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炸熘飞禽

炸熘飞禽

发布时间 : 2019-10-08
炸汤圆 醋熘土豆丝 炸串食材

食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的重点就是食材,你对哪些食材了解较多?小编特意收集和整理了炸熘飞禽,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

麻雀750克,菠菜25克,木耳(水发)10克,荸荠50克,酱油25克,料酒15克,白砂糖40克,醋20克,花椒油20克,淀粉(玉米)30克,盐3克,大葱7克,姜2克,植物油75克

炸熘飞禽的做法步骤:

1. 将铁雀去毛净膛洗净,剁去脚爪;

2. 南荠,去皮,切片;

3. 菠菜洗净、去根、叶,切成3厘米长的段;

4. 木耳大片改刀;

5. 将铁雀放容器内,用盐、水淀粉抓匀上浆;

6. 将南荠片、菠菜段分别在开水锅内焯好,捞出;

7. 南荠、菠菜用清水过凉,沥净水分;

8. 旺火热勺,放油,烧至六成热,将上浆的铁雀下勺;

9. 炸至酥脆,倒入漏勺内沥净油;

10. 原勺留底油、葱、姜丝、蒜末炝勺;

11. 下南荠、菠菜、木耳、料酒、醋、酱油,放白糖、高汤烧开;

12. 水淀粉勾芡,淋花椒油,下铁雀,颠勺,待汁裹在雀肉上出勺装盘。

小贴士:

本品有油炸过程,需备清油约500克。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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熘炸仔鸡


食材明细:

肥净仔鸡1只约750克,蒜头8瓣,青辣椒25克,醋1汤匙,酱油约2汤匙,白糖1汤匙,生粉各适量。

熘炸仔鸡的做法步骤:

①将仔鸡剖好(留肝)洗净,剔去大骨,剁成3厘米见方的块,肝切成小块,放在碗内,加入1/2汤匙酱油、适量生粉拌均匀。

②将青辣椒洗净,切成片。蒜瓣拍碎。取碗一只,放入酱油、醋、白糖、生粉调成卤汁。

③烧热锅,下油,烧至七成熟时,下浆好的鸡块,炸至呈金黄色时捞起。待油温升至八成熟时,将鸡块下锅再炸至金红色,倒入漏勺滤油。

④锅内留适量油烧热,下蒜瓣、青辣椒煸炒出香味,倒入卤汁煮滚,加入鸡块翻炒片刻,淋上香油即可。

炸熘松花


食材明细:

松花蛋(鸭蛋)400克,小麦面粉50克,淀粉(玉米)3克,大葱10克,姜10克,白砂糖40克,花椒3克,酱油25克,花生油55克

炸熘松花的做法步骤:

1. 将松花蛋剥去外壳,每个顺长切为6块,平摆在大盘内,用细罗把面粉均匀地撒在上面;

2. 把清汤100克、淀粉、味精、酱油、白糖同放在碗内对成汤汁;

3. 炒锅放中火上,加入花生油,烧至六成热下入松花,用小铲翻动,等表皮干时出锅控油;

4. 葱、姜洗净切细丝;

5. 花椒放入热油锅内炸出花椒油备用;

6. 锅内留油40克,置中火烧热后,依次加入葱、姜丝,然后将对好的汁细流下锅,边下边用手勺随研,待成黏糊时,倒入炸过的松花,用小铲炒翻,等包汁时,加入花椒油,出锅装盘即成。

小贴士:

备花生油500克,实耗约50克。松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

食材大全《炸熘飞禽》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了炸汤圆专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3239872.html

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