中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，食材好，方能食得好！美食文化的根在于食材，你对食材的看法是怎么样的呢？经过小编精心整理，推出迎接夏天来临的第一口冰 酸奶水果冰，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
食材明细：
主料：：新鲜水果适量，原味酸奶300ml-400ml，
辅料：：蜂蜜适量，
迎接夏天来临的第一口冰 酸奶水果冰的做法步骤：
1.准备材料
2.选取适量的水果（相信我，切各种水果真的是门技术活，如果你和我一样手拙可以参考视频教程哦）
3.将切碎的果肉一次放入制冰格
4.淋上蜂蜜
5.用勺子舀入酸奶
6.并震几下，使酸奶分布均匀
7.放入冰箱，冷冻6小时左右
8.亮相啦~
9.淋上酸奶，味道更佳
小贴士：
从冰箱取出来的冰块很难脱模？可以用温水冲一遍，很快就能脱模成功啦。
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酸奶水果冰脆
食材明细：
主料：：草莓7-8个，芒果1个，奇异果1个，红肉火龙果1个，
辅料：：酸奶适量，
酸奶水果冰脆的做法步骤：
1.准备好以上水果
2.切丁，喜欢做造型的，可根据自己喜欢的来做
3.准备类似这种盘，我这个是做牛扎糖的盘。
4.在超市买的酸奶
5.倒两杯下去，铺平
6.把水果丁撒下去，冰箱冷冻6个小时
7.取出切块
8.酸奶水果冰脆就做好了
9.好看又好吃，无添加防腐剂孩子吃着放心。
10.它不仅是味觉上的一种感受，而更多的是心情上的一种享受了。
11.简单方便，不用再买什么材料和麻烦的步骤，还省钱。
鲜奶水果沙冰(2)
食材明细：
主料：：纯牛奶1盒，芒果适量，
辅料：：蜜豆适量，炼乳适量，
鲜奶水果沙冰的做法步骤：
1.将纯牛奶盒子的四个角拉开拉平，然后放冷冻室，直至冷冻结冰
2.取出结冰的纯牛奶，泡在凉水中大概10分钟，取出后用擀面棍压碎或者敲打，直至冰块碎成冰沙
3.剪开盒子，把沙冰倒入容器中
4.加入适量的蜜豆和炼乳
5.最后加入芒果粒，这道甜品就完成了
6.10分钟快手甜品
7.凉快起来吧
水果酸奶沙冰
今天的水蜜桃与哈蜜瓜酸奶沙冰与冰激淋的口感略有不同,没有淡奶油甜软的感觉,取而代之的是冰碴碴的清爽感.制作非常简单,完全可以在家里和小朋友一起动手哦.
为了使做出来的沙冰有冰碴碴的口感,基本上水果与酸奶的使用量比例为2:1,即两倍重量的水果过肉与一倍重量的酸乃混合打均匀.我使用的是无糖纯酸奶,因此在制作的时候添加蜂蜜使其有甜的味道,如果使用的酸奶本身就带糖,在制作沙冰的过程可以不加糖类或者少少添加一些,总之是让自己的口感觉得好吃就可以啦!
关于制作出来的沙冰的颜色,会有淡淡的桃红和青哈蜜瓜的绿色,所以尽量使用颜色浓一些的桃子与哈蜜瓜,这样出来的颜色会比较漂亮哦.
水果酸奶沙冰
材料:水蜜桃一个、小型网纹哈蜜瓜半个、酸奶适当、蜂蜜适当
水果酸奶沙冰的做法
1、选择颜色比较红的熟透桃子一个.
2、去皮切小块,放入搅拌机器.
3、加桃肉一半重量的酸奶,一大匙蜂蜜.
4、启动机器将果肉与酸奶打均匀.
5、同样绿色小哈蜜瓜半个.去皮和瓤,过肉切小块.
6、加果肉一半重量的酸奶和一大匙蜂蜜.
7、启动机器打均匀.
8、放入可以冷冻的容器里.
9、将桃子酸奶也放入可以冷冻的容器.
10、盖上盖子,防止串味.
11、放入冷冻室,大概隔一个小时取出搅拌一下.
12、如果不小心将沙冰冻太硬而无法搅拌的话,建议将沙冰放入搅拌机器打碎,再冷冻,反复几次,松松冰碴碴的水果啥冰就做好了.
水果的颜色决定了沙冰的颜色,所以可以使用不同水果来尝试哦!
比如说芒果,甜橙等等.
