有厨房就有美食,厨房百科意味着这里面学问不少,在这里,不同的食材交汇在一起,而调料放大了食材的美味,在厨师的手上,一切原料都被塑造成精美的菜品。小编推荐你不妨读一下挑选木耳不是越黑越好,但愿对你的学习工作带来帮助。
挑选木耳不是越黑越好
黑木耳被誉为“素中之王”,具有很高的营养价值,但专家提醒消费者,一些不法商贩经常使用墨汁将普通地耳染黑冒充黑木耳,因此黑木耳并非越黑越好,消费者应通过辨色、闻味等方法仔细鉴别。
据了解,黑木耳含有丰富的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、维生素等营养物质,营养价值极高。同时,黑木耳含有丰富的植物胶原成分,具有很强的吸附作 用,对无意食下的难以消化的谷壳、头发、沙子等异物具有溶解和氧化作用。因此,常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用,特别是对从事矿石开采、冶 金、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人来说,经常食用黑木耳能起到良好的保健作用。
此外,我国有调查称,患有高血压、高血脂的人,每天吃3克黑木耳(干)烹制的菜肴,便能将脑中风、心肌梗死的发生危险减少1/3。宋新介绍,这是因为黑木耳具有抑制血小板凝聚和降低血凝的作用,与肠溶阿司匹林的功效相当,所以被人们称为“食品阿司匹林”。
但山东省有关食品专家介绍,一些不法商贩为欺骗消费者,经常使用普通地耳染色冒充黑木耳。据了解,普通地耳是用锯末、秸秆撒上地耳菌人工繁殖的,有时在潮湿的地方自己也能生长,没有什么营养价值,而且成本很低,一斤地耳的产地价约为十多元,但经染色后就摇身一变成了营养丰富的“黑木耳”,每斤 能卖出近五六十元。造假者通常将地耳倒入盛满热水的铁锅里,放入一定量的墨汁,就可将原本黄褐色的地耳变成黑色的“黑木耳”。
同时,由于黑木耳的吸溶性很强,很多其他物质,包括糖、盐等都能吸收进去,一些不法商贩还常使用化学制剂硫酸镁浸泡以增加黑木耳的重量,这样一斤黑木耳能长“胖”两三斤。但作为一种化学制剂,硫酸镁也可作为泻药用,是严禁添加到食品中去的。
专家提醒消费者,黑木耳并非越黑越好,消费者可通过辨别颜色来区别真假。真正的黑木耳正面是黑褐色,背面是灰白色的,而地耳是 黄褐色的,用硫酸镁浸泡过的木耳则两面都呈黑褐色。同时,黑木耳味道很自然,有股清香味,而掺假的木耳有墨汁的臭味。把经过“加工”的“黑木耳”泡在清水 中,很快水就会变成墨黑色。此外,真木耳嚼起来清香可口,而经过硫酸镁浸泡过的木耳又苦又涩,难以下咽。
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吃得越好越易得肠癌
美食的制造离不开厨房,厨房并不简单是一个炒菜的地方,在这里,不同的食材交汇在一起,而调料在此也不甘“寂寞”,厨师则让一切原始的东西被塑造成一道道美食。以下内容是小编特地整理的“吃得越好越易得肠癌”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
吃得越好越易得肠癌
肠癌在美国占全部癌死亡原因第二位,我国肠癌发病率也年年高升,而日本肠癌发病率却是世界最低。
吃得越好越易得肠癌大肠癌为何高发?健康时报顾问于宗河教授一语道破其原因:高脂肪、低膳食纤维饮食是大肠癌高发的重要危险因素。
于教授说,以高脂饮食为例,它的另一个称号是大肠癌的“催化剂”。美国人喜食油炸类食品、暗红色肉类(牛、羊、鸡肉)以及熏烤食品。这些高脂食物含大量饱和脂肪酸,易导致大肠菌群组成紊乱,促使致癌物生成和发展。与之相反,中国、日本等亚洲国家的大肠癌发病率却明显低于美国,主要也是高脂肪摄入量较少。因此,将脂肪摄入限制在总热量30%以下是预防大肠癌的主要手段。
