中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，食材好，方能食得好！美食文化的根在于食材，你对食材的看法是怎么样的呢？经过小编精心整理，推出梨藕汁的做法，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
材料：
梨一个、，藕一段、，纯净水100ml，蜂蜜一大勺，
梨藕汁的做法的做法步骤：
步骤1，梨去皮去核，切小块。藕去皮切小块（处理藕的时候动作要快，否则藕会发黑，或者切好泡在滴了白醋的水里，可以有效避免藕发黑）。
步骤2，处理好的梨和藕放入榨汁机，倒入100ml纯净水（不放水太干，很难打），搅打细腻。
步骤3，搅打好梨藕汁用纱布或者筛网过滤（用纱布效果会比较好，可以包起来挤出汁，我手边没纱布，所以用了筛网）。
97Msw.com相关知识
梨藕汁(1)
食材明细：
梨200克，莲藕150克
梨藕汁的做法步骤：
1. 将梨去皮和核；
2. 藕洗净去藕节，切碎备用；
3. 用洁净的纱布绞取汁液，饮服即可。
小贴士：
本品具有化痰止咳、清肺润燥之功效，适用于肺热燥咳、咽喉口干者食用。
蜂蜜藕梨汁
食材明细：
主料：：皇冠梨1个，莲藕200克，蜂蜜20克，凉白开300克，
辅料：：柠檬一片，
蜂蜜藕梨汁的做法步骤：
1.梨洗净，莲藕去皮洗净。
2.凉白开备用。
3.梨直接削果蔬杯中。
4.放柠檬。
5.莲藕削在杯里。
6.加蜂蜜。
7.加凉白开。
8.放破壁机上，选果蔬汁。
9.启动。
10.打好的梨藕汁。
11.成品。
12.成品。
南果梨藕汁
食材明细：
主料：：南果梨2个，藕半截，
辅料：：蜂蜜1勺，
南果梨藕汁的做法步骤：
1.梨切块；藕削皮后切片，为了避免藕片发黑，可以放在滴了白醋的清水里泡一下；同样还是先加水，先加水，切记先加水，重要的事情说三遍！
2.放入梨块、藕片，加入蜂蜜，然后就启动吧！处理藕这种“硬气”的食材，就要马力大一些了，把变速旋钮转到最大档，然后照上静音罩，就能“悄悄”做果蔬汁了~
3.等50秒左右，酸甜的梨藕汁就做好了！最近降温，天气干燥，梨和藕都有润肺补水的功效，是非常适合这个季节喝的饮品哦！
川贝梨汁的做法
最近天气不好，又干燥嗓子又是感觉干干的，那么秋季最好的就是梨，又补水皮肤也要补水哈哈哈
材料：
川贝6g，梨300g，冰糖5g，水800毫升，
川贝梨汁的做法的做法步骤：
步骤1，将食材准备好
步骤2，选择任意一款加热破壁调理机就可以制作啦，也可以一直在锅里熬煮，等待梨熬出胶来就可以喝汁啦
藕梨马蹄桂花羹的做法
春回大地，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥；如果赶上倒春寒，还极易着凉感冒、咳嗽。梨子性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，所以梨特别适合在这个季节食用。此外像百合，莲藕、荸荠（马蹄）、山药等都有润肺健脾的功效。把它们入菜做汤，在丰富饮食的同时，还起到了顺应季节、强身健体之效。菜市场转一圈，两节藕4块3，梨子一斤3块5，加上几个荸荠，这成本不过6块钱，细水长流的食疗，让全家老少都身体壮。梨可以生吃，但对脾胃不好、不宜吃寒凉食物的人来说，热饮是不错的选择。把富含汁水的梨与富含淀粉的藕和荸荠放在一起，用料理机打成糊糊再煮熟，叫羹也好，叫糊也罢，既可早晚与饭共食，亦可当午后能量补充。梨自带甜味，荸荠也有微甜，经过粉碎和加热后，藕中的淀粉又成了天然增稠剂。想吃微甜原味的，倒出来直接食用即可；想吃再甜一些的，可以加适量冰糖同煮。糊糊倒入碗中再撒少许干桂花，入口细腻滑爽，梨藕马蹄三者完美地融合在一起，清香之中又带着微微的桂花香，不失为一碗老少皆宜的春季养生佳品。
材料：
梨1只，藕2节，马蹄（荸荠）8个，凉水适量，干桂花少许，，
藕梨马蹄桂花羹的做法的做法步骤：
步骤1，梨、藕、马蹄清洗干净，藕刮掉外皮，去掉两端；马蹄削皮，去掉黑色的芽眼；挑藕的窍门：不管是7孔还是9孔，都要挑选两端封闭的，这样的藕内部洁白干净没受脏水的污染；
步骤2，藕切大块，如果发现藕的内部发红发黑，那是受到污染了，宁可舍弃，也不要食用；藕多放一些，不但润肺清热，更是这道羹粘稠滑爽的关键；
步骤3，梨子去皮去核切大块，其实用破壁料理机是可以将皮和核打碎的，营养还更全面，但是梨核发酸，梨皮会影响羹的色泽和滑爽口感，所以去掉不用；马蹄一切4块；
步骤4，将三种材料混合后冲一遍凉水，防止氧化变黑；倒入破壁料理机中，再倒入适量水；
步骤5，盖盖子，通电，选择相应的程序后，就坐等美味养生糊新鲜出“锅”了；
步骤6，我的破壁料理机是加热型的，粉碎和加热同时完成；如果你的破壁机没有加热功能，可将食材打成糊糊后倒入煮锅中加热；注意煮锅不能用铁的，以防淀粉接触后变成黑色；
步骤7，煮好的糊糊倒入碗中，再撒少许干桂花，便是老少皆宜的惊蛰养生羹啦！
步骤8，藕梨马蹄桂花羹，细腻、滑爽、微甜、幽香。
水梨拌藕
食材明细：
主料：：莲藕适量，水梨适量，青红辣椒适量，山芹适量，红枣适量，
辅料：：白芝麻适量，糯米粉适量，甘草汁适量，辣椒粉适量，盐适量，醋适量，
水梨拌藕的做法步骤：
1.糯米粉用少许水小火煮成粘稠状，水梨去皮去核切丝青红椒切丝，红枣去核切丝，山芹切小段烫熟。
2.糯米粉用少许水小火煮成粘稠状，水梨去皮去核切丝青红椒切丝，红枣去核切丝，山芹切小段烫熟。
3.莲藕洗净去节，用醋浸泡三分钟，切薄片
4.所有食材放入碗里，加入糯米水，甘草水，辣椒粉以及盐搅拌均匀，并腌渍入味即可食用
荸荠香梨汁的做法
白色食材是润肺佳品，荸荠和香梨的搭配会碰撞出怎么的火花呢？
材料：
荸荠200g，香梨1个，纯净水200ml，，
荸荠香梨汁的做法的做法步骤：
步骤1，荸荠香梨刨皮洗净200ml的纯净水备用
步骤2，选择破壁机上的蔬果模式，两分钟破壁完成
步骤3，口感比较浓厚，甜度一般！
步骤4，非常推荐这款蔬果汁，清肺养生的黄金搭档！
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