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海南美食,2024海南美食攻略,海南美食大全

海南美食收藏

黔南美食

就去美食网海南美食栏目为精心为您提供海南美食,海南美食排行榜,2024海南美食攻略,海南美食分享等,让您足不出户了解和品尝各种美食!

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1.海南椰子鸡汤

食材明细:

柴鸡1只,天然椰丝小半碗,大枣4粒,火腿4片,八角2粒,姜1块,葱1段,黄酒小半碗,盐适量,黄芪2片,灵芝2片

海南椰子鸡汤的做法步骤:

1.鸡洗净,把“针线包”取出洗净放一边备用。

2.砂锅里放大半锅清水,将鸡放入,中火烧开后,用勺撇清表面血沫(其实并不多)。除椰丝、盐、“针线包”以外,将其他材料放入砂 锅里,改小火炖2.5至3个小时。

3.放入椰丝、盐、“针线包”,再炖半个小时即可。

小贴士:

1、为了突出椰子和鸡汤的香气,所以红枣等其他配料不用多放。 2、如果不求外观漂亮,可以把鸡剁成四五大块后再炖。 3、可以调一个蘸鸡肉的调料:上好生抽2勺、姜末少许、老干鸡豆豉少许、几滴醋、几滴香油。拌匀即可。

2019-10-10
海南菜谱 海南美食 栗子鸡
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2.海南萝卜糕

食材明细:

糯米600克,清水25千克,白萝卜丝1.75千克,新鲜虾米50克,叉烧100克,五花腩肉150克,味精30克,食盐25克,白糖75克,胡椒粉,五香粉,香油,蒜头,油,炒熟芝麻碎,干净葱粒等适量。

海南萝卜糕的做法步骤:

1、叉烧、虾米切成中粒,热油炒香待用,粘米淘净,用清水浸约30分钟后磨成米浆。

2、五花腩肉切粒,用文火煎出少量油后投入蒜茸爆香,再投入萝卜丝炒匀,加盖焖熟,然后徐徐倒入粘米浆,边倒边搅拌至六、七成熟,加入其余调料铲匀,成为萝卜糕浆。

3、将萝卜糕浆倒入已刷油的9寸钢方盘里,找平,再均匀地洒上虾米粒和叉烧粒,上笼旺火蒸熟,取出待凉后切成30块方形块,滴上香油,蒜头油,熟芝麻屑及葱粒,重新加温即可。

2019-10-09
海南菜谱 芋头糕 海南美食
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3.山寨版美食-----海南鸡饭

食材明细:

主料:三黄鸡适量,姜片适量,葱适量,盐适量,胡椒粉适量,油适量,香油适量

辅料:姜茸适量,蒜茸适量,盐适量,鸡精适量,花生油适量

山寨版美食-----海南鸡饭的做法步骤:

1,鸡清洗干净后,滤干水份,如果在腌制时还有水分,可以用厨房用纸将鸡的表面擦干。

2,将鸡内外均匀地抹上盐和胡椒粉,将葱和姜片塞进鸡肚里,鸡表面再抹上一层油。

3,将鸡放在大碗里,再铺上一些姜片,蒙上保鲜膜,入冰箱冷藏过夜,同时在冰箱里放一盆水冷藏备用,再冻一些冰块。

4,鸡身上的肥油炼成油。

5,炼好的鸡油备用。

6,腌制好的鸡肉里放一小碗水,入蒸锅,水开后蒸20-25分钟。

7,蒸好的鸡放入放了冰块的冰水里,冰镇30分钟。

8,这是蒸鸡的鸡汤。

9,锅里放一些鸡油,放入蒜茸炒香,再倒入清洁后的大米,翻炒均匀。

10,倒入电饭煲,再倒入适量的鸡汤,加少量的盐,开始煮饭。

11,冰镇好的鸡捞起,风干水份后,在鸡表面刷一层香油,切块。

12,准备蘸料,将姜茸和蒜茸用热的花生油炒香,倒在小碗里,再加入盐和鸡精搅匀即可。

小贴士:

原料:三黄鸡
配料:姜片 葱 盐 胡椒粉 油 香油
蘸料:姜茸 蒜茸 盐 鸡精 花生油
1、用冰水将鸡浸泡,是为了让鸡肉更坚实有弹性。
2、最后的蘸料可以根据自己的喜好进行,海南鸡饭的蘸料有好几种,我们比较喜欢姜茸的,所以就做了这种。

2019-10-10
海南鸡饭的做法 海南美食 鸡的美食
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4.海南米粉

食材明细:

主料::米粉250g,

辅料::水500g,

海南米粉的做法步骤:

1.超市里买来的米粉,加入适量清水,搅拌成稀稀的米糊。

2.在蒸帘上铺好油布。

3.锅里水烧开后舀一勺米糊倒在油布上摊匀,越薄越好。盖上盖子大火蒸1分钟。

4.蒸好后连油布一起取出,像图中一样折起一边。

5.摊开油布。

6.同样方法折起另外一边。

7.然后再对折就完成一片了。

8.蒸完所有的米糊后就可以像切面条一样切成一条条的,然后就可以像面条一样煮、炒、凉拌,各种吃法都可以。

2019-10-12
海南菜谱 海南美食 米粉肉
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5.风味南美螺

食材明细:

新鲜南美螺1000克,配料:蒜苗20克,泡菜20克,青,尖红椒各20克,野山椒20克。植物油50克,精盐3克,味精6克,料酒15克,蚝油6克,蒸鱼豉油4克,整干椒10克,十三香3克,孜然粉6克,胡椒粉2克,姜5克,蒜籽5克,香葱3克,紫苏叶5克,嫩肉粉3克,食粉2克,香油3克,湿淀粉5克。

风味南美螺的做法步骤:

1、将南美螺洗净取肉,加料酒和白醋反复搓洗至无泥腥味,片成薄片,加嫩肉粉、食粉、精盐、味精、料酒腌渍1小时待用。

2、将蒜苗、泡菜、野山椒、分别切成米;青、红椒去蒂切圈;姜、蒜籽切末,整干椒切段,香葱切花,紫苏叶切碎。

3、净锅置旺火上,放入植物油,下姜末、蒜末、干椒段及上述配料,煸炒至香,然后放入腌好的南美螺,加精盐、味精、蚝油、蒸鱼豉油、十三香、孜然粉和紫苏叶,烹入料酒,翻炒断生,淋香油,勾芡,盛入烧热的铁板中,撒葱花即成。

2019-10-09
风味美食 风味茄子的做法 湖南美食
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  • 海陆大作战

    食材明细:主料::鸡蛋2个,鲜虾14个,玉米粒100g,香肠1根,黄瓜200g,辅料::盐3g,海陆大作战的做法步骤:1.准备材料,就开始制作了,首先把玉米用水煮五分钟。2.大虾剥皮去头,滴几滴柠檬汁去腥3.将玉米剥粒,鸡蛋打散,香肠切成小块,黄瓜切成丁。4.热锅凉油,油开倒入鸡蛋快速的搅散,然后盛

  • 海南陵水酸粉

    食材明细:主料::大米适量,辅料::牛肉干适量,鱼饼片适量,脆花生米适量,韭菜适量,配料::南乳酱适量,香菜适量,老抽王适量,蚝油适量,辣椒酱适量,海南陵水酸粉的做法步骤:1.大米泡软磨浆制成净粉条,方法与“海南粉“略同。2.将牛肉切放入滚水锅煮约两分钟,捞起控干水分,热油炸至熟透,捞出切片待用;分

  • 祥瑞妈咪美食控:祥瑞宝贝的餐桌之海选烩菜花

    食材明细:主料::菜花150g,海米15g,大虾8只,辅料::糖5g,食用油2g,蒜0.5只,祥瑞妈咪美食控:祥瑞宝贝的餐桌之海选烩菜花的做法步骤:1.海米提前用温水泡发2.大虾洗净去皮备用3.菜花洗净焯水断生4.水开后放入,1-2分钟即可捞出5.大虾滑炒变色,盛出备用6.油烧热,放入大虾和菜花一起

