国人对美食有着痴迷的追求，正是因为有了美食，我们对人生有了更多期待，因为美食，我们才能心情畅快。多吃吃美食吧，让生命更加多姿！如何看待美食文化呢？有请驻留片刻，小编为你推荐银针捞虾干，供你阅读参考，并请收藏本页面！
制作方法简单易学、味道鲜美
材料：
2个白萝卜，
银针捞虾干的做法步骤：
1，虾干用热水浸泡
2，把虾干剥去虾壳，切成小粒，再泡在热水中
3，萝卜切成丝
4，把泡好的虾干以及汤水一起倒入锅中
5，把萝卜丝也倒入锅中，大火煮开转中火
6，用勺子撇干净浮沫
7，加盐加鸡精撒上葱花关火即可
8，好了……美美地享用吧
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干炸蚕蛹
蚕蛹营养丰富
材料：
300克蚕蛹，适量油，适量盐，适量面粉，少许胡椒粉，
干炸蚕蛹的做法步骤：
1，蚕蛹洗净
2，锅中水开，加入蚕蛹煮五分钟
3，捞出。晾凉备用
4，每个蚕蛹从中间切开，去掉内脏
5，加入盐和胡椒粉
6，面粉
7，拌匀
8，锅中油热，炸蚕蛹，炸至金黄，取出来五分钟后
9，再大火复炸一遍
10，取出，控油
11，成品图
炒豆干
豆干是豆腐干的简称，汉族传统豆制品之一，是豆腐的再加工制品。咸香爽口，硬中带韧，久放不坏，是中国各大菜系中都有一道美食。豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌，被誉为“素火腿”
材料：
500g豆干，适量葱，
炒豆干的做法步骤：
1，葱清洗干净切成条状.
2，把豆干切成条状。
3，锅内加入适量油，先把葱花放入锅内炒，加入调料。
4，随后把豆腐干放入锅内翻炒。
5，翻炒几分钟出锅。
白菜干烧肉
粤菜白菜干烧肉，干瘪的白菜干，经过温水泡发，与五花肉同煮，极大的吸收了五花肉肉汁和猪油的香气，菜干原本的香味得到提升，甚至超越了肉的鲜味，是一道值得尝试的美食菜谱
材料：
250克五花肉，50克白菜干，3片生姜，1汤匙生抽，1/2茶匙老抽，半碗调制鸡汤，1/3个浓汤宝，适量食用油，
白菜干烧肉的做法步骤：
1，白菜干用清水浸泡一小时，洗净切成小段
2，五花肉切块，下沸水焯一遍去掉血水
3，锅中加适量油烧热，放入焯过水的五花肉和姜片煸炒至出油
4，加入生抽和老抽炒匀上色，倒入调制鸡汤，没过肉块为宜，加入浓汤宝烧开
5，放上白菜干，加盖转小火烧30分钟左右
6，汤汁烧干再炒匀就可出锅
干锅肉丝
爽口的黄瓜、花椰菜，鲜美的肉丝，温实的土豆搭配在一起，味道鲜美，麻辣可口，很下饭的一道家常菜。
材料：
150g肉丝，200g黄瓜，300g土豆，150g花椰菜，2个香菇，
干锅肉丝的做法步骤：
1，香菇提前泡好切条，花椰菜分成小份，黄瓜切片，肉丝用生粉、生抽腌制一下。
2，土豆切条，
3，锅内放油将土豆条、花椰菜油炸一会儿。
4，待土豆和花椰菜略微变色后捞出，多余的油盛出，下香菇。
5，翻炒一会儿后，放入肉丝。
6，放入土豆和花椰菜。
7，翻炒3、4分钟，最后加入黄瓜。
8，加入少量盐，酱油和生抽，翻炒均匀后加入少量鸡精后即可盛出。
9，出锅
干炒黄豆
黄豆含有人体所需的八种必需氨基酸，对于人体补充蛋白质来讲尤为有利，它比动物蛋白质要好，因为它不含胆固。此外，黄豆还含有十分丰富的生物活性物质，如大豆异黄酮、皂甙等这些活性物质，对于维持人体健康起到不可或缺的作用，大豆异黄酮是雌激素的前体，对于减缓更年期女性的不适感具有良好的效果。平时除了打豆浆，煮粥时放一些，也可以炒着吃，当个小零嘴也是不错的。
