中国人历来重视口腹之欲的满足，因为有了美食，所以生命的存在才有了意义，心情的愉快，大多来自美食的刺激，希望你也能通过美食让心情好起来。如何看待美食文化呢？有请驻留片刻，小编为你推荐冰糖雪梨苹果汁，相信会对你有所帮助！
秋冬暖身饮品----冰糖雪梨苹果汁
秋冬季气候干燥，婴幼儿很容易感冒，就要多喝水，有些孩子不爱喝水，喜欢喝一些饮料，这是妈妈们最头疼的事情了。宝宝的脾胃很娇嫩，不易喝生榨的饮品。不如在家给孩子做上一杯暖暖的健康饮品---冰糖雪梨苹果汁。
雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。冰糖能补中益气，和胃，止渴化痰。中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的神效，被科学家称为全方位的健康水果。雪梨，苹果汁不但美味，而且也是最好的排毒剂和身体补充剂。这道混合汁不但能够润肺化痰，消食开胃还具有美容的作用。
冰糖雪梨苹果汁主料；雪梨1个，苹果1个。
辅料；冰糖30克，蜂蜜适量，清水适量。
冰糖雪梨苹果汁的做法1．准备好冰糖。
2．雪梨和苹果去皮切成块。
3．锅中加入雪梨苹果和冰糖后倒入适量的清水。
4．大火煮开。转小火煮5分钟至冰糖溶化。
5．把煮好的梨和苹果加入搅拌机中，加入一半的原汤搅打5秒。
6．搅打好的汤汁和剩下的汤汁混合，再加入适量的蜂蜜即可。
特别提示：因为煮好的汤汁很热，在搅打是时候，汤汁不宜多放，以免溢出。为了口感更加细腻建议去掉果皮。
苹果的功效与作用
苹果营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素、钾、钙、磷、铁、锌以及纤维素、果胶，还含有苹果酸、枸橼酸、酒石酸、鞣酸与酪氨酸、P一香豆酸、山梨醇、柚皮甙、香橙素、胡萝卜素、维生素B，、尼克酸、抗坏血酸等物质。...[更多]
小提示
银耳和冰糖能一起吃:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。
西瓜和冰糖能一起吃:西瓜皮又叫西瓜翠衣，有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用，对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜
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苹果汁
食材明细：
苹果200克
苹果汁的做法步骤：
1.苹果洗净后削去外皮，除去内核。
2.将苹果用擦板擦成泥状，滤除小块，只留果汁。
3.以2-3倍的比例向果汁中倒入清水调匀即可。
小贴士：
苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。
卢柑雪梨苹果汁做法大全 卢柑雪梨苹果汁的做法大全
卢柑雪梨苹果汁
过年了，你还在从超市里大瓶小巧玲珑瓶地往家里拎饮料吗？你不懂健康了吧，学会自己在家制作吧，即经济又健康，也会给这个年增加更多的乐趣的。
食材配方
主料：
卢柑
1个苹果
1个雪梨
1个 辅料：蜂蜜
适量做法 共5个步骤
1.卢柑去掉外皮，剥成一粒粒。
2.苹果洗净，不用去皮和核，切成小块。
3.雪梨洗净，不用去皮和核，切成小块。
4.把三种水果交替放进原汁机中，榨出果汁。
5.加入少许蜂蜜即可饮用。
血橙苹果汁
血橙是柑橘中唯一含花青素类的品种，它改善贫血促进皮肤细胞再生。血橙肉质细软、多汁化渣、风味酸甜,具有温润补血的功效，把它和苹果一起做成果汁，营养非常丰富，口感也特别好，而且一般人都可以食用。
材料：
2个血橙，1个苹果，100毫升纯净水，
血橙苹果汁的做法步骤：
1，准备好材料。
2，苹果洗净后去皮。切成小块。
3，血橙也洗净去皮。切成小块。
4，破壁机搅拌杯中中先加入100毫升的纯净水。
5，放入切成小块的苹果和血橙。
6，盖上盖子和加料口盖。
7，接通电源后开启开关。按控制面板上纯果汁的程序按钮。
8，不到1分钟，一杯酸甜可口，细腻无渣的果汁就做好了。
9，简单易做，营养丰富的血橙苹果汁。
开胃胡萝卜苹果汁
营养丰富，健康美味的饮品
材料：
半根胡萝卜，1个苹果，200m白开水，少许黑芝麻，
开胃胡萝卜苹果汁的做法步骤：
1，将苹果切成小块
2，将胡萝卜切成小块
3，根据个人对果汁浓稠度的接受程度，准备白开水少许，一般在200ml左右，
4，胡萝卜和苹果块混合倒入清水中，用电动搅拌棒打成泥状
5，根据个人喜好加入输的黑芝麻或白芝麻，即刻食用
2020酸奶苹果汁怎么做好吃 酸奶苹果汁的做法,步骤
酸奶苹果汁
儿子喜欢吃青苹果，这种苹果的季节很短暂，幸好，我买了些，放进了冰箱，早上，给他做了酸奶青苹果饮，都是他喜欢的食材，小家伙很喜欢。
食材配方
主料：
自制酸奶
260g青苹果
1个辅料：蜂蜜
适量
做法 共7个步骤
1.准备青苹果、自制酸奶
2.青苹果去皮去核切成小丁
3.放入料理机中，加入自制的酸奶
4.加入蜂蜜
5.料理机搅打一分半钟，至苹果完全粉碎。