  • 海南米粉

    食材明细:主料::米粉250g,辅料::水500g,海南米粉的做法步骤:1.超市里买来的米粉,加入适量清水,搅拌成稀稀的米糊。2.在蒸帘上铺好油布。3.锅里水烧开后舀一勺米糊倒在油布上摊匀,越薄越好。盖上盖子大火蒸1分钟。4.蒸好后连油布一起取出,像图中一样折起一边。5.摊开油布。6.同样方法折起另

  • 海南十大美食之一清补凉的做法

    食材明细:主料::引爆点椰子粉15g,佳乐椰浆20ml,开水100ml,冰块120g,引爆点冰糖浆10ml,辅料::红豆25g,燕麦30g,芋头30g,芋圆25g,贝壳粉条30g,冬瓜30g,葡萄干5g,西瓜25g,菠萝20g,椰子片少许,海南十大美食之一清补凉的做法的做法步骤:1.加入红豆。2.加

  • 海南清补凉

    食材明细:主料::通心粉适量(贝壳粉),绿豆适量,赤小豆适量,甜玉米适量,芋头适量,西米适量,椰奶1个,辅料::白糖适量,海南清补凉的做法步骤:1.绿豆,赤小豆提前一晚泡着,通心粉等泡一个小时(通心粉不泡也可以不过泡后好熟些)因为别的材料都有现成的所以本人就蒸这几样了3.把泡好的材料上蒸笼蒸熟4.最

  • 海南椰子饭(1)

    食材明细:主料::椰子1个,黄糖适量,糯米粉200克,面粉20克,开水150毫升,白糖10克,辅料::凉水10克,海南椰子饭的做法步骤:1.椰子肉刨成蓉,添加适量黄糖在不粘锅内翻炒,即可。材料准备好。2.将面粉和糯米粉混合拌匀。3.拌匀后加入白糖,拌匀。4.缓缓倒入开水,揉成面团。5.揉好的面团静止

  • 珊瑚海(1)

    食材明细:主料::糖45g,奶油奶酪150g,黄油30g,鸡蛋3个,辅料::糖霜适量,低筋面粉25g,琼脂8g,柠檬汁几滴,牛奶100g,珊瑚海的做法步骤:1.称量奶油奶酪2.奶油奶酪,50g牛奶放入盆中,隔水融化,融化后,放入黄油。3.将鸡蛋蛋黄蛋清分离,将三个蛋黄,依次加入奶油奶酪里。4.将鸡蛋

  • 海南椰奶清补凉

    食材明细:主料::椰奶清补凉适量,西瓜粒适量,菠萝粒适量,酸奶适量,辅料::凉粉适量,冰激凌适量,红枣适量,海南椰奶清补凉的做法步骤:1.首先需要一罐在市场上买的清补凉,里面的原料本身就有了椰肉汁、麦仁、玉米、西米、红豆、燕麦、椰纤果等,只需要倒出碗里添加自己喜欢口味的水果、冰激凌等其他辅料2.准备

  • 海南椰子鸡
    海南椰子鸡

    食材明细:主料::鸡0.5支,椰子1个,朝天椒3个,辅料::酱油2汤匙,海南椰子鸡的做法步骤:1.将椰汁倒入砂锅内,椰肉切成条一同放入2.鸡块洗干净也一同放入。也可以将鸡肉焯一下,但时间不能长。3.煮沸后,盖上盖,留点缝隙以免溢出,小火煲20分钟4.就可以先喝鲜美的鸡汤了。也可以锅里再加点水或椰汁,

  • 盐水海锥

    食材明细:主料::海锥半斤,辅料::大葱一段,姜两片,麻椒一撮,辣椒适量,配料::盐一勺,鸡精少许,盐水海锥的做法步骤:1.把买来的海锥用水多洗几遍,因为上面有泥沙,用水泡一会2.准备好葱,麻椒,姜,干辣椒3.把锅里放上凉水,把辅料放入锅中,还有盐,4.把海锥倒入锅中烧开,把火关掉,闷十五分钟就好了

