“快餐之后要喝水，稀释钠盐保健康；肉块要用热水洗，多去油脂不肥腻！”食疗一直为国人所重视，自有历史记载以来，这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。我们如何去进行健康食疗呢？经过收集并整理，小编为你呈上酸梅酒的功效，或许你能从中找到需要的内容。
酸梅已经是水果里很常见的一种了，它也叫青梅，大家应该也都是爱吃酸梅的吧，它的味道是特别好的，酸酸甜甜的，酸梅的小食品很多，特别去超市的时候都会看到很多酸梅的东西，酸梅的吃法还有很多，可以用来泡酒喝，很多人都喜欢酸梅酒，下面我们来看看酸梅酒的功效。
大家应该都喜欢吃酸梅，它的味道也是特别招人喜欢的，特别是女性在怀孕的时候就会特别想吃酸梅，能够很好的缓解孕吐的症状，酸梅还可以做成酸梅酒，酸梅酒的功效也是很多的。
功效
《本草纲目》中，对酸梅的功效的描述是：敛肺涩肠，治久咳，泻痢，反胃噎嗝，消肿，涌痰，杀虫，解酒毒，鱼
毒和硫磺毒。所以，酸梅酒不仅能开胃健脾，帮助脾胃消化;还能降肝火，滋养肝脏;同时对患有高血压
的人群也有好处。另外，如果是青梅泡制的酸梅酒的话，还有解毒养颜的好处，其中的柠檬酸和血液中的
钙质结合，还能预防结石，青梅酒中大量的多酚类物质还能抑制脂肪堆积，有塑身减肥的作用。餐前餐后
均可饮用，睡前也可饮用，还有助于睡眠。
酸梅酒
酸甜可口！
材料
酸梅果2斤，冰糖1.5斤，米酒2斤
做法
1、将酸梅洗干净，用开水烫一下，然后凉干表面水份备用。
2、将酸梅、冰糖先放入空瓶中，然后倒入米酒。
3、封住耐心等待五个月，清甜可口而有益的酸梅酒就可以饮用啦。
小诀窍
3-5月是的酸梅收成季节，最好挑选熟透的果子。
酸梅价值
医疗价值
医学专家指出，一般孕妇特爱吃酸梅，这是因为其中蕴含着防老化、益肝养胃、生津止渴、中和酸性代谢产物等功效。
有的人可能会误以为吃多了酸梅，会产生过多的胃酸，导致胃痛。实际上酸梅是属于碱性食物，它的功用可不只是让人解解馋、当零嘴。它还有以下多种神奇的疗效。
1、酸梅属于碱性食物，有助于体内血液酸碱平衡。肝火旺的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能帮助脾胃消化，滋养肝脏;情绪暴躁的人，每天吃几颗酸梅，可保持心情愉快。
2、酸梅含有丰富的有机酸和矿物质，富含多种维生素尤其是维生素B2。其钙含量与铁含量都比香蕉多了好几倍，是不可多得的健康食品。酸梅含有特别多的枸橼酸，能驱除使血管老化的有害物质。若是赶夜车或熬夜觉得精神疲惫，可以为自己弄一杯酸梅汁，可提神醒脑。
3、酸梅还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，所以能生津止渴。
4、酸梅可在出游晕车时止呕治晕，饮酒过量时可帮助醒酒，劳累疲倦时可令筋骨、肌肉与血管组织等恢复活力。
5、酸梅还可以滋润喉咙发炎部位，缓解疼痛。
酸梅酒的功效大家现在应该了解了吧，它的药用价值是很大的，能够很好的健脾，健胃，帮助消化，而且能够帮助我们减肥，这是很多女性都喜欢吃酸梅的原因，对于酸梅酒的制作方法大家也应该去了解，可以自己尝试着去做这样美味的酒。
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鹿茸枸杞酒的功效
“早上起床喝杯水，改善肠胃和便秘，运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水。”食疗提升健康的观念一直伴随着国人的生活，自有历史记载以来，这些食疗俗语充分体现了中国人对健康饮食的追求。你对健康食疗的态度是什么呢？小编帮大家整理了鹿茸枸杞酒的功效”，有需要的小伙伴一定不能错过！觉得有用请收藏。
鹿茸是非常珍贵的一种中药，鹿茸其实就是雄鹿的嫩角，鹿茸不但可以药用而且药用功效是非常高的，经常吃鹿茸还可以起到很好的保健功效，所以我们要学会如何利用鹿茸来为我们的健康服务才行，鹿茸有多种吃法，我们既可以采用鹿茸来做成美味的菜肴，也可以采用鹿茸搭配上枸杞等中药来泡酒。
鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身强壮药。鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用。
