食材是组成各种美食的基本原料的统称,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的大量篇幅就是食材,想必你对食材很感兴趣吧?由此,有请你读一下以下的“香椿炒蛋的做法”,如果合你所需,不妨马上收藏本页。
#春之味#——香椿炒蛋.香椿芽.真正是只有春天才能享受的口福~搭配鸡蛋香气四溢,在春季,这道香椿炒蛋是我家餐桌上最受欢迎美味佳肴。喜欢极了~
材料:
新鲜香椿200克,鸡蛋3只,盐橄榄油如:1勺,,
香椿炒蛋的做法的做法步骤:
步骤1,先将香椿择洗干净,沥干待用
步骤2,香椿芽用开水焯烫
步骤3,捞出挤干水份,切碎
步骤4,入大碗中,打入3只鸡蛋
步骤5,加盐搅拌均匀
步骤6,锅加橄榄油,油热倒入蛋液炒熟
步骤7,当两面均成金黄色后即可出锅
步骤8,装盘,味美鲜香的香椿炒蛋就可以开吃啦~
97msw.Com扩展阅读
香椿青椒炒蛋的做法
早上配粥小菜有什么,那今天送上一款香椿青椒炒鸡蛋给大家,口感及风味都不错哦,朋友们喜欢也可以试一下。
材料:
冻香椿1份,鸡蛋2个,青椒1个,玉米油适量,细盐1小匙,,
香椿青椒炒蛋的做法的做法步骤:
步骤1,备好冻香椿,青椒,鸡蛋。
步骤2,将冻香椿解冻并改刀,青椒一样也切成小丁,鸡蛋加细盐打散。
步骤3,锅里加油,油量可以大一点,将香椿及青椒下锅煸炒出味。
步骤4,要加蛋液前,将锅里的食材这样子压压平。
步骤5,再将蛋液下锅,可以煎成蛋饼,也可以炒散食材。
步骤6,如图就是炒好的状态,配点生抽就很棒啦。
野菜 香椿炒蛋
食材明细:
主料::香椿1把,鸡蛋4个,
辅料::油适量,盐适量,
野菜 香椿炒蛋的做法步骤:
1.准备好的材料。
2.放到开水里焯。
3.香椿切沫。
4.鸡蛋加香椿加少量盐。
5.搅拌均匀。
6.锅中加油,倒入蛋液。两面煎金黄。
7.成品。
美味香椿炒蛋
春天是个生长的季节,所以时令菜比起其他几个季节会多很多。这里不得不提美味的香椿,这里的香椿当然是指最嫩的香椿芽,我们也叫香椿头。顺便给大家讲一个笑话。记得前年,我给大家推荐了好吃的千张包香椿。有几个粉丝按照我方法做了后来倒苦水。说这个香椿怎么不香,而且还非常臭啊!我说,你哪里买的香椿芽啊?一般来说,市场里买的都是可以食用的啊。这一问才知道,原来那粉丝的香椿芽不是买的,是自己家门前种的香椿树,最要命的是她不知道,香椿里有一种叫臭香椿,确实极其的臭,当然是不可以食用的,而且这臭味沾染上了后不容易不掉!所以大家还是不要见到香椿树就自己去采嫩芽了啊!
