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低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)的做法

低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)的做法

发布时间 : 2019-12-04
低油版水煮鱼 水煮鱼豆花鱼片 水煮鱼

不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对哪些食材情有独钟呢?小编收集并整理了“低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)的做法”,希望对大家有所帮助。

麻辣鲜香,鱼片滑嫩,豆芽脆爽

材料:

草鱼或其他鲜鱼一条,干辣椒一碗,鲜辣椒一把,老干妈一勺,姜一大块,蒜几瓣,生抽六勺,,

低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)的做法的做法步骤:

步骤1,沸腾水煮鱼(附鱼片切法):鲜鱼一条,干辣椒一碗剪碎,花椒麻椒半碗鲜辣椒十个(辣椒花椒根据自己喜好加减),姜一块蒜几瓣,铺底的菜可以选择豆芽或者油菜青笋。

步骤2,姜切片,辣椒切碎,蒜擦蒜蓉

步骤3,鱼切下头从中间剁开,鱼身从鱼尾处下刀,沿着脊背把鱼分成带脊骨和不带脊骨的两片(如图),带脊骨的一片鱼同样操作把脊骨和鱼肉分离。

步骤4,再纵向下刀顺着鱼骨走势骨肉分离成纯鱼片和鱼排

步骤5,分离中

步骤6,去骨后在鱼尾四厘米左右斜下刀,把鱼肉从鱼肉上剞剔下来(不用担心碎掉,生鱼皮韧性十足,拽着鱼皮剔)。

步骤7,到这步已经得到无骨去皮的鱼片了。草鱼肉里还有一些小刺、如果是清江鱼、鲈鱼、黑鱼等没有小刺的鱼就可以放心的食用了。把鱼肉斜切成片。

步骤8,把鱼排鱼皮切段跟鱼头一起加半个蛋清一勺盐少许白胡椒抓匀,鱼片同样,腌制二十分钟。

步骤9,铺底我用的黄豆芽,另置一锅焯煮一分钟捞出备用。

步骤10,腌鱼的时候来炒底料:锅里放三勺油最小火煸花椒油,大概十分钟后煸出香味,不要炒糊了。

步骤11,再下姜片鲜辣椒碎,保持小火煎两分钟分钟

步骤12,再加人蒜蓉、一半干辣椒碎(老干妈一勺,怕辣可以不放)、半勺糖、两勺盐翻炒。

步骤13,加三杯水大火烧开,底料就做好了

步骤14,先下鱼头鱼骨煮五分钟

步骤15,后下鱼片滑开

步骤16,煮到鱼片变色立即关火,用滚热余温再烫两分钟,这样的鱼片嫩度刚好,

步骤17,豆芽铺底,煮好的鱼倒进盆里,上面覆上另一半干辣椒碎麻椒少许芝麻,另置锅烧开两勺油到滚热,泼在辣椒花椒上。撒少许香葱花。

步骤18,麻辣鲜香的水煮鱼做好了,开吃吧。

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水煮鱼(附片鱼片的详细过程)


做法:

【原料】

1.鲤鱼--去腮去内脏去鳞。

2.豆芽--摘去须根后洗净沥水。

3.郫县豆瓣、淀粉、生姜、干辣椒、麻椒粒、白芝麻

【鱼的处理及片鱼片】

1.(图1)将鱼头切下。

2.(图2-4)用刀贴着鱼脊骨将一侧的鱼肉片下来,将鱼翻转过来,再将另一侧鱼肉片下来。

3.(图5-6)将片下的鱼肉鱼皮朝下,一手轻轻按着鱼肉,一手用刀将鱼腹部分的鱼骨及鱼腩片下来。

4.(图7)将鱼皮朝下放置在菜板上,左手轻轻按住鱼肉,右手斜刀片出2毫米厚的鱼片。

5.(图8-10)鱼片中加入淀粉,抓匀后腌制20-30分钟。

6.(图11)将鱼骨和鱼头斩块待用。

低油水煮鱼的做法


很多人都爱的水煮鱼,可是饭店里的即便油的质量放心,但是油的量可谓大了去了,实在是【油煮鱼】啊!自家做的,不但可以随心选择自己喜欢吃的配菜,油的量也可以自己把握,做到即不失风味还不油腻,美味更健康!参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

草鱼一条,豆腐皮适量,圆白菜适量,小油菜适量,郫县豆瓣酱将近三斤的鱼放了大约三勺,白酒或料酒两勺,淀粉一勺,白胡椒粉一小勺,盐适量,香菜装饰,干辣椒30克,花椒一勺,蒜3瓣,姜一小块,蛋清一勺,,

低油水煮鱼的做法的做法步骤:

步骤1,自家种的小油菜,一会摘下来做配菜,留个影吧!

