚痛等症状,对人体健康不利。

烩牛肉


食材明细:

牛肉(后腿)800克,洋葱(白皮)75克,芹菜25克,胡萝卜120克,植物油100克,黄油50克,香叶8克,胡椒5克,白兰地10克,番茄酱75克,盐5克,胡椒粉4克

烩牛肉的做法步骤:

1. 将牛肉洗净切成块,抹上盐、胡椒粉腌片刻;

2. 把洋葱、胡萝卜洗净切块;

3. 芹菜洗净切段;

4. 把锅烧热后倒入食油50克,待油温五成热时,放入牛肉块煎至上色;

5. 放入焖锅内加香叶、胡椒粒、牛肉汤用文火焖至五成熟;

6. 把锅烧热后倒入食油50克,待油温五成热时,放入胡萝卜炸至金黄色取出备用;

7. 余油将葱头炒至金黄色,加入番茄酱炒至油呈红色;

8. 盛入焖至五成熟的牛肉锅内,再用文火焖至八成熟时,放胡萝卜、芹菜一起焖熟;

9. 加盐、白兰地酒调好口味即可食用。

桃花烩牛肉


食材明细:

牛里脊肉400克,桃花50克,胡萝卜50克,洋葱(白皮)50克,红葡萄酒75克,盐3克,胡椒粉3克

桃花烩牛肉的做法步骤:

1.将桃花摘去花蕊,取下花瓣,洗净,控干牛肉切中块,撒盐、胡椒粉,用热油煎成两面黄色,胡萝卜、葱头洗净,均削球,待用。

2.焖锅里放牛肉块,加水,淹没牛肉块,焖八成熟,放胡萝卜球、葱头球、红葡萄酒、焖熟,撒桃花瓣、拌匀,片刻出锅,入盘,即可。

芥末烩牛肉


食材明细:

牛肉1750克。,洋葱300克,香菜叶15克,西式煮土豆条1250克(见该菜制作)。,芥末酱50克,辣酱油25克,精盐15克,胡椒粉1克,香叶2片,牛肉汤1000克(见本鲜味型),面粉100克,植物油适量。(备竹箅1张)

芥末烩牛肉的做法步骤:

1.将牛肉切2.5厘米的核桃块,撒入精盐10克、胡椒粉一起拌匀。洋葱去根皮,洗净切2.5厘米的滚刀块。

2.锅炙好,下入植物油烧至七成热,下入牛肉块炸上色,下入漏勺。锅回火上,下入植物油150克,烧至五成热,下入洋葱块炒香至微黄,改用文火,下入面粉炒至面粉出香发黄,冲入牛肉汤,下入香叶,垫入竹箅,下入炸好的牛肉块,烧开调匀,盖上盖,改用文火炆(焖)至牛肉熟透耙软,起出竹箅,下入芥末酱、辣酱油、盐调好味,倒入汤盘内,撒上香菜叶。将土豆条入小碟与汤盘一同上桌。

椰汁香茅牛肉汤


食材明细:

熟牛肉300公克,香茅4根,姜50公克,红葱头3个,辣椒1根,椰奶1罐,椰浆粉50公克,牛骨高汤3000㏄,盐1大匙,糖1/2茶匙

椰汁香茅牛肉汤的做法步骤:

1.将熟牛肉切小块;姜去皮拍碎;红葱头去皮切碎;辣椒切段;香茅切成段并切少许圆片备用。

2.热一锅,加入少许沙拉油,放入作法1的姜碎、红葱碎炒约1分钟,再放入作法1的熟牛肉块以小火炒约3分钟,最后加入牛骨高汤及作法1的香茅、辣椒段与椰浆粉。

3.将作法2倒入汤锅内,以小火煮约1小时,最后加入所有调味料与椰奶,再煮10分钟即可。

健康食疗《椰汁烩牛肉》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了椰汁西米露专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3263231.html

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