其实我们中国是世界上惟一把香椿当作蔬菜的国家,民间食用香椿,据说从汉代起就开始了。香椿的吃法也很多,可炒食、腌制,也可作调味用,如小炒香椿芽、凉拌香椿芽、香椿芽拌冷面等等,都别有风味。香椿的又叫香椿芽、香椿头、香椿尖,被称为树上蔬菜。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养丰富远高于其他蔬菜,为宴宾之名贵佳肴。
俗话说雨前椿芽嫩如丝,雨后椿芽如木质。意思就是说谷雨节气以前的香椿很嫩,而过了谷雨,香椿就老了,所以食用香椿最好在谷雨节气以前食用,因为谷雨后食用的话,不仅香椿的口感乏味,营养价值也大大降低了。今年的谷雨是4月20号,所以大家要抓紧时间吃哦。
美味香椿炒蛋
原料:鸡蛋、香椿头
调料:食用油、盐、生粉
美味香椿炒蛋的做法
1.鸡蛋充分打散后备用;
2.香椿冲洗干净后放入开水里,一分钟后拿出用水冲凉;
3.挤干香椿水分切成细末;
4.在香椿末里方一小勺生粉拌一下;
5.把香椿末放入蛋液里搅拌均匀;
6.热锅冷油,倒入蛋液,开中火,煎到两面金黄,用铲子弄碎即可出锅。
美食小提示
1.在香椿里加一点生粉,一来可以去除里面多余的水分,而来可以增加蛋液的粘稠,这样炒出来的香椿炒蛋不会让蛋和香椿分散;
2.蛋液倒入过后,记得要用中火,大火会让蛋液变焦,同时不要去翻动蛋液,可以把锅子拿起,转动锅子,让蛋液流到四周,这样就可以煎出完成的蛋皮;
我家里这几天最常吃的就是香椿炒蛋或者就是千张包香椿。
美味香椿炒蛋食材搭配小提示
鸡蛋和红薯不能一起吃:鸡蛋与红薯同食,会产生对人体健康不利的物质,容易使人腹痛。
鸡蛋和橘子不能一起吃:鸡蛋含有丰富的蛋白质,若与含有丰富果酸的橘子等水果同时食用,果酸会使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化和吸收,甚至产生不良症状。
(图)香椿炒蛋
趁着香椿季,喜欢香椿的抓紧了~~~
继上回的锅塌香椿豆腐之后,再来一道经典又简单的菜香椿炒蛋。老公很喜欢这个菜,我也喜欢香椿特殊的香味口感,也喜欢它的营养价值。
这个菜炒出来卖相不好看,所以怎么拍的好看是个难题,点缀了红辣椒、葱丝和香菜叶之后总算能见人了。至于香椿和鸡蛋的比例,随个人喜欢,可以香椿多,也可以鸡蛋多,这个看个人啦。
再啰嗦一句,食用香椿一定要焯水哦。
春季一定要吃的家常菜-香椿炒蛋
材料:香椿一小把、鸡蛋3个
调料:油、盐
香椿炒蛋的做法
1、准备所需材料。
2、香椿洗净后放入开水中焯烫一下。
3、将焯烫好的香椿切成碎末备用。
4、鸡蛋液打散,加香椿末、盐搅匀。
5、炒锅里油烧至七成热,倒入香椿鸡蛋液。
6、待蛋液稍凝固,翻炒至鸡蛋嫩熟即可。
查看更多
灰灰小贴士
◎香椿中亚硝酸盐含量高,因此一定要焯烫后食用,这样可以去除三分之二以上的亚硝酸盐和,食用起来才最健康。
◎将香椿焯烫后冷冻起来,没有香椿的季节也可以吃到啦。
香椿炒蛋食材搭配小提示
鸡蛋和红薯不能一起吃:鸡蛋与红薯同食,会产生对人体健康不利的物质,容易使人腹痛。
鸡蛋和橘子不能一起吃:鸡蛋含有丰富的蛋白质,若与含有丰富果酸的橘子等水果同时食用,果酸会使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化和吸收,甚至产生不良症状。