  • 〖冰爽凉拌海草〗-------夏日海洋气息以美食抗辐射

    食材明细:主料::干海草适量,生抽适量,糖适量,鸡精适量,蒜末适量,辣椒油适量,芝麻油适量,橄榄油适量,〖冰爽凉拌海草〗-------夏日海洋气息以美食抗辐射的做法步骤:1.海草芽提前一小时用清水泡发,因为我买的是半干带盐的,多换几次水去除咸味。2.泡发好的海草,冲洗干净3.然后放在热水中加入适量料

  • 改良版海南清补凉

    食材明细:主料::花生适量,红豆适量,莲子适量,玉米适量,芋头适量,绿豆适量,银耳适量,红苕适量,辅料::红糖适量,姜片适量,冰糖适量,改良版海南清补凉的做法步骤:1.原料图2.原料中的食材该泡水的泡水,该切丁的切丁3.所有食材上锅蒸熟4.清水加姜片煮开5.加入冰糖和红糖煮至冰糖融化,关火。待凉后放

  • 海南腌粉

    食材明细:主料:细米粉500克,猪里脊肉100克,猪粉肠30克,玉米油50克辅料:酸豆角200克,油炸花生20克,泰国辣酱10克,泰国咖喱10克,糖10克,醋适量,蚝油适量,生抽适量,淀粉适量,番茄味薯片10片海南腌粉的做法步骤:1,米粉侵泡一夜后沥干水,涂抹上均匀的玉米油,上笼屉蒸5分钟。凉凉后待

  • 山寨版美食-----海南鸡饭

    食材明细:主料:三黄鸡适量,姜片适量,葱适量,盐适量,胡椒粉适量,油适量,香油适量辅料:姜茸适量,蒜茸适量,盐适量,鸡精适量,花生油适量山寨版美食-----海南鸡饭的做法步骤:1,鸡清洗干净后,滤干水份,如果在腌制时还有水分,可以用厨房用纸将鸡的表面擦干。2,将鸡内外均匀地抹上盐和胡椒粉,将葱和姜片

  • 珊瑚海

    食材明细:主料:糖45g,奶油奶酪150g,黄油30g,鸡蛋3个辅料:糖霜适量,低筋面粉25g,琼脂8g,柠檬汁几滴,牛奶100g珊瑚海的做法步骤:1,称量奶油奶酪2,奶油奶酪,50g牛奶放入盆中,隔水融化,融化后,放入黄油。3,将鸡蛋蛋黄蛋清分离,将三个蛋黄,依次加入奶油奶酪里。4,将鸡蛋蛋黄蛋清

  • 海南椰子鸡汤
    海南椰子鸡汤

    食材明细:柴鸡1只,天然椰丝小半碗,大枣4粒,火腿4片,八角2粒,姜1块,葱1段,黄酒小半碗,盐适量,黄芪2片,灵芝2片海南椰子鸡汤的做法步骤:1.鸡洗净,把“针线包”取出洗净放一边备用。2.砂锅里放大半锅清水,将鸡放入,中火烧开后,用勺撇清表面血沫(其实并不多)。除椰丝、盐、“针线包”以外,将其他

  • 翠绿海珍宝

    食材明细:洋葱1/2粒,大黄瓜1条,鳕鱼肝1罐,海苔1片,七味辣椒粉10公克,和风酱适量翠绿海珍宝的做法步骤:1.先将洋葱切丝、泡水沥干;大黄瓜去皮后,以斜刀切成长20cmx宽10cm的薄片备用。2.鳕鱼肝倒入蛋盆中,与七味辣椒粉搅拌均匀备用。3.取作法1的大黄瓜薄片平舖在沾板上,再覆盖上1片海苔,

