“快餐之后要喝水,稀释钠盐保健康;肉块要用热水洗,多去油脂不肥腻!”食疗一直为国人所重视,从古至今,这些俗语并非简单的顺口溜,而有着其科学性。你对健康食疗的态度是什么呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《苦杏仁的药性有哪些》,我们后续还将不断提供这方面的内容。
杏仁虽然苦,但是杏仁中蕴含的营养价值是非常多的,而且性格还可以当做,一种名贵的中药材可以有效地帮助我们治疗,我们自身出现的很多种疾病,杏仁儿还可以当成一种食物食用,多吃一些杏仁可以有效地增强对于疾病的抵抗能力,下面就让我们一起了解一下苦杏仁的药性有哪些吧。
1. 苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病,咳嗽等疾病.
2. 甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作用.
3. 杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险.
4. 杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽.
5.杏仁还有抗肿瘤作用,杏仁抗肿瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一种生物活性物质--苦杏仁苷,可以进入血液专杀癌细胞,而对健康细胞没有作用,因此可以改善晚期癌症病人的症状,延长病人生存期.同时,由于含有丰富的胡萝卜素,因此可以抗氧化,防止自由基侵袭细胞,具有预防肿瘤的作用
6.苦杏仁药用功效:苦杏仁的主要药效成分是苦杏仁苷和脂肪油,许多研究发现苦杏仁苷是其止咳平喘的有效成分,其药理作用是:苦杏仁苷在消化道内经胃酸的作用,逐渐产生微量的氢氰酸,对呼吸中枢呈镇静作用,使呼吸运动趋于安静而达到止咳平喘之效。脂肪油则是其润肠通便的主要有效成分。另外,苦杏仁苷富含的成分也有抗肿瘤的作用。中药典籍《本草纲目》中列举杏仁的三大功效:润肺,清积食,散滞。清积食是说杏仁可以帮助消化、缓解便秘症状;《现代实用中药》记载:“杏仁内服具有轻泻作用,并有滋补之效。”对于年老体弱的慢性便秘者来说,服用杏仁效果更佳。甜杏仁主要用于食用,营养价值一样丰富
提前了解了苦杏仁的药性有哪些我们才能更好的发挥苦杏仁儿的功效,才能更好的为我们自身谋福利,当出现了苦杏仁可以治疗的疾病就不必去医院花费不必要的昂贵医药费去进行治疗,希望我们大家都能够引起高度重视!
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蜂蜜的药性有哪些
可能我们日常很少吃蜂蜜吧,其实蜂蜜中蕴含了很大的营养价值,如果和西红柿搭配食用,二者对于我们的身体的好处是非常大的,其中富含了大量可以增强我们身体素质的营养物质,可能大家对于蜂蜜的药性有哪些并不是很了解,下面就让我们一起了解一下蜂蜜的药性有哪些吧。
恢复疲劳,尤其是熬夜后
在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。用法:中午一杯蜂蜜水。
消除大餐后的积食
蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
润肺
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
解酒
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
让兴奋的神经安眠
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
以上的内容为我们介绍了蜂蜜的药性有哪些,可以说蜂蜜的功效简直多不胜数,我们的老人朋友可以多吃一些增强我们自身的体质,同时正在长身体的青少年也可以多吃一些,达到补充缺乏的营养物质的功效,效果非常不错。
龙眼干药性有哪些?
干桂圆是桂圆晒干做的,桂圆也叫作龙眼,干桂圆果核又圆又黑,非常像龙的眼睛,所以被称为龙眼。干桂圆皮是黄色的,果肉是很粗糙的,但是吃起来很甜。干桂圆是我国热带的特产,主要在福建、四川等地。龙眼一直被人们誉为滋补佳品,比较名贵。那么,龙眼干药性有哪些?
