食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材的好坏决定了美食的成败。中国人对食材一直有着不懈的探究,你平时对食材了解比较多吗?小编特意收集和整理了白萝卜烧鸡腿,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。
小朋友喜欢吃鸡腿,隔三岔五会买几个回来做着吃,原来他只喜欢吃可乐烧鸡腿,其他做法的都不爱吃,为了减少他吃甜食的习惯,尽量不做或偶儿做可乐味的给他吃,要是做的话肯定是换着不同口味或搭配不同的食材做着吃,慢慢他也习惯了各种吃法。马上进入秋冬季节,多吃白萝卜有益身体健康,所以正好用白萝卜搭配上鸡腿给做了道菜,做法很简单,味道倒是不简单。
秋冬季滋补---白萝卜烧鸡腿
准备食材:
白萝卜半个
小鸡腿8个
食用油少许
浓汤宝1盒(32g)
清水适量
白萝卜烧鸡腿的做法
1、准备好所需的食材
2、白萝卜去皮洗净后,随意切滚刀块
3、煤气灶开火,锅烧热后,倒油再放入鸡腿,中火慢慢翻炒
4、等鸡腿炒至表面变色时,放入切好的白萝卜一起翻炒
5、大约炒1分钟左右后,加入适量的清水(水的量末过菜)煮开锅后,加入浓汤宝继续中火煮至收完汤汁
白萝卜烧鸡腿食材搭配小提示
藕和白萝卜不能一起吃:生食寒性较大,熟食呢,还是尽量避免吧,不过一般也没有生吃藕的,这个应该很多人不会遇到
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简单烧鸡腿
食材明细:
主料::鸡腿适量,青辣椒适量,红辣椒适量,土豆适量,葱适量,姜适量,蒜适量,
辅料::花椒粒适量,干辣椒适量,糖适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,豆瓣酱适量,安琪鸡精适量,
简单烧鸡腿的做法步骤:
1.准备所有材料,并加工
2.锅里加水加料酒姜片,烧开放鸡腿去沫去腥
3.鸡腿控水,锅烧的冒烟,加油,放入葱姜蒜,花椒粒,干辣椒炒出香味,到入一勺豆瓣酱炒出油
4.到入鸡腿翻炒,加入生抽,老抽(少量,以免颜色过重)料酒,糖,继续翻炒
5.鸡腿上色后倒入土豆,炒的土豆稍变色,加入水(开水也行,每次我是凉水)大火烧开后,别忘了尝尝,是否要加点盐,然后小火慢炖
6.炖四五分钟后加入青红辣椒,大约十几分钟就熟了,加入安琪鸡精就可以出锅了
小贴士:
安琪鸡精我用了两年多,健康口感很好…
杂烩烧鸡腿^_^
食材明细:
主料::鸡腿2个,土豆2个,木耳10个,粉条20条,
辅料::油15ml,辣椒9个,泡椒5个,姜6克,蒜4个,花椒5克,八角2个,香叶5克,生抽3ml,醋2ml,麻油2ml,盐5克,
杂烩烧鸡腿^_^的做法步骤:
1.鸡腿切块,在水里煮一下。去除上面的血。
2.锅里放油,姜蒜、花椒、香叶、八角、辣椒段放入煸炒出香味。
3.倒入鸡腿块。加麻油、生抽、醋、盐煸炒。
4.然后加入土豆块翻炒。
5.加入粉条和木耳翻炒。
6.加入适量水,翻炒均匀,盖上锅盖烘!
7.记得时不时的翻炒一下,避免粘锅。
8.等到熟了就可以调味儿出锅啦!哈哈,等待中。。。爱小鲜肉gégě!
小贴士:
随意做吧!哈哈,开心幸福了怎么都觉得是美味!
蘑菇烧鸡腿
食材明细:
主料::鸡腿3个,蘑菇300g,
辅料::郫县豆瓣1勺,火锅底料1块,姜粒1勺,蒜泥1勺,大葱2颗,白酒适量,花椒1小把,八角2个,茴香1勺,山奈2颗,十三香1勺,
蘑菇烧鸡腿的做法步骤:
1.准备、把鸡腿切小块。
2.锅中倒入少许油倒入鸡腿。翻炒均匀。
3.下入,花椒炒香。
4.下入姜蒜末炒香。
5.下入白酒炒均匀。
6.下入郫县豆瓣炒香。
7.下入火锅,底料炒均匀。
8.下入葱段炒香。
9.下入三奈、八角茴香炒香。
10.下入13香,炒香。
11.到入适量清水煮10分钟。
12.蘑菇用淡盐水泡洗干净。
13.对半切开。
14.10分钟后,下入蘑菇在煮20分钟。
15.下入少许盐煮至收汁。
16.麻辣鲜香。
17.非常好吃。
18.太诱人了。
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