常言道“要想活到九十九,除了饭后百步走,一天三顿巧搭配,这个才是硬道理,饭前加餐两杯水。”食疗文化已在中国普及,从古至今,科学的研究也支持这些俗语的科学性。如何平衡健康食疗与美食追求的关系呢?小编为大家整理了“吃辣椒拉肚子是怎么回事?带你了解真实情况”,敬请阅读,希望能给大家提供一些帮助!
中国很多地方的人都喜欢吃辣的,甚至有的人每一顿饭都必须要有辣味,但有时候会发现吃辣椒之后很容易拉肚子,这是因为辣椒会促进肠胃的蠕动,如果本身肠胃功能不好的话就会拉肚子了。
一、吃了辣椒为啥腹泻?
辣椒之所以尝起来火辣辣,是因为里面含有辣椒素类物质,这是一个小家族,里面包含8种以上的化合物,其中辣椒素和二氢辣椒素这两种约占95%。尤其辣椒素这位“暴君”生理活性最强,它的特点是不能被我们的消化道分解代谢,所以不难理解如果吃进去的辣椒太多,这些辣椒素就会刺激胃肠道,不仅让我们的胃肠有种有火烧火燎的感觉,且还会促进胃肠道不断地蠕动,直到肠道要通过腹泻把这过多的辣椒素排出体外才感觉到舒服一些。于是这些不能被分解的辣椒素只好“原样进原样出”,在排出的时候还会让屁股上如同抹上了一把辣椒面,同样灼烧难耐。
二、辣椒可以刺激胃肠道,使胃肠道粘膜充血,运动加快,肠道内容物来不及充分吸收就会被排出来,因此就会产生腹泻。有些人喝酒也会拉肚子,道理是一样。
指导意见:
辣椒在中医上清热解毒,属大凉,多食去火。辣椒属于大凉,对肠胃刺激大,请暂停吃辣椒,并且建议你去医院看医生,服用肠胃消炎药。祝愿你早健康。
三、当辣的东西吃多的时候会对肠粘膜产生刺激,而导致肠道消化液分泌,蠕动功能失调从而出现拉肚子的症状,当然每个人的肠道敏感程度不同,有的吃了可能没反应,有的就会反应重一些,感觉你就属于反应比较敏感的,建议还是少吃辣的。
如果你以前吃辣的没有这种反应,那有可能这段时期你自身内火湿毒比较重,再加上辣椒本身属火性并且有除湿功效就引起这种反应了,或者是现在你的肠粘膜有了损坏,那你以后就要注意少吃或着别再吃刺激性食物了。
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喝酒后发冷是怎么了?带你了解真实情况
“民以食为天,粗粮宝中宝,营养王中王,一能增血气,二可抗衰老,三能长精神。”中国对食疗有着非同寻常的重视,随着人们观念的进步,人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。你是否很关注健康食疗呢?小编已经为大家整理好了“喝酒后发冷是怎么了?带你了解真实情况”,欢迎阅读,希望可以帮助到有需要的朋友们。
喝酒后身体会发冷,这样的情况大部分人都遇到过,导致身体发冷的原因有很多,可能是环境因素比较低,可能是体质比较差造成的,还有可能是酒精在身体内起作用的原因等。
一、喝酒后浑身发冷与个人体质,和身体状态有关,酒后发冷是交感神经兴奋有关。
指导意见:有的人酒后发冷,有的人酒后发热,这与个人情况有关,如果出现这些情况,建议停止饮酒。
二、喝酒后全身毛细血管扩张,血液循环加快,热量易丢失。所以感觉全身发冷。
指导意见:喝酒后注意保暖,预防感冒,最好不喝酒。加强身体锻炼。
三、从中医来讲,酒性温质凉。所以初喝酒时,感觉身体发热,而热性过后,则寒气留在胃中,容易出现胃中不适,或身体发冷的情况。
四、可能是你体质比较虚弱,酒精会促进血液流通毛细血管扩大,就会散发热量,因为喝酒以后,酒精溶入细胞,然后通过皮肤表层挥发,快速带走身体的热量,所以让人感觉发冷这种情况不用太担心,这也属于正常现象.因人而异嘛.并不是所有人喝完酒就会发冷的,但是还是建议少喝冻的啤酒为好。
五、喝酒后感觉很不适,发冷,胸闷可能和酒精中毒有关
意见建议:可以进一步检查确诊,使用醒脑静/纳洛酮/维生素C治疗。
六、喝酒后可以导致机体散热加快喝酒后可以导致寒冷,喝酒可以刺激胃肠道导致呕吐这个都是正常的现象,甚至严重的情况可以出现这个荨麻疹的现象。伴有全身皮肤瘙痒。
意见建议:需要保暖,多喝水,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,避免过度劳累,放松心情避免受凉就行了。下次尽量少喝酒,饮酒对身体毕竟没有什么益处。
喝酒眼睛充血什么原因?带你了解真实情况
“家有儿女需记牢,饮食细节定身高,少喝碳酸类饮料,腌制食物盐分高,糖类妨碍脂消耗!”食疗一直为国人所重视,随着时间的推移,在长期的生活和观察中,人们总结了这些经验。我们该如何去看待健康食疗呢?下面是小编为大家悉心准备的“喝酒眼睛充血什么原因?带你了解真实情况”,欢迎阅读,希望能给大家提供一些思路!
