“快餐之后要喝水,稀释钠盐保健康;肉块要用热水洗,多去油脂不肥腻!”食疗文化已在中国普及,从古至今,人们编写这些顺口溜或句子是经过了生活的沉淀的。那些健康达人是如何对待食疗的呢?小编已经为大家整理好了“阿胶蜂蜜膏的做法与功效”,欢迎阅读,希望这些可以帮助到大家!
阿胶蜂蜜膏有着几千年的历史,早在慈禧年间阿胶蜂蜜膏就比较受到慈禧的喜爱,可见阿胶蜂蜜膏的大补功效相当了得,他有补血养颜的功效,尤其适合女人服用,不仅能够调理身体,又能起到美容的效果,其实阿胶蜂蜜膏不仅能在外面能购买得到,其实也可以自己在家动手做的,下面一起了解下阿胶蜂蜜膏的做法与功效。
中医学认为,阿胶性味甘、平,有滋阴补血、安胎的功效。据研究,阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等,能改善血钙平衡,促进红细胞的生成。此外,阿胶还能升高血压,防止失血性休克,对动物实验进行性肌营养不良也有较好的预防作用。
蜂蜜的功效与作用:护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等。
山东阿胶500克、、何首乌250克、枸杞250克、红枣250克、当归250克、蜂蜜250克、冰糖200克、黄酒500克。这是阿胶蜂蜜的基本方,可随症加减:糖尿病人可去掉冰糖、蜂蜜,气虚严重,四肢怕冷不温者,可加入250克桂圆;失眠多梦者可加入200克酸枣仁(粉碎)。
阿胶蜂蜜膏的做法:首先把枸杞[2]、何首乌、红枣、当归放进一个大砂锅里浸泡三个小时,同时把阿胶掰碎,放进一个中碗,然后加入黄酒,酒量刚好没过药面就可以了。也是浸泡三个小时。接下来往砂锅里再加入一定量的水,水量控制在两个指节左右,也就是手指尖触到药面之后,加水的量应该是在指节的这个位置。水加好之后,先用大火烧开,再改用小火煎煮一个半小时。之后,准备一个大碗,碗口铺一块干净的纱布,然后把药汤滗出来,这是第一碗药汤,放在一旁备用。接下来重复前面的动作再煎出第二碗药汤和第三碗药汤,把煎煮好的三碗药汤放在一旁静置30分钟,让药渣沉淀一下。
功能主治
阿胶蜂蜜膏的主要作用是滋阴补血,补中益气,健脾润肺。用于久病体弱,血亏目昏,虚痨咳嗽。
女人的一生无时无刻都需要保健,阿胶蜂蜜膏是女人日常美容保健比较好的选择,其实平时我们可以自己在家动手做阿胶蜂蜜膏的,阿胶蜂蜜膏的做法虽然不简单,但是平时休息时可以自己动手既能缓解工作压力,又能品尝到自己自己做的阿胶蜂蜜膏是很大的享受。
97msW.com相关推荐
核桃阿胶膏的功效是什么
近些年以来,保健品市场发展比较的迅速,人们对于健康养生方面越来越重视了。而市场上销售的保健品的种类也越来越多了起来,给人们的身体健康方面起到了一定的促进作用。核桃阿胶膏就是其中的营养品之一,那么,核桃阿胶膏的功效是什么?对于这一问题,大家接下来来一起看看下面的具体的一些介绍。
阿胶,被称为“补血圣药”。女人以血为本,阿胶天生适合与女人为伴,滋阴补血。阿胶可以通过其强大的调理气血的功能祛除女性各种妇科病症,从而减少色素沉积,防止斑的生长。而且,阿胶所含的小肽成份,有很好的消除自由基的作用,可促使成纤维细胞产生胶原蛋白,维护皮肤弹性,防止衰老。长期服用,还对男子不育、女子不孕有良好的改善作用。
核桃,“四大干果”之首,有“益智果”、“长寿果”之美称。含有丰富的维生素B和维生素E,这两组维生素不但可以促进细胞新陈代谢,防止细胞老化,而且有健脑、增强记忆力的功能。核桃仁含有大量的亚麻油酸,这种物质与维生素E都是人体理想的肌肤美容剂,经常摄取有润肌肤、乌须发的作用。另外,它含有一类特殊的生物素,不但不升高胆固醇,还能减少肠道对胆固醇的吸收,所以很适合动脉硬化、高血压和冠心病病人食用。
核桃阿胶膏的功效是什么?关于核桃阿胶膏的一些功效方面,大家有了一定认识。大家都知道阿胶对于女人们而言是很好的补品,滋阴补血的效果比较的不错。而核桃跟阿胶在一起搭配的话,营养更加的丰富,对于身体健康的保健功效更加的突出了。
