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海带黄豆芽汤

海带黄豆芽汤

发布时间 : 2019-10-09
凉拌黄豆芽 黄豆芽的做法 黄豆芽炒粉条

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你记得哪些菜谱呢?以下为小编为你收集整理的海带黄豆芽汤,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

黄豆芽200公克,裙带菜15公克,红辣椒1/3支,蒜末5公克,熟白芝麻少许,麻油2大匙,水600㏄,盐适量,韩式甘味调味粉5公克

海带黄豆芽汤的做法步骤:

1.黄豆芽洗净沥干水分;红辣椒洗净,去蒂后切斜片备用。

2.裙带菜洗净多余盐渍,放入滚水中汆烫约10秒钟,捞出沥干水分,切小段备用。

3.热锅倒入麻油烧热,先放入蒜末与红辣椒片中火炒出香味,再加入作法1的黄豆芽拌炒均匀。

4.将水加入作法3锅中大火煮开后改中小火续煮约5分钟,加入作法1的裙带菜拌匀,以盐和韩式甘味调味粉调味,熄火盛出后撒上熟白芝麻即可。

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黄豆芽拌海带(3)


食材明细:

主料:海带(鲜)300克,黄豆芽100克,

调料:盐2克,酱油10克,味精2克,白砂糖10克,醋20克,白皮大蒜5克,姜5克,辣椒(红,尖,干)5克,香油10克,大葱3克

黄豆芽拌海带的做法步骤:

1.大蒜去皮洗净捣成蒜泥;

2.姜洗净去皮切成丝;

3.干辣椒洗净切成丝;

4.大葱去根洗净切成葱花备用;

5.海带洗净,切成细丝;

6.黄豆芽洗净,分别投入沸水中焯熟捞出沥干;

7.将海带丝放入盆子底部,上面再放黄豆芽。

8.蒜泥、姜丝、干椒丝放入碗里,炒锅内倒入香油烧热,浇在小碗内爆香,再放入精盐、酱油、味精、白糖、香醋调和成汁,浇在盆内的海带上,撒上葱花,稍拌即可。

黄豆芽蕃茄汤


食材明细:

黄豆芽200公克,蕃茄2颗,芹菜1支,盐1/2小匙,鸡粉1/2小匙,高汤2000㏄

黄豆芽蕃茄汤的做法步骤:

1.蕃茄洗净,底部划十字,放入滚水中汆烫去皮切块。

2.芹菜洗净切段;黄豆芽洗净入滚水汆烫后捞起备用。

3.将高汤煮开,放入作法1的蕃茄块和作法2的芹菜段、黄豆芽,转中小火煮20分钟,再加入盐、鸡粉调味即可。

黄豆芽猪血汤


食材明细:

黄豆芽200克,猪血300克,姜4克,花生油15克,盐5克

黄豆芽猪血汤的做法步骤:

1. 黄豆芽洗净,去根,切段;

2. 猪血用清水洗净;

3. 炒锅上火,下花生油烧七成热;

4. 爆香姜片,下黄豆芽炒香;

5. 注入清水,以旺火烧滚约30分钟;

6. 放入猪血,烧滚加盐调味即成。

小贴士:

猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。

黄豆芽蘑菇汤(3)


食材明细:

主料:黄豆芽100克,蘑菇(鲜蘑)100克,

调料:盐4克,味精2克,香油5克

黄豆芽蘑菇汤的做法步骤:

1.黄豆芽摘去根部,洗净后加适量的水煮20分钟;

2.蘑菇去蒂,洗净切成片;

3.锅内放入蘑菇片,调味后续煮3分钟,即可起锅温食。

鸡丁黄豆芽


食材明细:

黄豆芽300克,鸡脯肉100克,红、绿尖椒丁适量,葱花少许。调料精盐1小匙,味精1/2小匙,白糖少许,色拉油2大匙,水淀粉少许。

鸡丁黄豆芽的做法步骤:

1、将鸡脯肉用清水洗净,然后切丁。

2、将鸡丁盛入碗中,用水淀粉抓匀,投入热水锅内滑开,捞出,沥水,备用。

3、锅内放入底油烧热,下鸡丁炒熟,加葱花,放入黄豆芽,翻炒均匀加入调料快炒,淋明油即可出锅。

材料替换

将绿豆芽掐去两头,替换黄豆芽,鸡丁换成鸡丝,称为炒鸡丝掐菜。

口味变化

调配料中去掉红,绿尖椒丁,加入树椒丝、冬笋丝、红油、豆瓣辣酱,称为酱炒鸡丁黄豆芽。

凉拌黄豆芽


食材明细:

黄豆芽一斤,葱适量,盐适量,醋适量,芝麻油适量,花椒油适量,辣椒油适量

凉拌黄豆芽的做法步骤:

第1步黄豆芽一斤,用清水投净。放开水内煮三分钟,去掉豆腥气。焯好的豆芽放在水盆里浸凉。

第2步把黄豆芽沥干水分,用葱,花椒油,芝麻油,醋,盐调味。喜欢辣的还可以放点辣椒油。

黄豆芽饭


食材明细:

黄豆芽4两,黑木耳丝1/3杯(约1两),白米2杯,高汤2杯。盐2小匙,酒1/2大匙,香油2小匙,色拉油1/2大匙,胡椒粉1小匙。

黄豆芽饭的做法步骤:

(1)将米洗净沥干水分,加入2杯高汤,浸泡15~20分钟,再加入调味料略拌匀备用。

(2)黄豆芽洗净与黑木耳丝一起铺在米上,放入电饭锅中煮熟,煮好后需再焖15分钟,打开锅盖后,用饭匙由下往上轻轻拌匀即可

家常黄豆芽


食材明细:

黄豆芽500克,韭菜100克,花生油30克,盐5克,辣椒(红、尖、干)4克

家常黄豆芽的做法步骤:

1. 把豆芽摘去头尾洗净,下白锅烘干水分铲起来;

2. 将干辣椒横切小段;

3. 韭菜洗净切成长段;

4. 烧滚油,放入干辣椒炒熟,即放入豆芽、韭菜,约炒2分钟,即可起锅。

辣味黄豆芽


食材明细:

黄豆芽120公克,芹菜5公克,红萝卜5公克,辣椒1支,蒜头3公克,糖1/2小匙,香油1大匙,辣椒酱1大匙

辣味黄豆芽的做法步骤:

1.芹菜去表皮粗纤维后切段;红萝卜去皮切丝;辣椒切丝;蒜头切末,备用。

2.黄豆芽与作法1的芹菜段、红萝卜丝一起放入沸水中汆烫至熟,沥干备用。

3.将作法1的辣椒丝、蒜头末与作法2烫熟的材料及所有调为料拌匀即可。

相信《海带黄豆芽汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了凉拌黄豆芽专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3383837.html

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