好的美食离不开好的食材，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,美食文化的重点就是食材，想必你对食材了解很多吧？下面，我们为你推荐了白菜煮豆腐干，希望对大家有所帮助。
食材明细：
主料：：白菜190克，豆腐干125克，
辅料：：干辣椒适量，生抽适量，盐适量，白糖适量，
白菜煮豆腐干的做法步骤：
1.食材：白菜（已清洗切开）、豆腐干、干辣椒
2.烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒。
3.接着，合入豆腐干和干辣椒翻炒一下。
4.然后，加适量的清水。
5.加适量的生抽。
6.加适量的盐。
7.加适量的白糖。
8.调味煮开。
9.最后，煮至白菜熟透，即成。
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咖喱豆腐干
食材明细：
主料：：干豆腐1000克，
辅料：：咖喱鸡调味料1包，盐5克，面碱10克，
咖喱豆腐干的做法步骤：
1.主辅料： 干豆腐、咖喱鸡调料。
2. 把干豆腐切条。
3. 锅烧开水，放入咖喱鸡调料，煮1分钟。
4.放入洗净的干豆腐。
5. 煮制10分钟，加盐调味。
6. 放入面碱。
7. 这时汤汁的色泽发生了变化，煮3分钟，一定要翻拌均匀。
8. 把煮好的豆腐捞出放入模具。
9.加盖后压制30分钟以上。
10. 拆卸模具。
11. 倒扣出模。
12. 改刀装盘，切片即可食用。
小贴士：
1、面碱是压制豆腐干的秘密武器，不用就压不出豆腐干。
2、咖喱鸡调料盐分不足，一定要加盐调味。
可乐豆腐干
可乐鸡翅都做过吃过吧？那吃过可乐豆腐干吗？告诉你，非常好吃，尤其是对肉菜不太感冒的，这个菜可是非常不错哟，保证你吃了这回还想下一回。这个菜做给小朋友或是牙口不好的老人家都非常好，做法非常简单，味道非常鲜美，咸鲜微甜，关键是还便宜呀，现在物价涨得这么厉害，我们也得看好自己的钱袋子是吧？既要少花钱又要吃的有品质，我买了四片豆腐干花了两块钱，一听可乐两块五，再加点油盐酱醋的，反正怎么算成本也超不过六块钱吧，我是觉得太划算啦，不要去饭店吃豆腐，食材没多少钱，可是要价却非常贵，而且饭店里的菜油太大，好好的豆腐也会做的油腻腻，吃多了对身体不好，看了今天这个菜一定要回家试下哈，说不定试了这回，你就会爱上下厨啦，因为你会说原来做出好吃的菜是一件这么简单的事呀。
其实日常生活中我是很排斥可乐这一类的碳酸饮料的，自己从来不喝也会劝身边的人不要喝，因为可乐做为一款含咖啡因的碳酸饮料，真的没有什么营养价值，喝多了会发胖，长期喝还会有依赖、导致骨质疏松，关于可乐的危害，我在百度查了一下，并附在了后面，感兴趣的可以去看一下。
可乐虽然做为饮料我并不喜欢，但用它做菜还是别有一番风味的，偶尔用它做下调料就不用那么紧张啦，是不是？
自己做简单又美味的素菜可乐豆腐干
材料：白豆腐干，可乐一听，生抽一匙、老抽少许，盐适量，小香葱一根。
可乐豆腐干的做法
1.将豆腐干清洗一下，切成三角片；小葱切碎备用；
2.不沾平底锅注油，晃匀，中火，冷油即将豆腐干摆进去煎，待油温上来后煎一两分钟转中小火，一面煎黄翻煎另一面；
3.煎好后倒入约三分之二的可乐烧开，倒入生抽、老抽，调入盐，转中小火煮至烫汁收浓以后，翻拌一下豆腐干以使两都能沾到汁，关火，撒入一半香葱末拌匀，装盘再撒剩下的香葱末即可。
美食提示：
1.可乐不用盖过豆腐干，我用了大约2/3；
2.老抽只放一点点就好了，放多了颜色会太深，盐不要加太多；
3.煎锅最好选不沾锅，省油效果也好。
网站小提示
豆腐干和韭菜能一起吃:两者同食是素食者最好的蛋白质补充来源
辣椒和豆腐干能一起吃:清暑去热、明目、消食、壮阳、解毒、益智美容健脑
汀洲豆腐干
食材明细：
大豆300克，酱油100克，白砂糖50克，桂皮5克，盐10克，茴香10克，肉桂15克，八角10克
汀洲豆腐干的做法步骤：
1. 黄豆拣净，用清水浸2 小时捞起，渗水磨成豆浆，煮成豆腐脑，分舀入一块块净布中，包成1 厘米厚，长、宽各14 厘米的块，放入豆腐夹中，盖上木板，压上石头，沥干水分约半小时取出，辟开净布即咸嫩豆腐。
2. 锅内加适量清水，将所有香料包入布袋中，投入锅中，加酱油、白糖、精盐，搅匀烧沸，放入豆腐煮10 分钟左右，即夹起排码在竹箅上，置阳光下晒干即成。
小贴士：
1.黄豆磨浆时与水比例约为2：1。2.压豆腐时布要包紧、压实。
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