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【筒骨冬瓜汤】(1)

【筒骨冬瓜汤】(1)

发布时间 : 2019-10-10
冬瓜汤 冬瓜汤做法 海米冬瓜汤

“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你最拿手的菜品是什么呢?于是,小编为你收集整理了【筒骨冬瓜汤】(1)。仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

主料:猪筒骨300克,冬瓜200克

辅料:料酒1汤匙,米醋2滴,姜片适量,盐适量

【筒骨冬瓜汤】的做法步骤:

1,原料准备好;

2,冬瓜去皮切成方块,姜洗净切片;

3,筒骨洗净备用;

4,汤锅内倒入适量水,放入切好的姜片,开小火,等筒骨焯水沥干后直接放入热水汤锅中,这样可以减少蛋白质的损失;

5,另起一锅,筒骨凉水入锅,倒入料酒,不盖盖大火烧热,焯去腥味和血水;

6,把焯掉血水的筒骨移入汤锅中,倒入2滴米醋,大火烧开后转最小火煲80分钟;

7,咕嘟中,汤色逐渐变白了;

8,放入冬瓜,继续煲至冬瓜断生,约15分钟;

9,喝前入盐调味即可;

小贴士:

1、骨头煲汤前先焯掉血水,可令汤色更加乳白;

2、煲骨头时加入一点点醋,可使骨头中的钙质更地好释放出来;

3、汤煲好后再调味,冬瓜才不会发酸。

97msw.cOm延伸阅读

汤骨冬瓜汤怎么做好吃 汤骨冬瓜汤


汤骨冬瓜汤

汤骨买来放冰箱差点给忘了,家里正好有块冬瓜,所以做个汤骨冬瓜汤,冬瓜清热毒,利小便,可以减肥 可以美容,秋天可以多吃。

食材配方

主料:

冬瓜

汤骨

盐

味精

做法 共9个步骤

1.汤骨 冬瓜

2.汤骨过水

3.汤骨煮开过水洗净

4.锅中放水,水开放入汤骨

5.冬瓜去皮洗净切块

6.1小时汤骨煮透

7.放入冬瓜煮10分钟

8.再放少许盐煮2分钟

9.最后再放少许味精,出锅盛碗

天麻筒骨汤(1)


食材明细:

主料:筒骨1000g

辅料:盐2g,料酒5ml,天麻3片,羊肚菌50g,枸杞5g,红枣10颗

天麻筒骨汤的做法步骤:

1,筒骨洗净热水洗净。

2,放冷水泡3小时,中途换水2次、可以泡出筒骨的血水。

3,坐锅烧水把筒骨飞水去腥。

4,捞出洗净备好。

5,羊肚菌洗净后用温水泡30分钟,天麻切成片泡水2小时。红枣和枸杞洗净待用。

6,坐锅烧水至开加姜片料酒。然后加洗净的筒骨烧开。

7,全部倒入紫砂锅,加入泡好的天麻。泡天麻的水和泡羊肚菌的水一起倒进去。

8,通电,大火煮1.5小时。

9,1.5小时后加红枣和羊肚菌煮30分钟。

10,起锅前加枸杞煮5分钟加点盐即可。

小贴士:

枸杞容易烂。一定要最后放。泡羊肚菌和泡天麻的水不能倒掉的。泡羊肚菌要问温水,不能用冷水也不能用开水。

火腿猪骨冬瓜汤


食材明细:

冬瓜250克,猪脊骨500克,火腿750克,盐4克,味精2克,姜4克,大葱10克,料酒15克

火腿猪骨冬瓜汤的做法步骤:

1. 冬瓜洗净,切成长约5厘米、宽3厘米、厚1厘米的片;

2. 熟火腿切同样大小的片12片;

3. 取净锅1只,倒入清水,放入猪骨头、葱、姜,旺火烧沸;

4. 撇去浮沫,加入料酒,移中火焖2小时左右;

5. 待汤汁醇厚时,捞出猪骨及葱、姜,放入冬瓜,再煮3~5分钟即熟;

6. 用精盐、味精调好口味,盛在大汤碗内,放上火腿片即成。

白果冬瓜汤(1)


食材明细:

主料:冬瓜37.5克,莲子20克,白果10颗;,调料:白糖1大匙

白果冬瓜汤的做法步骤:

1.冬瓜洗净,去皮,切块;莲子、白果均洗净备用。

2.所有材料放入锅中,加入2杯水以大火煮开,改小火熬煮30--40分钟,再加入白糖煮匀即可。

注意:此汤对于女性塑身颇具成效,中年妇女常饮用有调理内分泌和保持青春的作用。

喜欢《【筒骨冬瓜汤】(1)》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了冬瓜汤专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3461563.html

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