步骤2,还带着土的小油菜

步骤31,、宰杀好的草鱼洗净,剁下头尾,鱼身片成两大片。

步骤4,把鱼肉片成鱼片,把鱼排剁成几块,鱼头对半切开,将鱼片和鱼头尾分两盆装

步骤5,分别用少许白胡椒粉、盐、料酒、淀粉和蛋清抓匀,腌20分钟左右。

步骤6,豆腐皮,圆白菜,小油菜洗净切好焯水捞出,铺在一个大盆底部备用

步骤7,备料:郫县豆瓣酱、青花椒,干辣椒剪段,蒜姜切片

步骤8,炒锅放油,大约放了三勺吧,小火,放入三勺豆瓣酱爆香,加姜、蒜,一半的花椒和干红辣椒小火煸炒出香气,炒出红油

步骤9,加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒适量

步骤10,加一些热水,待水开再中火煮个三五分钟,热水的量以能差不多末过鱼肉为好。这时可以尝一下汤的咸淡,酌情加盐,我觉得正好所以没加。还是以少盐少油为主

步骤11,开大火,将鱼片滑入,用筷子拨散后就别再动它,鱼片变色马上关火,把全部这一锅倒入刚才盛配菜的大盆里。

步骤12,另取一锅,倒入三勺油,小火加入剩余的花椒及干辣椒,慢慢炒出香味后,马上关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的盆中。

步骤13,成品,装饰点香菜

步骤14,成品

椒香水煮鱼片的做法


我家很少吃辣,突然想吃辣辣的感觉,于是家里剩下的鱼片就做成辣味水煮鱼片了。

材料:

拌好的鱼片一碗,胡葱三颗,干辣椒一把,桂皮一根,洋葱半个,生抽适量,老抽适量,菜籽油一大勺,鸡精适量,海盐适量,锅具法焙客麦饭石不粘锅,,

椒香水煮鱼片的做法的做法步骤:

步骤1,调制好的鱼片。具体做法就是将花鲢鱼的鱼背取下来,斜切薄片,用海盐,白酒,胡椒粉,淀粉抓匀。腌制半小时左右即可。

步骤2,胡葱三颗。

步骤3,切葱花备用。

步骤4,半个较大的紫洋葱。

步骤5,洋葱切丝备用。

步骤6,干辣椒和桂皮。

步骤7,不粘锅放入一大勺菜籽油。再加紫洋葱丝煸炒。

步骤8,加入干辣椒与桂皮煸炒。

步骤9,洋葱焦黄了,有香味时加水。

步骤10,刚好没过食物。

步骤11,放入鱼片。

步骤12,加生抽,老抽,鸡精。焖煮三分钟左右即可。

步骤13,香喷喷哦

步骤14,装盘

步骤15,配米饭好下饭~

水煮鱼片的做法


这些天朋友圈奔走相告,广州终于第4次入冬成功!买了许久的漂亮冬装,总算可以拿出来显摆啦。冷得如此不易,煮一钵水煮鱼庆祝一下吧,顺便庆祝我坚持锻炼100天,中午放肆多吃点儿,肯定没问题!^_^

材料:

巴沙鱼(也可用草鱼)1条,郫县豆瓣酱两勺,干辣椒20几个,花椒两小把,生姜1大块,大蒜几个,香葱5条,白胡椒粉1茶匙,冰糖4颗,花生油适量,辣椒油两勺,八角4颗,草果1个,料酒1勺,酱油1勺,盐适量,鸡蛋(取蛋清)两个,番薯淀粉两茶匙,

水煮鱼片的做法的做法步骤:

步骤1,鱼去骨及头尾,取用带皮的鱼柳。我这次用的巴沙鱼,平常用草鱼的时候更多。图片一同展示的还有干辣椒、花椒及郫县豆瓣酱。

步骤2,鱼柳用斜刀法,片成极薄的鱼片,越薄越好。斜刀是为了使鱼大片一些,吃起来口感更佳。片好的鱼片加适量盐稍微腌一会儿。准备番薯淀粉,鸡蛋清(两个蛋的用量)。姜蒜切片,另外再拿几个蒜瓣剁蒜末(不用剁得太细),葱切葱段备用。

步骤3,番薯淀粉加少量的水润湿,再与鸡蛋清一起,加入腌好的鱼片中,用手充分揉匀,手部动作轻柔,否则容易破坏鱼肉组织。

步骤4,锅里烧油,油稍微多一些,油温八成热时下郫县豆瓣、姜片、蒜片、草果、八角、花椒,中火混合炒香。

步骤5,加水煮开,再熬煮一会儿,中途加料酒、白胡椒粉、酱油、冰糖,根据口味适当调盐。这个时候就可以加垫底的配菜了,配菜中我最喜欢豆芽和金针菇,亲们可以天马行空,随意加自己喜欢的。

步骤6,配菜煮熟,然后用滤勺捞入盆中垫底。

步骤7,锅里剩汤,转小火,滑入鱼片,先让鱼片凝固,再转大火煮开。注意不能久煮,鱼片一变色就关火,此过程在两分钟之内完成,否则鱼片就老了。

步骤8,煮好的鱼片连汤一起倒在垫了配菜的盆里。均匀撒上剁好的蒜末和葱段。

步骤9,另锅放花生油和辣椒油的混合油,四成热时放剪好的干辣椒、花椒,炒片刻,连油快速倒入菜品中。

步骤10,一钵水煮鱼片大功告成!

步骤11,来一张水煮鱼片的特写图,好嫩滑的鱼,好过瘾的辣!

家常版水煮鱼的做法


我觉得我这种人就适合呆四川去,因为无辣不欢,,而且麻也喜欢,所以平时做菜的颜色你们就知道了,最近要开始在苏州生活了所以代表我基本都要在家做饭了,这边的饭菜都偏甜,那天跑到楼底下点了份肥肠面,一口咬下去,居然是甜的,我瞬间就崩溃了。。。如果你是爱吃辣的人就能体会我的感受了,昨天刚买的新鲜花椒到了就赶紧去买了条鱼折腾上了就,话说久违的感觉吃得我好爽啊

材料:

草鱼一条,青菜一小把,小葱20g,姜30g,大蒜30g,鸡蛋一个,干辣椒适量,花椒适量,料酒10ml,盐适量,鸡粉4g,胡椒粉3g,生粉5g,豆瓣酱30g,花椒油20ml,白糖适量,生抽5ml,芝麻油5ml,

家常版水煮鱼的做法的做法步骤:

