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辣海带芽泡菜(2)

辣海带芽泡菜(2)

发布时间 : 2019-10-10
卷心菜泡菜 凉拌海带 辣椒泡菜

“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你是不是在研究这些菜谱呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的辣海带芽泡菜(2),请马上收藏本页,以方便再次阅读!

食材明细:

1.海带芽1/2斤,2.蒜末2大匙,姜末1大匙,1.盐1/3大匙,2.糖2大匙,麻油1又1/2大匙,辣椒粉2大匙

辣海带芽泡菜的做法步骤:

(1)将海带芽洗净沥干水份,拌入盐腌渍2小时备用。

(2)将材料(2)及调味料(2)一起搅拌均匀,再加入海带芽中搅拌均匀,置于冰箱冷藏约3小时入味即可食用,约可保存1週。

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海带芽冷汤(2)


食材明细:

主料:海带芽7克,小黄瓜1/2条,开水3杯。白芝麻2小匙,蒜泥2小匙,白醋5大匙,砂糖1大匙,盐巴少许。

海带芽冷汤的做法步骤:

1.海带芽先泡冷水10分钟后洗净。

2.小黄瓜洗净切丝。

3.准备3杯白开水加入调味料及海带芽即可。一般放冷藏食用最好。

4.食用前撒上黄瓜丝,也可加入冰块。

贴士:冷可以让酸醋味凸显,口感更清爽。

辣韭菜结泡菜(2)


食材明细:

韭菜1/2斤,1.盐3大匙,2.辣椒粉1大匙,辣椒酱2大匙,糖适量,蒜末适量

辣韭菜结泡菜的做法步骤:

(1)韭菜洗净彻底沥干水份,并将盐均匀撒在每一株韭菜上,放平腌制约2天使其软化,然后去除盐水,将每1小株韭菜捲起固定,依序做好备用。

(2)将调味料(2)拌入韭菜,再腌制约1天即可食用,约可保存2週。

水梨辣泡菜(2)


食材明细:

主料(1):水梨1个

主料(2):芹菜3根,红萝卜丝适量

调味料(1):盐1又1/2大匙

调味料(2):糖1又1/2大匙,白醋2大匙,辣椒酱2大匙,水1/2杯

水梨辣泡菜的做法步骤:

(1)将水梨洗净彻底沥干后切成8片,去核去蒂后与材料(2)一同加入盐搅拌均匀,腌泡1天使其自然软化后,再倒除1/2份量的盐水备用。

(2)将调味料(2)加入上述材料中腌制12小时,期间必须多次翻动使其入味,最后放入容器冷藏约1∼2天入味,食用前再取出即可,约可保存1∼2週。

方块辣萝卜泡菜(2)


食材明细:

白萝卜1条,1.盐1/4杯,2.辣椒粉1/4杯,辣椒酱1/4杯,蒜末2大匙,糖2大匙,香油适量

方块辣萝卜泡菜的做法步骤:

(1)白萝卜去叶茎部份,带皮将表层洗净沥干后,切成2公分方块状,再用盐腌制约12小时,使其自然软化,期间要不时翻动均匀,再将盐水滤掉(若觉太咸再以水沖淡即可)。

(2)将调味料(2)加入上述白萝卜方块中拌匀腌制入味,放入冰箱冷藏一天即可食用,约可保存1週。

鳞片辣萝卜泡菜(2)


食材明细:

1.白萝卜2条,大白菜1/2颗,2.葱段3支,蒜末5粒,姜末2大匙,1.盐1/3杯,水3杯,2.辣椒粉2大匙,腌咸虾2/3大匙

鳞片辣萝卜泡菜的做法步骤:

(1)选择瘦长形的白萝卜,去皮后切成每片0.5公分厚连接不断的鳞片状。大白菜切好备用,用盐水浸泡约12小时后捞起沥干。另一条白萝卜切丝备用。

(2)将材料(2)与调味料(2)一起搅拌均匀,再拌入白萝卜丝调匀后,塞入萝卜鳞片中腌渍浸泡,依序放入瓮里盖好,置于阴凉处或冷藏待其自然发酵即可,约可保存10天。

芝麻海带芽


食材明细:

海带芽150公克,芝麻少许,蒜末5公克,辣椒1条,细砂糖少许,鸡粉少许,香油少许

芝麻海带芽的做法步骤:

1.海带芽洗净切小段,辣椒切细末,备用。

2.取一锅水煮滚,放入作法1的海带芽汆烫后沥干水分,备用。

3.取一容器放入作法2的海带芽、芝?,作法1的辣椒末及调味料一起搅拌均匀即可。

拌海带芽


食材明细:

海带,蒜末,盐,酱油,醋,芝麻油,辣椒油,味精,香白芝麻

拌海带芽的做法步骤:

1、海带抓洗好后,稍沥干水,切段。

2、加入蒜末、盐、酱油、醋、芝麻油、辣椒油、味精、炒香白芝麻拌匀即可。

小贴士:

简单方便美味营养,嘿,一不留神它全占齐了。

海带芽肉羹


食材明细:

海带芽5公克,肉羹100公克,红萝卜10公克,油葱酥5公克,盐1/2小匙,鲣鱼粉1/2小匙,白胡椒粉1/4小匙,太白粉水2大匙,香油1小匙,大骨高汤500㏄

海带芽肉羹的做法步骤:

1.海带芽用清水泡约5分钟至发后沥干水分,红萝卜切丝备用。

2.取汤锅,放入大骨高汤,放入肉羹、海带芽、红萝卜丝、油葱酥、盐、鲣鱼粉及白胡椒粉拌匀。

3.待作法2煮沸后转小火,用太白粉水勾芡,再洒上香油即可。

芝麻拌海带芽


食材明细:

海带芽150公克,蒜末5公克,姜丝10公克,熟芝麻适量,素蚝油1小匙,盐少许,糖1小匙,糯米醋1小匙,香油1大匙

芝麻拌海带芽的做法步骤:

1.海带芽放入沸水中略微汆烫后捞出,放入冰水洗一下捞出沥干。

2.将作法1汆烫后的海带芽加入蒜末、姜丝及所有调味料拌匀,再加入熟芝麻拌匀,放入冰箱冰至入味即可。

干贝海带芽饭


食材明细:

糙米2杯,干贝4粒,海带芽15公克,红萝卜100公克,水3杯,葱花少许,红葱油3大匙,盐1小匙

干贝海带芽饭的做法步骤:

1.干贝用1杯水泡约1小时,捞出剥丝备用。

2.海带芽泡发后挤干水份;红萝卜去皮切丝,备用。

3.糙米洗净沥干水份,放入电子锅中加入水浸泡约30分钟,加入盐和红葱油,舖上作法1干贝丝、作法2海带芽以及红萝卜丝,按下煮饭键煮至熟。

4.待作法3煮熟后打开电子锅拌匀,撒上少许葱花即可。

喜欢《辣海带芽泡菜(2)》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了卷心菜泡菜专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3387822.html

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