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土豆三杯鸡的做法

土豆三杯鸡的做法

发布时间 : 2019-12-03
三杯鸡 台式三杯鸡 客家三杯鸡

“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你最拿手的菜品是什么呢?小编为大家呈上收集和整理的土豆三杯鸡的做法,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

材料:鸡翅根8个、小土豆2个

调味料:1/2杯橄榄油、1杯米酒、1杯酱油、1/3杯冰糖、姜片、蒜片适量

做法;

1、将橄榄油烧热,放入姜片、蒜片爆香。放入鸡翅根翻炒至表面金黄。

2、放入1杯米酒、1杯酱油烧开,放入土豆块炖至汤汁收浓。

3、放入冰糖继续炖至汤汁裹在鸡根、土豆上即可出锅。

萱宜温情提示:

1、三杯鸡要用1杯油,但夏天会比较油腻,建议少放油脂,鸡根本身会出油,可以放更少的油,如果可以买到麻油可以用麻油。

2、米酒选用低度米酒,否则酒味浓重。

3、酱油用黄豆酱油即可,不可用老抽、生抽代替。根据材料多少调整用量,不要一次放入,不要太咸。

4、北京是很难买到九层塔的,如果可以买到,出锅前放入味道更好。

5、用冰糖上色,同时也可以使汤汁浓稠。

6、之所以放了土豆,是为了吸附油脂。

7、三杯鸡本来要用整鸡,因为整鸡骨头多,改用鸡翅根。

8、如果喜欢辣味,可以放入几个干辣椒。三杯鸡酱香浓郁配饭吃比较下饭,从健康角度还要配些清淡生菜食用。

9、土豆炖至边角酥烂为最佳。

97msw.cOm延伸阅读

【三杯鸡】


食材明细:

主料:鸡肉半只,九层塔10克左右,洋葱小半个,辣椒3粒,姜5片,大蒜10粒,麻油 植物油1杯,生抽 老抽1杯,米酒1杯,冰糖2小块,精盐适量

【三杯鸡】的做法步骤:

1,鸡肉洗净带骨剁成小块,充分洗去血水,洋葱去皮切小块,姜切片,红辣椒切成斜段,大蒜去外皮备用,新鲜九层塔洗净

2,烧热油锅,倒入2/3杯麻油 植物油,大蒜,姜片,辣椒粒一起爆香

3,倒入洋葱片炒出香味

4,鸡块倒入锅中翻炒,至鸡肉表面微微上色,撒入少许精盐

5,加入1杯生抽 老抽,炒匀上色

6,再加1杯米酒

7,调入其余1/3杯麻油 植物油,炒匀后加入冰糖融化

8,煸炒至鸡肉完全上色入味时倒入新鲜九层塔

9,转小火至汤汁浓稠,翻炒使汤汁包裹在鸡肉上,盛出装盘即可食用

小贴士:

A:如果口味偏清淡的,可以不再加盐和味精,烹制此菜无需放汤或加水,以免失其原汁原味



B:传统的三杯鸡做法是用砂锅焖煮,如果确实没有也可以用炒锅,需注意火候控制,以免鸡肉未熟透汤汁已收干,避免糊锅



C:健康饮食的前提下,尽量减少摄入过多的油份,可根据个人习惯对油份适度增减



D:此道菜的特色美味之处在于九层塔,它起到非常重要的调味作用,尽量不要省略

三杯鸡的做法


材料:

中型光鸡半只

青葱两条

干红椒5颗(没有,用了新鲜的红椒)

九层塔2颗(没有)

姜片5片

大蒜瓣5-6颗

调味料:

麻油半杯

米酒5大匙

生抽4大匙

砂糖3大匙(用冰糖更佳)

制作方法:

01.所需材料集合,没有青葱和九层塔只用了青蒜.

02.锅内倒入麻油,放入姜片和大蒜爆香.

03.放入斩成大块的鸡块炒至断生.

