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蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做好吃 蒜蓉粉丝娃娃菜

蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做好吃 蒜蓉粉丝娃娃菜

发布时间 : 2020-06-22
娃娃菜怎么做好吃 蒜蓉娃娃菜 粉丝娃娃菜

“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你最拿手的菜品是什么呢?下面是小编精心为你整理的“蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做好吃 蒜蓉粉丝娃娃菜”,仅供参考,大家一起来看看吧。

蒜蓉粉丝娃娃菜

广东人不喜欢吃生蒜,但却又对蒜子很是偏爱,有很多是用蒜子来制作的菜肴,比如蒜茸菜心,蒜香骨,蒜茸蒸带子,蒜蓉粉丝娃娃菜等,并且都获得了老百姓的认可,带着浓浓的蒜

食材配方

主料:

粉丝

娃娃菜

蒜子

油

盐

糖

味极鲜

蚝油

姜末

做法 共14个步骤

1.粉丝浸泡至软,姜蒜去皮,娃娃菜洗净。

2.把每个娃娃菜对半破开四块。

3.粉丝用剪刀裁短些,然后沥干水份。

4.姜蒜剁成末。

5.汤锅内坐水,加入适量的盐,糖,油。

6.然后把娃娃菜放入焯烫。

7.烫软就可以捞出过凉水,放入盆中。

8.粉丝也放入汤锅内焯烫,然后过凉水。

9.接着用少许的食用油拌一下,防止粘连。

10.接着把粉丝放在娃娃菜上面,放入蒸锅蒸10分钟。

11.这个时候就来做酱汁,热锅凉油,把姜蒜末放入爆香。

12.接着放入适量的清水,盐,糖,味极鲜,蚝油等制成酱汁。

13.蒸好的娃娃菜取出来。

14.摆入盘中,浇上酱汁即可上桌。

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粉丝蒜蓉娃娃菜


新学期开学两个周了,最大的感觉就是一个字:累!天天困的不行,基本上晚上八九点钟的样子我就已经睁不开眼了。虽说自己从心理上并没有感觉有什么变化,但不能不感叹:岁月不饶人啊。

这道粉丝蒜蓉娃娃菜是春节期间出现在我家餐桌上频率最高的菜菜,几乎隔几天就要做一次,几乎每次家里来客人就要亮一次相,这到底是为什么呢?一是因为春节期间油腻的东东吃得多,需要青菜解解腻;二是因为这道菜相貌好,在这个看颜值的世界里,相貌可是一道敲门砖呢!这三呢,也是最重要的了,就是因为简单呗!

粉丝蒜蓉娃娃菜

原料:粉丝、娃娃菜

调料:花生油、味达美、大蒜

粉丝蒜蓉娃娃菜的做法

1、粉丝提前10分钟用冷水浸泡;大蒜用刀拍一下之后剁成末备用。

2、娃娃菜摘洗干净后,像下图一样,一只娃娃菜先对半切,再分别对半切成八条,(菜菜的根部要连接,不能切断的哈!)放入开水锅中焯烫至菜菜变软后捞出。

3、把浸泡过的粉丝捞出铺在盘子的底部,焯烫过的娃娃菜像下图一样摆放在粉丝上面(当然了,如果你只注重心里美的话,也可以胡乱的摆放一气的哦)。

4、炒锅中放油和大蒜末,用小火慢慢的把大蒜末炸成金黄色,倒入大半勺的味达美烧开,然后均匀的浇在娃娃菜上面,放入上汽的蒸锅中蒸4分钟即可。

小贴士

1、粉丝浸泡的时间不要过长,10分钟恰恰好,这样蒸出来的粉丝劲道有嚼头。

2、娃娃菜以前我也是不焯烫的,缺点就是:一,摆盘的时候不好造型,二,不容易入味,所以建议还是焯烫一下再蒸。

3、这道菜不需要过多的调料,就是简单的味达美就OK了,鲜味和咸味都足够,不需要放味精啊、盐啊啥的。

4、蒸的时候时间也不能过长,最长不超过5分钟,否则粉丝就蒸烂糊了。

蒜蓉粉丝娃娃菜


食材明细:

娃娃菜2颗,粉丝一小把,剁辣椒适量,蒜适量,耗油少许,糖少许,蒸鱼豉油少许,生抽少许,糖少许,浓缩鸡汁少许,色拉油适量

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法步骤:

第1步娃娃菜,一颗切成八瓣,锅里放入水。开锅,焯水一分钟,摆盘。加入提前泡发的粉丝。

第2步准备好所有调料,搅拌均匀。锅热,加入一些色拉油,油开加入调好的汁。

第3步浓稠即可。倒入摆好的娃娃菜粉丝里面。

第4步放入蒸锅,隔水蒸十分钟的样子即可。炒鸡简单,家常下饭菜。喜欢的可以试一下,没有浓缩鸡汁的可以不放。调味料里需要加一点点水,不能多,因为蒸的过程中娃娃菜还会出水。蒸好的汤汁别到,沾着娃娃菜咸鲜刚好!

蒜蓉粉丝虾仁娃娃菜


食材明细:

娃娃菜2颗,蒜蓉若干,虾仁十多个

蒜蓉粉丝虾仁娃娃菜的做法步骤:

第1步娃娃菜洗净用开水加盐加油煮一分钟,要切好再煮哦粉丝开水烫好,虾仁同样,不好熟的话就加煮一下下,看粉丝的程度啦。

第2步制作蒜蓉,铺满娃娃菜上,适量加盐,鸡精,我还最后淋了一点酱油,不用太多的。炒锅蒸的,不费水,够蒸十分钟的水就可以了。这个是做肠粉用的盘子,此处灵活运用了。

第3步水开蒸六分钟左右就可以了,很方便的菜。

小贴士:

水煮娃娃菜要加油和盐哦( _ )

蒜蓉粉丝(干贝)娃娃菜


食材明细:

娃娃菜三颗,粉丝一小把,蒜适量,葱适量,干贝六颗,蒸鱼豉油适量,胡椒粉适量,盐少许

蒜蓉粉丝(干贝)娃娃菜的做法步骤:

第1步娃娃菜对半切,再对半切,成四半。蒜剁碎。葱白葱花分开切小段。干贝泡软撕碎,待用。粉丝泡软,捞出用蒸鱼豉油拌一下,待用。

第2步娃娃菜焯水把娃娃菜铺在粉丝上面(也可以把粉丝铺娃娃菜上面,我是看心情铺的,哈哈哈哈哈(ω))

第3步撒上碎干贝(泡干贝的水也别浪费,一起倒进去,这样也算有了提鲜的汤了)起锅烧油,放葱白和蒜蓉爆香,加蒸鱼豉油,胡椒粉,少许盐(有了干贝就不用鸡精味精啥的了),浇在装好的娃娃菜上

第4步入锅蒸,冒气后10分钟。关火,洒葱花,完成ヽ(○^^)

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜


食材明细:

娃娃菜2颗,粉丝30克,大蒜适量,盐适量,橄榄油适量

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法步骤:

第1步

小贴士:

这道菜制作起来很简单,只要注意提前用盐和橄榄油将蒜蓉腌制一下, 蒸时先放入大部分蒜蓉,蒸完后再将剩余蒜蓉撒在上面,这样更香; 如果喜欢,也可以蒸好后倒入些蒸鱼豉油, 味道也很特别。

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法 简单又好吃的蒜蓉粉丝娃娃菜做法介绍


现在,很多人都愿意在家里面吃饭,只是很多的菜品做法太过复杂,对于厨房小白来说是一大难题。今天介绍大家一道简单又好吃的蒜蓉粉丝娃娃菜做法,蒜蓉粉丝娃娃菜是一掉家常菜肴,虽然不难,但是营养健康,非常适合在家里做。

简单又好吃的蒜蓉粉丝娃娃菜做法介绍

主料:

娃娃菜1~2棵,粉丝1小把;

配料:

大蒜1头,红、绿椒碎适量,清水1大勺;

调味料:

盐1克,鸡粉1克,碗汁,生抽3大勺,蚝油1大勺,白糖1/2勺;

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法:

1、将大蒜切成蒜末,放进滤网里面,用凉水过滤掉粘液;

2、冷油下锅,开大火煸炒,去掉大量水分,再改小火慢慢翻炒呈金色,倒油,煸完蒜末,泌出油,;

3、盛出炒好的蒜末,加适量盐和鸡粉,拌匀后备用;