很多人喝酒之后眼睛会特别红,这是眼睛充血的明显表现,由此可见,喝酒后出现眼睛充血的情况是很常见的,这是因为酒精进入人体后扩散到血液的一系列作用造成的。
一、喝酒之后导致的结膜充血。
酒中含的乙醇进入人体后很快扩散到血液中。由于醇类极易溶于水,而眼球内玻璃体含水量达99%,对乙醇有较强的亲和力,所以饮酒极易损伤眼睛。当人大量饮酒后,眼球会结膜充血,可造成局部组织缺氧。同时,饮酒会消耗人体内大量的B族维生素。当眼睛缺少B族维生素后,极易发生视神经炎及晶状体混浊。另外,酒中的有害醇类(如甲醇)也会对视网膜、视神经产生明显的毒害作用。若饮酒过多,酒中的有害成份能使视神经萎缩,严重的可导致失明。
指导意见:注意宴席中适度饮酒,尤其是眼部位曾经手术过的人,更要注意全身性的保护。此次充血经过充分的休息,多饮水排尿,应该可以很快消退。如果长时间不消退或者造成视力下降等症状,尽快就近到正规眼科医院做系统的检查。
二、如果是白眼球表面出现片状的红色,应该是球结膜下出血。可能是由于饮酒刺激导致球结膜小血管的扩张及破裂出血。
指导意见:如果没有眼痛、视力下降等情况,则不要紧张,出血慢慢会消退,一般需要2周左右。可以在出血48小时之后用热毛巾热敷,每天2–3次,促进出血吸收。可以短期使用抗生素眼药水预防感染。建议你去医院检查泪液试验。忌吃辛辣食物,忌烟限酒。希望可以帮到你。
三、由于喝酒清酒引起上火。出现眼睛红肿疼痛。是急性结膜炎引起的症状。需要注意休息。不要熬夜。
指导意见:
目前红肿疼痛比较严重。可以外用抗生素左氧氟沙星滴眼液治疗。同时口服黄连上清丸效果更好。注意休息。多喝水。不要吃辛辣刺激的食物。喝酒后血液被体外液体稀释、血管扩张、血液循环加快导致血液与组织间隙间的渗透压加大,局部水肿引起的。
吃辣椒拉肚子怎么回事
“晚上不宜吃冷饮,代谢缓慢降体温,饭后经常喝点茶,杀菌消毒助消化!”国人非常看重食疗,随着时间的推移,中国人的智慧就隐含在这些顺口的俗语中。怎么样才能做到健康食疗的呢?以下由小编为大家精心整理的“吃辣椒拉肚子怎么回事”,或许你能从中找到需要的内容。
吃辣椒拉肚子在天气寒冷的冬季,是比较常见的一种症状,我们觉得辣椒可以补充我们身体的维生素又能使我们觉得身体暖和,但是有的人却对辣椒反感,就是一吃了辣椒就会拉肚子,过于的偏爱辣椒是不是就会让我们的身体失调呢?今天我们就这个问题来看看是怎样的一回事。
可传统医学认为,辣椒虽能驱寒、止痢、杀虫、增强食欲、促进消化,但膳食上应当讲究五味(酸、苦、甘、辛、咸)调和,过于偏爱辣味,易造成脏腑阴阳失调,产生疾病。辣在中医上说是湿热,再加上肠胃功能不是很好,所以出现湿热泻,泻后肛门还很灼热不适,所以还是建议不要吃,或者少吃。
肺气过盛辣味有发散、行气、活血等功能,吃多了容易使肺气过盛,耗伤气阴,导致免疫力降低而罹患感冒,出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔烘热、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等“上火”症状。湿热加重过食辛辣易加重体内湿热,表现为皮肤痤疮、血压升高、痔疮加重和鼻出血等。
辣不属于味觉而属于痛觉,对消化道是有刺激性的。因为个体差异,辣对有些人的消化道是不良刺激且难以接受,因此导致肠道痉挛,消化液分泌减少,食物不能被充分消化吸收,因此刺激排泄中枢导致腹泻。你的情况应该属于这种情况,所以还是尽量避免吃辣味的食物,像川菜,麻辣烫这样特别辣的食物刺激性非常强,建议不要去吃。不用去医院也不用吃什么药,腹泻过后没有其他症状就没有其他问题。