桑葚膏的功效与作用
“快餐之后要喝水,稀释钠盐保健康;肉块要用热水洗,多去油脂不肥腻!”国人对于食疗有着一种迷之痴迷,时间的推移,在长期的生活和观察中,人们总结了这些经验。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢?以下是由小编为大家整理的“桑葚膏的功效与作用”,欢迎大家参考阅读。
桑葚是一种常见的水果了,在小的时候一般的桑葚树都是野生的,大家都喜欢去树上摘桑葚吃,现在也有很多的人工种植的桑葚树了,桑葚的功效是很多的,用桑葚做成的桑葚膏大家了解吗,对我们的身体也是有很多的好处的,下面我们就来详细的看看桑葚膏的功效与作用有哪些。
桑葚膏的功效与作用大家了解吗,桑葚膏的食疗价值是很大的,特别是对女性朋友来说是很好的,能够很好的美容养颜,对发质也是很好的,能够桑葚膏,下面就来看看具体的功效吧。
桑葚的功效:央视节目中华医药节目里边有两个打字幕的镜头:“补血滋阴,生津润肠,乌发明目,疏风清热,凉血止血,润肺止咳”(我们在学习的过程中看到这些文字源于《中华本草,本草纲目》)。这些话是什么意思呢?通过学习才知道,她的意思说只要坚持我们喝桑叶水,吃桑葚膏,经过一段时间,我们就能看到五脏六腑都可以得到调理,四肢百骸都能够得到濡养。
养颜,乌发:
桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养 肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑椹是中老年人健体的良药。有关桑椹果汁延缓衰老的实验表明,机体衰老与氧自由基引发的脂质过氧化作用密切相关,桑果汁能有效清除自由基,抗脂质过氧化,这可能与桑果汁含有丰富的天然抗氧化成分 VC、胡萝卜素、硒、黄酮等有关。纯天然的桑椹能抑制黑色素的产生,故能减少和控制老斑,令肌肤净白自然.
治疗便秘:
桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用,适量食用能促进胃液分泌,刺激肠蠕动及解除燥热。
值得注意的市面上治疗便秘的药品很多,而是药三分毒:桑椹膏是食品,而不是药品(鲜桑果自然发酵制品)
治疗神经衰弱,失眼:
失眠是神经袞弱一个最重要的症状,中医认为尽管神经袞弱的症状和很多脏腑有关,但根本上还是跟肾有关,泛为肾是主骨生髓的,髓跟脑子关系非常密切,因此中医喜欢用补肾的方法来治疗神经袞弱,但是因为疗程比较长,所以我们一般也更倾向于用一些补肾的食疗药膳去治疗,效果可能更好一些。 (也就是俗话说的:药补不如食补)
补养气血和补肾的作用:
桑葚历来是补肾乌发的良方
抗辐射作用:
特别适合用经常用电脑的朋友。特别是长期使用电脑的女性朋友。
调整机体免疫功能 :
桑葚具有许多活性物质,促进造血细胞生长、降糖、降脂、降血压、护肝、抗 AIDS作用,在临床上应用很广,尤其是对中老年病和延缓袞老有重要意义。
防癌:
特别是桑果中含有一种叫(白黎芦醇)(RES)的物质,能刺激人体内某些基因,抑制癌细胞生长,阻止血液细胞中栓塞的形成。另外,它可以促进血红细胞的生长,防止白细胞减少。
清肝明目、抗衰老、调节内分泌:
女性和中老年过度用眼者适用。
鲜桑葚果汁含有丰富的天然抗氧化成分 VC、B-胡萝卜、硒、黄酮等,故能仰制黑色素的产生,减少和控制老年斑,令肌肤自然,能有效调理女性内分泌。
桑葚膏的功效与作用是很多的吧,大家是不是都不怎么了解,桑葚膏对我们的身体还有那么的好处,特别是能够很好的调理各种常见的亚健康的状态,现在的人们几乎都处于亚健康,大家要重视这样的情况,要能够及时的去调理。
芝麻核桃阿胶膏的功效有哪些
现在很多人都喜欢吃阿胶,因为女性吃阿胶会比较好,对于身体方面比较保健,很多人都拿阿胶来养生和养颜,我们现在对于健康的意识提高了,因为阿胶对女性来说,是滋补的佳品,很多人都会把阿胶里掺一些芝麻和核桃,这样味道比较好,吃起来也会比较方便,那么芝麻核桃阿胶膏的功效有哪些呢?一起来看看吧!