鹿茸片是温阳滋阴补肾的药，可以用来泡酒喝，更可以同枸杞一起泡酒喝。其具体作用如下：
1、强壮作用。它能提高机体的工作能力，改善睡眠和饮食，减少疲劳。
2、对心血管的作用。鹿茸精大剂量可使血压下降，心率减慢，外周血管扩张;中等剂量可使心收缩力加强，心率加快，心搏出量增加，对衰弱的心脏有明显的强心作用。对心律不齐有调节作用，并使心脏收缩加强。
3、有性激素样作用。动物试验证实，用鹿茸酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加。
4、它能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的利尿功能。
鹿茸服用不当或者过量也会存在副作用，一般的不良反应是刺激胃黏膜，引起胃肠道的不适，轻者上腹疼痛、恶心、出冷汗，严重时可引起上消化道出血。还会因过敏、面色苍白、心慌、气短、胸闷、大汗淋漓、休克而死。
在上面的文章里面我们介绍了什么是鹿茸，我们知道鹿茸是非常珍贵的一种中药，鹿茸不但可以用来做成各种美味养生的药膳，而且还可以搭配上枸杞等中药来泡酒。
蜂胶酒的功效作用
我们可能喝过很多种东西酿成的酒，其中蜂胶酒不知道我们大家有没有喝过，蜂胶酒是现如今非常就行的一种酒，这种酒不仅美味，而且同时还具有养生的功效，非常不错，可能我们很多人对于蜂胶酒的功效作用还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下蜂胶酒的功效作用吧。
(1)蜂胶酒中的黄酮类、萜烯类物质有促进肝糖元合成的作用，从而降低血糖。而且这种调节是双向的，不会降低正常人体血糖含量。
(2)蜂胶酒不仅可抗菌消炎，还能活化细胞，促进组织再生。因此可以使发生病变、丧失分泌功能的胰岛细胞恢复功能，从而降低血糖含量。
(3)黄酮类化合物可以降血脂，改善血液循环，因而可防治血管并发症
(4)蜂胶中黄酮类，苷类能增强三磷酸腺苷(ATP)酶。ATP是机体能量的源泉，能使酶活性增加，ATP含量增加，促进体力恢复。
(5)所含钙、镁、钾、磷、锌、铬等元素，对激活胰岛素、改善糖耐量、调节胰腺细胞功能等都有一定意义。 因此，蜂胶对糖尿病的防治作用是多种因素共同协调作用的结果。
2. 调节血脂，改善心脑血管。蜂胶中的黄酮类化合物等能明显降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，因而可用于预防高血脂症以及由此引起的心脑血管疾病。此外，能改善血管弹性和通透性，扩张血管，降低血液粘稠度，改善血液循环。可以有效地防止血管内胶原纤维的增加和抑制血小板聚集。有利于保护心脑血管。
3. 调节免疫功能和辅助抑制肿瘤作用。经多年研究，其主要作用为：
(1)蜂胶中所含大量的黄酮类、萜烯类、多糖苷类、萘醌类物质具有调节免疫功能(增加巨噬细胞活性等)和对肿瘤细胞的抑制(如肺癌细胞、肝癌细胞体外试验)。
(2)蜂胶是天然的抗氧化剂，可消除体内过剩的自由基，从而避免机体正常组织、细胞被破坏。
以上内容为我们介绍了蜂胶酒的功效作用，相信大家对于蜂胶酒的功效已经有了一个更深刻的认识，我们可以看出，蜂胶酒的功效是非常多的，我们可以多购买一些蜂胶酒，反正喝什么酒不是喝，为什么不喝对自己身体有益的蜂胶酒呢。
牛蒡蝉蜕酒的功效
用牛蒡来泡酒的时候还有点人喜欢在里面添加蝉脱，这样的酒就叫做牛蒡蝉脱酒，用来治疗一些疾病人们是觉得非常的有效果，在医学上也被利用到，在医学上这个牛蒡蝉脱酒治病的个案例也是有很多，用牛蒡蝉脱来泡酒会先进行炮制一番，虽然说这个牛蒡蝉脱酒很麻烦，但是人们为了这个酒的功效，就不怕麻烦了，那么这个牛蒡蝉脱酒到底有哪些功效呢？
蝉蜕的功效与作用
蝉蜕有散风祛热，利咽，透疹，退翳，解痉等作用功效，蝉蜕主要用于治疗风热感冒，咽痛，音哑，麻疹不透，风疹瘙痒，目赤翳障，惊风抽搐，破伤风等。
音哑之证用蝉蜕，小儿夜啼止痉痫。蝉蜕甘寒最定惊，善于止痒破伤风。风热目赤退云翳，透发麻疹第一功。
1、用于麻疹透发不畅：蝉蜕透发而有清热作用，因为其主要为疏风热，所以用于麻疹初起透发不畅者居多，经常和牛蒡子，薄荷同用;但是如热盛疹出不畅，又可配紫草，连翘等应用。
