美食占据了人们生活的大半部分，美食对于国人来讲，是不可或缺的，美食在口中，生命都是舒畅起来，想要心情好起来，不妨考虑多吃吃。你有什么想与我们分享的吗？小编经过整理，为你编辑了自制肉丝卷饼，希望对大家有所帮助。
娃说要吃，我就起早做的，放了肉丝和胡萝卜，娃说很好吃
材料：
170g面粉，120g开水，250g瘦肉，半根胡萝卜，
自制肉丝卷饼的做法步骤：
1，准备好面粉加2g盐巴
2，开水和面，成絮状
3，凉一下揉成光滑面团、醒30分钟
4，肉切丝，加酱油料酒淀粉芝麻油颜值十几分钟
5，胡萝卜切条
6，生菜洗干净
7，醒好的面团拿出揉一揉
8，切介子
9，摁扁
10，刷油擀圆
11，两张叠一起擀薄
12，电饼档烙
13，这样就好
14，肉丝胡萝卜直接电饼档炒熟
15，卷起来就可以吃咯
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黄瓜肉丝卷饼的做法大全2021
黄瓜肉丝卷饼的做法
用料：中筋面粉300克、开水100克、凉水80克
油酥：中筋面粉(油酥)20克、玉米油15克、精盐5克
卷料：生菜适量、黄瓜1根、肉丝适量、酱油适量
黄瓜肉丝卷饼的做法步骤：
1.将面粉中加入开水和凉水
2.揉成面团，此时的面团不光滑，静置15分钟揉光滑即可，揉好的面团醒发1小时
3.醒发好的面团稍揉圆，等分六份，做好油酥，将面团按扁然后抹入油酥，捏紧包好，依次做完其他的
4.将面团擀成很薄的面片，平底锅加入少许油，然后小火烧热，将饼皮放入，翻面，直至两面上色即可
5.肉切成丝，锅中加入油，然后烧热，倒入肉丝，翻炒，熟了之后加入酱油，盛出备用
6.饼皮上面盖上一片生菜，铺上黄瓜丝和肉丝
7.自上而下卷起即可
8.成品
黄瓜肉丝卷饼的做法烹饪小贴士：
1、饼皮可以提前一个晚上做好，第二天早晨放入平底锅稍微加热，卷料根据自己的选择加入即可;
2、黄瓜中含有丰富的葫芦素C，进入人体后能够抑制致癌因子的生长和发育，常吃黄瓜能够起到防癌的功效;
3、黄瓜中的膳食纤维含量极高，进入人体后能够加入人体肠道的排毒消化功能，能够降低人体血液中的胆固醇含量;
4、生菜中的维生素C含量极高，具有消除多余脂肪以及养胃的功效，常食有利于女性朋友减肥瘦身;
5、生菜中含有丰富的莴苣素，进入人体后能够降低胆固醇，辅助治疗神经衰弱。
粗粮卷饼
光吃饼，有点干干的。加点菜，卷在一起。嗷呜一大口下去，真的超级满足。
材料：
一大勺全麦粉，一大勺玉米粉，一个鸡蛋，半个胡萝卜，半根黄瓜，五片生菜，
粗粮卷饼的做法步骤：
1，。生菜，黄瓜，胡萝卜洗净。
2，胡萝卜，黄瓜切丝。
3，鸡蛋，打成蛋液。
4，滑炒，出锅。备用。
5，一大勺全麦面粉
6，一大勺玉米面
7，加上适量的食盐调味。。
8，加入清水。
9，6调成比较稀，流动的面糊。。
10，一勺倒入锅中。
11，摊圆，整一下形。，
12，翻一面，焦黄就可出锅。，
13，剩下的重复煎至面糊用完。
14，生菜用油煎一下。火腿肠也煎一下。
15，好了。可以卷了。
16，饼上抹一层番茄酱。
17，放入配菜，就可以卷起来开吃。
18，一大口，很满足。
19，成品。
20，成品
21，成品。
22，成品。
自制手抓饼怎么做好吃 自制手抓饼
自制手抓饼
逛街时见小吃一条街里的手抓饼卖的挺火，人们都排队买，即然这么多人买，肯定很好吃了，本人时这样推理的。因此也凑热闹买了，可是入口后就觉得蛮失望的，不仅没想想的那种
食材配方
主料：
面粉
油
盐
五香粉
做法 共13个步骤
1.温水和面，把温水缓缓倒放面中，用筷子搅拌
2.把面全部拌成面絮状后
3.用手把面絮和成面团
4.盖上盖子醒10分钟
5.把面擀成面饼状，再把油匀均的刷在面饼上
6.再在面饼上匀均的撒适量盐
7.再撒匀均的五香粉，用刀把面饼拉成一条一条的，两头别拉断