益心脾,补气血,安神志。主治虚劳羸弱,心悸任忡,失眠健忘,脾虚腹泻,产后浮肿,精神不振,自汗盗汗等病症。
1.益气补血,增强记忆。桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,桂圆肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。
2.安神定志。桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(每100克),可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。
3.养血安胎。桂圆含铁及维生素比较多,可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。
4.抗菌,抑制癌细胞。动物实验表明,桂圆对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上,对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏,症状改善90%,延长寿命效果约80%。此外,桂圆水浸剂(1∶2)在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用。
5.降脂护心,延缓衰老。桂圆肉可降血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。
6. 健脑安神:桂圆含有多种营养物质,有健脑益智,补养心脾,安神,治失眠、健忘、惊悸等功效。
7. 抑制子宫肌瘤:桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康。
8. 恢复体力:桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。
现在就教给大家怎么挑选好的干桂圆,好的一般是外壳比较硬的,但是很容易就能用手捏碎的,肉质厚实,带有粘性。肉与核很容易剥离,大家购买的时候可以遵循以上的原则。龙眼干买回来之后,要放到瓶子或者塑料袋中,冷藏起来。
炒苦杏仁的作用与功效有什么
大家都知道苦杏仁具有很高的药用价值,经常会被入药,足以看出它所具有的功效还是很多的,对此一定要全面正确掌握,在日常生活中才能充分的利用,解决很多的困扰与难题,也能对身体有不错的保健功效,防止一些疾病的出现,那么炒苦杏仁的作用与功效有什么?
1、镇咳、平喘作用
苦杏仁中含有苦杏仁苷,苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解,产生微量的氢氰酸与苯甲醛,对呼吸中枢有抑制作用,达到镇咳、平喘作用。
2、对消化系统的作用
杏仁味苦下气,且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用,故杏仁有润肠通便之功能。
3、 抗炎、镇痛作用
苦杏仁苷分解产生的苯甲醛静安息香缩合酶作用生成安息香。安息香具有镇痛作用,因此国内有人用苦杏仁治疗晚期肝癌可解除病人的痛苦,有的甚至不需服用止痛药。
4、 降血脂作用
临床报道,大杏仁可以明显降低高血脂患者的血脂水平,Spiller(1990年)认为杏仁中的单不饱和脂肪酸有助于降低患者轻度升高的血脂,且无需严格限制饮食。
5、美容作用
根据肺合皮毛理论,在临床上对某些皮肤疾病可从宣肺法论治,配伍食用杏仁,常获捷效。现代研究证明,苦杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化,润燥护肤,有保护神经末梢血管和组织器官的作用,并可抑杀细菌。此外,被酶水解所生成的HCN能够抑制体内的活性酪氨酸酶,消除色素沉着、雀斑、黑斑等,从而达到美容的效果。
上文中明确介绍了炒苦杏仁的作用与功效有什么,希望对大家有所帮助,一般来说生杏仁是有毒的,不可随意食用,只有炒熟了之后再吃,才能发挥更好的养生保健功效,在美容护肤乃至消炎阵痛等方面的效果还是很理想的。
乌梅的药性药理作用有哪些呢
乌梅是大家经常吃的食物,尤其是孕妇特别喜欢吃乌梅,酸甜的味道能让胃口开,同时还能软化血管。但是很多人并不清楚乌梅的作用,只是认为乌梅做为食物是可口的,其实乌梅的好处与功效表现在很多方面,当我们清楚了食物的用处后就可以正确的食用,那么乌梅的药性药理作用有哪些呢?其药理作用为:
抗病原微生物作用
体外实验表明:乌梅水煎液(1:1)对炭疽杆菌、白喉和类白喉杆菌、枯草杆菌、葡萄球菌(金黄色、柠檬色、白色)、肺炎球菌皆有抑制作用,对大肠杆菌、宋内痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、绿脓杆菌、霍乱弧菌等肠内致病菌也有效,而对甲或乙种链球菌无作用。50%煎液(纸片法)对百日咳杆菌和脑膜炎球菌作用最强,对肺炎球菌和溶血性链球菌作用中等,对牛型布杆菌和白喉杆菌也有作用,而对流感杆菌和绿色链球菌无作用。10%煎液(平板法)对大肠杆菌、葡萄球菌等多种细菌有抑制作用。乌梅乙醇浸液对一些革兰阳性和阴性细菌以及人型结核杆菌皆有显著抗菌作用。乌梅粉在平皿上对白色葡萄球菌、枯草杆菌、大肠杆菌及伤寒杆菌有较强作用。水浸液1:80(2倍稀释法)能抑制巴氏杆菌的生长。
但对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌等的作用也有不同的报告,可能与药物的产地、制备方法、菌株不同有关。
对蛔虫的作用
研究表明:在5%乌梅丸溶液中,蛔虫活动明显受到限制,在30%的溶液中,蛔虫呈静止状态,若将其移至生理盐水中,即能逐渐恢复活动。亦有实验证明:乌梅对蛔虫有兴奋、刺激蛔虫后退的作用
对平滑肌的作用
100%乌梅煎剂或乌梅合剂(乌梅、防风、炙甘草、银柴胡、北五味子)煎液对离体兔肠有抑制作用。对奥狄括约肌表现弛缓作用。
利胆作用
实验证明:乌梅汤对胆囊有促进收缩和利胆作用,利于引流胆道的胆汁、减少和防止胆道感染,亦有利于减少蛔虫卵留在胆道内形成而形成胆石核心,从而减少胆石症的发生;加大乌梅剂量,对胆囊的上述作用明显加强,但单味乌梅的作用又不及复方强,表明乌梅汤有协同作用。乌梅还能增加胆汁的分泌,并能使胆汁趋于酸性。
乌梅的药性药理作用包括了很多方面,食用乌梅有很多种方式,而作为药用时药理作用则更丰富些。本文为大家分析了乌梅的多种作用,清楚了食物的好处后要按照其作用进行食用,此时要注意乌梅的食用禁忌,是不能与猪肉同时食用的,不在会出现胃部不适,当然服用乌梅后有呕吐等不适时要停止食用。
西瓜的药性价值与食疗功效有哪些
西瓜是我们夏季喜欢吃的水果,当然通过大棚种植也可以在任何季节里购买,但是营养与质量都受到影响,西瓜经常食用可以清热,解暑,尤其是冰了后再食用效果会更佳。可是西瓜吃多了对身体也是不好的,患者要清楚吃西瓜的食疗功效,更要清楚西瓜的药性价值,那么西瓜的药性价值与食疗功效有哪些呢?
药用价值:
《本草纲目》记载:西瓜又名寒瓜。皮甘、凉、无毒。
主治:
1、口舌生疮。用西瓜皮烧过,研末,放入口内含噙。
2、内挫腰痛。用西瓜青皮阴干,研为末,盐酒调服15克。
3、食瓜过多,人感不适。用瓜皮煎服汤饮即可。
4、 瓜藤解酒。
食疗:
西瓜在中国的《本经逢源》中被指是天生的白虎汤,西瓜果肉内亦含有瓜氨酸及精氨酸等成份,能加增尿素的形成,有利尿作用。若酒精中毒或酒醉后头晕,可喝一杯西瓜汁,运用其排尿作用,帮助排走肝脏的酒精成份。
西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐,能降低血脂软化血管,对医治心血管病,如高血压等亦有疗效。西瓜皮及种子壳所制成的西瓜霜,能够治疗口疮、口疳,牙疳,急性咽喉炎待喉症。
药理学家亦发现西瓜中的瓜氨酸,有着与伟哥类似的药理作用,能增加进入阴茎海绵体内的血液量,及促进血管内释放一氧化氮。可是,若要有一颗伟哥一样的效力,就必须吃最少30个西瓜的瓜氨酸。
虽然西瓜有着这么多的药用疗效,但是糖尿病及感冒患者则不宜吃西瓜。西瓜内的糖份及其利尿作用,会增加糖尿病患者的肾脏的负担,提升血糖尿糖。而患有感冒者吃西瓜则会加剧病情。另外,由于西瓜多水份的缘故,吃太多西瓜会冲淡胃里的胃酸,引致胃炎、消化不良或腹泻等病,所以西瓜不能多吃。每天吃2-5斤,你的营养就不错了。
西瓜的药性价值与食疗功效已经为大家做了详细的讲解,食用西瓜也有很多禁忌,市场上很多西瓜是添加了催红素与添加剂的,儿童食用后会影响生长与健康,而肠胃不好的这些人食用后会有腹泻、腹痛等不适危害。食用西瓜时必须是当季的水果,还要挑选出新鲜的,如果发现西瓜的味道有异常时要停止食用。
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