香椿虾仁炒蛋
食材明细:
主料::虾仁150克,鸡蛋2个,香椿30克,
辅料::色拉油适量,盐少许,料酒2勺,白胡椒粉少许,生粉适量,热炒鲜露2勺,
香椿虾仁炒蛋的做法步骤:
1.虾仁处理干净,用料酒、白胡椒粉、盐和生粉拌匀腌制片刻
2.香椿处理好放入锅中焯水
3.捞出后切小备用
4.鸡蛋里加点盐和料酒搅打均匀,起油锅倒入蛋液
5.炒好后盛出备用
6.另起油锅,倒入虾仁炒至变色捞出
7.锅中留底油,倒入香椿翻炒均匀
8.加入炒过的鸡蛋和虾仁,翻炒均匀
9.起锅前淋上热炒鲜露,拌匀
10.出锅装盘
小贴士:
因为蛋液和虾仁里都加了点盐,所以最后的菜只淋了点热炒鲜露,没有加盐
香椿芽炒蛋的做法
春天的味道香椿有“树上青菜”之称,具有独特香味,营养价值丰富,很适合春末夏初时吃,香椿味苦性寒,有清热解毒,健胃理气,杀虫固精,健脾开胃,增加食欲,清热利湿、利尿解毒之功效.是辅助治疗肠炎,痢疾,泌尿系统感染的良药
材料:
香椿芽1,鸡蛋1,料酒1,麻油1,盐1,,
香椿芽炒蛋的做法的做法步骤:
步骤1,香椿芽洗净入沸水中焯烫捞出,清水冲洗挤掉水分切碎
步骤2,鸡蛋(2-3个)磕在碗中,倒料酒,少量清水打散成蛋液
步骤3,炒锅烧热放油,转中火倒入蛋液翻炒,放入香椿芽,盐,麻油翻炒即可
春食香椿鲜~香椿炒蛋
食材明细:
主料::香椿250g,鸡蛋两个,辣椒两个,
辅料::大葱适量,五香粉适量,盐适量,
春食香椿鲜~香椿炒蛋的做法步骤:
1.香椿洗净焯水后控水,然后切碎。
2.葱,切碎。
3.辣椒,切碎。
4.热锅冷油,炒鸡蛋。
5.鸡蛋成型后,放入香椿翻炒。
6.香椿炒出香味放五香粉,然后放入辣椒和大葱翻炒,断生即可。最后放盐调味。
7.成品。
家常菜—香椿炒蛋的做法
具有滋阴润燥,泽肤健美的功效。适用于虚劳吐血,目赤,营养不良,白秃等病症。常人食之可增强人体抗病、防病能力。
材料:
香椿一把,鸡蛋三个,盐适量,油适量,
家常菜—香椿炒蛋的做法的做法步骤:
步骤1,准备好香椿和鸡蛋
步骤2,把香椿在开水里烫一下捞出(大概两分钟左右)
步骤3,捞出沥干水
步骤4,把香椿切成0.5厘米—1厘米
步骤5,将鸡蛋打散待油烧热后倒入鸡蛋
步骤6,鸡蛋还没成型时倒入香椿
步骤7,翻炒至鸡蛋沫成型大功告成啦开动吧
炒蛋拌香椿(1)
食材明细:
主料::香椿80克,鸡蛋1个,大蒜1瓣,食盐小许,鸡精小许,生抽2克,陈醋2克,白糖小许,
辅料::小米辣小许,
炒蛋拌香椿的做法步骤:
1.香椿洗净。
2.切段。
3.锅烧热水,放香椿焯水,变色即可。
4.过冷水,捞出放碗里。
5.热锅冷油。
6.洗净的鸡蛋。
7.油热打入鸡蛋。
8.炒熟。
9.大蒜切条。
10.大蒜切条鸡蛋和大蒜放香椿上。
11.小米辣放最上边,然后放陈醋。
12.放生抽。
13.放白糖和食盐小许。
14.放鸡精即可。
香椿芽炒蛋
食材明细:
香椿300克,鸡蛋3个,盐1勺
香椿芽炒蛋的做法步骤:
第1步清洗干净焯水
第2步凉水冲洗剁碎
第3步鸡蛋搅拌搅拌均匀
第4步下锅煎分块
第5步出锅
相信《香椿炒蛋的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了香椿的做法专题,希望您能喜欢!