“快餐之后要喝水,稀释钠盐保健康;肉块要用热水洗,多去油脂不肥腻!”中国食疗文化渊远流长,随着社会的进步,在长期的生活和观察中,人们总结了这些经验。如何正确地看待健康食疗呢?以下是97美食网(97msw.com)小编为大家整理的“食疗大全:食道癌病因 长期过热饮食易诱发食道癌”,敬请阅读,希望能给大家提供一些帮助!
菜来了,趁热吃!这是饭桌上常听到的一句话。虽然食物趁热吃味道更香,但长期过热饮食却会诱发食道癌等多种消化道疾病。专家指出,我们的食道壁非常娇嫩,只能耐受50~60℃的食物,超过这个温度,食道黏膜就会被烫伤。如果反复如此,可能引起质的变化,发展为食道癌。那么,食道癌发病与哪些因素有关?春节期间该如何正确吃来防食道癌呢?
食道癌发病与哪些因素有关
1、有些朋友的饮食非常的不规律,这也是食道癌主要原因之一,很多不规律的饮食造成各种肠胃疾病,食物营养不足、经常吃过硬、粗糙、不易消化、有刺激的食物都是很容易导致食道癌的,生活上的问题根本就不是问题,所以为了健康我们要多食蔬菜、水果、蛋白质、奶类等,保证营养。
2、喝热的、烫的饮品或者汤类,在生活中我们喜欢喝热粥、牛奶、咖啡等,尤其是在寒冷的冬天,热的食物虽然可以抵抗寒冷,但是也容易烫伤食道,导致食道病发。
3、吸烟与喝酒是一些男性的常事了,然而,这是诱发食道癌原因中很重要的一点,也在人们的交际关系上起到了很重要作用,但是烟酒有害身体健康,是引起食道癌的原因,所以对于这种习惯我们尽量去避免,以免伤害身体。
4、不正确的生活方式,作息时间的颠倒,烟酒等都是不利身体健康的,对于食道癌的形成也是有促进作用的,所迫以我们要避免。
5、遗传基因问题,有时候也是食道癌的诱因所在,父母患有食道癌的遗传几率很高,家族疾病很容易影响到后代,所以不光是为了自己,为了下一代着想,积极的防御起来。
6、还有药物的使用也会导致食道癌的发生,如去痛片、四环素、氯化钾等,使用方法不正确或者药物的效果,影响到食道的健康。
食道癌的易发人群主要包括哪些
1、烟酒有瘾者
吸烟量的增加及吸烟时间延长,烟草中亚硝胺等致癌物在体内的积蓄也会增加,发病的危险也随之提高。
饮酒与吸烟协同致癌作用。
2、营养、维生素及微量元素缺乏者
某些维生素及微量元素的缺乏为食道癌发病造成一定条件。高发区食道炎、细胞不典型增生、重度增生较普遍,与高发区摄入蛋白质、水果、蔬菜少有关。
饮食中缺乏蔬果、矿物质与维生素也会增加食道癌发生比率,尤其是维生素A与B。
3、有遗传家族者
食道癌患者有明显的家族聚集性。在同一家族可在同一代或隔几代内发生。
临床医生也注意到家族性明显的患者具有症状重、疗效差、病程短的特点。
4、体内过多碱液者
碱液是工业的强力化学药品,用于许多清洁过程,甚至包括家庭的清洗剂都含这类物质。
当误食或其他因素造成腐蚀性食道炎,也意味着增加了食道癌的机会。
5、过量摄入霉菌者
从高发区酸菜、窝窝头、玉米面中发现多种霉菌,粮食霉菌污染率明显高于低发区。
97Msw.com相关知识
食疗养生:常吃这四类食物,容易诱发食道癌几率
温热性食物:
所谓的温热性食物,一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热,容易损伤消化道黏膜上皮细胞,所以这类性质的食品是食道癌的病因之一。
过烫饮食:
是导致食道癌等消化道肿瘤发生的重要原因。饮食过热,会损伤、刺激食道黏膜上皮,长期刺激下将诱导组织恶变。中国人的消化道肿瘤明显高于西方人,就是与中国人多喜热食,一日三餐均喜配以热汤,如菜汤、面糊等有关;相对于中国人,西方人的饮食较为简单,平时少见热汤,而多冷饮。
霉烂食物:
黄曲霉菌已被公认为是最强烈的致癌物,而黄曲霉菌富含于霉烂的谷物、玉米、花生中,该菌在温暖、潮湿的环境下易于生长繁殖,研究发现其可诱发实验动物的多种肿瘤。这种因素是导致某些地区癌肿高发的重要原因。
腌制食品:
亚硝酸盐也是公认的致癌物,蔬菜、鲜肉等腌制后会产生大量的亚硝酸盐。盐腌的干鱼中,发酵的腌菜、泡菜、酸菜中,隔夜的煮熟白菜、香肠、肉类中都含有亚硝基化合物,经常食用这些食物就有导致食道癌的危险。
食道瘤饮食怎么注意?