那是因为您的体内湿气重了 辣椒性热味辛 行气驱寒 能除排体内寒湿之气 如若体内寒湿之气微弱或无者 久吃之则会上火而导致结宫便秘 。
根据以上的说法我们知道很多人觉得这样吃辣椒对于我们的身体是有好处的,但是有一些朋友吃辣椒会引起拉肚子这种情况,希望你们在生活中可以对于文章介绍的原因好好的理解一下,特别是胃功能不好的朋友就要更加的注意了。
吃燕窝拉肚子是怎么回事?
燕窝可是一种很不错的滋补品,平时适当的吃点燕窝,不仅能够调理和改善自己的身体健康状况,提高机体免疫力,降低各种疾病的发病率,还能美容养颜,可以说养生保健功效还是很多的,不过并非所有的人都适合吃燕窝,对此不可忽视,那么吃燕窝拉肚子是怎么回事?
不能吃燕窝的人群:
新生儿:不满1周岁的新生儿不能直接吸收燕窝营养,满1周岁以后就可以食用了。炖的时间稍长一点的燕窝粥,孩子吃了可增加体质和食欲,促进身体和智力的生长发育。不过,小孩子要少吃、适量。
感冒、脾胃虚寒、腹泻者:感冒期间如果有发热等症状时,最好将燕窝等补品暂停,等感冒好了以后,再进行燕窝等食补调理,增强人体抵抗力和免疫力。平时经常胃痛、有慢性腹泻的人最好不要吃燕窝进补。
癌症晚期患者:燕窝中含有一种表皮生长因子,它能刺激多种细胞的分裂增殖,促进细胞分化。这类物质可能作用于晚期癌细胞,促进其进一步生长。所以未治愈或癌症晚期患者,是不能食用的。
燕窝的功效:
吃燕窝不会拉肚子。中医认为燕窝:"养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢,适宜于体质虚弱,营养不良,久痢久疟,痰多咳嗽,老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现,燕窝可促进免疫功能,有延缓人体衰老,延年益寿的功效。
能滋阴润肺补而不燥:养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽;益气补中促进血液循环,增进胃的消化和肠道吸收力。治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症:治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症;治疗气虚、多汗、尿多等症。
通过上面的介绍,大家对吃燕窝拉肚子是怎么回事也都心中有数了,在吃燕窝的时候必须要意识到自己是否能吃,如果是感冒或是腹泻等情况还是先暂时不要吃的,也不能给孩子吃,这些东西太补了,孩子还小,身体是受不了的。
吃木瓜拉肚子是怎么回事
吃木瓜是不会导致拉肚子现象的,但是如果吃木瓜的同时还在饮用牛奶,则有可能导致腹泻。所以吃木瓜拉肚子多半是因为同时在饮用牛奶引起。另外,如果一个人患有肠炎或者是胃肠道存在细菌感染,也有可能吃木瓜的时候出现拉肚子现象。如果吃木瓜啦肚子比较严重,就应当考虑服用止泻药。
另外需要注意,由于木瓜性微寒,胃寒的人士不宜生吃木瓜,否则吃后会腹泻或胃寒欲吐。 其实,木瓜素有“百益果王”之称。 李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。