材料：
200克黄豆，
干炒黄豆的做法步骤：
1，黄豆准备好。
2，加满水浸泡一晚上。
3，将水控干，锅里倒入油，倒入湿黄豆翻炒。
4，炒至表皮干燥，加入盐。
5，加入胡椒粉。
6，加入炸鸡粉调料。
7，关火加入蔬菜精。
荠菜干丝
食材明细：
荠菜400克，豆腐干50克，竹笋40克，植物油15克，盐4克，白砂糖2克
荠菜干丝的做法步骤：
1. 将荠菜去根及其黄叶并清洗干净，再放入沸水中焯一下；
2. 将豆腐干用温水清洗干净，切成丝；
3. 竹笋也切成丝；
4. 炒锅加热后，倒入油烧至八成热；
5. 煸炒豆腐干丝、竹笋丝，再倒入荠菜丝，加醋、盐、糖、清汤少许，煮沸即可。
小贴士：
1. 有益消化，通肠润便；2. 豆腐干有宽中益气的功用；3. 而竹笋则通肠润便；4. 荠菜中含有丰富的蛋白质、维生素C等，有和脾利水的功能；5. 竹笋中含有胡萝卜素，纤维素，有益消化。
干炸蘑菇
干炸蘑菇是一道色香味俱全的汉族名菜，属于鲁菜系。口味咸鲜，营养价值丰富。
材料：
1个土豆，1个萝卜，
干炸蘑菇的做法步骤：
1，1.将土豆与萝卜擦丝
2，2.加入适量的面粉、适量的盐、葱丝、五香粉，温水搅拌均匀成糊状
3，3.锅里倒少量的油，油热倒入一勺面糊，用铲子摊平
4，4.煎至两面金黄便可以出锅了。
干锅包菜
有了陶煲王家的酒精陶瓷煲，干锅菜随时走起，冬天吃饭，饭吃完了，菜热气腾腾，舒服。
材料：
半个包菜，适量前腿肉，半个大蒜，两根干辣椒，半个洋葱，一勺豆辨酱，适量油盐，
干锅包菜的做法步骤：
1，肉切成肉片。
2，包菜洗净，切半个。
3，手撕成片。
4，大蒜去皮，切片。干辣椒切段。
5，热锅先把肥油炼一下。
6，加入肉片翻炒。
7，加入大蒜，干辣椒煸香。
8，倒入包菜翻炒。
9，加入一勺豆瓣酱翻炒。
10，炒至断生备用。
11，陶瓷酒精煲，煲里加油，刷匀。
12，放入切好的洋葱丝，垫底。
13，把炒好的包菜放在洋葱上。
14，酒精块点火。
15，把锅放上去。盖上盖子，过个两三分钟就可以吃了。
16，成品。
17，冬天吃个热气腾腾的干锅包菜。
18，成品。
干烧鸭子
陶瓷煲就是好，不用加水就能烧出美味的鸭子，这次鸭子没有一点点的腥味，特别的满意啊。
材料：
半个鸭子，
干烧鸭子的做法步骤：
1，鸭子切成块。
2，冷水下锅，加入葱圈和料酒中火烧开。
3，葱切段，对半切开。姜切片。香料备用。
4，鸭子沥干水分。
5，砂锅凉油放入葱段和姜片煸香。
6，加入桂皮，八角，香叶炸香。
7，倒入沥干水分的鸭子翻炒。煸出鸭子的油脂。
8，加入一勺老抽上色调味。
9，加入料酒去腥。盖上盖子焖烧半个小时。
10，关火前，加入食盐调味。
11，成品。
12，成品。
13，成品
14，成品
15，成品。
干煸鸭
干煸鸭通过爆炒的方式，将鸭肉全部逼出，只留下了干爽的口感，在加上辣椒辛辣的感觉，鸭肉够味道，十分的下饭。
材料：
300g鸭肉，3个青椒，2个红椒，1勺料酒，适量姜丝，1勺生抽，少许胡椒粉，适量盐，少许鸡精，
干煸鸭的做法步骤：
1，鸭肉洗净，切成丁状，用料酒，姜丝和胡椒粉腌制半个小时
2，青椒和红椒洗净切成段状备用
3，锅内放少许的油，油热之后放入鸭肉煸炒出鸭油
4，放入生抽，干辣椒翻炒均匀，炒至鸭肉变干爽
5，放入切好的辣椒翻炒至表面起皱
6，加盐和鸡精调味就可以出锅了
干炸鲜蘑
鲜蘑中的营养成分可以提高人体内T淋巴细胞的活性与功能，能让人体的免疫功能明显提高，从平时经常食用可以减少多种常见疾病的发生。