此外,预防大肠癌应重视其他危险因素。如曾进行阑尾炎手术、结肠腺瘤病史、家族肠癌史的高危人群,应注意大便状况,每年要进行1次结肠镜检查。
大便习惯改变,如便次增多、便秘等是大肠癌的早期症状,若已出现大便带血、贫血、消瘦、乏力、低热等症状时,表示病情已发展到中晚期,应尽快进行结肠镜、X线钡剂灌肠检查,以明确诊断。
月饼并非越鲜越好
厨房是厨师们施展厨艺的地方,美食文化的载体就是厨房,在这里,食材如何选择,而调料则放大了食材的味道 ,厨师让所有的一切原料有了新的使命。我们的小编特意搜集并整理了月饼并非越鲜越好,仅供参考,大家一起来看看吧。
月饼并非越鲜越好
又是中秋时节,大家已经开始购买月饼作为馈赠亲朋好友的礼物,但是如何选择好的对的月饼,也许大家还不是很清楚。有关专家对此提出建议,教大家如何选购好的月饼,走出选购月饼的误区。
杨凌食为天食品安全技术研究所所长邹卫华认为,市场销售的月饼保质期一般在1—2个月,但是许多消费者不了解月饼的生产工艺流程,认为离生产日期越近越好。其实不然,刚刚生产的月饼偏干硬,不油润,一般应有一段时间的“反油”期,只要是在保质期内,包装月饼的口感口味就不会发生明显变化。
关于月饼的挑选和质量鉴别,邹卫华建议,一看二嗅三尝。
一看月饼表皮金黄色是否均匀?看月饼是否露馅、变形?月饼表面花纹、字迹是否清晰?馅料是否细腻、致密?是否有肉眼可见杂质?若出现以上问题均代表月饼生产质量不完全合格,可能存在食品质量安全问题。
二嗅是否有油脂酸败味?如有油脂酸败味,可能是生产用油不合格,或者月饼生产时间过长。是否有其他异味?存在异味可能是食品添加剂变性或月饼不新鲜造成。
三尝好月饼入口应该口感细腻、爽滑、酥软,无异味。如出现结块、不细腻、有异味等现象,均表示月饼存在质量安全问题。消费者应谨慎食用。
蛋未必越“土”越好
很多人大半生都在厨房呆着,做饭并不是厨房的功能全部所在,在这里,食材实现了自己的“食”生价值,而调料则让食材味道锦上添花,正是厨师让一切原料形成了可见的美食。下面是小编为大家精心推荐的“蛋未必越“土”越好”,赶紧看看对您有没有帮助吧,喜欢请收藏哦!
蛋未必越“土”越好
“土鸡蛋”(白壳蛋)营养价值不一定比鲜鸡蛋高,“土鸡蛋”甚至可能存在安全隐患,专家建议市民慎买白壳的散装“土鸡蛋”。
记者昨日在东川新街市内的禽蛋档口采访发现,尽管土鸡蛋价格要比普通饲养鸡的鸡蛋每斤贵出1元钱,5.5 元/斤,然而住在附近的居民们却点名要买贵价“土鸡蛋”。“土鸡蛋都是放养的走地鸡下的,不含激素,饲养鸡蛋为图高产量而给鸡吃激素。”正在挑选土鸡蛋的崔女士这样告诉记者。
不过,省食安办有关专家却表示,饲养鸡蛋从蛋鸡品种提纯、孵化、室内育雏、饲养、防疫防病、场地环境、水源原料要求、质量标准、产品验收、包装、贮存等方面,全程实行标准化生产。而“土鸡蛋”主要来自于散养农户,个别无良饲养者为图高产量而给鸡喂养人工合成激素,使得蛋中激素残留超标。
至于鸡蛋的营养性,专家称,从科学家对两种鸡蛋的17种氨基酸含量进行测定分析,二者并没有明显差异。如果是吃了皮革粉、肉骨粉和药渣等含有激素和抗生素的“饲料”而产下的“土鸡蛋”,不仅营养价值大打折扣,连基本的食品安全也无法保证。因为抗生素在鸡蛋中残留,使耐药性的病原菌株数量显著增加,被变异细菌感染患病后,治愈很困难,对人体具有潜在危害性。
鉴于此,省食品安全办提醒市民:选择鸡蛋要慎重,最好选择大品牌禽蛋制品,不要为图便宜,而忽略了食品安全问题。
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