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冬瓜圆骨汤

冬瓜圆骨汤

发布时间 : 2019-10-10
冬瓜汤 骨汤菜谱 冬瓜汤做法

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,想必你家里也有类似的菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你是不是很想去学一学呢?小编经过整理,为你编辑了冬瓜圆骨汤,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

猪圆骨约500g,冬瓜片、绍酒、姜、葱、花椒、精盐、味精、白胡椒粉各适量。

冬瓜圆骨汤的做法步骤:

1、猪圆骨斩段,漂洗干净,用精盐腌制约30分钟;冬瓜片焯水备用。

2、沙锅上火,放入圆骨、姜、葱、绍酒、花椒、清水,大火烧沸,撇去浮沫,移小火上炖制约1.5小时,放入冬瓜片再炖半小时,放精盐、味精调味,撒入白胡椒粉即可。

操作要领

圆骨要预先腌制,突出圆骨的香味。

汤汁清醇,肥而不腻,口感鲜爽。

97Msw.com相关知识

冬瓜鸭骨汤(1)


食材明细:

主料:冬瓜300克,鸭骨1副

辅料:姜适量,葱适量

配料:精盐适量,食用油适量

冬瓜鸭骨汤的做法步骤:

1,食材。

2,2、把冬瓜去皮切块。

3,3、把烤鸭骨架切块。

4,锅里入油,炒香姜和葱。

5,加入水烧开。

6,烧开后加入鸭骨。

7,烧开后去沫。

8,加入冬瓜后转中小火。

9,冬瓜炖熟后,加入盐调味。

10,加入葱花即可。

11,装碗。

小贴士:

加入鸭骨后炖一会再加冬瓜;也可以加些虾米或虾皮更鲜美。

冬瓜薏米骨汤(1)


食材明细:

主料:冬瓜300克,猪骨450克

辅料:薏米30克

配料:姜适量,葱适量,精盐适量

冬瓜薏米骨汤的做法步骤:

1,食材。

2,把猪骨泡一泡,洗去血水。

3,把薏仁洗净。

4,把冬瓜去皮切块。

5,烧开水,加入排骨焯水。

6,把焯水后的排骨用温水洗净,加入炖盅内。

7,加入冬瓜和薏会,姜葱。

8,加入开水。

9,把个人口感选择炖锅的菜单键。

10,炖好后加盐调味。

11,装碗。

小贴士:

1、排骨可用开水焯水,后洗一遍。也可以冷水焯水,去除泡沫即可。



2、用普通锅炖的,冬瓜要后放。

汤骨冬瓜汤怎么做好吃 汤骨冬瓜汤


汤骨冬瓜汤

汤骨买来放冰箱差点给忘了,家里正好有块冬瓜,所以做个汤骨冬瓜汤,冬瓜清热毒,利小便,可以减肥 可以美容,秋天可以多吃。

食材配方

主料:

冬瓜

汤骨

盐

味精

做法 共9个步骤

1.汤骨 冬瓜

2.汤骨过水

3.汤骨煮开过水洗净

4.锅中放水,水开放入汤骨

5.冬瓜去皮洗净切块

6.1小时汤骨煮透

7.放入冬瓜煮10分钟

8.再放少许盐煮2分钟

9.最后再放少许味精,出锅盛碗

冬瓜薏米棒骨汤


食材明细:

棒子骨一根,冬瓜适量,薏米适量,葱段姜片适量,盐适量,醋适量,料酒适量

冬瓜薏米棒骨汤的做法步骤:

第1步棒子骨买的时候让卖肉的给用锤子砸开(这个活自己干比较困难)。将买回的骨头洗净泡在清水里,泡上大概两个小时去去血水。

第2步薏米淘洗干净,也提前用清水泡一下。冬瓜洗净连皮切成块。锅里放清水,放入棒子骨,薏米,葱段和姜片,然后放少许的料酒,滴上几滴食醋。

第3步开大火将汤烧开,汤开后撇去浮沫(一定要彻底撇净)。锅里放适量盐,盖上锅盖,开小火慢慢的熬(如果用高压锅的话比较快些,我熬了大概四十分钟)。

第4步打开锅盖,放上冬瓜块,熬到冬瓜软烂就可以了。出锅时滴上几滴香油。

冬瓜薏米猪骨汤


食材明细:

猪骨500克,冬瓜500克,茯苓适量,茯苓适量,莲子适量,芡实适量,蜜枣适量,盐适量

冬瓜薏米猪骨汤的做法步骤:

第1步将全部配料倒入装着清水的碗中浸泡,待用将全部配料倒入装着清水的碗中浸泡,待用

第2步再把猪骨焯水去掉杂质,用清水洗净浮沫,捞起放至盘中备用在砂锅中加入清水,倒入猪骨,再放入全部配料和冬瓜,盖上锅盖开始炖

第3步等大火烧开后再转小火煲一个半小时,一个半小时后打开锅盖加入适量盐,搅拌均匀即可最后,热气腾腾的冬瓜薏米猪骨汤就出锅啦,赶紧喝起来!

小贴士:

温馨提示 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的 冬天用薏米炖猪爪、排骨和鸡,是一种滋补食品,而夏天用薏米煮粥或冷饮(冰镇薏米),又是一种很好的消暑健身的清补剂 此汤需要清淡为宜,这样不会丧失汤品原有的鲜味 人体内如果湿气较多则会伤肾,宜多食冬瓜

冬瓜玉米大骨汤


食材明细:

主料:小冬瓜半个,熟玉米1穗,猪尾骨700克,香菇5个,大枣5个,胡萝卜1根,葱1根,姜1块

辅料:炖肉料包1个,盐少许

冬瓜玉米大骨汤的做法步骤:

1,小冬瓜半个,玉米1穗,猪尾骨700克,香菇5个,大枣5个,胡萝卜1根,葱1根,姜1块。

2,猪尾骨清水泡去血水,凉水下锅煮开锅涮干净备用。

3,涮干净的猪尾骨,放电压力锅中加上葱姜炖肉料(装入茶包)再加2000mI热水。

4,设定快速肉19分钟。

5,冬瓜去皮,去瓤,切块。

6,玉米切块。

7,胡萝卜切块,香菇撕块,大枣去核门上切点葱花。

8,准备好所有食材。

9,大骨汤煮好了,捞出料包倒入平底锅。

10,把玉米,胡萝卜,香菇,大枣加入大骨汤。

11,大约炖了10分钟,胡萝卜软烂了下冬瓜。

12,冬瓜煮到透明,加点盐,撒上葱花就可以关火了。

13,冬瓜玉米大骨汤。

冬瓜紫菜猪骨汤


食材明细:

猪骨,冬瓜适量,紫菜适量,盐适量,姜2片

冬瓜紫菜猪骨汤的做法步骤:

1.将骨头洗净。

2.冬瓜带皮切大块,紫菜洗净。

3.加两片姜一起入锅加水烧开,文火炖两小时加盐调味就好了。

冬瓜薏米大骨汤


食材明细:

猪骨1根,冬瓜1寸厚片,薏仁米100克,姜5-6片,葱2根,八角1/4朵,砂锅1个

冬瓜薏米大骨汤的做法步骤:

1.薏米提前浸泡4个小时;

2.猪骨洗净,放刚好没过骨头的水,烧开后,捞出猪骨;

3.倒掉血水,重新放入骨头,倒开水,水量看个人喜好,大火烧开,放葱姜,八角,薏米,转小火 炖煮;

4.炖2小时左右,吃前放冬瓜片,炖烂即可。

喜欢《冬瓜圆骨汤》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了冬瓜汤专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3418715.html

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