6.倒入杯中
7.饮用即可。
自制芒果苹果汁做法大全
自制芒果苹果汁
喜欢吃芒果，但芒果吃多了，不舒服，苹果属于四季水果，放在一起打汁喝，营养丰富，方便 ，尤其适合牙口不好的老人和小孩。
食材配方
主料：
芒果
100g苹果
100g辅料：矿泉水
适量做法 共10个步骤
1.芒果洗净
2.去皮
3.去芒果核
4.放入榨汁机
5.放入100毫升矿泉水，通电30秒
6.倒入杯中
7.苹果一个洗净，去皮，去核，切块
8.苹果放入榨汁机中，加矿泉水100毫升，通电30秒
9.苹果汁取出放入碗中
10.把苹果汁和芒果汁放到一起通电10秒即可
降压经典饮品之—芹菜苹果汁
芹菜，具有平肝清热，祛风利湿，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。而苹果能补心益气、生津止渴、还有助于降低高血压。
材料：
200g芹菜，2个苹果，适量蜂蜜，适量盐，
降压经典饮品之—芹菜苹果汁的做法步骤：
1，把芹菜洗干净然后切成小块，先用开水烫一下，然后过一道凉水，最后捞起来沥干水分。
2，苹果去皮后洗净，去核切小块。
3，先把芹菜放进榨汁机，按下启动键开始榨汁。
4，接着把苹果放进去，榨成汁后，用纱布过滤，注入水杯内，最后可以加一点蜂蜜搅拌，可以改善口感。
胡萝卜苹果汁怎么做
排毒瘦身的果汁胡萝卜苹果汁
今天上火了，于是决定多喝果汁！
到厨房翻了下，有两根胡萝卜和一个大苹果，哦了！
这不就是经典的减肥排毒果汁嘛！
早就听说好久了，也一直跃跃欲试。
我是很爱胡萝卜汁的色泽，但纯汁的味道不太喜欢，
加苹果真是个好选择，味道甜甜，非常棒！
胡萝卜苹果汁材料：胡萝卜2根，苹果1个。
胡萝卜苹果汁怎么做
材料全部切碎，先榨胡萝卜汁再榨苹果。
特别提示：
1．因为苹果氧化快，一般放在最后榨汁。
2．鲜榨果汁要尽快饮用，半小时内最佳。
燕麦也瘦身，你吃了吗
燕麦米是营养价值极高的杂粮之一,长期服用可以使你越来越漂亮,除此之外燕麦米还可以改善便秘,补肾等功能。口感Q弹软滑,非常适合早餐食用。其吃法也是多种多样,各有滋味燕麦米中含有多种酶类，这些酶可以延缓人体细胞...[更多]
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菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通，可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
冰糖雪梨热饮
材料：
300g雪梨，
冰糖雪梨热饮的做法步骤：
1，准备雪梨和冰糖。
2，雪梨洗净去皮。
3，去核去蒂，切成小碎块。
4，放入豆浆机杯桶中。
5，加入清水至最低水位线。
6，加入冰糖。
7，接通电源。
8，选择果仁露功能键。
9，热气腾腾，梨水很快就好了。
10，冬天天冷，凉的快。把梨水倒入保温桶中，随时可以喝到热乎的。
11，很甜哦！
12，梨完全被打碎，梨汁是浓稠状的，有莎莎的口感。
13，来一杯吧！
川贝冰糖雪梨
雪梨味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。\\\\\\\\\\\\\\\\ 川贝母是一味中药，味苦、甘。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用。适合2岁以上宝贝。
材料：
2g川贝粉，1个雪梨，
川贝冰糖雪梨的做法步骤：
1，准备食材。
2，首先将雪梨洗干净，再用水果刀将皮消掉。
3，再去掉梨核，切小块。
4，将切好的雪梨和冰糖放入锅中。
5，加入两小碗清水，大火烧开。
6，然后加入川贝粉，转小火慢炖30分钟。
7，30分钟后加入枸杞再炖5分钟即可。
8，宝贝这几天咳嗽，每天吃两次，效果特别明显
9，食疗很重要。
10，好吃又止咳。
冰糖雪梨做法
制作冰糖雪梨需要先把雪梨清洗干净，雪梨顶部切掉，挖空中间后，把银耳、红枣、枸杞、冰糖与适量清水放入里面，最后放入蒸锅内开盖蒸25～30分钟左右，即可做成一份美味可口的冰糖雪梨。
冰糖雪梨的做法
准备食材：雪梨、红枣、枸杞、冰糖、银耳。
1、雪梨用清水清洗干净，顶部切开一块，用勺子挖空中间。
2、把银耳、红枣、枸杞、冰糖和适量清水放入挖好的雪梨内。
3、放入蒸锅内，开盖蒸25～30分钟左右。
4、一份滋补养生的冰糖雪梨就做好了。
冰糖雪梨怎么做好吃 冰糖雪梨的做法
冰糖雪梨
雾霾天气里，吃点梨对身体还是有好处的，不仅润肺还能满足你的味蕾，家里有枸杞加了点枸杞进去，增加美感营养也更上一层楼！
食材配方
主料：
雪梨
枸杞
冰糖
做法 共6个步骤
1.准备材料，雪梨，冰糖，枸杞
2.雪梨切成小块
3.锅内放雪梨，加水没过食材，水开加入冰糖
4.炖煮30分钟
5.加入枸杞继续炖煮5分钟即可
6.装碗快来尝尝吧
感谢您阅读“97美食网”的《冰糖雪梨苹果汁》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了牛奶苹果汁专题，希望您能喜欢！
