97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 牡蛎蒸米饭 ›

蒸米饭时这些错误你犯了么

蒸米饭时这些错误你犯了么

发布时间 : 2021-06-30
牡蛎蒸米饭 米饭 时蔬炒饭

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你还记得哪些菜谱呢?小编花时间专门编辑了蒸米饭时这些错误你犯了么,感谢您的参阅。

蒸米饭时这些错误你犯了么

蒸米饭时这些错误你犯了么

米淘很多遍。

很多人淘米时一淘就是四五遍,连搓带洗,恨不得给大米去层皮。这种做法十分不可取,容易造成水溶性营养素流失。淘米过程中不需要流水冲洗,在盆里用手搅动着清洗1~2遍,除去较为明显的灰尘,再用手轻轻搓洗一遍即可。另外,免淘米在加工时就去除了沙石和尘土,可以直接下锅。

不注意加水量。

不少人蒸米饭时不注意加水量,导致做出来的米饭要么太软要么太硬,为了避免这种情况,正确测算加水量很重要。若蒸白米饭,米和水的比例是1﹕1.2~1.4,一般水高出米2~4厘米比较合适。如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗粮,则要适当多加水,因为粗粮很吃水。

蒸好马上揭锅。

一般情况下,当电饭煲跳闸,就说明米饭已经熟了,但如果这时候打开盖子盛饭,会发现表层的米饭很稀,而锅底则紧紧粘着一层锅巴。这层锅巴不仅无法盛出来,也很难清洗。正确的做法是,当加热开关跳至保温开关之后,不要马上拔插头,让它处于保温状态5分钟,拔完插头后让米饭继续焖5分钟,这样蒸的米饭吃起来口感更好,而且还不容易粘锅。

让米饭更好吃的小妙招

在盖上锅盖前,在米饭里淋些植物油(橄榄油、大豆油都可以),滴点醋。油可使做熟的米饭油润透亮,颗粒分明;醋不但能保护维生素,还可让蒸出的米饭松软清香。

97mSw.com相关阅读

蒸米饭时常见的几个错误


蒸米饭时常见的几个错误

蒸米饭时常见的几个错误

错误:不注意加水量。

不少人蒸米饭时不注意加水量,导致做出来的米饭要么太软要么太硬,为了避免这种情况,正确测算加水量很重要。若蒸白米饭,米和水的比例是1:1.2~1.4,一般水高出米2~4厘米比较合适。如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗粮,则要适当多加水,因为粗粮很吃水。

错误:米淘很多遍。

很多人淘米时一淘就是四五遍,连搓带洗,恨不得给大米去层皮。这种做法十分不可取,容易造成水溶性营养素流失。淘米过程中不需要流水冲洗,在盆里用手搅动着清洗1~2遍,除去较为明显的灰尘,再用手轻轻搓洗一遍即可。另外,免淘米在加工时就去除了沙石和尘土,可以直接下锅。

错误:蒸好马上揭锅。

一般情况下,当电饭煲跳闸,就说明米饭已经熟了,但如果这时候打开盖子盛饭,会发现表层的米饭很稀,而锅底则紧紧粘着一层锅巴。这层锅巴不仅无法盛出来,也很难清洗。正确的做法是,当加热开关跳至保温开关之后,不要马上拔插头,让它处于保温状态5分钟,拔完插头后让米饭继续焖5分钟,这样蒸的米饭吃起来口感更好,而且还不容易粘锅。

最后,教大家一个让米饭更好吃的小妙招,在盖上锅盖前,在米饭里淋些植物油(橄榄油、大豆油都可以),滴点醋。油可使做熟的米饭油润透亮,颗粒分明;醋不但能保护维生素,还可让蒸出的米饭松软清香。

剩菜翻新技巧你都会么?


剩菜翻新技巧你都会么?

剩菜翻新技巧你都会么?

