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茴香炒鸡蛋的做法

茴香炒鸡蛋的做法

发布时间 : 2019-12-02
炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋做法 炒鸡蛋的做法大全

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是对菜谱很好好奇呢?你可以读一下小编整理的茴香炒鸡蛋的做法,为防遗忘,建议你收藏本页!

茴香炒鸡蛋的做法

材料:茴香菜1把、鸡蛋4个、油盐适量、

茴香炒鸡蛋的做法步骤:

1.准备好所需材料,把茴香去根须后,去黄叶及老茎,清洗干净

2.再把茴香菜切成小段

3.将鸡蛋磕入碗内,加入盐,用筷子搅打均匀

4.把切好的茴香菜放在鸡蛋液里,搅拌均匀

5.锅加油烧热,放的油比平时炒菜的油稍多一点,因为茴香菜和鸡蛋都喜油,油稍多一点味道香,淋入拌好的鸡蛋液,摊开

6.待蛋液稍凝固,用锅铲翻炒一下,翻炒成块,关火,盛出装盘即可

茴香炒鸡蛋的做法小贴士:

茴香苗本身具有清香,炒时不需要添加其它调味品,鸡蛋和茴香菜的比例1:1就可以了,鸡蛋比茴香菜的量多一些也可以。茴香不能多吃,因为多食茴香会有损伤视力的副作用产生,不宜短期大量使用,还有阴虚火旺者禁服。

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苦瓜炒鸡蛋的做法


苦瓜炒鸡蛋的做法

主料:苦瓜1根,鸡蛋2个

配料:白砂糖半勺,食用盐1茶勺,米醋1茶勺,蒜头2粒,蚝油1勺;

苦瓜炒鸡蛋的做法步骤:

1、苦瓜整根放进清水里浸泡一会,因为苦瓜会打很多农药,这样能去除表面的农药残留物,接着把苦瓜对比切开在切成片;

2、炒苦瓜,这一步很重要,很多人做错了,以为焯水就能去除苦瓜的苦涩味,结果卵用都没有,所以炒苦瓜,不要再焯水了,只需要多加一步,把切好片的苦瓜放到大点盆子里,然后加入食用盐,用手不断的抓揉,抓揉的时候不可太用力,否则苦瓜会碎了,轻轻抓揉3分钟左右,这样就能把苦瓜里的葫芦素给挤出来,炒出来的苦瓜不仅脆嫩,不苦不涩还入味。然后把抓揉好的苦瓜放着静置片刻,一会就能看到盆子里就有很多绿色的液体;

3、苦瓜抓揉好之后就可以先煎鸡蛋,把鸡蛋打入碗里,加入1茶勺的米醋,这样能让鸡蛋去腥提味,不然苦瓜炒鸡蛋,没及时吃会有腥味,所以加了米醋就能去腥,然后把鸡蛋先炒好装到碗里备用,此时就可以把刚用盐巴抓好的苦瓜再用清水冲洗两遍,这样就能把挤出来的葫芦素冲洗干净,保证炒出来的苦瓜不苦不涩,接着沥干水份备用;

4、苦瓜是个比较吃油的菜,可能锅里底油不够还得多放点油,然后拍两粒蒜头放进去煸出香味,接着把苦瓜倒下去用大火翻炒一会,把炒好的鸡蛋加进去一起翻炒均匀,加入食盐,白糖和蚝油调味,翻炒均匀即可出锅,不可炒太久,否则苦瓜不脆嫩不绿,就不好吃。这里加入适量白糖的目的也是综合下苦瓜的苦涩味,这样炒出来的苦瓜几乎没有苦涩味,即使平时不爱吃苦瓜的人都能接受了。

西红柿炒鸡蛋的做法


西红柿炒鸡蛋的做法

主料:西红柿鸡蛋

配料:食用油、葱、盐、蒜、糖

步骤一、西红柿洗净,切片,待用,鸡蛋磕出,用力搅打,直到停下来发现蛋液面全部布满泡泡,足够蓬松才可

步骤二、蛋液中加少许盐,继续打发一会,静置备用

步骤三、锅内葱油(油稍微多放些)烧热,倒入蛋液,炒蛋的火要大,不好判断的时候可以用筷子沾一点蛋液探进油里,马上起泡膨胀开油温就可以了,如果油温过高,可以先离火或者倒一点冷油稍稍降温

步骤四、蛋液倒入锅中,不要着急翻炒,然后让它煎一会直至边缘凝固,这样煎出蛋既保证了弹性,成型也更好看

步骤五、将鸡蛋炒散,盛出备用,此时,鸡蛋已经完全吸收了葱油的鲜香

步骤六、倒入西红柿翻炒

步骤七、西红柿变软开始出汁时改成小火,放入白糖

步骤八、放进提前炒好的鸡蛋,混合均匀关火。

炒鸡蛋的做法大全


鸡蛋营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。所以鸡蛋是日常餐桌上必不可缺少的食物,每天适量吃一点能适当补充人体所需的矿物,鸡蛋虽好,但也不能贪多,食用过多不光对身体无益有可能还会适得其反。