  • 乌龙探海

    食材明细:海参俗称“海龙”、“乌龙”,高蛋白、低脂肪。成菜海参成鲜软糯,营养丰富,老少皆宜。主料水发海参辅料京葱段调料精盐 味精 老抽 白糖 料酒 高汤 淀粉 胡椒粉乌龙探海的做法步骤:1.净海参用高汤煨熟。2.京葱段过油与熟海参同烧,放调料调味勾芡装盘。注意事项1.煨海参须慢火,熟透入口才软糯。2

  • 双笋海南东山羊

    食材明细:海南东山羊肉200克,笋尖60克,罗汉干笋尖40克,香菜100克,胡萝卜30克,兰花、香芹各5克。调料盐5克,味精8克,姜丝10克,胡椒粒5克,色拉油30克,潮州卤水800克,清汤100克。双笋海南东山羊的做法步骤:1、羊肉洗净,放入清水中浸泡10分钟,取出放入冷水中大火烧开,撇去浮沫后捞

  • 海之味Bagel

    食材明细:花型贝果1个,虾子5只,美奶滋30g,广东A菜50g,紫高丽菜丝40g,火龙果30g,苜蓿芽10g海之味Bagel的做法步骤:1.将花型贝果由侧面剖开成2层,一层用来当底制作,另一层完成后盖上。2.虾子去壳加盐烫熟;火龙果去皮切片备用。3.作法1的其中一层贝果抹上美奶滋,并依序铺上广东A菜

  • XO醬什錦海鮮

    食材明细:什錦海鮮(冰凍什錦海鮮半袋就行了也可以用蛤肉替代)200克,蘆筍2只,紅椒小半只,黃椒小半只,蔥2條,大蒜5粒,XO醬1大匙,料酒1大匙,耗油半大匙,高湯3大匙,淀粉1小匙XO醬什錦海鮮的做法步骤:1.蘆筍切段,什錦海鮮自然解凍后分別投入滾水中汆燙一下撈出用冷水沖涼,控干水份備用。2.紅黃

  • 金葫海皇翡翠羹

    食材明细:鲍鱼丁150克,刺参丁、鳕鱼丁、青笋丁、蟹肉各100克,清汤、菠菜汁、大青瓜、大冬瓜、调料各适量金葫海皇翡翠羹的做法步骤:1、将四种原料丁调好口味,入油滑熟,制成馅料,放入青瓜刻成的小葫芦形盛器中,上笼蒸4分钟。2、冬瓜刻成槽形,用清汤、菠菜汁、蟹肉做成翡翠羹盛入其中,摆在盘中央。3、蒸好

  • 一品海皇羹

    食材明细:带子肉100克,腌虾仁100克,蟹肉50克,鸡蛋一个,草菇、芦笋、韭黄各50克,上汤1500克,精盐1/2茶匙,白糖1/2茶匙,水淀粉15茶匙。一品海皇羹的做法步骤:将带子肉、虾仁、蟹肉、草菇丁、芦笋丁分别焯水,韭黄切寸段,锅中放二汤烧开,调味后放入以上原料,水淀粉推匀勾芡,淋入蛋清液即可

  • 海景海皇羹

    食材明细:用料主料:墨鱼、鱼肚、北极贝、虾仁、猪肉、螃蟹肉、鲜贝、鲍鱼辅料:冬笋、草菇调料:料酒、鱼露、老抽、鸡精、高汤、淀粉海景海皇羹的做法步骤:1.将墨鱼、鱼肚、北极贝、鲜贝、鲍鱼、冬笋、草菇洗净切成丝,虾仁洗净切成丁,将淀粉用高汤调成芡汁;2.坐锅点火放入高汤,开锅后倒入猪肉丝、墨鱼丝、鱼肚丝

  • 银针海蛏(2)

    食材明细:主料:海蛏肉150克,掐菜(绿豆芽掐除两头)200克,盐2克,料酒3毫升,醋3毫升,葱姜油45克,香油5克.银针海蛏的做法步骤:1.将掐菜在沸水中烫一下,在清水中过凉后,控净水.海蛏肉在9成热的水中汆一下,捞如碗中加入料酒稍腌.2.炒勺上火,放入葱姜油烧至8成热,放入掐菜,加盐,味精,料酒