一日三餐难免有剩饭剩菜,我们平日如何处置剩饭剩菜,一般凉爽寒冷的天气,我们都会保留剩饭剩菜,米饭可以第二天用来炒来吃,口感没有什么变化,而剩菜一般口感有所变异,有的人说口感差,吃也不健康,一扔了之。大家要做到宁剩荤菜,不剩蔬菜。值得高兴的是,除了蔬菜,肉类剩菜翻新并不难,无非就是改刀工、换调味、加配料这三大技巧。

1、换调味

换味的目的有两个,一是改变菜品的味道,二是调整咸淡。如果原本剩了油焖大虾,那么把油去掉,加点番茄酱,便可将其改造成风味别具的番茄大虾。

2、改刀工

大块的肉类食材最适宜改刀。将其切片、切盯切碎,再搭配新鲜蔬菜、粗粮等烹饪。比如把猪肉切成肉碎,鸡肉撕成鸡丝,酱肉片切成肉丝,然后和凉拌蔬菜搭配在一起,或者做成馅饼、春卷的原料。

3、加配料

实际上等于在新的一餐中引入蔬菜,而不再增加荤菜,有利于改善营养平衡。比如,原本剩了红烧排骨,可以加些洋葱、蘑菇、土豆、胡萝卜、玉米等,做成时蔬炒排骨。

还可以把剩菜改造成汤,比如剩的炖排骨加蔬菜和挂面,做成蔬菜排骨汤面;剩番茄炒蛋加木耳和面疙瘩,改造成番茄味疙瘩汤。

如果是剩了主食,仍可以遵循以上3个方法。最后,需要提醒的是,剩菜重新加热时煮得要足够透,以免吃了之后造成肠胃不适。

么么喳喳


食材明细:

西米100克,莲子50克,地瓜0.5只,椰汁250毫升,鲜牛奶250毫升

么么喳喳的做法步骤:

1.清水烧开,把西米放进去煮10分钟左右,倒出,过冷水(煮时需不时搅拌,以避免结底)。

2.再次烧好一锅开水,把已经过一次冷水的西米,放进开水中继续煮,煮时仍不停搅拌,直至西米熟透,变成为一种透明的颜色,此时把西米倒出来,再次过冷水,待用。

3.在煮西米的同时,另备小锅,锅内倒入适量清水,烧开后倒入莲子,煮10分钟,再倒入地瓜粒,与莲子一齐用中小火加盖焖煮约20分钟左右,煮至地瓜粒和莲子熟透后,取出过冷水,待用。

4.小锅内到入椰汁,烧开后依次倒入莲子,地瓜,和煮好的西米,继续搅拌同煮5分钟左右,即可。

饭店热门菜谱你都会做么?


饭店热门菜谱你都会做么?

饭店热门菜谱你都会做么?

辣子鸡丁的做法

原料:笋鸡200克,青笋100克,泡辣椒25克,大油60克,酱油,料酒各20克,味精3克,盐3克,白糖15克,湿淀粉20克,醋5克,葱、姜、蒜共50克,汤少许。

做法:

1、将鸡肉切1厘米见方的丁,装碗内加酱油、盐、味精少许,再放入蛋清、水淀粉少许,抓匀浆好;

2、将干红辣椒切成0。7厘米见方的小块。在碗里放盐、酱油、淀粉、白糖,对成混汁待用。

3、坐勺加油,烧至六成熟时,将浆好的鸡丁放入勺内滑透,倒在漏勺里,控净油,放入葱、姜、辣椒片炝锅,放入鸡丁,倒入兑好的汁水翻勺,淋明油,出勺装盘即可。

上汤娃娃菜的做法

原料:

豌豆苗300克,皮蛋1个,姜丝、肉末、葱花。

做法:

1、先把豌豆苗焯水,装进大碗里。

2、在锅里加入高汤,烧开后加入姜丝、肉末、皮蛋粒,最好加点水发香菇粒。

3、用盐、鸡精调味后淋上少许色拉油,水沸后倒入之前的豌豆苗碗里,撒上葱花即可。

山药排骨汤的做法

原料:猪排骨500克,山药250克,芹菜25克,味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克。

做法:

1、将排骨切成5厘米的条,放入沸水中汆约5分钟,洗净,沥干水分;

2、芹菜洗净切段;

3、取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小火炖,放入花椒;

4、将山药去皮切成块后放入沸水中汆一下,捞起;

5、待排骨炖至5成熟,放入山药炖3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜、芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。

田园南瓜饼的做法

原料:南瓜250克、全麦粉120克、鸡蛋2个、虾皮适量、盐适量、鸡精适量、小葱2根、花椒粉1/4小勺、植物油适量。

做法:

1、将南瓜去皮去瓤,用刨丝器将南瓜刨成细丝;

