食材是美食最基本的构成，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。食材的发展推动着美食文化的发展，相信你对食材并不陌生吧？为此，小编从网络上精心整理了《初春润燥正当时冰糖银耳雪梨汤的做法》，更多相关信息请继续关注本网站。
银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。梨不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素。这两者结合在一起，特别滋补润燥，做法简单，快来尝试一下吧！
材料：
梨中等大小2个（500克左右），银耳12克（泡发前），枸杞一小把，冰糖30克，水800ml，陈皮两三片，
初春润燥正当时冰糖银耳雪梨汤的做法的做法步骤：
步骤1，银耳泡发
步骤2，梨用盐水泡一下，把梨皮洗干净
步骤3，梨皮削下，梨肉切块（梨肉切块的时候别把核放进去）
步骤4，银耳根据品种选择泡发时间，我买的这种不需要泡发很久，把黄色的梗去掉，银耳撕成小片的，也不要太碎了
步骤5，锅里放上水，大火烧开
步骤6，烧开后将梨皮梨肉银耳冰糖都放入，放入陈皮（我用的古方陈皮）枸杞撒下去，小火焖煮20分钟左右即可
步骤7，美味梨汤煮好了！
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初春润燥正当时山楂润燥汤的做法
春季气温回升，适当的喝一些汤水可以平复身体躁动。山楂酸苷，性温不燥，加入冰糖炖煮，冰糖性平入肺，二者结合滋味更好。
材料：
山楂2把，冰糖2把，柠檬适量，清水适量，
初春润燥正当时山楂润燥汤的做法的做法步骤：
步骤1，干山楂，煮水用干山楂风味更好！
步骤2，用清水冲洗一下
步骤3，将清洗好的山楂泡入清水中。15分钟后开
步骤4，水煮开后，转小火5分钟，加入一大把冰糖，就可以了。
步骤5，新鲜柠檬切薄片
步骤6，盛上山楂水，再加一片柠檬。滋味更好。
冰糖菠萝罐头初春润燥正当时的做法
春天是菠萝上市的季节，应季的水果最养人，菠萝含水量大，健脾养血，滋润五脏，冰糖又是滋阴润燥的好物，做成罐头，随时都可以打开一瓶享用，冰凉舒爽，所有的燥死全部跑光光！
材料：
菠萝一个，冰糖60克，罐头瓶2-4个，，
冰糖菠萝罐头初春润燥正当时的做法的做法步骤：
步骤1，菠萝一个去皮洗净。
步骤2，切成小块，可根据自己的罐头瓶大小选择切块的大小。大瓶可切大点的块，我的是小罐头瓶，200多克左右的容量，所以切成了小块。
步骤3，切好后装入罐头瓶中。
步骤4，取小锅，放入400克左右的水，加60克冰糖，煮开后冰糖融化。
步骤5，冰糖水稍微晾凉，用勺子灌满每个装好菠萝的罐头瓶中。
步骤6，放入蒸锅，加足量的水，隔水蒸，罐头瓶如果太高，盖子盖不上，可以找一个和锅盖同样大小的不锈钢盆扣在上面也可以。
步骤7，这样蒸20分钟，关火，揭开盖子后迅速把罐头瓶的盖子拧紧，记住要戴着手套操作，避免烫伤。
步骤8，罐头放凉后你会发现不容易拧开了，已经和外面的空气完全隔绝，这样放几个月都不会坏掉，但注意一定是刚揭开锅时马上趁有热气时拧紧才行。
步骤9，晶莹剔透的冰糖菠萝罐头，什么时候想吃了就可以用开瓶器打开一瓶，去燥消火，清甜美味！
初春润燥正当时川贝炖雪梨的做法
初春润燥，你需要一个川贝雪梨来清肺润喉，还能治咳嗽和咽喉痛。做法简单一起看看吧！
材料：
雪梨一个，冰糖3克，川贝粉3克，，
初春润燥正当时川贝炖雪梨的做法的做法步骤：
步骤1，准备好食材
步骤2，雪梨削去皮，然后三分之一出切开
步骤3，用勺子挖去梨核
步骤4，挖去梨核后把川贝粉倒入梨中
步骤5，接着放入冰糖
步骤6，盖上切下的梨子，用牙签固定
步骤7，入蒸锅大火烧开上汽后转小火慢炖一个小时
步骤8，成品完成！
薄荷菠萝初春润燥正当时的做法
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，帮助消化，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，稀释血脂，消除炎症和水肿，能够促进血循环。尤其是过食肉类及油腻食物之后，吃些菠萝更为适宜，可以预防脂肪沉积。菠萝有降温的作用，并能有效预防支气管炎，但是发烧最好不要食用。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状在购物的时候，难免走眼买回来一些歪瓜裂枣，如果不小心买到酸酸涩涩不甜的菠萝，那今天这款菠萝吃法可以完美的拯救。清新的薄荷香，可以完美的遮盖菠萝的酸涩，就算此刻你家中的菠萝非常香甜，那也不妨做来试试看，会让整个口感都格外精彩。
材料：
菠萝200克，薄荷叶10克，白砂糖适量，，
薄荷菠萝初春润燥正当时的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材
步骤2，菠萝去皮切成小块，薄荷叶只取叶子洗净沥干水
步骤3，薄荷叶加入白糖
步骤4，捣捣捣捣碎，捣至跟白糖融合
步骤5，然后与菠萝混合拌匀就可以啦
步骤6，成品
步骤7，成品
感谢您阅读“97美食网”的《初春润燥正当时冰糖银耳雪梨汤的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了冰糖雪梨银耳杏仁汤专题，希望您能喜欢！