平时家里都会储备鸡蛋,大部分都是早餐时搭配着,有时也会在午餐或晚餐时搭配其他的菜炒一炒,一盘既营养又美味的菜很快就能上餐桌。今天向大家介绍的这道菜就是采用炒的工序制作而成。

营养又美味的炒鸡蛋的做法大全

材料:土鸡蛋4个、小青椒8个、剁椒1勺、油和盐适量

小炒鸡蛋的做法

1、青椒用清水洗干净后,切小段

2、鸡蛋去壳后装晚中用筷子搅拌成均匀蛋液

3、锅中倒入适量油,烧热后,倒入鸡蛋液,中火慢慢翻炒至微黄

4、加入剁椒、青椒和少许盐,大火快速翻炒出香味即可出锅

木耳炒鸡蛋的做法 木耳炒鸡蛋怎么炒


木耳放温水中泡发摘小朵,青红椒切菱形片,葱姜蒜切片,鸡蛋打散备用,锅中水煮开,放木耳焯熟,捞出,油温烧至5成热,倒蛋液快速滑熟,盛出,留底油,放葱姜蒜炒香,加青红椒翻炒半分钟,加木耳、料酒大火翻炒,放鸡蛋,调盐、胡椒粉、醋、生抽炒半分钟即可出锅。

木耳炒鸡蛋怎么炒

主料:

干木耳10克,鸡蛋2个;

辅料:

大葱1段,姜1块,蒜2瓣,红椒20克,青椒20克,盐半勺,胡椒粉2克,醋半勺,生抽半勺;

木耳炒鸡蛋的做法步骤:

1.将木耳放入温水中泡发,去蒂摘小朵,青红椒切菱形片,葱姜蒜切片。

2.鸡蛋磕入碗中打散备用;

3.锅中放入适量清水煮开,放入木耳焯熟,捞出沥干;

4.锅中放入适量油,油温烧至5成热,倒入蛋液快速滑熟,盛出待用;

5.锅中留底油,放入葱姜蒜炒香,加入青红椒翻炒半分钟,加入木耳、料酒半勺大火翻炒;

6.放入鸡蛋,调入盐半勺、胡椒粉2克、醋半勺、生抽半勺翻炒半分钟即可出锅。

小贴士:

黑木耳中的生物碱能促进消化道及泌尿道的腺体分泌,有助于防治胆结石、肾结石。木耳所含甘露聚糖、木糖和食物纤维,对减少人体血糖波动及调节胰岛素分泌有一定的帮助,是糖尿病患者的良好食物。

健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、卵黄素等,对神经系统和身体发育有很大作用。卵磷脂被人体消化后,可释放出胆碱,促进大脑发育,改善记忆力。

韭菜炒鸡蛋的做法


韭菜炒鸡蛋的做法

把韭菜摘去老叶,清洗干净。

切成2厘米的段,放在盆里。

红椒切成细丝用来配色。

准备一个小盆,打入四个鸡蛋,加入食盐,给鸡蛋提一下底味。

加一点清水,加清水鸡蛋吃起来口感更嫩,并且鸡蛋不容易炒老。

加入半勺水淀粉,加水淀粉使鸡蛋吃起来口感更滑。

然后用筷子快速搅散。

下面我们准备一点小葱,切成葱花,放在盆中。

食材全部准备好以后,接下来我们先把鸡蛋炒一下。

锅内烧油,油温烧至7成热,倒入鸡蛋,鸡蛋遇到热油,迅速膨胀成型。

翻炒几下后倒出,倒出鸡蛋,控去多余的油。

接下来把韭菜炒一下,锅内烧油,倒入葱花炒香后,倒入韭菜,快速翻炒,炒至韭菜断生。

加入食盐,食盐不能加的太早,一定要韭菜断生后加入,加入过早,就造成韭菜析出水分,

然后倒入鸡蛋快速翻炒后。

这样炒出来鸡蛋嫩滑,韭菜也不会出水,色泽翠绿,看着就有食欲,然后就可以出锅装盘了。

好了,这道简单好吃的韭菜炒鸡蛋就做好了。

菠菜炒鸡蛋的做法


菠菜炒鸡蛋的做法

菠菜是一年四季都有的蔬菜,菠菜营养极为丰富,因其维生素含量丰富,被誉为维生素宝库,糖尿病、高血压、便秘者更宜食,菠菜炒鸡蛋,味道清爽适口,菠菜又有很高的营养价值,老年人要多吃。

菠菜含有大量的草酸,进入人体后,在胃肠道内与钙质相遇,很容易凝固成不易溶解和吸收的草酸钙,所以常吃菠菜会引起缺钙,菠菜属于碱性食物,小儿常吃,会造成腹泻,把菠菜烫一下虽然可除去其中的草酸,但烫过后,其中的维生素也多遭到了破坏.因此,不宜常给婴幼儿吃菠菜.

