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胃胀气是一种常见的胃部疾病,胃胀气的主要表现有不觉得饿、吃不下饭、总觉得胃里气太多想打嗝,当您出现这些状况的时候就意味着您的胃动力发生了问题。胃部在健康的情况下,是可以消化我们一日三餐的进食,然后把剩余垃圾运送到肠道排除体外的。那么胃胀气没有食欲怎么办呢?
肠胃失调经常会带来胀气的感觉,不过,医学界对肠胃失调的原因,仍没有确切的结论,只知道一部分是肠胃蠕动失调导致,另外也和患者的精神紧张、焦虑有关。如果体内积聚的气体,无法排出体外,会对消化系统造成压力,使人产生胀气甚至疼痛的不适感。胀气往往是一种主观感觉,有些人特别容易感觉胀气,可能是肠道特别敏感所致,所以,少量的气体就足以令他们觉得不舒服。
所以,深受胀气困扰的人要注意了,以下这些“产气食物”应该少吃:豆类、包心菜、洋葱、绿花椰菜、青椒、茄子、马铃薯、蕃薯、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果、柚子,添加山梨糖醇的饮料和甜点等。排气次数多,容易胀气的人,当时是少吃“产气食物”为妙,不然就是利用烹调方式来减少食物产生的气体,譬如将豆子煮久一点,让内部的寡糖分解,便可以减少气体产生。
通过上面介绍的内容,我们知道了造成胃胀气没有食欲的原因除了胃部的动力不足之外,还有可能是因为吃了很多产气的食物而导致的胃胀气。所以经常胃胀气没有食欲的朋友们平时应该多运动帮助胃部消化,还要避免吃这些容易产气不易消化的食物
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夏天没有食欲怎么办
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夏天没胃口怎么办
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夏天没食欲可以吃一点凉拌菜加上醋能有效的缓解没食欲的症状,喝点稀饭吧这样既能开胃而且不会太难入口,海带凉拌或者是其他的凉拌菜都能有效的开胃,可以喝点酸梅汤,夏天没食欲要少吃油炸的东西。油炸的话会产生油腻感,多吃点清淡的,夏天由于天气闷热是会产生没食欲的症状。
胃胀无食欲怎么办
有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"胃胀无食欲怎么办",希望您喜欢!
相信有许多朋友都出现过明明到了吃饭的时候,肚子却不饿,而且还有胀气的感觉,这些情况都意味着您近期可能有消化的不良的现象发生。如果出现了胃胀没有食欲的情况,您得先找出造成这种情况的原因出现在哪里,才能对症下药。那么当出现胃胀没有食欲的时候该怎么办呢?一起来看看吧!
引起胃胀的原因有很多,每一种胃胀病因及治疗法则的不同.第一种胃胀,饭后胃胀,是胃肠功能低下的表现,治疗当以补益脾胃为主;第二种胃胀,平时胃胀伴口干口苦,打嗝,是肝气郁结,胃失和降的表现,治疗当以疏肝解郁为主,重在调肝;第三种胃胀,平时胃胀饭后加重,是肝郁和胃肠功能低下相杂的表现,当脉下评之,及身高体重,食欲食量,大便情况,辩清主次方可用药,重在肝脾同调;第四种胃胀,遇寒凉引起胃胀痛,治疗当以温中散寒为主.
食疗方一:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔饼)
炒谷芽有健脾理气的作用,金桔有理气和胃的作用。
制作方法:将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮。
这种食疗法任何人可用。
食疗方二:槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用。
制作方法:将槟榔洗净,用水煎,取汁去渣,将粳米洗净,加入药汁中,用小火煮成粥,可以根据自己口味加少量糖或盐,随量食用,一天吃一次,早晚吃最好。
上面为大家介绍的都是关于出现胃胀没有食欲的几种原因以及食疗的办法,有需要的朋友们可以按照介绍的食疗方法尝试改善一下自己胃胀无食欲的情况。除此之外,平时还应该适当的运动以帮助胃部的消化,饮食方面也应当以清淡的食物为主。
化疗后没有食欲怎么办呢
化疗是很常见的治疗疾病方法,这样的治疗方式,对患者身体影响比较打算,化疗是针对一些特殊疾病进行治疗的,因此这样的治疗方法并不常见,患者选择这样治疗方法后,对一系列问题都是要进行了解,这样出现才能够知道该如何做好,化疗后没有食欲怎么办呢,是很多患者不清楚的。
化疗后没有食欲怎么办:
(1)更换食谱,改变烹调方法:一种新的食物可促进食欲,比如常吃猪肉类食物的病人可更换吃鱼、虾、蟹、鸡等,有条件的可吃一些龟、甲鱼。改变烹调方法使食物具有不同的色香味,也可以增加食欲。但无论哪一种食物,烹调时一定要达到食物比较熟烂的程度,方能顺利地消化吸收。
(2)药膳开胃健脾:①山楂肉丁:山楂100g,瘦猪(或牛)肉1000g,菜油250g,及香菇、姜、葱、胡椒、料酒、味精、白糖各适量。先将瘦肉切成片,油爆过,再用山楂调料等囟透烧干,即可食用。既可开胃又可抗癌。②黄芪山药羹:用黄芪30g,加水煮半小时,去渣,加入山药片60g,再煮30分钟,加白糖(便秘者加蜂蜜)即成。每日早晚各服1次。具有益气活血,增加食欲,提高胃肠吸收功能的作用。
(3)多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果:这类食物不但可以增加抵抗力,而且还可增加食欲。有些病人认为应忌食生、冷食物,但对水果蔬菜类应视情况对待。术后初期可吃菜汁和少量易消化的水果,每次量不宜多,应少量多餐。胃肠功能基本恢复后可以吃一些清淡爽口的生拌凉菜和水果,特别是化疗、放疗期,具有明显的开胃作用。
在对化疗后没有食欲怎么办认识后,缓解化疗后没有食欲的时候,都是要根据自身情况进行,而且要注意的是,进行化疗治疗过程中,患者一定要坚持进行,这样对疾病改善有帮助,同时饮食上都是要有规律,这样对身体营养和体力有很好补充。
胃胀气吃不下饭该怎么办
民间俗语说:“饭后(半小时百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。”健康食疗是中国饮食文化的核心,随着历史的发展,人们编写这些顺口溜或句子是经过了生活的沉淀的。你是否对健康食疗有一些疑问待解呢?一起来看看小编为大家整理的“胃胀气吃不下饭该怎么办”,敬请阅读,希望小编的分享可以给您提供一些参考。
胃,是我们比较重要的部位,是我们食物消化吸收的场所,是我们吸取营养的器官,可是,如果不注意自己胃部的健康,是非常如果引起胃部的不健康的,而胃部不健康,会直接影响到我们的饮食,而胃胀气更是比较常见的症状,可是,胃胀气吃不下饭该怎么办呢?该如何改善呢?
慢性胃炎引起的症状,是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症。其主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。病程缓慢,反复发作而难愈。以养胃健脾,脾胃兼顾,。
1、服用嗜酸菌:消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善,因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用,或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者,可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂,开始你可能感到轻微的不适,不过大约1小时后即可乎息。
2、喝醋:用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。
3、嚼米汤:米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。
4、适量摄取高纤维食品:虽然高纤维食品有利于健康,但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康,应从少量开始,使肠子逐渐适应,这样可以减少胀气。
我们的胃部是非常重要的,我们一定要好好的去保护它,如果出现了异常的症状,一定要及时的去医院检查治疗,平时注意自己的饮食,当然,我们也要知道胃胀气吃不下饭该怎么办?平时注意自己的饮食,养成良好的饮食习惯哦!
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