网站小提示
西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用，有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。
草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效
水果酸奶冰的做法
美味又低卡的水果酸奶冰，做起来，做起来，做起来！
材料：
新鲜水果适量，原味酸奶300ml-400ml，蜂蜜（或糖，也可不加）适量，，
水果酸奶冰的做法的做法步骤：
步骤1，挑选好你喜爱的水果，或者取家里现成有的。
步骤2，将切碎的果肉依次放入制冰格
步骤3，淋上蜂蜜
步骤4，用勺子逐格舀入酸奶，并震几下，使酸奶分布均匀。
步骤5，加盖，放入冰箱，冷冻6个小时以上。
步骤6，脱模（从冰箱取出来后，可用温水冲一遍，很快就能脱模了）
步骤7，好看，好吃！
水果冰
食材明细：
主料：：提子一串，西瓜适量，香蕉一根，木瓜适量，
辅料：：矿泉水半瓶，
水果冰的做法步骤：
1.该洗的洗该切的切，总之是全都弄成小块
2.把水果块都放入绝对的冰盒里，放一颗青提做帽子……这个颜色，嘿嘿……其余的自由发挥就对了。
3.因为是要吃的东西，所以我们到的是矿泉水，装满盒子后盖好盖儿，多余的水能自动挤走。
4.放冰箱里冻，好像是4个小时就可以了。不行就再冻
一口沙拉
食材明细：
主料：：金枪鱼罐头适量，小番茄适量，黄瓜适量，
辅料：：橄榄油适量，
一口沙拉的做法步骤：
1.主料准备好
2.小番茄洗净，顶部切开一个口子，用小勺小心的挖出里面的肉
3.其他的番茄也同样处理
4.黄瓜洗净，切小段
5.同样用小勺小心的挖出里面的肉
6.其他的黄瓜也同样处理
7.金枪鱼罐头打开，将鱼肉切成肉丁
8.将挖出的番茄肉、黄瓜肉与鱼肉丁拌匀在一起
9.小心的填入番茄盅和黄瓜盅里面，淋上一点橄榄油即可食用
小贴士：
1.挖小番茄和黄瓜的时候要有点耐性哟，要慢慢挖，不要太用力，小心把底部挖穿咯。
2.不喜欢金枪鱼罐头的也可以用别的罐头代替。
一口笑
食材明细：
主料：：低筋面粉200克，花生油60克(或猪油)，细砂糖50克，泡打粉2克，小苏打2克，奶粉30克，鸡蛋一个，
辅料：：白芝麻适量，
一口笑的做法步骤：
1.成品图
2.将所有的粉类混合在一起过筛备用；
3.60克花生油或猪油倒入锅中加热至6、7成热（我加入了10克猪油增加一下膨松度），倒入混合好的面粉搅拌至无干粉；
4.倒入打散的一个鸡蛋翻拌成面团；
5.用手揪成每个10克的小际子收圆，松弛20分钟，白芝麻倒入碗中，将每一个小丸子沾满芝麻；
6.排入烤盘中，放入预热180度烤箱中层，上下火15分钟；
7.最后将烤盘移至最上层再烤五分钟，烤至上色既可；
8.成品图
小贴士：
1）细砂糖的量也根据自己的喜好随意添加。2）烤箱的温度根据自己家烤箱的脾气自行调节。
一口酥
食材明细：
鸡蛋5个，黄油1000克，猪油1000克，糖1000克，低筋面粉1500克，高筋面粉1500克。
一口酥的做法步骤：
1.将黄油、猪油放入快速搅拌2分钟，打软。
2.加入白糖，打匀。一边搅拌一边逐个加入鸡蛋，打匀。
3.倒进低筋面粉拌匀，逐个装入塔壳内，再放进烤盘。
4.烤箱调至200℃预热10分钟，烤15分钟即成。
夏日冰品----酸奶杏子冰
食材明细：
主料：：杏子5个，酸奶2杯，
辅料：：糖适量，
夏日冰品----酸奶杏子冰的做法步骤：
1.准备好材料：杏子，酸奶，冰糖
2.将杏子洗净，切成块，捣烂了。如果家有料理机，这步可以直接请它帮忙，不过记得把中间的核拿掉。
3.接着倒入奶锅，放入冰糖，先开大火煮开，看到锅边有小泡泡就可以关小火，慢慢煮，中间适当的搅拌，直到冰糖和杏融为一体，关火
4.倒出来就是这样的啦，把它放一旁晾凉。这个时候可以把模具拿出来，放一旁备用。
5.等凉了之后，倒入酸奶搅拌均匀。
6.倒入模具中，中间是冰箱自带的模具，旁边是果冻模具，装完之后，放入冰箱冷冻室。
7.成品图。。。酸甜冰还夹杂着酸奶特有的味道，这味道，无法言语。。。。
8.做出来的冰，没有果冻那么Q，没有冰块那么硬实，突然想到就像在外面吃的冰沙差不多，就想到用大果冻模具做出来的冰，也做成冰沙，效果不错哦，你也尝尝。。。
小贴士：
杏子本身的酸味，比较足，不喜欢太酸的朋友，冰糖可以适当得加多点，我只加了图片中的两小块。我比较喜欢酸的东西。
酸奶火龙冰
食材明细：
主料：：火龙果1个，
辅料：：酸奶1瓶，
配料：：蜂蜜适量，
酸奶火龙冰的做法步骤：
1.取一个红肉火龙果
2.去皮切成小块
3.一小瓶益力多酸奶
4.适量蜂蜜
5.酸奶和蜂蜜同时加到果肉里搅拌均匀
6.盖上盖子放入冰箱冷冻两个小时
7.诱人吧？可以吃了!
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