8.从一边卷起
9.卷好后，再从一头卷成圆形
10.再擀成面饼
11.锅热油放入面饼，中小火开始烙
12.待饼的一面烙成金黄色时，翻面烙另一面
13.开动啦，用筷子一条条揭开吃
麻辣鸡丝卷饼怎么做好吃 麻辣鸡丝卷饼
麻辣鸡丝卷饼
鸡肉是优质蛋白质的重要来源，口感细腻，容易消化。今天将鸡肉与单饼，搭配在一起，做了这份香喷喷的麻辣鸡丝卷饼，香辣可口，很好吃呢！
食材配方
主料：
单饼
鸡肉
油
盐
干辣椒
花椒
生菜
醋
酱油
做法 共11个步骤
1.鸡肉切丝
2.放盐，腌一会儿
3.坐锅，放油，炸香花椒、干辣椒
4.倒入鸡丝
5.翻炒至熟
6.放醋、酱油，翻炒均匀
7.铺开一张单饼
8.放生菜
9.放上麻辣鸡丝
10.卷起来即可
11.上桌喽
改良版卷饼
鸡肉卷的改良版，放了生菜番茄肉丝鸡蛋芝士，材料丰富，配方是三个量，比较大的
材料：
200g面粉，150ml开水，1棵生菜，3个鸡蛋，1个番茄，3片芝士，150g瘦肉，
改良版卷饼的做法步骤：
1，准备200g中京筋面粉
2，加一勺盐
3，慢慢倒入开水和成絮状
4，等面粉稍凉揉成光滑面团，盖保鲜膜醒30分钟，这时间准备配料
5，番茄一个洗干净
6，切片
7，生菜洗干净
8，肉切丝加酱油
9，料酒
10，淀粉
11，油
12，拌匀腌制十分钟
13，锅里快速炒熟肉丝
14，备用
15，醒好的面团分三个
16，擀薄
17，平底锅不加油中小火慢慢烙
18，变色翻面
19，煎荷包蛋
20，卷饼涂沙拉酱
21，依次放上生菜肉丝番茄芝士鸡蛋
22，卷起来就可以吃咯
23，开吃吧
嫩肉紫薯卷饼
喜欢紫薯美丽的颜色，喜欢卷饼的劲道，也喜欢嫩烤肉的香味，将3种喜欢的材料组合在一起，无论是看起来还是吃起来心情都一样美美的。用利仁电饼铛，烙烤不翻锅，方便、快捷，美味随时绽放～～
材料：
80g紫薯，200g面粉，200g猪里脊，
嫩肉紫薯卷饼的做法步骤：
1，紫薯去皮洗净后切小块放到蒸锅中蒸熟
2，小红辣椒洗净切片待用
3，生菜洗净后待用
4，洋葱洗净后切丝待用
5，猪肉切薄片或细丝（用里脊肉会更嫩更好吃，我用的是二层肉，比较脆口）
6，猪肉放入大碗中，接着加入洋葱、姜末、生抽、老抽、黑胡椒粉、白糖、盐、料酒、香油等调味料抓匀后腌制约20分钟以上
7，蒸熟的紫薯用勺背压成泥
8，加入面粉和清水（水的用量可根据自己用的面粉吸水量决定）
9，揉成光滑的面团
10，然后揉成长条，分成大小相近的小段
11，再将每小段面团揉圆，用保鲜膜盖上松弛20分钟左右
12，接着案板抹上玉米油，将小面团压扁
13，用擀面杖擀开，将其中一张面片抹上玉米油，然后两张相叠。用擀面杖将叠在一起的两张面片擀开成大面片
14，电饼铛预热后刷上玉米油，再放入擀好的面片，盖上电饼铛盖子，用烙饼模式烙烤约1分来钟即可
15，依次烙好所有的紫薯饼
16，接着将电饼铛180放平，倒入适量油，放入辣椒炒香
17，加入腌好的肉翻炒
18，炒至变色熟透即可
19，将生菜放至紫薯饼上，放上肉
20，卷成卷状，插上牙签固定即可食用
家庭自制披萨饼皮
制作披萨饼皮需要把准备所有材料搅拌均匀，再往里面倒入180毫升30℃左右的温水揉成面团。揉好的面团要放置一段时间进行发酵，面团体积增大后进行二次揉捏和发酵。最后把发酵好的面团擀成面饼状，上面插出若干小孔即可。
家庭制作披萨饼皮的方法
1、准备材料：面粉400克、白砂糖30克、酵母粉10克、黄油30克、盐10克。
2、将所有的材料混合在一起搅拌均匀，再往里面倒入180毫升30℃左右的温水揉成光滑的面团。
3、揉好的面团要先放置一段时间进行发酵，发酵至体积增大一倍后再次揉捏5分钟，揉捏好后再进行二次发酵。
4、发酵好的面团要用擀面杖擀成披萨一样的面饼状，面饼边缘略微向内卷起。
5、最后用叉子在上面戳出若干小孔，就可以完成披萨饼皮的制作。