2、虾皮洗净,小葱切花;

3、将全麦面粉、虾皮、葱花、鸡蛋一起入南瓜丝的碗中;

4、用筷子拌匀;

5、平底锅入油开小火,将煎蛋圈放入,用筷子挑南瓜面糊入煎蛋器中,直至面糊与煎蛋器平齐,注意面糊要充满煎蛋器内部空间;

6、小火煎,一面煎金黄后,大概3分钟左右,直接拎着煎蛋圈的手柄翻转180度煎另外一面,直至另一面也煎至金黄色。用小刀沿煎蛋圈内沿切开,分离出南瓜饼。

可乐排骨的做法

原料:排骨300克、可乐300克、八角2颗、姜片10克。

做法:

1、锅中放水,水烧开后,倒入排骨焯一下取出;

2、锅中放油及姜片;

3、倒入排骨,翻炒后,加入可乐;

4、往锅中加入2颗八角,再煮至汤汁收干即可。

椰香木耳双花菜的做法

原料:黑木耳一把、西兰花半棵、菜花半棵、胡萝卜半根、椰浆200毫升、玉米50克、盐1茶匙、鸡精1/4茶匙、水淀粉2汤匙、植物油适量。

做法:

1、木耳用适量温水浸泡,软化后,彻底清洗干净,沥干水分备用。西兰花和菜花择成小朵后洗净沥干。胡萝卜去皮洗净后,切末;

2、炒锅中放油,加热至7分热,将西兰花和菜花放入翻炒片刻后,倒入椰浆,改用小火将菜煮软,再放入木耳、玉米粒和胡萝卜末,加盐和鸡精翻炒均匀后继续煮3分钟,用水淀粉勾芡即可。

时蔬排骨红米饭


焖了一锅时蔬排骨红米饭,炒了一大盘尖椒土豆丝,煮了点小米粥,三口人吃,挺好!排骨焯水放入简单的调料,多放汤,用高压锅焖7分钟就好。

红米不容易成熟,提前用水泡2个小时后和普通白米、豌豆、胡萝卜丁,加入排骨和排骨汤一起焖煮。

焖饭的时候我炒了一盘土豆丝~饭焖好了,用饭铲将吸满排骨汤的饭和排骨拌匀。真的真的好好吃啊,特别销魂!

时蔬排骨红米饭

主要原料:排骨500克、红米100克、大米200克、胡萝卜1根、豌豆1小碗

辅料及调料:姜3-4片、小葱2根、大料1朵、桂皮1小块、辣椒1个、酱油2大勺、黄酒2大勺、冰糖1小块、盐1小勺

时蔬排骨红米饭的做法

1.来自贵州的红米,用它来做饭吧。时不常的加些粗粮挺好的。红米不易成熟,提前用水泡2小时再与米饭同煮。

2.肋排切小块

3.从侧面看一下这肋排,比市面上买的普通猪肉,骨骼要小,肉要瘦些。从肋排判断,这猪应该是小型的黑毛土猪。感觉自己像法医呢~

4.排骨放入冷水中,开火,煮出血沫子。

5.把焯过水的排骨放入高压锅中

6.这是要放到排骨总的辅料,下面一排中间的是八角碎,家里的八角快用完了,还剩下这些渣渣。

7.倒入辅料和调料

8.注入开水没过排骨,水量要多一点。盖上锅盖,大火上汽后转中小火焖煮7分钟后关火。

9.在红米中放入大米淘洗

10.放入胡萝卜和豌豆

11.倒入排骨汤

12.将排骨码在饭上,盖上盖子,用正常的焖饭功能焖熟这锅排骨饭。

13.排骨汤已经被米饭吸收了,饭焖好了

网站小提示

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

健康食疗《蒸米饭时这些错误你犯了么》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了牡蛎蒸米饭专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/5269064.html

  1. 相关推荐
  • 烹煮鸡肉 你犯了哪些错误?

    其实,在鸡皮和鸡肉之间有一层薄膜,它在保持肉质水分的同时也防止了脂肪的外溢。因此,如有必要,应该在烹饪后才将鸡肉去皮,这样不仅可减少脂肪摄入,还保证了鸡肉味道的鲜美。鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一,大家...

    哪些食材补肾 食材有哪些 寿司食材有哪些 2021-06-30
  • 这些喝茶禁忌别犯了!