2、用于咽喉肿疼及音哑等症：蝉蜕所治咽喉肿疼通常以外感风热引起者为好，因为其有疏风热，利咽喉的功效，多和薄荷，牛蒡子，连翘，桔梗，甘草配合应用;治音哑，则以风邪郁肺，肺气失宣所引起者为好，取其宣肺开音的作用，常和桔梗，玉蝴蝶，胖大海等同用。
3、用于目赤肿疼，翳膜遮睛：本品对风热导致的目赤，翳障和麻疹后目生翳膜，有明目退翳的作用，可配菊花，谷精草，白蒺藜等应用。
4、用于破伤风，小儿惊风，夜啼等症：蝉蜕既能够祛外风，又可以息内风而定惊解痉，对破伤风出现四肢抽搐，可配全蝎等同用;对惊风，小儿夜啼出现惊痫不安，可配钩藤等同用。
蝉蜕的治病验方
1、治风温初起，风热新感，冬温袭肺，咳嗽：薄荷5g，蝉蜕4g(去足，翅)，前胡5g，淡豆豉13g，瓜蒌壳7g，牛蒡子5g。煎服。
2、咳嗽，肺气壅滞不利：蝉壳(去土，微炒)，人参(去芦)，五味子各31g，陈皮，甘草(炙)各16g。共为细末。每次服2g，生姜汤送服。
3、感冒，咳嗽失音：蝉衣3g，牛蒡子10g，甘草3g，桔梗5g。煎汤服。
4、痘疮出不快：紫草，蝉蜕，木通，芍药，甘草(炙)各等份。每次服7g，用水煎后服用。
5、皮肤瘙痒不已：蝉蜕，薄荷叶等份。为末。酒调4g，每天3服。
6、鲜冬瓜1000g(有白灰的老冬瓜更佳)，薏苡50g，蝉蜕6g，灯心草4扎。冬瓜洗干净连皮切成块，薏苡，蝉蜕用水浸泡片刻，灯心草用清水洗干净，接下来将4种汤料一起放进沙锅里，放入适量水煲汤。煮开后用稳火煲约60分钟。调味就可以。本汤能清热利水，生津除烦，适于暑热烦恼，汗多尿黄，咽喉干热者。
上面我们很充分的给大家介绍了关于这个牛蒡蝉脱酒的各种功效和作用，大家喝这样的酒也不怕再次伤害到自己的身体了，这样的酒是用来治疗各种疾病的，而牛蒡蝉脱酒还不会伤害到自己的肝脏，但是前提是不能喝太多了，这样对身体来说肯定是不好的，也不能在晚上的时候喝酒。
无糖蓝莓酒的功效
酒的种类是非常多的，像什么白酒，啤酒，红酒，每个人对酒的喜爱，也是不同的，但是如果说一些水果酒，相信大家都是比较喜欢喝的，特别是女性朋友，而今天为大家介绍的是无糖蓝莓酒，不知道大家有没有喝过，非常的好喝，大家快来了解一下无糖蓝莓酒的功效是什么吧！
蓝莓酒主要原料蓝莓果实中除了常规的糖、酸和Vc外，富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白质、花青苷（花青素）、食用纤维以及丰富的K、Fe、Zn、Ca等矿物质元素。
据对从美国引进的14个品种的蓝莓果实分析测定，每百克蓝莓鲜果中花青苷色素含量高达163mg，蛋白质400～700mg、脂肪500～600mg、碳水化合物12.3～15.3mg，维生素A高达81～100国际单位、维生素E2.7～9.5μg、SOD5.39国际单位，维生素都高于其他水果。微量元素也很高，每克鲜果中钙220～920μg，磷98～274μg，镁114～249μg，锌2.1～4.3μg，铁7.6～30.0μg，锗0.8～1.2μg，铜2.0～3.2μg。
1、蓝莓果实中含有丰富的VMA(花色苷色素，俗称花青素)，能迅速补充视网膜所需营养，能增强视力，消除眼睛疲劳的功效。
2、蓝莓的果胶含量很高，能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康。
3、蓝莓富含维生素C，有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力；对一般的伤风感冒，咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。
4、具有软化血管，养气活血，养颜益寿，增强人体免疫力，抗氧化等功能。
5、具有增强记忆力，预防老年痴呆的作用。
6、具有良好的消除体内炎症的作用，尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显著。
酒也是一把双刃剑的人既有好处，又有坏处，但是如果每天适量的饮一些酒，对我们也是非常好的，都说小酒怡情，大酒伤身，这话也是非常有道理的。而上文为大家介绍了无糖蓝莓酒的功效是什么了，对人体也是非常好，大家可以试一试哦！
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