没有好的食材不可能有好的美食,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的根在于食材,你见过哪些低中高食材呢?你可以读一下小编整理的【蹄花汤】看看一流的四川蹄花汤长啥样!的做法,相信你能从中找到需要的内容!
寒潮来袭,不仅身子要捂热,嘴巴也总想喝点热乎的。这不,我们的老朋友火哥就贴心地奉上了一道老成都特色的蹄花汤。胶原蛋白丰富的猪前蹄和软糯的雪豆、薏仁一起炖至
材料:
猪前蹄2根,芸豆200克,薏米100克,老姜1小块,花椒10粒,盐适量,白胡椒粉适量,葱花适量,青二荆条1条,酱油适量,
【蹄花汤】看看一流的四川蹄花汤长啥样!的做法的做法步骤:
步骤1,猪前蹄挑去筋,加黄酒焯水5~10分钟后捞出稍放凉,夹去猪毛,下入冷水中加姜、花椒、洗净的薏仁炖2小时;
步骤2,加入泡发的芸豆,再根据猪蹄大小继续炖2~4小时即可盛出,在碗里加盐、白胡椒粉、葱花;
步骤3,蘸料:青二荆条切圈,加酱油稍泡。
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川味蹄花汤的做法
去年夏季的一次川藏之行,从成都出发,一路向西寻找香巴拉。第一个品尝的川菜就是大名鼎鼎的老妈蹄花汤,香糯软滑,入口即化。这美食的香巴拉,第一站我们就找到了。
材料:
猪蹄1只,白芸豆1把,姜4片,白酒1勺,香叶4片,盐适量,油泼辣子半勺,醋2勺,生抽1勺,糖一点点,蒜2瓣,葱2根,熟白芝麻1小撮,,
川味蹄花汤的做法的做法步骤:
步骤1,白芸豆提前半天浸泡,充分泡发。蒜切碎,葱切葱花,姜切片。
步骤2,猪蹄一只,剁开,清水浸泡一会儿,洗净。
步骤3,锅里加清水,加香叶4片,姜片2片,白酒1勺,煮开。入猪蹄焯水5分钟,捞起冲洗干净。
步骤4,猪蹄入砂锅加水至满。大火煮开后加2片姜片小火慢炖。炖至汤汁略发白后倒入芸豆,加开水,继续炖。猪蹄软烂(约2个半小时)后加盐调味关火。
步骤5,油泼辣子半勺,2勺醋,1勺生抽,少量糖,蒜末,熟芝麻调汁。
步骤6,装盘前撒葱花。
四川名小吃——老妈蹄花
食材明细:
主料::猪蹄3个,大白芸豆100克,
辅料::大葱20克,姜6克,花椒粒5克,大料5克,盐适量,草果1粒,
配料::白糖10克,盐5克,生抽8克,六必居腌小辣椒10克,老干妈香辣酱15克,香葱适量,白芝麻适量,红油10克,
四川名小吃——老妈蹄花的做法步骤:
1.大白芸豆洗净泡一夜。
2.猪蹄洗净去毛,泡一夜,然后斩成小块。
3.沙锅中放清水和猪蹄,烧开,将猪蹄捞出,汤倒掉。
4.砂锅重新放入开水和猪蹄,水没过猪蹄即可。加入大白芸豆,葱、姜、草果、花椒粒、大料、盐,烧开后转入小火,炖2-3小时。
5.炖好的老妈蹄花汤呈奶白色,很诱人。喝汤时可以加少许胡椒粉。
6.将所有蘸料混合在一起即可。
7.吃猪蹄是蘸蘸料吃,好美味啊!
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