中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材精通吗?小编特别为你收集的“秋葵鸡蛋土豆饼|太阳猫早餐的做法”,欢迎你参考,希望对你有所助益!
“鸡蛋饼是中国人钟爱的一道小菜,随手做个油亮的鸡蛋饼既可以招待来客又可以是居家美食,真是一道贤惠的小菜啊。本期作者特地加入新鲜采摘的土豆和秋葵,做出来造型有趣的鸡蛋土豆饼,对于不会下厨的人来说可是一道入门送分题,祝你们好胃口。”
材料:
鸡蛋2个,土豆1个,秋葵2个,蛋黄酱适量,木鱼花适量,,
秋葵鸡蛋土豆饼|太阳猫早餐的做法的做法步骤:
步骤1,土豆擦成丝
步骤2,土豆丝放入油中炒软
步骤3,倒入用盐调味的蛋液,均匀摊开,放上秋葵块
步骤4,小火焖熟出锅。挤上沙拉酱和木鱼花
步骤5,叮~秋葵鸡蛋土豆饼完成啦!
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早餐土豆饼
食材明细:
主料::土豆适量,
辅料::青椒适量,火腿适量,盐适量,面粉适量,红椒适量,
早餐土豆饼的做法步骤:

1.土豆去皮蒸熟。
2.土豆压成泥。
3.加青红椒,火腿,盐。
4.加面粉。
5.和成面团。
6.压成小饼。
7.锅中刷油下入小饼。
8.煎制两面金黄完成。
9.成品图。
鸡蛋土豆饼
食材明细:
主料::面粉适量,
辅料::鸡蛋适量,土豆适量,葱适量,油适量,盐适量,芝麻适量,豆瓣酱适量,胡萝卜适量,
鸡蛋土豆饼的做法步骤:

1.土豆,胡萝卜切丝。
2.鸡蛋,葱拌匀。
3.面粉,芝麻拌匀。
4.倒上油,把面粉倒里面。
5.倒上鸡蛋葱。
6.搞定。
7.刷上豆瓣酱,放上炒好的土豆和胡萝卜,完工!
牛油果鸡蛋|太阳猫早餐的做法
该如何表达我最近硬塞了太多了肉食,还有不断的牺牲自己的生活习惯去迎合很多人的心情呢?这样焦灼的心情需要一味解药。抛弃肉食,后天的早餐,我会做一份牛油果蛋,最喜欢的牛油果和老家带来的土鸡蛋通过烤箱完美融合,再撒上黑胡椒和盐,可以暖胃,没有负担。
材料:
牛油果1个,鸡蛋2个,火腿粒适量,黑胡椒适量,
牛油果鸡蛋|太阳猫早餐的做法的做法步骤:
步骤1,将牛油果切开挖掉一点果肉
步骤2,将鸡蛋打入,撒一些黑胡椒和火腿粒
步骤3,预热175度的烤箱烤15分钟
步骤4,叮~完成啦!用勺子挖着吃吧~
健康早餐--土豆饼
食材明细:
主料::土豆2个,
辅料::洋葱半个,鸡蛋2个,面粉适量,
配料::盐适量,油适量,

健康早餐--土豆饼的做法步骤:
1.先将土豆削皮,切条状(我觉得切粒状更像M记的薯饼)用开水浸5-10分钟。沥干水后,撒上盐,备用(我个人喜好咸一些,所以盐我就放了4勺)洋葱碎切。
2.鸡蛋搅均匀后,倒入面粉及清水和。其实用两个鸡蛋比较好,因为家里没买,只有一个,将就着用用。还行。
3.将面糊倒入盛着洋葱和土豆条的盘里。
4.烧热小的平底锅,放上花生油(油要多放,面粉很吸油的)注意要多翻几次,这样就不会焦了。
5.弄好的土豆饼,可以沾着番茄酱吃,也可以就这样吃。
土豆饼 - 早餐系列
食材明细:
主料::面粉100g,土豆一个(约150g),
辅料::盐适量,植物油适量,
土豆饼 - 早餐系列的做法步骤:

1.材料图:面粉100g,土豆一个去皮。
2.土豆切成丝(越细越好)。
3.把面粉、土豆丝、约180ml清水和盐,,搅匀。
4.锅中倒入植物油,开小火,油热后倒入和好的面糊,把面糊摊平。
5.煎至两面金黄,即可出锅。
首次鸡蛋土豆饼
食材明细:
主料::火腿肠1根,高筋面粉80g,土豆1个,鸡蛋1个,葱花适量,
辅料::盐适量,
首次鸡蛋土豆饼的做法步骤:

1.土豆洗净,刮皮,切成块状,放到锅里蒸20-25min.压成土豆泥备用。
2.将鸡蛋,面粉,葱花,火腿肠颗粒加入土豆泥中,同时均匀在4个方位撒点盐。搅拌。
3.搅拌成糊状,热油,下锅。
4.小火烧油,一面黄了后立即翻面。下锅时的面糊越薄越好。
营养早餐——田园土豆饼
食材明细:
主料::土豆泥适量,香肠片适量,鸡蛋适量,面粉适量,
辅料::洋葱适量,色拉油适量,盐适量,杂蔬粒适量,
营养早餐——田园土豆饼的做法步骤:

1.准备食材哦~
2.土豆削皮并切片放微波炉煮熟压成泥
3.洋葱剥成圈状,其余洋葱、香肠片切丁
4.鸡蛋和3种食材放入土豆泥中,放盐搅拌
5.放面粉,加适量水,搅拌
6.平底锅放点油,先放洋葱圈,再把搅拌均匀的土豆泥放入洋葱圈中,小火煎翻面煎到两面金黄。开动~
小贴士:
1加水的量自己掌握,太稀不容易成型
2先煎一面,再煎另一面,有助于定型。
火腿土豆饼急速早餐的做法
早餐要吃的营养又健康,鞋款火腿土豆饼既简单又有营养,口感绵软,味道好了,用饱满的热情迎接崭新的一天从丰盛的早餐开始。参与活动:#【开学季】挑战十分钟,早餐你能有多快#
材料:
火腿肠1根,面粉150g,土豆1/2个,油4勺,盐1匙,,
火腿土豆饼急速早餐的做法的做法步骤:
步骤1,面粉加入适量水和成面糊稍稀一些,用网状漏勺上下搅拌使面糊细腻没有颗粒
步骤2,做好的面糊,十分细腻
步骤3,加入火腿丁和土豆丝,盐搅拌均匀
步骤4,平底锅擦油,油六成热时倒入面糊,快速晃动使之成为圆饼,用勺子把不均匀的地方摊平
步骤5,一面金黄翻至另一面
步骤6,两面金黄出锅。美味的火腿土豆丝软饼就做好了,特别鲜香,空气里弥漫着土豆饼的香气,快来试试吧。
火腿鸡蛋土豆饼的做法
中午没吃饱,没到晚饭点儿,实在饿了,家里只有土豆了。多以只能做这个饼吃。不过味道真心不错。也很快,早饭吃这个也没问题。拿回来分享给大家~o(=∩ω∩=)m我做的是一人份的,好吧,我承认我能吃,这个俩个姑娘吃都行了。家里要是有男淫,这个量估计不够,自己看着添加,反正很简单。我这个到最后锅有点热,有点小糊,拍出来不太好看,凑活着看吧~

材料:
土豆1个,火腿肠1根,鸡蛋1个,面粉适量,大豆油适量,孜然粉少量,十三香少量,盐1小勺,
火腿鸡蛋土豆饼的做法的做法步骤:
步骤1,土豆去皮,擦成丝,盛入碗中。打入一个鸡蛋,搅拌均匀。根据个人口味,加入一小勺盐,少许十三香,少许孜然粉,搅拌均匀,暂时放在一边。
步骤2,把火腿切成小方丁。
步骤3,切好火腿以后,放到土豆丝的碗里。这时土豆因为有盐和鸡蛋,有一些汤水会渗出,就可以面粉加入碗里,用筷子搅拌均匀,做成面糊。
步骤4,热锅,加入少许油,用勺子舀面糊到锅里,小火,煎至一面金黄,翻面,另一面也金黄,即可出锅。
【土豆饼】
食材明细:
主料::土豆适量,胡萝卜适量,火腿肠适量,小葱适量,
辅料::盐适量,胡椒粉适量,植物油适量,
【土豆饼】的做法步骤:

1.土豆去皮,切成厚片。
2.胡萝卜、火腿肠、小葱切成丁。
3.将土豆放锅里蒸熟。
4.土豆蒸熟后凉一小会,放入保鲜袋内,用擀面杖压成泥。
5.将土豆泥装入碗中,加入胡萝卜、火腿肠、小葱。
6.加入少量面粉,适量盐、胡椒粉。
7.搅拌均匀。
8.手抹点油,将土豆泥团成大小一样的球球。
9.将土豆球压扁。
10.平底锅烧热,加入植物油,放入土豆饼烙熟即可。
11.成品图
12.成品图
13.成品图
小贴士:
1、我在很久前看网站菜谱做土豆饼,加水或牛奶,我试做了不成功,现在我做都不另外加水或其他液体。
2、面粉加一点点就好,具体我也没量过,每次都是凭感觉。
3、煎的时候表面稍稍发焦即可,因为大部分食材都是熟的或可以直接吃的。
4、也可以加入培根、青椒、芹菜、玉米等其他自己喜欢的食材。
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