材料：
300克鲜蘑，适量盐，小半碗面粉，一个蛋清，适量油，适量胡椒粉，
干炸鲜蘑的做法步骤：
1，鲜蘑洗净，掰成小块
2，锅中水开，把蘑菇煮两分钟
3，取出来，过凉水，攥干
4，蘑菇中加入蛋清
5，加盐
6，加面粉
7，加胡椒粉
8，拌匀
9，锅中油七成热，下鲜蘑炸
10，炸至金黄即可
11，来，吃一口吧
“速干”葡萄干能放心吃吗？
临近春节，不少消费者开始采购年货，葡萄干是常见选择之一。但是，网上曾有传言称：表面没有“白霜”的葡萄干是用了速干剂，千万不要买。
那么，速干剂是什么？用速干剂晾干的葡萄干，我们能放心地吃吗？
速干剂安全无害是合法添加剂
正常情况下，新鲜葡萄需要30-45天才能晾干，然而有了速干剂这种“神器”，新鲜葡萄只需要15-20天就能晾干了。速干剂的确能促进葡萄快速变干，那它是否有害呢？
葡萄干生产的“速干”工艺，要追溯到1977年，至今已有40余年历史。1992年，新疆农科院园艺所科研人员开发的速干剂获得专利。2014年3月，新疆首家葡萄速干剂生产企业拿到了食品生产许可证。当地质监部门经过2年多的实地核查等方式，认定该公司葡萄速干剂安全无毒，批准作为食品添加剂投入生产。
（图片与文章无关）
通过“相似相溶原理”发挥作用
也许大家还是迷糊，葡萄干为什么要用速干剂呢？这与葡萄本身的结构有关。在葡萄表面，我们经常可以看到一层“白霜”，实际上，这些“白霜”是一种天然蜡质，是防止水分蒸发的主要屏障，对植物适应干旱环境有着积极作用。而葡萄变成葡萄干，就是脱水的过程，但是葡萄表皮的这些屏障都不溶于水，所以水分要从葡萄内部逃出来不太容易。
速干剂的主要成分是常用碱和乳化剂，碱性物质主要在葡萄表皮发挥作用，促使葡萄脱水；乳化剂基本上都是酯类或醇类物质，它并不直接促进葡萄的干燥，主要是利用“相似相溶原理”，使被蜡质覆盖的葡萄皮不那么排斥碱水。于是碱水就可以附着在葡萄表皮上发挥作用，破坏葡萄表皮的蜡质和角质层，就像把玻璃窗换成纱窗那样，让葡萄内部的水分更容易挥发，这就是葡萄“速干”的秘密。
而且碱性物质和乳化剂都是非常常见且安全的化学物质，所以不用担心食品安全。
速干剂可提高葡萄干等级
速干剂不仅提升了葡萄干的晾晒速度，还可以提高葡萄干等级。快速脱水能够减少葡萄腐败变质的速度，也可以减少葡萄营养成分的氧化和褐变，这也是为什么速干的葡萄干颜色更鲜艳。
至于速干剂的使用方式，其实很简单。先将速干剂调制成浸泡液后，将葡萄放入其中，浸泡数分钟后取出，稍加漂洗，然后晾晒，只需要5天，葡萄就可以脱水75%，整个晾晒周期比传统方式快1倍以上。速干剂处理过的葡萄，表面的蜡质被溶解掉，做成葡萄干就会没有“白霜”或“白霜”很少。不过也不能一概而论，有的葡萄品种本身就没有明显的“白霜”。
其实，葡萄表皮上的“白霜”和农药残留没有关系，完全不需要将“白霜”作为葡萄干好坏的依据。
怎样选购和合理食用葡萄干？
1. 避免选择颜色特别鲜亮、色泽特别均一的葡萄干（主要指浅色葡萄干），这种葡萄干有可能使用过量色素或硫磺熏蒸。
2. 大约4斤葡萄可以晒1斤葡萄干，所以不要贪图便宜，购买过于便宜的葡萄干。从规模较大的超市购买，安全性较高。
3. 葡萄干的含糖量很高，比如经典的绿葡萄干的含糖量可达80%左右，要根据身体情况适量食用。
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