食材文化是我国美食文化的重要组成部分，食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材，美食文化才有根，你对哪些食材了解较多？以下是由小编为大家整理的“自制健康水果茶”，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
食材明细：
主料：：梨一只，苹果一只，柠檬一只，
辅料：：蜂蜜适量，
自制健康水果茶的做法步骤：
1.准备洗所有水果。（别忘了柠檬要用盐洗外皮,去蜡和去脏）
2.苹果和梨连皮带肉切成小块。柠檬切片。
3.将矿泉水倒进煮锅里面。（我个人觉得矿泉水比较纯。）
4.水煮开后，将所有水果放入，大火煮开，再转中小火煮20分钟。
5.待水果茶凉一点，淋入蜂蜜调味。
小贴士：
肥肥妈的小贴士
如果你不喜欢蜂蜜，可以用冰糖。要水果茶煮20分钟后，将适量冰糖放入，再继续煮5分钟。
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美颜水果茶
食材明细：
主料：：哈密瓜2片，百香果4个，西瓜1片，苹果1个，柠檬2片，青柠4个，芒果1个，梨1个，乌龙茶叶1包，
辅料：：蜂蜜1勺，
美颜水果茶的做法步骤：
1.材料：哈密瓜?：2片；百香果：4个；西瓜?：1片；苹果?：1个；柠檬?：2片；青柠：4个；芒果?：1个；梨?：1个；蜂蜜?：1勺；乌龙茶叶??：1包；
2.西瓜?、哈密瓜?、苹果?、梨?去皮切丁。百香果对半切开，青柠对半切开。芒果?取出果肉、柠檬?切片。
3.西瓜?、哈密瓜?、苹果?、梨?去皮切丁。百香果对半切开，青柠对半切开。芒果?取出果肉、柠檬?切片。
4.乌龙茶叶?热水泡一分钟?取出茶叶?。放入西瓜?、梨?、苹果?、芒果?、哈密瓜?、柠檬片?。挤入青柠汁、加入百香果。
5.最后加入蜂蜜调和?，顺时针搅拌均匀~
6.这样『海南水果茶』就做好了呀~即可享用哟?。
小贴士：
食材的新鲜可以最大程度的唤醒味觉体验?。
缤纷水果茶
食材明细：
主料：：苹果1个，橙子1个，芒果1个，柠檬半个，
辅料：：冰糖适量，蜂蜜适量，
缤纷水果茶的做法步骤：
1.芒果肉加入温开水，打成泥
2.在芒果汁中加入蜂蜜、冰糖，冲入开水，加入切成小块的水果。最后，加入柠檬汁。
3.成品。
菊花水果茶
食材明细：
主料：：干菊花适量，枸杞适量，甘草适量，梨适量，冰糖适量，
菊花水果茶的做法步骤：
1.将菊花、甘草、枸杞用流水冲洗一下去尘，沥干。
2.将梨去皮、核切小块。
3.将梨、菊花、枸杞、甘草放入泡茶壶。
4.加入适量的冰糖。
5.注入沸水，盖盖闷5-10分钟即可饮用。
春日水果茶
食材明细：
主料：：芒果1个，火龙果半个，小菠萝1个，百香果2个，樱桃5个，草莓4个，
辅料：：蜂蜜2勺，
春日水果茶的做法步骤：
1.洗干净水果?
2.切成小丁丁?
3.把蜂蜜先放到温水中搅拌?
4.接着放百香果搅拌均匀(发祝一个太少，又加了一个百香果?)
5.把所有水果丁丁倒进壶里，泡一会?
6.等待片刻哈?
7.可以喝了??
8.浓浓的水果香味，甜度刚刚好，实在太诱人啦??一杯接一杯的喝??
9.边喝边欣赏春天的美景，赏心悦目?
小贴士：
1:水果可以根据个人喜好，可多放?
2:我喜欢温水泡，这样喝胃更舒服?
3:有一种海南小菠萝巨香，你试试?
自制鲜果茶
食材明细：
主料：：百香果30g，柠檬10g，茶水适量，西瓜100g，
辅料：：蜂蜜适量，
自制鲜果茶的做法步骤：
1.食材备好。
2.西瓜切成小块冷藏30分钟。
3.百香果取汁倒在杯子里，水果茶！酸酸甜甜才有味。
4.一个果汁杯里一个百香果原汁。
5.放上适量西瓜，再加点冰块。
6.倒入泡好的茶水 红茶，绿茶口味随意 我比较喜欢普洱茶。
7.加上一大勺蜂蜜搅匀好喝的水果茶就做好了。
8.酸甜可口好喝极了。
菠萝水果茶
食材明细：
主料：：苹果1个，菠萝四分之一个，金桔3个，橘子半个，
辅料：：冰糖大约50克，
菠萝水果茶的做法步骤：
1.准备的水果。
2.各种水果切成块或者片。（橘子除外）
3.锅里放块冰糖和一碗水。（大约100毫升）
4.大火烧开后，把所有的水果放进去，中小火熬煮十分钟。
5.关火，倒出汤汁，酸酸甜甜的水果茶。
感谢您阅读“97美食网”的《自制健康水果茶》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了水果菜谱专题，希望您能喜欢！