04.倒入米酒,生抽,砂糖(最好用冰糖),我还加了4汤匙的水(最好是用酒代替水).让汤汁刚好没过鸡块.盖上盖大火烧开后,转小火焖二十五分钟左右,至汤汁快收干.

05.倒入青蒜(最好是用九层塔和青葱)炒至汤汁完全收干,要不停的翻炒,因为有糖汁很容易糊底.

06.汤汁都收干后,即可起锅了.

三杯鸡()的做法


三杯鸡()的做法

主料:鸡、一只

配料:鲜露、3勺、老抽、2勺、米酒、半碗、姜、一块、独蒜、半个、洋葱、三分之一个、干辣椒、五个、猪油、适量、香菜、适量

三杯鸡的做法步骤:

1.热炒鲜露三勺与两勺老抽兑好备用,准备好麻油和半碗米酒。

2.炒锅烧至温热后倒入麻油(麻油沸点低,注意炒锅不要烧太热),放入鸡块中火慢煎。

3.煎至两面金黄。

4.麦饭石锅中放入适量猪油,倒入姜片、蒜片、干辣椒和洋葱丝,煸出香味。

5.倒入煎至金黄的鸡肉,大火烧至汤汁沸腾后倒入半碗米酒,立即加盖,转中火烧三分钟后,转小火焖煮十分钟。

6.再兑入热炒鲜露和老抽的混合液,用筷子翻均匀,转中火烧二分钟,再转小火焖煮五分钟,最后转大火收浓汤汁,撒上香菜叶即可食用。

三杯鸡的做法小贴士:

1、鸡块冷水煮开去血水,还能去鸡肉腥味。

2、煸炒时香油不用放太多,烹炒过程中鸡皮会释放出油脂。

3、用料酒或者啤酒尽量选择偏甜的,减少冰糖用量。

4、鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食,会上火。

三杯鸡做法大全


一杯胡麻油,一杯米酒,一杯酱油创造出了三杯鸡的传说。这道菜有说来自台湾,有说源自江西,无论如何,酱香浓郁又散发着独特香气,酒饭皆宜的三杯鸡实在是众人的心头爱。三杯鸡讲究无水烹制,有三杯调料做汤汁足矣,对了,别忘了还有一个关键所在,那就是九层塔。

酒饭皆宜媲美饭店的三杯鸡做法三杯鸡

食材:鸡腿2只、鸡翅中5个

配料:大蒜4瓣,姜1小块,洋葱1/2个,红彩椒1/2个,生抽40毫升,老抽25毫升,米酒240毫升,胡麻油50毫升,九层塔20克,盐、糖少许

三杯鸡做法大全

1、洋葱洗净切去根部,切成洋葱丝。姜洗净切丝,大蒜切蒜末。红彩椒洗净去蒂切菱形块备用。

2、鸡腿和鸡翅中洗净切成大小均匀的块状。

3、锅中入冷水烧开,下入鸡肉块焯水,撇去浮沫后捞出备用。

4、冷锅倒入胡麻油,中火烧至七成热,然后放入洋葱丝、蒜末和姜丝爆香。

5、然后放入鸡块大火翻炒,直至表面微微焦黄。

6、转中火放入老抽和生抽翻炒均匀。

7、放入红彩椒块,加入少许盐和糖翻炒。

8、倒入米酒,大火烧沸后加盖,转小火焖煮。

9、待汤汁变得浓稠快收干时,放入九层塔翻炒几下出锅。

美食小提示

这道菜可以选整鸡制作,不过个人觉得全部用鸡腿和鸡翅中更好吃。

胡麻油是黑芝麻油,一般超市都有的卖,台湾产的质量更好。

九层塔长时间加热会失去本身香味,翻炒几下马上出锅或者可以关火后再放,盖上锅盖用热气焖一下翻匀。

三杯菜现在很普遍,可以用同样方法做三杯虾、三杯杏鲍菇等等。

网站小提示

鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振

黑芝麻和鸡腿不能一起吃:黑芝麻和鸡腿

罗勒三杯鸡


食材明细:

主料:三黄鸡肉400克

辅料:蒜瓣3个,生抽30ml,猪油20g,台湾米酒40ml,鸡精2g,罗勒30g,大葱段3个,姜3片

罗勒三杯鸡的做法步骤:

1,食材洗净,三黄鸡肉切块待用。

2,热锅放油下葱段,蒜瓣,姜片煸炒出香,再下鸡肉翻炒至断生。

3,倒入米酒,生抽加盖焖半分钟。

4,准备合适大小的砂锅,底部铺上三分之一罗勒,再将鸡肉倒入砂锅,加盖焖煮至收汁。

5,关火,开盖放入鸡精和剩余的罗勒盖上盖子焖3分钟即可。

6,成品

7,成品

8,成品

9,成品

小贴士:

米酒没有可以用甜酒醪糟。

台式三杯鸡


食材明细:

鸡大腿3只,姜20克,蒜一头,小米辣3根,葱1根,米酒120ML,生抽20ML,老抽30ML,香油30ML,冰糖25克,罗勒一把

台式三杯鸡的做法步骤:

第1步用量看好了,辣椒切斜片,葱切段,再切宽丝鸡腿切块,开水汆烫一下,去血水捞出沥干。可放两片姜倒适量料酒

第2步锅里倒适量油,烧热,放入姜片煸香把蒜、葱、辣椒倒入翻炒

第3步把焯过水的鸡腿倒入,炒出油脂按杯量算的话就是米酒一杯、生抽+老抽半杯、还有25克左右的糖,大火翻炒

第4步然后倒入塔吉锅加盖焖5分钟左右。千万别加水。(没塔吉锅的就原来的炒锅加盖收汁,记得盖的严实点)开盖以后看看收汁状况,如果汤汁浓稠,色泽酱红就差不多啦。倒入香油翻拌。最后抓入一把罗勒叶。收工。(没有罗勒叶的就拿九层塔代替吧!哇哈哈哈哈哈哈哈。不准问我香菜可不可以?薄荷可不可以?芹菜可不可以的问题~~~统一回答不可以!!!!!少了罗勒就是红烧鸡腿好么!么!)

第5步当然也可以选择整只鸡切块来做,最好是三黄鸡。像比较难熟的老母鸡、柴鸡您还是留着炖汤吧。

三杯鸡的家常做法


说起三杯鸡,很多人会习惯在前面冠上台湾,都以为它是台湾菜。其实,三杯鸡起源于江西宁都,只是传到台湾后名声变得更响,它的来历与民族英雄文天祥有关。

三杯鸡

材料:三黄鸡1只,洋葱半个,蒜50克,大葱1根,干辣椒8个,姜5克,酱油100ml,香油100ml,米酒50ml,黄酒50ml,冰糖50克,白胡椒粉3克,清鸡汤200ml。

三杯鸡的家常做法

1.洋葱切段,三黄鸡冲洗干净,带骨剁成1cm宽,3cm长的小块。

2.中火烧热锅中的香油,待烧至四成热时将整粒大蒜,姜片,大葱段,洋葱和红辣椒放入爆香。

3.放入鸡肉块和洋葱,翻炒均匀,直至鸡肉表面微微上色。

4.再放入酱油,白胡椒粉和冰糖翻炒片刻。

5.在锅中调入米酒,绍酒和清鸡汤,大火烧沸后加盖,转小火慢慢焖煮40分钟,其间揭开盖搅拌一次。

6.汤汁收稠,使鸡肉小块能够均匀吸收调味料。

美食小贴士

1.三杯鸡中的油脂用量较高,在时下倡导健康、低脂的饮食观念下,烹调此菜时可酌情降低油分的用量。

2.洋葱主要是为了调味,不放也可以。

健康食疗《土豆三杯鸡的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了三杯鸡专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4807277.html

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