  • 海皇扒乳酪

    食材明细:鸡蛋清120克,花枝片、澳洲带子、虾仁各15克,芝士片10克,鲜奶15克,青豆20克,葱花10克,红椒片12克。调料盐3克、味精3克,色拉油20克。海皇扒乳酪的做法步骤:1、花枝片、澳洲带子、虾仁洗净,切成重约5克的块,放入沸水中大火汆0.5分钟捞出,放入烧至六成热的色拉油中小火煸炒1分钟

  • 海南椰子饭

    食材明细:椰子一个,糯米(最好要泰国的)大半个椰子量.海南椰子饭的做法步骤:1.将椰子口部分割个三角形状出来,倒出一半椰汁用来浸泡糯米2.糯米选用泰国香糯米,用原椰子椰汁侵泡3.用小碗或小碟子架住圆椰子,以便填充糯米和上蒸锅用4.用勺子和单根筷子将浸泡了三个小时的糯米拨进椰子的口内,糯米量添加到椰子

  • 海南鸡饭(2)

    食材明细:土鸡鸡腿1只,水3杯,白饭1碗,青江菜3株,香菇1朵,豆芽菜30公克,辣椒片少许,葱1支,姜1块,薄荷叶少许,丁香少许,番红花少许,酱油1/2小匙,糖1/3小匙海南鸡饭的做法步骤:1.)将鸡腿洗净备用。用锅子烧开3杯水,加入调味料2及鸡腿,用小火一起熬煮约25分钟至熟,将鸡腿捞起后切块盛盘

  • 海南猪肝(3)

    食材明细:主料:猪肝300克,辅料:油菜250克,调料:浓缩橘汁50克,鸭蛋80克,酱油15克,花生酱50克,小麦面粉150克,面包屑100克,番茄酱50克,白砂糖50克,黄酒10克,醋3克,盐3克,猪油75克海南猪肝的做法步骤:1.将猪肝切成5厘米长、2.5厘米宽、0.5厘米厚的片,放在碗里,用酱

  • 海南猪肝(2)

    食材明细:猪肝,酱油,咭汁,山芋粉,糖,葱,盐海南猪肝的做法步骤:1.将猪肝切薄片,码上盐,加上酱油,咭汁。山芋粉,抓匀。2.将油锅支上,烧热,放下切好的姜丝,翻炒至金黄,倒下猪肝,大火炒熟。装起。3.再倒下些油,将切块的西红柿倒下,加盐,一点点糖,翻炒出汁,倒下猪肝。翻匀来,撒下葱段,即可ok。小

  • 海南鸡饭(1)

    食材明细:鸡一只,白米。姜,香兰叶,辣椒,小辣椒,蒜头,葱头,酸柑。盐,食油。海南鸡饭的做法步骤:鸡烹调法:1、把鸡洗干净,搽盐搁半小时,之后把盐洗掉,再在鸡腹中塞一汤匙盐,少许姜和蒜头。2、煮沸一锅水,水里放一至二汤匙盐。3、将整只鸡放进煮开的沸水中,用炆火煮10分钟左右,把鸡捞起,滴干水分,再放

  • 海南干贝

    食材明细:主料:干贝适量,辅料:水适量,调料:葱适量,料酒适量,海南干贝的做法步骤:1.涨发将干贝外层皮边上的筋肉割掉另煮食用,留下圆柱状的干贝用冷水洗净,去除沙质和霉味。2.将洗净的干贝盛入碗中,加酒、葱及适量清水,放在蒸笼内蒸1--2小时取出,种原汤一起用于烹调各种菜肴。菜品特色干贝是扇贝的闭壳

