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蔬菜豆腐汤

蔬菜豆腐汤

发布时间 : 2019-10-12
鲫鱼豆腐汤 鱼头豆腐汤 鲫鱼豆腐汤做法

不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,食材的好坏决定了美食的成败。食材文化是美食文化的一大构成,你对哪些食材了解较多?为此,你可能需要看看“蔬菜豆腐汤”,我们后续还将不断提供这方面的内容。

食材明细:

主料::豆腐适量,油菜适量,香菇适量,胡萝卜适量,

辅料::水淀粉适量,

蔬菜豆腐汤的做法步骤:

1.准备好所有食材。

2.豆腐切丝胡萝卜切丝。

3.香菇和油菜焯水切碎。

4.锅中烧水下入香菇和胡萝卜丝煮开。

5.加入青菜煮一下。

6.放入豆腐。

7.水淀粉勾芡。

8.点宝宝油完成淋。

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油麦菜豆腐汤


食材明细:

主料::油麦菜1把,水豆腐10块,

辅料::油适量,盐适量,姜适量,胡椒粉适量,葱花少许,

油麦菜豆腐汤的做法步骤:

1.摘回来的油麦菜洗净。

2.这边的水豆腐是小块,1元钱10块,一家人吃一次刚刚好,买回的来的水豆腐,冷水冲洗一下,然后切片。

3.洗干净的油麦菜切段。

4.锅中加入适量的水,放入油和少许姜丝烧开,水开下入油麦菜,油麦菜变色时放入豆腐块,轻轻搅动。

5.加盐和胡椒粉调味。

6.出锅。

小贴士:

1、水烧开后要放油,可保持油麦菜颜色翠绿。
2、油麦菜不要煮太久,否则口感不好。

苋菜豆腐汤


食材明细:

苋菜(紫)250克,豆腐(北)250克,味精2克,盐3克,猪油(炼制)15克

苋菜豆腐汤的做法步骤:

1.将红苋菜摘去黄叶,去茎洗净;豆腐用开水烫一下,切成块。

2.锅内加水烧开,加熟猪油、豆腐块和苋菜,最后以盐和味精调味即可。

小贴士:

本汤具有清热解毒、补血止血、利小便的作用。苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。

芥菜豆腐汤


食材明细:

主料::芥菜适量,豆腐适量,

辅料::海鱼适量,

配料::姜丝适量,

芥菜豆腐汤的做法步骤:

1.豆腐切成小块用盐水浸泡待用。

2.海鱼洗干净之后用少许盐、十三香腌待用。

3.烧热油锅放入海鱼煎至焦黄反转煎另一面。

4.差不多的时候把姜丝放入。

5.煎片刻之后倒入适量开水大火煮沸约半小时转中火约十分钟。

6.将芥菜放入大火煮。

7.待芥菜煮软之后再将豆腐加入一起煮沸。

8.只需再煮片刻即可调入少许盐、胡椒粉熄火。

食材大全《蔬菜豆腐汤》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了鲫鱼豆腐汤专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3663090.html

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