阿胶核桃芝麻糕中:阿胶:性味甘,平。补血,止血,滋阴润燥。核桃仁:性味甘,温。补肾,温肺,润肠。黑芝麻:性味甘,平。补肝肾,益精血,润肠燥。阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效。
抗休克作用,麻醉猫反复从股动脉放血造成严重出血性休克,静注5%~6%阿胶溶液约8ml/kg,能使极低水平之血压恢复至正常水平,且作用较为持久。另用麻醉猫静注组胺,使血压下降,此时反复注射等渗氯化钠溶液4次,每次l0ml,血压无明显升高。随即改用5%阿胶溶液20ml静注,血压逐渐恢复至正常。
用于血虚萎黄,眩晕,心悸等。为补血之佳品。常与熟地黄、当归、黄芪等补益气血药同用。爱上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。体内湿邪重的人,可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
现在我们对芝麻核桃阿胶膏的功效有了了解,很多人都觉得阿胶是好东西,需要经常吃,但是阿胶是滋补品,经常吃会上火,吃阿胶也要根据自己的身体情况来食用,这样才可以让我们的身体得到滋补,阿胶虽是好东西,但是还应该要适量的食用才好。
鹿鞭膏的功效与作用
俗语说:生冷粘硬不可食,少吃干食多喝汤。健康食疗,一直是很多专家提倡的概念,随着历史的演变,在长期的生活和观察中,人们总结了这些经验。有没有更好的方法去进行健康食疗呢?小编经过整理,为你编辑了鹿鞭膏的功效与作用,请在阅读后,可以继续收藏本页!
药的种类比较多,在对药物选择上,也是不能盲目的进行,很多人在对药物选择上,都是比较随便,这样的做法,对身体没有任何好处的,想要能够很好的治疗自身疾病,就需要选择正确的治疗方法,这样对稳定疾病,才会有很好帮助,同时也利于身体各方面发展,那鹿鞭膏的功效与作用都有什么呢?
很多人对鹿鞭膏的功效与作用并不是很清楚,这就需要在选择它的时候,在对鹿鞭膏的功效与作用进行详细认识,这样在使用的时候,也都会知道,它对人体有着怎么样的帮助作用。
鹿鞭膏的功效与作用:
功效:
鹿胎膏是专门用于女性调经的中药,对多囊卵巢综合症及内分泌引起的各种不生育症状具体良好的治疗作用,补气益血,调经散寒。用于气血不足,虚弱消瘦,月经不调,行经腹痛,寒湿带下、宫寒、气血两亏、手脚凉爱冷、内壁薄、美容养颜。
1、月经不调:经量少、痛经、经期不定、经血异常
2、孕前调经,养宫、暖宫;
3、产后月经不调,行经前后腰酸背痛;
4、产后调节内分泌、淡斑;
5、宫壁薄、习惯性流产;
6、美容养颜、延缓更年期;
7、手脚冷、宫寒。
作用:
1.鹿胎:含有丰富的氨基酸、维生素、钙、铁、酶、锌等元素,有补气血、调经、补虚、美容养颜的作用
2.鹿茸(去毛):壮元阳,补气血,益精髓,强筋骨。治虚劳羸瘦,精神倦乏,眩晕,耳聋,目暗,腰膝酸痛;子宫虚冷,崩漏,带下。
3.益母草:可说是「中药荷尔蒙」,能活血调经,利水消肿,行血散瘀,收缩子宫,利尿,止血。对治疗内分泌失调最有效;有助妇女强身健体,特别是经期不顺,妇女气血虚之症
4.红参:对脑垂体—肾上腺皮脂系统有保护作用,免于发生机能衰竭,能增强人体免疫力、抗感染、抗癌瘤、增加红血球及氧的吸收,使自律神经及荷尔蒙的平衡顺畅、提高细胞活性、增加白血球,增强击溃病毒能力。
以上就是对鹿鞭膏的功效与作用一些说明,选择它的时候,可以根据自身需求进行,它对强身健体,美容养颜效果都是比较不错,不过在使用的时候,也是要适量的进行,不宜使用的太多,否则对身体是没有任何好处的。
感谢您阅读“97美食网”的《阿胶蜂蜜膏的做法与功效》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了阿胶膏专题,希望您能喜欢!