    这些喝茶禁忌别犯了! 这些喝茶禁忌别犯了! 茶一直被作为中国文化的一部分,自古代,我们的祖先就对茶颇有研究,很多中国人也对茶充满喜爱,茶不仅被视为一种保健饮品,更是一种学问,自古就有品茗论道之说。然而...

    食材禁忌 霸王别姬 有关肺炎饮食禁忌 2021-06-30
  • 蒸米饭时常见的几个错误

    蒸米饭时常见的几个错误 蒸米饭时常见的几个错误 错误:不注意加水量。 不少人蒸米饭时不注意加水量,导致做出来的米饭要么太软要么太硬,为了避免这种情况,正确测算加水量很重要。若蒸白米饭,米和水的比例是1...

    常见的菜谱 牡蛎蒸米饭 常见的食材 2021-06-30
  • 这些挑水果的传言你信了么?

    这些挑水果的传言你信了么? 这些挑水果的传言你信了么? 水果呈现不同形态的原因是什么?它们与水果的口感和味道是否有关呢?下面就对大家常见的几种传言给出了详细的解释。 传言1:橘子,脐眼大为母,小为公,...

    微信晒美食的句子 菜谱微信 微信菜谱 2021-06-30
  • 食疗养生:12种错误的喝水方法,你犯了吗?

    12种错误的喝水方法1.爱喝瓶装水方便、便捷的瓶装水开始越来越受现代消费者的亲睐,开盖就能喝,而且携带方便。据了解瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质,尤其是当瓶子在高温环境中,或开...

    食疗养生菜谱 食疗养生食谱 食疗的菜谱 2021-06-30
  • 选购面包你犯了哪些错

    美味来自于厨房,它并不是一个简单的场所,在这里,食材有了灵魂,而调料在此也不甘“寂寞”,美食的生命力则是厨师给赋予的。以下是小编为大家整理的“选购面包你犯了哪些错 ”,欢迎阅读,希望你能喜欢!选购面包你犯了哪些错超市里的食物越来越丰富了,选购食品的消费者们却越来越糊涂了。面对着满货架的商品,眼花缭乱...

    哪些食材补肾 食材有哪些 寿司食材有哪些 2021-06-30
  • 你会吃西红柿么

    你会吃西红柿么西红柿是我们餐桌上常见的蔬菜,其酸甜的味道、丰富的果汁也被用来当水果生食。夏天来一盘冰镇的糖拌西红柿是大人小孩的最爱,可有的人食用糖拌西红柿居然会拉肚子。到底我们平时食用西红柿的方法是否...

    吃西红柿的五条禁忌 鲍龙会 双鲜会 2021-06-30
  • 蒸米饭你还在犯错吗?

    蒸米饭你还在犯错吗?蒸米饭听上去简单,其实也有不少讲究,以下是蒸米饭时常犯的一些错,看看你犯过几个?米淘很多遍很多人淘米时一淘就是四五遍,连搓带洗,恨不得给大米去层皮。这种做法十分不可取,容易造成水溶...

    牡蛎蒸米饭 老干妈拌米饭好吃吗 米饭 2021-06-30
  • 你会蒸米饭吗?不同的锅怎么蒸米饭

    最近和朋友聊天说起了米饭,他们俩个是南方人,对米饭的要求比较高,蒸出来要好吃不说,还要有卖相。不同的锅不同的器具蒸出来的米饭吃的感觉就不一样。像有些地方蒸米饭都会用木桶还有最原始的那个铁锅,米饭也都脱离了蒸的感觉,基本是焖。焖出来的米饭有种很奇特的米香味,让你吃了还想吃。今天就借这个话题,来给大家谈

    米饭的做法 米饭的食材 糯米饭的做法 2021-06-30
  • 剩菜翻新技巧你都会么?

    剩菜翻新技巧你都会么? 剩菜翻新技巧你都会么? 一日三餐难免有剩饭剩菜,我们平日如何处置剩饭剩菜,一般凉爽寒冷的天气,我们都会保留剩饭剩菜,米饭可以第二天用来炒来吃,口感没有什么变化,而剩菜一般口感有...

