任何可吃的东西，都可称之为食材，没有好的食材，不可能有好的食物。中国人对食材一直有着不懈的探究，你对哪些食材了解较多？小编经过搜集和处理，为你提供花生酱三明治(素)挤出大趣味，及时享美味的做法，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
用四季宝花生酱做了这款素的三明治，虽没肉，但口感很丰富，加了花生酱，早餐吃完充满能量！
材料：
鸡蛋3个，牛油果1个，西红柿1个，黑胡椒适量，紫菜十片，四季宝花生酱适量，
花生酱三明治(素)挤出大趣味，及时享美味的做法的做法步骤：
步骤1，将牛油果，蕃茄切片
步骤2，鸡蛋打散，加入少许盐和黑胡椒碎
步骤3，鸡蛋煎好备用
步骤4，面包底下垫保鲜膜，在面包上挤出四季宝花生酱。用挤的太方便了！
步骤5，将花生酱抹均整片面包
步骤6，铺上紫菜，我用的是韩国大张薄的即食紫菜，每张剪成四块，我放了三片。
步骤7，铺上鸡蛋
步骤8，牛油果放在面包中间位置，横切面才漂亮，再铺上番茄、牛油果、紫菜、抹了花生酱的面包，保鲜膜包紧，吃的时候再切开享用。
步骤9，切面看起来很丰富吧？
步骤10，吃完早餐充满能量。
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花生酱燕麦片饼干挤出大趣味，及时享美味的做法
收到试用四季花生酱，做了花生酱燕麦片饼干，打开花生酱的盖子，一股香味扑鼻而来，这款花生酱柔滑细腻，0反式脂肪酸、富含蛋白质、富含膳食纤维～做出的饼干更加酥脆香甜
材料：
花生酱100克，燕麦片80克，鸡蛋一个（60克左右¥，糖10克，小苏打1g，，
花生酱燕麦片饼干挤出大趣味，及时享美味的做法的做法步骤：
步骤1，主料：花生酱、燕麦片、糖、鸡蛋和小苏打（小苏打和燕麦片放在一起了）
步骤2，花生酱、燕麦片和小苏打放在一个碗中
步骤3，搅拌均匀
步骤4，把糖放入鸡蛋里
步骤5，用打蛋器搅打均匀
步骤6，将搅拌均匀的材料3放入鸡蛋液中
步骤7，把所有食材混合均匀
步骤8，用手把面团分成均等的小面团，再揉成圆饼，放在铺了锡纸的烤盘上面
步骤9，用手在圆饼的中间轻轻的按一下
步骤10，预热烤箱，150度20分钟
步骤11，成品
步骤12，成品
花生酱香蕉飞饼＃挤出大趣味，及时享美味＃的做法
不爱吃生的香蕉味，但喜欢烤过的，搭配飞饼，一道简单的快手小食
材料：
花生酱适量，飞饼胚2片，香蕉2根，鸡蛋1个，砂糖少量，，
花生酱香蕉飞饼＃挤出大趣味，及时享美味＃的做法的做法步骤：
步骤1，把冷冻的飞饼皮取出回温后，涂抹上一层花生酱；
步骤2，然后将剥好的香蕉放在飞饼上面；
步骤3，把飞饼将香蕉卷起来，用刀切成小段，放在烤盘上；
步骤4，在表面上刷少许鸡蛋液再撒上一点白糖在香蕉表面；
步骤5，烤箱预热200度，烤15分钟左右看飞饼变得金黄了即可。
花生酱贝壳馒头趣味挤出来，及时享美味的做法
很高兴能获得四季宝花生酱的试用机会。花生酱的用途挺广泛的，可以用来涂抹面包，馒头，用来做点心，饼干等，甚至于用来做干拌面也都是非常美味的。四季宝花生酱不含胆固醇，不含反式脂肪酸，含有丰富的蛋白质和膳食纤维，口感细腻顺滑，新包装设计也非常人性化，用起来很顺手。
材料：
花生酱适量，面粉200g，牛奶115g，绵白糖5g，酵母1.5g，，
花生酱贝壳馒头趣味挤出来，及时享美味的做法的做法步骤：
步骤1，将面粉放入料理盆中。
步骤2，牛奶加热至温热放入酵母和白糖搅拌均匀。将酵母牛奶水缓缓地倒入到面粉中。
步骤3，揉成一个光滑的面团。
步骤4，第一次发酵至原来的两倍大。
步骤5，取出面团排气。
步骤6，用擀面杖擀成薄面片，用圆形的模具按压出圆形的面片。
步骤7，用刀背印出竖条纹。
步骤8，翻面之后，上半部分刷植物油。
步骤9，对折之后将两个角捏在一起。
步骤10，垫上玉米叶进行二次发酵。电磁炉的水大火烧开之后转中火蒸12分钟左右。
步骤11，将贝壳馒头微微张开口，挤入四季宝花生酱。
步骤12，趁热吃，味道非常不错。
步骤13，花生香味特别浓郁。
步骤14，口感细腻幼滑，和馒头非常搭。
步骤15，四季宝花生酱不含胆固醇，不含反式脂肪酸，吃起来放心。
花生酱拌菠菜趣味挤出来，及时享美味的做法
本人不爱吃菠菜，唯独爱吃这花生酱拌菠菜，一道非常爽口的小菜，花生酱的香滑细腻，花生碎的香脆，菠菜的爽，非常棒的搭配。四季宝花生酱真的好好吃，
材料：
菠菜250g，四季宝花生酱30g，干辣椒3个，花生米一把，盐一勺，鸡精小半勺，油适量，，
花生酱拌菠菜趣味挤出来，及时享美味的做法的做法步骤：
步骤1，准备菠菜清洗干净，花生米，干辣椒，花生酱
步骤2，花生米先用油炒熟
步骤3，放凉，用擀面杖擀碎
步骤4，准备一大碗凉白开，干辣椒切碎
步骤5，烧适量水，水里给半勺盐，
步骤6，烧热放入菠菜，烫熟，然后给点花生油，捞出来
步骤7，捞出来放入准备好的凉白开
步骤8，挤出花生酱
步骤9，用芝麻油调匀
步骤10，锅里少给点油，爆香干辣椒
步骤11，菠菜切2厘米左右的寸，放入一点盐，一点鸡精，倒入干辣椒，拌匀
步骤12，倒扣在盘子里
步骤13，放入花生碎
步骤14，淋上花生酱
步骤15，好细腻，好美
步骤16，好吃，，
感谢您阅读“97美食网”的《花生酱三明治(素)挤出大趣味，及时享美味的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了三明治专题，希望您能喜欢！
