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(1)蟹黄豆腐

(1)蟹黄豆腐

发布时间 : 2019-11-30
素蟹黄豆腐 扒蟹黄鱼翅 胶东豆腐蟹

食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你对哪些食材了解较多?以下是小编为大家收集的“(1)蟹黄豆腐”为防遗忘,建议你收藏本页!

菜系及功效:秋季菜谱

蟹黄豆腐原料:活螃蟹2只(400克)、嫩豆腐2块(500克)、绍酒10克、精盐3克、味精1克、鸡汤300克、葱5克、生姜3克、水淀粉15克、胡椒粉0.5克、精制菜油50克。

蟹黄豆腐的做法

1.将活螃蟹用刷子洗净放入锅内,加冷水煮沸至成熟,捞出凉透,剔出蟹肉蟹黄,放入盛器中,豆腐用刀切成1.5厘米的小方丁,用水煮沸离火,养在热水中,葱姜洗净分别斩成细末。

2.炒锅上火烧热,放入油烧至六成热时,将葱姜投入油中略煸,倒入蟹黄蟹肉,加入绍酒炒拌变香,再倒入鸡汤,放入焯水后的豆腐烧沸,用水淀粉勾芡,淋上少量油,出锅装汤碗,撒上胡椒粉即成。

特点:汁浓味厚,鲜美可口。

蟹黄豆腐操作要点:1.煮螃蟹时要冷水下锅,否则蟹脚易脱落。

2.豆腐焯水时要养在热水中,不易起孔。

食物相克提示:豆腐与萝卜、甘薯、韭菜、茄子、菠菜请参考与豆腐相克的食物.

蟹黄豆腐食材搭配小提示

香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

草莓和豆腐能一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效

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蟹黄豆腐丸


食材明细:

豆腐(北)400克,豌豆25克,香菇(鲜)25克,鸡蛋清60克,蟹黄30克,料酒10克,淀粉(玉米)10克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜3克

蟹黄豆腐丸的做法步骤:

1. 将豆腐上锅蒸透,捣成泥,加精盐、料酒、葱姜末、鸡蛋清、淀粉搅拌均匀成馅,挤成小丸子,下入开水锅内煮熟;

2. 冬菇洗净切片;

3. 炒锅添水,放入冬菇片、豌豆粒、蟹黄、丸子烧开,用水淀粉勾芡,出锅即可。

小贴士:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

余蟹黄豆腐丸子


食材明细:

豆腐(北)400克,蟹黄10克,豌豆25克,火腿25克,香菇(鲜)25克,鸡蛋清60克,淀粉(玉米)10克,料酒15克,鸡油15克,盐8克,味精2克,小葱5克,姜5克

余蟹黄豆腐丸子的做法步骤:

1. 把豆腐蒸透去水,抹成泥;

2. 加料酒、精盐、味精、葱姜末、蛋清、淀粉(50克)搅成泥子;

3. 挤成小丸子,下八成热开水中氽熟;

4. 火腿切成小菱形成;

5. 香菇洗净切成顶刀片;

6. 另用锅放火上,加鲜汤、火腿和香菇及豌豆、蟹黄,放入氽熟的丸子,调好口味;

7. 汤沸时用水淀粉25克勾芡,淋鸡油即可出锅装入大汤碗中。

小贴士:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

感谢您阅读“97美食网”的《(1)蟹黄豆腐》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了素蟹黄豆腐专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4785347.html

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