    食材烹饪技巧 都会时蔬沙拉 蓝钻大都会 2021-06-30

最新更新

  • 5种早餐吃法会让你折寿

    5种早餐吃法会让你折寿俗话说“早餐要吃好”,那么吃好的标准是怎样的呢?早餐要吃好除了食物内容之外,还需要注意吃法,不正确的吃法不仅让食物营养白白浪费,还会影响身心健康。一、一起床就吃早餐不少习惯早起的...

    简易版油条让你30分钟吃到新鲜早餐 吃早餐的句子 五款羊肉汤让你更性福 2021-06-30
  • 如何挑选桔梗

    我们很多人都有过这样的经历,在不同的地方吃到不同的食物口感和味道可能都是不一样的,其实购买食物的时候一定要仔细的挑选好,这样才能让它的口感发挥得更加的好,下面一起看一下什么样的桔梗好。 桔梗 桔梗气微...

    桔梗 凉拌桔梗 白花桔梗 2021-06-30
  • 喝酸奶有讲究 “三要三不要”

    喝酸奶有讲究“三要三不要”嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、长双歧杆菌……近年来很多广州市民热衷于购买酸奶,他们除了为满足口感需求外,更看重的是酸奶中含有其他乳制品所没有的益生菌(又称“活性乳酸菌”)。但是,市...

    三不沾 炒三不粘 三不沾猪蹄 2021-06-30
  • 如何挑选南豆腐

    想要保证生活品质我们平时饮食上也是要特别的注意,这样我们在吃到每一种食物的时候能更好地摄取到里面的营养,所以购买食材的时候很多人都会仔细挑选,下面一起了解一下什么样的南豆腐好。 豆腐如何选购和保鲜豆腐...

    南豆腐 南煎豆腐 食材挑选 2021-06-30
  • 营养早餐一定要有4类食物

    营养早餐一定要有4类食物我的早餐是否合格呢?许多人都有这样的疑问。这里,我给大家提供一个简单的判定方法:营养的早餐要有4大类食物。一类:谷薯类,即主食。馒头、面包、麦片、面条、豆包等都适合做早餐的主食...

    营养早餐 一岁宝宝营养早餐 儿童营养早餐 2021-06-30
  • 5大食物组合竟然能解毒
    5大食物组合竟然能解毒

    5大食物组合竟然能解毒酸菜鱼、烤肉等食物虽美味,背后却藏着许多有害物质。这些美食中的“毒”有解药吗?酸菜鱼1.猕猴桃配酸菜鱼:酸菜中含有较多的草酸和钙,由于酸度高食用后易被肠道吸收,经肾脏排泄时,极易...

    大食堂菜谱 大食堂的菜谱 吃货大食堂菜谱 2021-06-30
  • 如何挑选羊肚菌

    我们平时购买食物的时候能买一些品质好的吃起来口感和味道也会更好,这样也能够保证它的营养价值,所以平时在购买食物的时候一定要挑选好,其中羊肚菌是我们最常吃的一种,下面一起看一下什么样的羊肚菌好呢! 1、...

    羊肚菌 葱末羊肚菌 鱼翅羊肚菌鸡汤 2021-06-30
  • 涨知识!吃葡萄不吐葡萄皮可降低血压

    涨知识!吃葡萄不吐葡萄皮可降低血压葡萄因其酸酸甜甜的独特口味深受大众的喜爱,既可以鲜食又可以制成各种各样的加工品,下面就来一起扒一扒葡萄的营养功效都有哪些?葡萄既可鲜食又可加工成各种产品,如葡萄酒、葡...

    葡萄奶酥牛角可颂 葡萄奶酥 葡萄果酱 2021-06-30
  • 如何挑选巨峰葡萄

    每一种食物都有不同的营养价值,我们在食用任何食物的时候不仅与做法有关也与食材的选择有直接的关系,所以我们平时在购买食物的时候要掌握好选择的方法,下面一起来看一下什么样的巨峰好。 选择自己喜欢吃的品种。...

    巨峰葡萄 食材挑选 挑选食材 2021-06-30

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

牡蛎蒸米饭 米饭 时蔬炒饭 煮米饭 炒米饭 糯米饭 米饭煎饼 玉米饭 米饭饼 米饭布丁 花样米饭 乌米饭 西班牙米饭 薏米饭 你是我太阳作文左右 时蔬肉丝炒面 番茄时蔬汤 有你真好的作文
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图