现在人不注意饮食的卫生,年轻人喜欢吃烧烤和大量油炸的食品,中年人又会因为商场应酬大量的吸烟,酗酒。还有就是生活中,大家吃饭也不再细嚼慢咽,慢慢消化。通常就会饮食热度比较高的食物。长此以往的坚持谢谢饮食的坏习惯,很容易造成食管疾病,比如食管瘤。
食道癌晚期的饮食宜吃食物:宜多吃能改善吞咽困难的食物,包括鲫鱼、鲤鱼、河蚌、乌骨鸡、梨、荔枝、甘蔗、核桃、韭菜、蒜、柿饼、藕、田鸡、塘虱、鸡嗉、牛奶、鹅血、芦笋。宜多吃具有抗食道癌作用的食物,如猕猴桃、无花果、香菇、蘑菇、金针菜、薏米、菱、橘子、苹果、橄榄、琼脂、沙虫、海蜇、荸荠、蛤蜊、鲨鱼、乌龟、甲鱼。
胸痛胸闷宜吃韭菜、马兰头、无花果、杏仁、橘饼、鲎、黄鳝、猕猴桃、荠菜、泥鳅、蜂蜜。呃逆宜吃荔枝、刀豆、柿子、核桃、甘蔗、苹果、萝卜。便秘宜吃蜂蜜、荸荠、莼菜、海蜇、泥螺、海参、无花果、麦片、松子、芝麻、核桃、兔肉、桑椹、苹果、桃子。食道瘤晚期的饮食忌吃食物:忌烟、酒。忌霉变、污染食物。
忌辛辣刺激性食物:花椒、辣椒、桂皮等忌烟熏、腌制类含亚硝胺多的食物。忌坚硬不易消化、粗糙食物。忌暴饮暴食。
匀浆膳食的热能和营养请求可根据病情和个人的肿瘤饮食习惯自行配制多种配方,可采用米饭、粥、面条、馒头、鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、瘦肉、猪肝、白菜、胡萝卜、油菜、白萝卜、冬瓜、土豆,和适量的牛奶,豆浆、豆腐、豆干等食品。
通过上面的了解,大家对食管瘤也不必太过于紧张。我们掌握住食管瘤早期症状的体现,及时发现,及时医治。不用担忧病情的,平下心境好好的接受治疗。恢复过程坚持健康的饮食规律,那么,食管瘤终有一天也会消失于我们的努力中。
食道瘤术后怎么饮食呢?
因为人们的生活习惯,加上饮食的习惯,有一些人往往会患上食道瘤。虽然这种疾病比较的严重的,但是如果能积极的治疗,尤其是在食管瘤初期就进行治疗,预后效果还是非常的不错的。现在对于这种疾病的治疗大多是采用手术切除的办法来治疗的。那么,在手术后的饮食应该注意些什么呢?
晚上睡前2小时禁食,睡觉时尽可能把床头抬高15度,避免胃内容物返流。
术后1~5天 鼻饲阶段
患者刚好在手术的创伤期,吻合口尚未愈合,肠胃功能尚未恢复,消化功能差。其间只能采用鼻饲,就是经一根非常细并且特制的营养管直达空肠以输送营养。
术后5~10天 流质阶段
其间患者已基本度过手术创伤期,肠蠕动恢复,表现有食欲,肛门排气。拔除胃管后可进无渣流质饮食。以水为主,每次50毫升,每2小时一次。如无明显不适,可给予米汤、蛋汤和各类家禽汤,每次100~300毫升,每日3~5次。
术后两周 半流质阶段
一般于手术后第十二天进半流质饮食,以清淡、易消化的食物为主(如稀饭、鸡蛋羹、面条、豆腐等)。此间,静脉输液量渐渐减少,除个别高龄病人不能下床活动外,大多能行走活动,食量渐渐增加,但期间患者饮食应循序渐进、少量多餐,增进消化功能的恢复。术后四周正常饮食
手术后有可能出现吻合口狭窄,但进食固体食物时对吻合口有一定的扩张作用,故手术后不要长期半流饮食。
手术后,都有一个恢复期,这时候身体都比较虚弱,应该注意饮食的好消化。而食管瘤手术,直接就是消化系统的手术,这时候的饮食更应该多加注意,在刚刚进行了手术后,可以参照上文的方法进行饮食。就是过了这段时间后,饮食上也应该注意清淡和好消化。
食道炎的饮食疗法有什么
食道炎即是食管的炎症,故称为食道炎,通常有精神沉郁,饮食吞咽困难等表现症状,是目前相对比较常见的疾病之一,我以前也有过食道炎的情况,我一方面除了接受正规治疗外,还通过饮食来疗养,相配合的治疗效果是非常不错的,下面我来和大家一起了解下食道炎的饮食疗法吧。
食道炎食疗方
猴头汤:猴头菇60g,以温水浸软后,切成薄片,加水煎汤,稍加黄酒服。
②猴头鸡汁汤:鸡1只,500g左右,切块,煮汤取汁,将猴头菇150g切片,放入汤中煮熟食。亦可将猴头菇、鸡肉共煮食。
食道炎吃什么对身体好?