  • 海南嘉积鸭

    食材明细:主料:鸭肉1只,辅料:水适量,调料:食盐适量,姜25克,蒜25克,白糖适量,辣椒酱适量,海南嘉积鸭的做法步骤:1.将活鸭割颈放血,热水脱毛,切开下腹洞口,取出内脏,清水洗净晾干。2.旺火烧水,加适量咸盐、姜、蒜(拍碎),水温至80℃时,将鸭放入水中烫过,然后慢火浸煮,水温保持微沸而不太滚,

  • 海肚

    食材明细:猪肚750克,猪肉(肥瘦)1000克,料酒25克,五香粉2克,盐10克,香油25克,酱油100克,味精5克海肚的做法步骤:1.将完整猪肚割净油膜,放点清油揉搓后,再放沸水内烫一会儿,捞出,再用香醋、碱、盐揉搓,刮除白膜,然后用温水反复冲洗数次,除净异味;2.将猪肉切成小方丁,盛入盘内,放精

  • 海南胡椒肚

    食材明细:鲜猪肚1个(重约1千克),猪头肉1.5千克,猪舌1个(重约250克),胡椒子75克,精盐20克,味精40克,白糖10克,蒜茸,汾酒少许。海南胡椒肚的做法步骤:1、将猪肚、猪头、猪舌刮洗干净(猪肚用生粉、生油搓洗内壁,除净粘液异味,并保持完好无破损,猪头烧去杂毛,刮净皮垢,除骨起肉:猪舌擦净

  • 海南黎家竹筒饭

    食材明细:山兰米500克,猪瘦肉100克,生抽10,克,老抽3克,精盐5克,味精8克,清水500,克,精猪油,五香粉少许,新鲜青竹2节。海南黎家竹筒饭的做法步骤:1、山兰米洗后,浸泡半小时,捞起,加精盐、味精拌匀。2、猪瘦肉切成0.3厘米厚的肉片,用老抽、生抽、五香粉腌制,热锅过油,将肉片翻炒至熟,

  • 海南锔子鸡

    食材明细:净鸡项(将下蛋还未下过蛋的小母鸡)1只(重约1000克),椰子5个,味精7.5克,精盐5克,白糖2.5克,胡椒粉1克,姜茸10克,汾酒7.5克,芝麻油1克,葱断2条。海南锔子鸡的做法步骤:1、破开椰子,将椰子水倒入容器,椰子肉刨成椰茸,用洁净毛巾包住椰茸用力挤出椰汁待用。2、将味精、精盐、

  • 海南椰奶鸡

    食材明细:文昌鸡(取将近下蛋而未下蛋的母鸡最佳)1只(重约1500克),上汤350克,鲜牛奶100克,鲜椰子汁100克,味精4克,精盐5克,白糖5克,生粉15克,绍酒15克,生姜5克,生葱4条。海南椰奶鸡的做法步骤:1、将鸡割颈放血去毛除脏洗净,在滚水中稍烫,捞起放在炖盆内,加上汤、姜片、葱条、绍酒

  • 银针海蛏

    食材明细:海蛏肉150克,掐菜(绿豆芽掐除两头)200克,盐2克,料酒3毫升,醋3毫升,葱姜油45克,香油5克.。银针海蛏的做法步骤:1.将掐菜在沸水中烫一下,在清水中过凉后,控净水.海蛏肉在9成热的水中汆一下,捞如碗中加入料酒稍腌.2.炒勺上火,放入葱姜油烧至8成热,放入掐菜,加盐,味精,料酒,颠

  • 乌龙归海

    食材明细:海参(水浸)80克,虾仁50克,海螺50克,口蘑50克,油菜心50克,香菜15克,母鸡100克,猪肉(瘦)100克,金华火腿50克,干贝20克,盐2克,味精1克,淀粉(豌豆)5克,植物油15克,醋5克,胡椒粉5克乌龙归海的做法步骤:1.母鸡肉、精瘦肉、金华火腿、干贝等料用微火熬出清而鲜浓的

  • 原汁海蛏(1)