吃木瓜对身体是有好处的,只要正确食用就不会存在拿出手的情况。木瓜具体的好处很多。比如说木瓜当中含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等;并富含十七 种以上氨基酸及多种营养元素;其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。
如果适当的吃木瓜可以起到通便润滑肠道的功效,并且还能够对皮肤具有美颜保养作用。比如木瓜炖雪耳或者是木瓜奶昔就具有很好的驻颜效果。应当注意,木瓜最好不要生吃,在做木瓜之前一定要将木瓜清洗干净。木瓜可以煲牛肉汤,还可以炖排骨,如果是每个月吃几次还能够起到抗癌的作用。
吃辣椒肚子疼拉肚子怎么回事
“运动之前补充水,运动之后不疲惫,焦躁烦恼喝点水,减轻压力脑不累。”国人生活中对于食疗有着丰富的经验,自有文字记录以来,这些食疗方法很多是经过时间验证的。如何平衡健康食疗与美食追求的关系呢?下面是小编为大家悉心准备的“吃辣椒肚子疼拉肚子怎么回事”,敬请阅读,希望小编的分享可以给您提供一些参考。
吃辣椒肚子疼拉肚子这种现象是我们经常经历的现象,但是由于我们在拉完肚子以后没有任何的其他症状,这也就没有引起我们的重视,其实吃辣椒肚子疼拉肚子这种现象对身体的影响是蛮大的,但是很多人对此并不太清楚,下面就来看看吃辣椒肚子疼拉肚子怎么回事的讲解吧。
其实吃辣椒为什么会拉肚子到现在为止还没有一个很明确的说法,但其中一个被很多人接受的原因就是我们的结肠细胞受到辣椒素的刺激后所导致的肠胃功能紊乱。结肠的作用就是把未成形的大便推送到肝门,并在这一过程中吸收未成形大便中的水分,使大便成形。但结肠细胞受到辣椒素的刺激后就会使结肠的运动加快变得不规律,也就致使肠道没有来得及吸收大便中的水分。使大便不能成形,就成了稀便。自然就要拉肚子。
当我们吃了辣椒后,辣椒素就会伴随着食物经过我们的消化道。最终和大便一起来到肝门。经过一次排便后一些人就会觉得菊花处隐隐疼痛,热辣辣的似乎被火烧一样。
因为辣椒素给大脑的感觉是烧灼感,所以才会觉得肝门处被火烧一样。这种感觉大多数人都有的,所以不必担心。等辣椒素的刺激过了之后就会好了。
对于吃辣椒肚子疼拉肚子这种现象来说人们是不用过于担心的,因为这种拉肚子只是一时的辣椒素刺激肠胃产生肠胃剧烈的蠕动而引发的拉肚子,这不是病态的拉肚子,一般拉完就恢复了正常,所以,人们要想避免拉肚子就可以吃一些中和辣味的东西。
吃菠萝拉肚子怎么回事
“早上起床喝杯水,改善肠胃和便秘,运动之前补充水,运动之后不疲惫,焦躁烦恼喝点水。”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康,自有历史记载以来,很多科学研究也证明了这些食疗方法的科学性。怎么样才能做到健康食疗的呢?小编特别编辑了“吃菠萝拉肚子怎么回事”,仅供你在工作和学习中参考。
菠萝是夏季人们比较喜爱吃的一种水果,那么吃菠萝拉肚子 会不会有问题呢?菠萝性味甘平,具有消食、解暑的作用,深受人们的喜爱,但是菠萝也不能多吃,吃多了就会有一定的副作用的,希望大家能够引起重视,我们来具体的了解一下相关的分析吧。
菠萝,又称凤梨,中医认为,菠萝性味甘平,具有健胃消食、解热、消暑、解酒、降血压、抗癌、补脾止泻、清胃、解渴等功用。但是菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”,所以拉肚子的患者是可以吃菠萝的
菠萝表面有一种酶,有的人对这个过敏,吃后会拉肚子,可以在吃之前用盐水浸泡,这样酶就会被破坏,吃了就没事了.。另外,尽量不要空腹吃这种菠萝哦!饭后稍后再吃会比较好哈!
饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。
上述关于吃菠萝拉肚子 的问题的分析,希望对于大家有一定的帮助,日常的生活中一定要注意饮食调理,少吃辛辣刺激的食物,对于过酸、过硬的食物一定要尽量的少吃或者不吃,这样才是健康的饮食。
吃烤肉拉肚子怎么回事
有言道“宁可锅中存放,不可肚子饱胀。”食疗文化是国人饮食文化的一个重要组成,在长期的生活中,长期的生活总结,让人们得出了这些食疗经验。健康食疗怎么做才算是科学呢?小编为大家整理了“吃烤肉拉肚子怎么回事”,仅供大家参考,如果喜欢可以收藏!
烤肉在我们的生活中是比较常见的一种饮食方式,现在在繁华的步行街或是商业圈里都能看见各式各样的烤肉店,周末休息的时候约上几个好友去吃烤肉也是一件非常惬意的事情了。烤肉虽然味美,但是吃多了对我们的健康也会造成不利的影响。那么吃烤肉之后拉肚子是怎么回事呢?一起来看看。
1、可能是因为饮食卫生的原因,毕竟每个人的身体抵抗能力是不一样的。
2、轻微食物中毒也可能造成拉肚子,注意观察下是否每次吃了相同的食品造成的。
3、考察一下自己的肠胃系统,是否存在肠胃疾病。适当的时候可以去医院进行系统的检查,别小看闹肚子,可能是其他疾病引发的并发症。尤其是长期的拉肚子。
如果饮食不当引起拉肚子或肚子疼时,可食用烤大蒜治疗。具体的做法是:取两三头大蒜,最好是紫皮的,把蒜头掰开,不用去皮,放在烤箱里烤。待烤到蒜瓣内软外皮微黄时取出,去皮吃掉,很快病就好了。常食烤蒜,还可以健胃,改善胃肠功能。
“拉肚子”是常见病症,消化不良、肠炎、痢疾、血吸虫病等都可出现""拉肚子"",因此不能掉以轻心,要及时请医生看。不要自己乱用药,特别是不能乱用消炎药。儿童出现拉肚子,在用药治疗的同时,应当尽量进食,还应使用口服补液盐水,病情严重时,要及时输液。
烧烤类的肉食吃起来味道固然很香,但是在烧烤的过程中肉类本身就会产生出许多有害的致癌物质,再加上烧烤类的食物卫生情况并不乐观,因此吃过烤肉之后拉肚子也就不稀奇了。如果是饮食不洁造成的拉肚子问题不大,但是如果是轻微食物中毒引起的就需要及时就医了。
吃阿胶糕拉肚子怎么回事
有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"吃阿胶糕拉肚子怎么回事",希望您喜欢!
阿胶糕不管男士吃还是女士吃都对身体有很好的作用。但是需要注意,购买阿胶糕的时候一定要看保质期或者是有效期,如果已经过了保质期则不要购买。另外,如果阿胶糕在家中粗存的时候如果已经发霉变质或者是有特殊的气味,则不要食用。良好的阿胶糕吃了之后是不会拉肚子的。
女人吃阿胶糕的好处:补血、养血、止血。女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。长期服用阿胶膏,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。美容养颜:阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。
可改善体内钙平衡:坚持服用阿胶糕的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。增强体质:经常服用阿胶,可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶元蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。
上面主要是介绍了阿胶糕对身体的好处。这里再强调一下,有的人吃阿胶糕拉肚子可能是一块阿胶糕分作几次吃,剩下的阿胶糕由于保存不当而被细菌污染,所以吃了之后就会拉肚子。我们在吃阿胶糕的时候一定要注意食物的清洁卫生,没有用完的阿胶糕要妥善保存。
饭后吃香蕉拉肚子是怎么回事
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着凉之后也容易拉肚子,在空调房间久坐,贪凉睡在地上,暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适,其中最常见到的是着凉引起的拉肚子,这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等。
感染性拉肚子,春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病,是由细菌、病毒、寄生虫等引起的。临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状,主要通过水、食物传播,不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病;
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营养师说,香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,因为香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,具有安抚神经的效果,因此在睡前吃点香蕉,多少可起一些镇静作用。
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