海鲜酱鸡丝卷饼怎么做好吃 海鲜酱鸡丝卷饼
海鲜酱鸡丝卷饼
冰箱里还剩一个鸡腿，到底要做什么呢？对了，昨天买了瓶海鲜酱，不如把鸡腿切丝与海鲜酱炒了，味道一定很独特！再做点饼将它一卷，迫不及待的想要邀一口啦！
食材配方
主料：
鸡腿
1个鸡蛋
1个面粉
200g香葱
5根辅料：油
适量盐
适量海鲜酱
3勺糖
1勺盐
1勺酱油
适量做法 共10个步骤
1.将鸡腿洗净，放在砧板上。
2.将鸡腿肉与骨头分离，并将肉切成丝放入碗里。
3.在鸡丝里放入一勺盐，3勺海鲜酱，一勺糖和一个鸡蛋，2勺酱油搅匀。
4.在锅内放油烧热，并下入鸡丝和鸡蛋混合物。
5.将鸡蛋和鸡丝炒熟。
6.在碗里加入面粉，切好的香葱，一个鸡蛋，一勺盐。
7.再慢慢加入水，搅拌成面糊。
8.在不粘锅表面刷一层油，并加热。
9.在锅的中心到面糊，然后转动不粘锅，使面糊均匀,待凝固即可拿出。
10.将饼和鸡丝放在盘子里就可以卷饼吃了。
烤鸭卷饼怎么做好吃 2020烤鸭卷饼的做法大全
烤鸭卷饼
昨天从超市买了一只烤鸭，把肉削成片，搭配黄豆酱、葱丝、单饼，做了这份烤鸭卷饼，鲜香可口，味道不错，家人很喜欢吃！
食材配方
主料：
鸭肉
100g单饼
1张辅料：葱白
适量黄豆酱
适量做法 共8个步骤
1.葱白切丝
2.鸭肉削成片
3.单饼切成四块
4.铺开一张单饼，摆上鸭肉
5.放葱丝
6.放黄豆酱
7.卷起来即可
8.上桌喽
自制板栗南瓜饼做法大全
自制板栗南瓜饼
前两天买了个小金瓜，试着做了一次南瓜饼，感觉不太理想哦
食材配方
主料：
南瓜
1个辅料：
乳糯米粉
200克板栗馅
200克面粉
300克食用油
100克做法 共7个步骤
1.南瓜洗净，蒸熟，捣成泥
2.加面粉、乳糯米粉搅拌
3.和成面团，醒面 30分。
4.揉成小剂子 做饼皮
5.放入板栗馅（超市买现成的）
6.用月饼模子压出花纹
7.锅内热油，要低温哦，先煎不带花纹的一面，然后再煎带花纹的一面 2-3分即可
翡翠蛋饼卷怎么做好吃 翡翠蛋饼卷的做法大全
翡翠蛋饼卷
蛋饼是中国的一道家常菜肴，无论家庭不是早餐店，几乎都是必备的早点，然而也许多人都爱吃鸡蛋饼，清谈为主，简单方便，而且有营养，而深得人们的喜爱。 蛋饼还可以作为外
食材配方
主料：
菠菜
1棵面粉
10g火腿肠
1根辅料：
油
适量盐
适量姜
适量葱
适量黑胡椒粉
适量
做法 共9个步骤
1.原料
2.将菠菜洗净，放入沸水中焯烫一下后捞出，晾凉
3.将菠菜切段，放入果汁机中，打成泥
4.将鸡蛋打散成蛋液，加入面粉拌匀
5.再将菠菜泥加入蛋液中，
6.放入葱花、姜末、适量的盐与少许胡椒粉，拌匀
7.将菠菜面糊平摊在锅里，煎成小饼
8.点击填写制作步骤和技巧平底锅内放入少许油，将火腿肠放入锅略煎一下
9.火腿肠切段，卷上即可
嫩牛肉卷饼（含饼皮和牛肉做法）
复刻君之的同款食谱，我稍微简化了下，不过依然好吃，某只竟然吃了两份
材料：
120克中粉（面团），75克水（面团），适量牛肉，少许盐，适量胡椒粉，一勺料酒，少许淀粉，一勺糖，两大勺蕃茄酱，适量姜末，
嫩牛肉卷饼（含饼皮和牛肉做法）的做法步骤：
1，牛肉切条，加入料酒、盐、胡椒粉、淀粉、糖、姜末、蕃茄酱，拌匀腌制半小时
2，将面团材料混合
3，揉成光滑的面团静置松弛片刻
4，将面团揉成长条状，然后分成八份，每份揉成一个圆团松弛20分钟
5，取松弛好的面团压扁擀开，表面刷油，然后两片叠放
6，擀成一张薄片，放入电饼铛或平底锅烙成金黄色的薄饼。烙好的饼取出备用
7，辣椒切碎，热锅下油，倒入辣椒炒香，倒入牛肉炒至变色关火
8，取一张饼，放入两片生菜，放入牛肉，卷起即可食用
健康食疗《自制肉丝卷饼》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了肉丝卷饼专题，希望您能喜欢！