主料:鸡蛋2个、菠菜200克

辅料;葱碎、盐、鸡精、花椒

菠菜炒鸡蛋的做法步骤:

1、准备好所用食材。

2、菠菜冲洗干净。

3、切成小段。

4、锅中注入加一点盐,烧开将菠菜焯水。

5、直接捞入冷水中冲凉,沥干水分。

6、另起锅,注入油,烧热将蛋液倒入煎炒至金黄盛出。

7、锅中留底油,爆炒花椒。

8、倒入菠菜翻炒均匀。

9、加入鸡蛋翻炒均匀,

10、加入盐和鸡精调味即可。


菠菜炒鸡蛋

菠菜炒鸡蛋的做法小贴士:

不宜常给婴幼儿吃菠菜.

榆钱炒鸡蛋的做法


榆钱炒鸡蛋的做法

榆钱的食用方法多种多样,除了榆钱窝头和榆钱饭,还能炒鸡蛋。其实,吃过才会懂得,用榆钱炒鸡蛋,关实是鲜美,被鸡蛋包裹住的榆钱,咬下去,似一汪清泉,甘美多汁,又不乏丝丝脆爽,很奇妙的口感。榆钱炒鸡蛋,做法甚为简单,三五分钟,美味即成。如若您遇到榆钱,千万别错过,跟我来学这道菜。

主料:榆钱200克、鸡蛋两三只

配料:盐1茶匙、油适量。

榆钱炒鸡蛋的做法步骤:

1、榆钱洗净沥水待用。榆钱一定要多洗几遍,然后尽量控干水分。

2、把鸡蛋磕入榆钱中,加少许食盐。在我的烹饪经验中,榆钱与盐似乎相悖,两者不搭调,凡是榆钱,不管是何做法,盐都要少放,不然吃不出榆钱的鲜美。

3、把榆钱与蛋液搅拌均匀,此时就可以起油锅了。

4、炒锅中注入适量的油,油热后把搅匀的蛋液倒进去,暂时不要动它。

5、待其底部稍稍凝固,用筷子缓慢地翻动着蛋液,慢慢炒。

6、蛋液全部受热凝固成块儿状,关火,装盘。

7、除了盐,再无需其他调味料,连葱姜蒜都不用,自然的鲜甜,榆钱被鸡蛋紧紧包裹住,淡淡的清香气。咬一口,鸡蛋柔软,榆钱鲜嫩,似一汪清泉,甘美多汁,每一口都如此,极致的舌尖享受。

任何食材,都有它独特的味道。榆钱也不例外,只要榆钱鲜嫩不老,怎么做都不难吃。尤其是这道榆钱炒鸡蛋,少见的搭配,惊艳的口感与味道,不尝试一次不会领略到它的美。平时吃习惯了西红柿炒鸡蛋或是韭菜炒鸡蛋,用榆钱炒鸡蛋绝对是换换口味的不二之选。

榆钱虽好吃,但也有禁忌人群,胃溃疡患者与十二指肠溃疡患者要慎食。

尖椒炒鸡蛋的做法


尖椒炒鸡蛋的做法

用料:线椒300克、鸡蛋3颗、小红椒6颗、蒜米3粒

尖椒炒鸡蛋的做法步骤:

1、把线椒洗净后切斜刀,小红椒洗净后也切斜刀,蒜米去皮切碎

2、把鸡蛋打入碗里,放入小半勺食盐,然后顺时针打蛋

3、起锅,开小火,预热锅,然后在锅底刷上一层油,把蛋液沿着锅边倒入锅里,开小火煎鸡蛋

4、鸡蛋煎至凝固后,用锅铲切成块后盛出待用

5、重新在锅里倒入适量的油,倒入蒜米开小火爆香

6、把线椒和小红椒也倒进去一起调大火翻炒出辣椒香味

7、接着放入一勺食盐调味,翻炒均匀

8、出锅之前把鸡蛋块也倒进去一起翻炒均匀即可关火

出锅装盘,一盘色香味俱全的青椒炒鸡蛋就做好啦!

用线椒来炒鸡蛋,吃起来真的比普通的青椒炒出来要香辣多得多,虽然是辣了点,但是吃着过瘾呀,比肉还好吃,越吃越想吃,一不小心自己吃掉了5碗米饭,吃得肚子鼓鼓的!

喜欢《茴香炒鸡蛋的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒鸡蛋的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4798337.html

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