1、 饮食宜以清淡易消化为主,食一些含多糖、多肽和生物活性物质的物质如,猴头菇;
2、 蛋白质 适量增加,可以改善食管下端括约肌的张力。增加量不要超过相当于50克瘦肉的蛋白质含量;
3、 增加膳食纤维摄入量 每天不少于新鲜绿叶蔬菜500克 和粗杂粮100克;
注意事项:
1、定时定量进食:日常饮食应一日三餐,不可过多进食零食。每餐的进食量应适度,过饥或过饱会使胃正常运转失常而致消化不良,因此,要养成定时饮食的良好习惯。
2、食物结构合理:动物性食品,油腻食物不宜消化过多食用加重胃肠负担,影响食欲,为减少反流机会,应尽量选择清淡、柔软、易消化的食物,避免食用油腻煎炸及腌制食品。可以适当吃些面食,如馒头、面条等。
3、保持心情舒畅,精神集中:人的情绪与胃酸分泌及胃的消化作用密切相关,情绪低落时,即使美味佳肴,也会味同嚼蜡。因此,进食时要保持精神放松,心情愉快。
4、避免辛辣、戒烟、节制饮酒:经常大量食用辛辣刺激性食物,使胃粘膜受刺激,长期处于充血状态,可引发慢性胃炎。吸烟可使胃部血客收缩,减少胃部血液供应,同时抑制胃粘液的分泌,加重胃粘膜损害,吸烟可使幽门关闭不全,引起碱性胆汁反流入胃,破坏胃粘膜屏障,使胃粘膜防御功能降低而诱发胃病。长期或一次大量饮用烈性酒,能直接破坏胃粘膜屏障,引起胃粘膜充血,水肿,糜烂,甚至出血。
5、讲究卫生:注意饮食卫生,把住病从口少这一关。做到便后,饭前洗手。生吃瓜果要冲洗干净。避免食物污染上致病细菌。不食变质,霉变食物。
食道炎的饮食疗法现在大家已经简单的了解了,食道炎的治疗首先需要经过正规医院的检查治疗,另外在配合日常生活中的饮食调理搭配治疗,另外即使是一个健康的人也需要注意饮食营养均衡的重要性,还要保持良好的心态,这对我们的健康养生都是很重要的,祝您健康。
食道瘤吃什么好呢?
说到是食道瘤的问题的时候,那么往往是比较常见的疾病的了。这时候的不管是良性的是关了的病人还是恶性的食管癌症的病人都是需要积极的治疗的了。不仅仅如果医生说可以手术的时候要认认真真去手术,而且还需要认认真真的注意饮食的护理的了。那么到底食道瘤吃什么好?
1、大蒜枸杞饮
配方:生大蒜1000g,枸杞茎叶150g,柠檬汁100g,38度酒精1800升,果糖3000g, 柠檬香精50毫升,苹果酸50g,清水6500毫升。
制法:大蒜置蒸锅中蒸15-20分钟,除去恶臭。然后加入酒精,枸杞茎叶、柠檬叶。搅匀后在20-25摄氏度室温放置10-15天。浸泡后离心分离,将浸出液置蒸馏瓶中,于60-80摄氏度蒸馏,挥发除去酒精,并过滤馏出液。在滤液中加入果糖、柠檬香精、苹果酸、清水,混匀后再进行过滤,滤液即成大蒜枸杞饮料。
功效:消坚解毒,滋阴补精。本膳适用于甲状腺癌症见阴虚毒热者。由于大蒜有阻断亚硝胺作用,枸杞又富含微量元素锗,故常饮本品,可预防肿瘤。
2、花参田三七汤
配方:花旗参7g,田三七20g,淮山药25g,枸杞子28g,桂圆肉20g,猪瘦肉300g,清水4大碗。食盐、胡椒适量。
制法:花旗参等中药放入布袋扎紧,和肉放在一起,加入清水,先大火后小火,煮2小时,加入食盐、胡椒即可。捞除布袋,吃肉喝汤,每次1小碗。每天1次。
功效:活血益气,生血养阴。本膳适用于甲状腺癌气虚血瘀型的患者。一般可见有全身乏力,头晕目眩,形体消瘦,舌质青紫等症状。
温馨提醒:当人为了预防食管癌症的时候,需要进一步去原理富含甲苄亚硝胺的食物,而且也不要吃硝胺等东西,因为这些东西,往往进一步在胃内合成致癌物亚硝胺的了。那么这样的话,往往会进一步去诱发食管癌。
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