4、蒜油很香,可以用来拌凉菜或者是调蘸料;

5、将粉丝放进盆里面,倒沸水,大约半分钟,粉丝变软即可捞起,沥干水分,倒适量蒜油,拌匀松备用;

6、把娃娃菜洗干净,对半切开,改切成6~8瓣;

7、把娃娃菜放进沸水中焯烫,大概10秒钟捞出;

8、摆盘,每瓣菜间隔中填上蒜末,中心铺上粉丝,开水入锅蒸5分钟;

9、做碗汁:将调料兑入小碗,调成碗汁,炒锅倒少许蒜油,加热煸一下辣椒碎,倒入碗汁煮沸;

10、取出蒸锅里的娃娃菜,均匀地浇上汁即可。

小贴士

1、蒜末很重要,冲凉水、炸金蒜的处理一定要做,这样做出来的菜肴鲜香爽脆,没有蒜臭,很下饭;

2、焯烫娃娃菜的时候,不要太久,10秒左右即可,否则会破坏掉娃娃菜的脆感。

补钙健身餐蒜蓉粉丝娃娃菜


食材明细:

大蒜半头或一头,娃娃菜一人量3颗够了,粉丝或意米粉1小捆,味极鲜适量,蒸鱼豉油适量,橄榄油少许

补钙健身餐蒜蓉粉丝娃娃菜的做法步骤:

第1步把娃娃菜再皮拔干净,冲洗一下,屁股去一点,来两刀(类似十这样切)。然后码放在蒸锅里,对,没看错,不是盘子。因为我用的是米粉开水泡下就行了,还是土豆做的,超市有卖,很方便。

第2步把蒜切成蒜末,然后把味极鲜和蒸鱼豉油到碗里在到适量水,因为一会炒要蒸发一些,而且全是味极鲜会咸的。准备就绪,开火(可以加少许橄榄油,我加了到了码放时间,我是带饭盒当午饭所以放饭盒

第3步娃娃菜铺在米粉上,到上蒜汁。(我蒸了六颗满满的,满满的一大饭盒娃娃菜,+两点鸡蛋营养健康!而且神速简单,不论大白小白都可以做!)

蒜蓉粉丝娃娃菜开背虾


食材明细:

娃娃菜/白菜心2颗,生抽1勺,蚝油1勺,海天豉油2勺,白糖勺尖,料酒半勺,粉丝一团,海天海鲜酱油一勺,泰椒/小米辣4-5个,姜末一平勺,蒜末四十平勺/一碗,干辣椒碎片少于,香菜末/葱末一平勺

蒜蓉粉丝娃娃菜开背虾的做法步骤:

第1步清洗大虾,从着虾头虾身缝隙,用剪刀沿着虾背部中线剪开虾壳直到虾尾,然后从刚剪开的虾壳下刀,片虾肉两半深度达到虾肚皮,但不要切破虾肚!去除虾线!——以上总结为用刀开背去除虾线备用!(由于食材比较新鲜,虾香浓郁,无腥臭等,因此不需要调料处理!)将海天耗油豉油酱油生抽料酒白糖,加入碗中备用!

第2步起锅烧油,烧至略飘烟!下入油锅三分之二大蒜末和全部姜末辣椒片,搅拌炸至金黄/(熟透),(不要炸干,不要焦)加入提前备好的一碗调料!搅拌均匀,最后后加入剩余三分之一大蒜,立刻搅拌均匀出锅!——蒜蓉酱制作完成,备用

第3步娃娃菜去根,切四瓣,沸水中加少于油盐焯菜至微熟,捞出摆盘,同时温水将粉丝浸泡软!如图摆盘造型,将蒜蓉酱放入虾背,如图,上锅蒸制八分钟(蒸锅水沸腾后开始计时)(根据虾的大小着情控制蒸制时间)(如蒸制后盘中水量大可倒除部分!)

第4步出锅后加入小米辣香菜末/香葱末!如图!起锅烧油,油略冒烟,适量浇在虾头虾背!(喜欢口味重,可在浇油前淋少于海天蒸鱼豉油)——制作完成!

喜欢《蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做好吃 蒜蓉粉丝娃娃菜》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了娃娃菜怎么做好吃专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/5240961.html

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