任何可吃的东西,都可称之为食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的发展在于食材的发展,你对哪些食材了解较多?为满足你的需求,小编特地编辑了“黄桃百合糖水”,不妨参考一下。希望你喜欢!
食材明细:
主料::黄桃1个,百合1个,
辅料::冰糖适量,
黄桃百合糖水的做法步骤:
1.备好所用食材。
2.黄桃洗净去皮去核。
3.百合用清水泡洗好,去除杂质。
4.先将黄桃入养生壶,选择煮果菜模式。
5.煮好果菜之后。
6.再将泡洗好的百合加入,焖几分钟。
7.最后加入冰糖调味即可。
8.这样子一份黄桃百合糖水就完成了。
小贴士:
百合不易煮太长时间,微焖一下即可。
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桃胶黄桃百合汤
食材明细:
主料::黄桃1个,桃胶10g,雪燕3g,百合30g,
辅料::枸杞10g,冰糖适量,
桃胶黄桃百合汤的做法步骤:
1.桃胶10克,雪燕3克提前12小时泡发。
2.桃胶、雪燕挑去杂质。黄桃切块。百合修去锈片,清洗干净。冰糖根据个人口味放。10g枸杞(拍照时忘了)。
3.汤锅加入800克水,冷水下入桃胶,锅开后煮15至20分钟。
4.加入9块冰糖(这个量的糖属于微甜口味。请根据自己的口味适量添加)。
5.先加入黄桃,
6.再加入雪燕,锅开煮5分钟。
7.加入百合煮开后关火。
8.最后放入清洗后的枸杞,盖盖闷一分钟。
9.色彩鲜艳又诱人。微微有点甜味的口感,可以减少减肥者食用后的负罪感?。
百合桃(1)
食材明细:
鲜百合,豆沙馅,山楂糕,青梅,水淀粉,白糖。
百合桃的做法步骤:
把百合削去尖,根,剥除表面黄黑瓣剥成片,用清水淘洗干净,上笼蒸十五分钟,取出稍晾后用干净布抹去水分;青梅切片,在干净案子上把山楂糕压成泥,把豆沙馅分成二十份待用,按百合瓣的自然形状聚拢,将豆沙馅包在里面,包成二十个桃子,用青梅片摆成桃叶,用山楂泥做桃尖,上笼蒸二十分钟取出;火上架炒锅放入水,加入白糖熬化,用水淀粉勾芡,淋浇在百合桃上,即可上桌。
百合马蹄糖水
食材明细:
主料::马蹄4个,新鲜百合2个,枸杞1把,
辅料::老冰糖大约50克,
百合马蹄糖水的做法步骤:
1.准备的材料。(马蹄,学名叫荸荠,各种地方叫法不同,网上和超市都有卖)。
2.枸杞。
3.老冰糖。
4.马蹄去皮洗净切片,百合剥开清洗干净。
5.锅里放入一碗水,放冰糖。
6.放入马蹄,大火烧开。
7.小火熬煮十分钟。
8.加入百合,继续煮两三分钟。(因为新鲜百合很快软烂)
9.放入清洗好的枸杞,继续煮一分钟。
10.关火。
小贴士:
可早餐也可以做下午茶的甜品。
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