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尖椒虾皮炒鸡蛋

尖椒虾皮炒鸡蛋

发布时间 : 2019-10-10
虾皮炒鸡蛋 尖椒炒鸡蛋 炒鸡蛋

“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你会多少菜品的烹饪方法呢?小编陆续为大家整理了尖椒虾皮炒鸡蛋,欢迎你的品鉴!

食材明细:

尖椒、虾皮、鸡蛋、葱姜丝、盐、花生油、料酒各适量。

尖椒虾皮炒鸡蛋的做法步骤:

1、尖椒去籽切丝,葱姜切丝,虾皮洗净。

2、鸡蛋磕碗内,加盐及洗净的虾皮打匀,下锅炒熟。

3、锅内注油,下葱姜丝,尖椒丝炒香,烹料酒,再下鸡蛋,加盐调味,翻匀出锅即成。

小贴士:

特点

鲜嫩翠绿。

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杏鲍菇尖椒炒鸡蛋


食材明细:

主料:杏鲍菇适量,尖椒一个,葱适量,鸡蛋两个

辅料:生抽一勺,盐适量,醋一勺

杏鲍菇尖椒炒鸡蛋的做法步骤:

1,杏鲍菇切片。

2,葱切丝。

3,鸡蛋打散调匀。

4,尖椒切菱形片。

5,锅中放入适量植物油,放入蛋液,煎至成形,铲成小块,盛出待用。

6,锅中放入少量植物油,放入杏鲍菇翻炒一会儿,加入小半碗清水烧开。

7,把杏鲍菇里的水耗干,放入一勺生抽。

8,放入一勺醋。

9,加入适量盐,放入葱丝翻炒。

10,加入尖椒翻炒。

11,放入鸡蛋。

12,加入水淀粉,大火翻炒均匀关火。

13,成品图。

虾皮炒鸡蛋(1)


食材明细:

海虾米一把,鸡蛋(婆婆特意从老家带来的土鸡蛋)两个,水发木耳若干,大葱一截,香菜2棵,色拉油、,盐

虾皮炒鸡蛋的做法步骤:

1.木耳洗净撕成块;虾皮洗净捏去水份;鸡蛋打碗里搅散;葱切碎、香菜切段。

2.煎鸡蛋,煎好之后盛出备用。

3.继续热锅倒油,下葱碎、虾皮翻炒约1分钟。

4.接着倒入木耳翻炒半分钟,加少许清水闷约1分钟。

5.再将煎好的鸡蛋和香菜下锅,加盐,翻炒均匀即可出锅。够简单吧^_^

尖椒炒鸡蛋的做法


尖椒炒鸡蛋的做法

用料:线椒300克、鸡蛋3颗、小红椒6颗、蒜米3粒

尖椒炒鸡蛋的做法步骤:

1、把线椒洗净后切斜刀,小红椒洗净后也切斜刀,蒜米去皮切碎

2、把鸡蛋打入碗里,放入小半勺食盐,然后顺时针打蛋

3、起锅,开小火,预热锅,然后在锅底刷上一层油,把蛋液沿着锅边倒入锅里,开小火煎鸡蛋

4、鸡蛋煎至凝固后,用锅铲切成块后盛出待用

5、重新在锅里倒入适量的油,倒入蒜米开小火爆香

6、把线椒和小红椒也倒进去一起调大火翻炒出辣椒香味

7、接着放入一勺食盐调味,翻炒均匀

8、出锅之前把鸡蛋块也倒进去一起翻炒均匀即可关火

出锅装盘,一盘色香味俱全的青椒炒鸡蛋就做好啦!

用线椒来炒鸡蛋,吃起来真的比普通的青椒炒出来要香辣多得多,虽然是辣了点,但是吃着过瘾呀,比肉还好吃,越吃越想吃,一不小心自己吃掉了5碗米饭,吃得肚子鼓鼓的!

尖椒虾皮


食材明细:

辣椒(青、尖)100克,虾皮25克,盐3克,味精2克,香油5克,大葱5克,姜5克

尖椒虾皮的做法步骤:

1. 将尖椒去蒂、籽,洗净,切成小菱形片,下入开水锅内焯熟,捞出过凉,控水;

2. 葱姜切末;

3. 虾皮捡去杂质,洗净;

4. 将尖椒片、虾皮加入味精、精盐、香油、葱姜末拌匀即可。

菠菜虾皮炒鸡蛋怎么做好吃 菠菜虾皮炒鸡蛋的做法


菠菜虾皮炒鸡蛋

菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质,其作用与胰岛素非常相似,能使血糖保持稳定。丰富的B族

食材配方

主料:

菠菜

200g

鸡蛋

3个

虾皮

75g

辅料:

葱

5g

盐

适量

花生油

30ml

做法 共10个步骤

1.鸡蛋人碗中打成蛋液。

2.虾皮洗净放入蛋液中打匀。

3.菠菜洗净切段。

4.热锅下油,放入打好的蛋液。 5,6,7,8,9,10,

5.用炒勺滑散炒至8成熟盛出备用。

6.另起锅下油,放入葱花炝锅。

7.放入菠菜段。

8.翻炒至断生。

9.再加入鸡蛋。

10.旺火炒匀加适量盐调味炒匀出锅即可。

韭菜虾皮炒鸡蛋的做法


韭菜作为家常菜食材,在北方多以做馅儿居多:韭菜盒子,韭菜包子,韭菜饺子等等,深受大家喜爱。但是有时候时间来不及做这些繁琐的包子饺子,最简单的一种吃法就是韭菜炒鸡蛋了。偶尔家里没青菜的时候,我是拿韭菜炒鸡蛋代替青菜的,因为纤维素丰富啊。为了使这道菜的营养和口味更丰富,我们还可以添加其它食材混搭一下。比如说这道韭菜虾皮炒鸡蛋,在原料中添加虾皮,不仅能补钙,还能使菜的味道更鲜美。这道小炒色彩鲜艳,营养丰富,具有补肝润肠、理气开胃等多种营养功效。

材料:

韭菜200g,鸡蛋150g,虾皮10g,食盐2g,纯净水10ml,花生油10ml,

韭菜虾皮炒鸡蛋的做法的做法步骤:

步骤11,、 首先准备好做菜所需的食材:韭菜200g柴鸡蛋3个150g虾皮10g

步骤22,、 将韭菜摘去老叶,洗净切成段儿,虾皮洗净沥干,鸡蛋打入碗中备用

步骤33,、 在鸡蛋液中加入适量的水打散,凉水或温水都可以,这样可以有效减少蛋液遇热油后的收缩,不会炒老,重点是稀释一下的鸡蛋液不会黏糊在碗上,比较好洗碗。

步骤44,、炒锅中火热锅至掌心灼热感,倒入花生油10ml,倒入鸡蛋液煸炒

步骤55,、蛋液开始要凝结的时候,快速用筷子把蛋液搅散成小块状,继续翻炒一会儿,蛋液完全凝固即可出锅

步骤66,、炒鸡蛋剩下的锅底油煸炒虾皮

步骤77,、倒入韭菜段儿翻炒

步骤88,、韭菜略微变色迅速倒入炒好的鸡蛋

步骤9,大火翻炒,放盐调味,即可出锅

步骤10,简单家常的韭菜虾皮炒鸡蛋就做好了

虾皮拌尖椒


食材明细:

辣椒(青、尖)250克,虾皮75克,香菜5克,味精2克,醋5克,盐3克,大葱5克,姜5克,香油2克

虾皮拌尖椒的做法步骤:

1. 尖椒去蒂,去籽洗净切成小滚刀块装盘;

2. 虾皮用温水泡开洗净放尖椒上;

3. 把精盐、味精、醋、葱姜蒜末、麻油放虾皮上,再放上香菜段即成。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

尖椒炒鸡蛋的做法_美食方法


尖椒炒鸡蛋的做法

用料:线椒300克、鸡蛋3颗、小红椒6颗、蒜米3粒

尖椒炒鸡蛋的做法步骤:

1、把线椒洗净后切斜刀,小红椒洗净后也切斜刀,蒜米去皮切碎

2、把鸡蛋打入碗里,放入小半勺食盐,然后顺时针打蛋

3、起锅,开小火,预热锅,然后在锅底刷上一层油,把蛋液沿着锅边倒入锅里,开小火煎鸡蛋

4、鸡蛋煎至凝固后,用锅铲切成块后盛出待用

5、重新在锅里倒入适量的油,倒入蒜米开小火爆香

6、把线椒和小红椒也倒进去一起调大火翻炒出辣椒香味

7、接着放入一勺食盐调味,翻炒均匀

8、出锅之前把鸡蛋块也倒进去一起翻炒均匀即可关火

出锅装盘,一盘色香味俱全的青椒炒鸡蛋就做好啦!

用线椒来炒鸡蛋,吃起来真的比普通的青椒炒出来要香辣多得多,虽然是辣了点,但是吃着过瘾呀,比肉还好吃,越吃越想吃,一不小心自己吃掉了5碗米饭,吃得肚子鼓鼓的!

健康食疗《尖椒虾皮炒鸡蛋》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了虾皮炒鸡蛋专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3445411.html

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