    食材明细:蛏子500克,香菜30克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,香油5克原汁海蛏的做法步骤:1.海蛏吐净泥沙,洗净。2.锅中加水烧开,放入海蛏煮熟,撇去浮沫,汤中加盐、味精、胡椒粉调味,盛入大汤碗中,淋香油,撒香菜末即成。小贴士:香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

  • 姜汁海蛏

    食材明细:蛏子500克,香菜30克,姜50克,酱油20克,醋30克,盐3克,味精2克,花椒3克,植物油10克姜汁海蛏的做法步骤:1.油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用;姜洗净切末;香菜择洗干净,切成末;姜末、香菜末放碗中,加醋、盐和味精,倒入热花椒油兑成姜汁备用。2.海蛏洗净,放

  • 芙蓉海四宝

    食材明细:鸡蛋75克,海参(水浸)25克,虾仁25克,鲍鱼20克,蟹黄10克,滑子菇50克,草菇15克,油菜心50克,香菜10克,淀粉(豌豆)10克,植物油10克,盐2克芙蓉海四宝的做法步骤:1.鸡蛋一个加凉鸡汤25克、盐打匀,倒入各吃盅中入笼慢火蒸熟(勿老)即为“芙蓉”;虾仁脊部片一口,取出沙线。

  • 海南牛肉卷

    食材明细:牛肉(后腿)300克,鸡蛋120克,小麦面粉225克,盐1克,味精1克,胡椒粉1克,芡粉10克,苏打粉1克,植物油75克海南牛肉卷的做法步骤:1.牛肉绞碎,加鸡蛋、盐、味精、胡椒粉、生粉、苏打粉拌匀,腌渍2小时,再加10克油搅拌均匀;葱切末;。2.牛肉加葱一起搅拌,至呈粘稠状为止,鸡蛋、面

  • 海南猪肝

    食材明细:猪肝300克,油菜250克,浓缩橘汁50克,鸭蛋80克,酱油15克,花生酱50克,小麦面粉150克,面包屑100克,番茄酱50克,白砂糖50克,黄酒10克,醋3克,盐3克,猪油(炼制)75克海南猪肝的做法步骤:1.将猪肝切成5厘米长、2.5厘米宽、0.5厘米厚的片,放在碗里,用酱油、盐、绍

  • 海南椰子盅

    食材明细:大椰子1个水发银耳100克冰糖100克。海南椰子盅的做法步骤:椰子去皮洗净,穿透椰眼,控出椰汁后从蹄部锯开作成椰盅;冰糖置碗内稍蒸后倒入椰盅,上笼蒸1小时后再倒入发好的银耳和椰奶。

  • 金牛踏海

    食材明细:海参300克,牛肉(肥瘦)200克,小葱10克,姜10克,酱油10克,盐5克,味精5克,鸡粉5克,胡椒2克,料酒8克,香油5克,花生油25克,淀粉(豌豆)5克金牛踏海的做法步骤:1.牛肉洗净切片,用刀拍一下,加调料腌制入味后,用湿淀粉作糊上浆。2.海参洗净汆水。3.将牛肉入五成热油中划熟捞

  • 海南椰丝包

    食材明细:高筋面粉500克,鸡蛋液100克,精猪油400克,白糖350克,酵母4克,添加剂,4克,牛油50克,清水400克,鲜椰子丝500克,生油50克,炒芝麻仁50克。海南椰丝包的做法步骤:1、用150克白糖与椰子丝拌匀,炒熟,掺入炒芝麻仁,成为馅心。2、将高筋面粉开窝后,投入酵母、添加剂、牛油和

  • 海南椰子船

    食材明细:糯米1000克,椰子1只,白糖200克,淡鲜奶200克(沸水易可)。海南椰子船的做法步骤:1、糯米淘净,浸泡数小时后滤去水分晾于待用。2、取刚结满白瓢的鲜嫩椰子,剥除外衣及硬壳,取出整只肉瓢,在顶端切开小口留盖,倒掉椰子水,将糯米填入椰盅内,同时加入白糖及鲜椰汁,灌入淡鲜奶(或沸水),用椰

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