步骤1,今天买的是草鱼,在菜市场的时候我一般会叫卖菜的阿姨鱼鳞清洗干净,然后破开成三瓣,再拿回家自己清洗干净血水,去除黑膜,然后把清洗干净的鱼骨切成均匀的小块儿

步骤2,在装有鱼骨的碗中,撒入适量的盐,,姜片,放入葱段,胡椒粉,鸡粉,再倒入适量的料酒,用手抓匀,腌制大概十分钟左右

步骤3,鱼片顺着纹理切成均匀薄厚的片儿,然后装入一个大碗当中,记住哦一定要用清水彻底清洗干净血水

步骤4,在装有鱼片儿的大碗里撒入适量的生粉,胡椒粉,鸡粉,料酒,搅拌均匀,在打入蛋清,加入少许食用油,腌制十分钟左右

步骤5,辣椒剪成小段儿备用

步骤6,生姜去皮切成小碎备用

步骤7,大蒜也同上

步骤8,豆瓣酱两勺然后切得细碎待用

步骤9,刚好买了新鲜的花椒,最喜欢鲜花椒,香味儿带劲儿,只可惜没有我们老家的香

步骤10,热锅注油,放入姜末,蒜末,豆瓣酱,小火炒香

步骤11,再放入少许白糖调味儿,不需要太多哦

步骤12,注入适量清水,煮开后再煮三四分钟

步骤13,再用漏勺过滤掉料渣

步骤14,在汤汁中加入少许的鸡粉,生抽,芝麻油,花椒油,煮出香味儿

步骤15,今天没有用豆芽,所以用的是小青菜,也不错

步骤16,再将腌制好的鱼骨倒入锅中,盖上盖子,煮约两到三分钟至入味

步骤17,将鱼块儿捞出,放在蔬菜上

步骤18,再将鱼片入锅,,小火煮入味儿

步骤19,将鱼片儿捞出,撒上干辣椒,青花椒,葱段儿,蒜末,姜末

步骤20,热锅注油,烧到冒烟儿

步骤21,然后淋入到鱼片上面,瞬间满屋子飘香儿了。。

步骤22,我想说的是这么大一盆我一个人享受,你们不会羡慕嫉妒恨吧,是不是很想和我做邻居啊

步骤23,果然加了青花椒味道就是不一样

步骤24,你们也赶紧的吧,可以去买鱼了

藤椒水煮鱼


食材明细:

主料::罗非鱼一条,豆芽100g,

辅料::藤椒40g,干辣椒段50g,郫县豆瓣酱50g,糍粑辣椒30g(或剁辣椒),豆豉5g,蒜片5片,姜片3片,白胡椒粉5g,小茴香3g,八角一个,洋葱碎半个的量,蒜末一勺,蒜苗末一勺,藤椒粉10g,辣椒面10g,盐5g,糖2g,醪糟汁20ml,生抽10ml,料酒10ml,鱼汤800ml,水淀粉适量,

藤椒水煮鱼的做法步骤:

1.将鱼洗干净,将鱼处理成鱼骨和鱼肉。将鱼柳片成片。将鱼片加上料酒、水淀粉、2g盐、少许生抽、2g白胡椒粉腌制。

2.豆芽飞水,放入盆底。

3.锅中放油,依次加入姜片、蒜片、洋葱碎爆香。依次加入藤椒、干辣椒段、八角、小茴香、豆豉、糍粑辣椒、郫县豆瓣酱炒香后加入醪糟汁小火慢慢的熬制。

4.加入鱼汤,糖、生抽、白胡椒粉煮开。加入鱼骨继续煮。

5.加入鱼片略烫即可装碗。

6.在上面依次撒上盐、花椒粉、辣椒面。

7.接着撒上蒜末、蒜苗末、干辣椒段、藤椒。

8.锅中烧开油,浇在上面即可。

小贴士:

1、藤椒可用花椒代替,就是普通的水煮鱼。

2、配菜可以换成自己喜欢的,有些需要加工的可以炒或煮,炒是加干辣椒和干花椒炝炒,这是比较正宗的做   法。

3、底料可以作为火锅底料使用。

简单版水煮鱼


这是从我学做饭以来,整的最大的1条鱼,买鱼时光想着吃饭人多,小了怕不够吃,买回来分割时可把我给累惨了。

水煮鱼

主料:草鱼1条4斤半,买的有点太大了、2.5斤左右的最好,水煮鱼袋装调料1包、色拉油、黄豆芽1斤、西芹1棵、料酒、姜片、花椒、辣椒、香菜段

简单版水煮鱼的做法

1、在卖鱼那里让他们给杀好了

2、将鱼冲洗干净,鱼头从中间剁开分成两半,从鱼的中间片开,斜着片成大片,鱼骨头剁成大段装入盆中,将水煮鱼的调料包打开,A包调料倒入用筷子拌匀腌渍。

3、黄豆芽清水冲1下1下,用开水焯到8成熟.

4、西芹、香菜分别摘去黄叶,去掉老根、筋络,清洗干净,切成段备用。也用开水焯到8成熟备用,焯烫好的蔬菜放在1个大的容器里,我家用的大号不锈钢盆。

5、做1大锅开水,倒入B料包,倒入料酒,姜片、将鱼头鱼骨入锅稍煮1会,再将鱼片1片1片也放到水滚开的汤中,然后将锅中焯烫好的鱼头、鱼骨、及鱼片全部捞到蔬菜上面,再将锅中的汤汁煮开,撇去浮沫,把煮鱼的汤也适量的倒些进大容器中。

6、将C料包倒在鱼片上面。

7、将大约1小碗色拉油倒入炒菜锅中加热,然后浇在C料上面,撒上香菜段,完成、开动吧!

感谢您阅读“97美食网”的《低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了低油版水煮鱼专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4842466.html

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