红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?小编特地为你收集整理“红枣回味羊”,可能你会喜欢,欢迎分享。
食材明细:
裙边350克,菜心250克,鸽蛋100克,红枣50克,上汤、盐、老抽、美极鲜味汁、生粉、油、葱、姜各适量
红枣回味羊的做法步骤:
1、鸽蛋制成百花,蒸熟,摆盘。菜心焯水后炒熟,摆盘中。
2、裙边改刀成梳子状。
3、裙边加红枣烧透入味,勾浓芡,装在菜心上即成。
创新说明
红枣有补气、补血等功效,与裙边同烧具有良好的保健作用。
小贴士:
特点
裙边汁浓味厚,色泽红亮。
姚兴源(山西)
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红枣烩草羊
食材明细:
草羊肉500克,红枣50克。,葱段适量,姜片适量,盐适量,鸡精适量,豆瓣酱适量,生抽适量,红油各适量。适量
红枣烩草羊的做法步骤:
1.草羊肉洗净切块,焯水;红枣洗净,焯水。
2.取一沙锅,放入葱段、姜片、红枣、草羊肉,加其余调料调味,炖3小时即可。
小贴士:
羊肉焯水时放一点白萝卜,可去除羊肉腥味。
红枣羊骨糯米粥
食材明细:
糯米100克,羊骨400克,枣(干)10克,小葱3克,姜2克,盐1克
红枣羊骨糯米粥的做法步骤:
1. 糯米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;
2. 红枣洗净,剔除枣核;
3. 羊胫骨冲洗干净,敲成碎块;
4. 取锅注入适量冷水,放入羊胫骨块,先用旺火煮沸;
5. 再改用小火熬煮约1小时,滤去骨头;
6. 然后加入糯米、红枣,继续熬煮至糯米熟烂;
7. 粥内下入葱末、姜末、盐调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用。
清甜花生红枣米浆,你绝对会回味的做法
你绝对想不到花生和大米放在一起会如此的搭,再加入少许红枣,让你能喝到而猜不到的味道。喝起来会有回甜的感觉,浓稠顺滑,真的非常好喝。这么一杯简单米浆里包含蛋白质、碳水化合物、优质脂肪和膳食纤维,是非常好的早餐选择,一杯满满的饱腹感,让你冬天里暖心暖胃。【份量:1-3人份】TIPS:1.这里我是直接用生花生打的,我觉得生花生有一个清甜的感觉,如果想焦香一点,可以把花生和大米炒一下,但是我还是建议用生的,一来不上火,二来保持清甜感。二者都可以尝试一下。2.配方中的坚果可以换成核桃、芝麻、杏仁等等;大米方面可以换成糙米、黑米、红米等等,都可以随意搭配,份量按着我的来就可以了。
材料:
去皮生花生(或带皮生花生)130g,大米(或糙米)50g,红枣10g,冰糖40g,清水900g,,
清甜花生红枣米浆,你绝对会回味的做法的做法步骤:
步骤1,首先把材料准备好。
步骤2,然后把所有材料洗干净后放入破壁机玻璃杯中,再加入900g清水,启动养生糊功能。
步骤3,煮的过程中,满屋花生香,半小时后,一碗热腾腾暖心暖胃的花生红枣米糊就做好了,我相信你一定会很喜欢。
回味悠长炸酱面
食材明细:
干面条适量,黄瓜一根,葱末少许,葱伴侣豆瓣酱适量,面酱适量,鸡蛋两个
回味悠长炸酱面的做法步骤:
第1步将面酱与豆瓣酱按照3:1的比例调匀,然后在活好的酱中加入适量的清水比例也是按照3:1,搅拌均匀(如果觉得酱还很稠的话还可以再加入适量水,将它调成稍稍有些稀的那种,我这个比例只是一个参考)将鸡蛋放入小碗中打散
第2步将锅中放入适量油,油热后放入葱爆香,放入打好的鸡蛋液,一边炒一边用筷子搅拌,将它炒成很碎很碎的那种!倒入准备好的酱炒匀,然后改成小火慢慢熬,也许这时就会闻到满屋的酱香……(再熬的过程中一定要用勺子不时的搅拌搅拌,否则它一定会糊锅的)
第3步在酱中放入少许的胡椒粉,盐可以不放(因为酱本身就是很咸的,但是喜欢吃咸一些的也要在放些盐在里面)将黄瓜切成细丝,留着我们拌面条用。
第4步干面条煮熟(用手擀面会更好,但是我这个人天生比较懒,从来都是懒得擀面条,所以每次都是买那个现成的)过凉水,做成凉面备用要将酱熬成颜色比较深,而且酱已经比较浓稠,这时就可以用了!可以稍稍的放些味精在里面调一下味道。
感谢您阅读“97美食网”的《红枣回味羊》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红枣的吃法专题,希望您能喜欢!