俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的根在食材文化,你对哪些食材情有独钟呢?经过收集,小编为您献上菠萝干,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。
食材明细:
主料::菠萝1个,
辅料::盐1勺,
菠萝干的做法步骤:
1.菠萝去皮,最好是买的时候让卖家来去皮,不然自己回来弄的不干净,很麻烦的,再切成薄片,这里我切了两种,一种是3mm左右的薄片,一种是6mm左右的厚片,
2.放一勺盐,加入适量的清水浸泡30分钟,目的是破坏菠萝本身的一种容易引起过敏反应的酶,
3.再用清水反复冲洗干净,用厨房用纸吸取表面的水分,再摆到果干机的烤网上,
4.时间设定在70度,时间为8小时,
5.正好晚上睡一觉,第二天一早就可吃到好
小贴士:
1. 菠萝的浸泡时间是30分钟,时间短了不容易破坏菠萝里的一种容易引起过敏反应的酶,如果浸泡时间长了,则容易滋生细菌,所以时间要控制好哦。
2. 烘烤之前最好用厨房用纸吸去菠萝表面的水分,这样可以更好的烘烤。
3. 菠萝片的口感,个人喜欢不同,所以时间可以根据个人的口感来增减,个人感觉薄片的菠萝片这个时间和温度更好吃。
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自制果脯——烤菠萝干
食材明细:
主料::菠萝1个,
辅料::水适量,
配料::盐适量,
自制果脯——烤菠萝干的做法步骤:
1.菠萝去皮去籽
2.每片切成0.4厘米左右
3.盐水浸泡20分钟
4.菠萝晾干,放入Cupcake 模具中
5.烤盘铺油纸,剩下的放烤网上
6.无需预热,直接进烤箱,150度30分钟,130度50分钟即可,根据
小贴士:
菠萝不建议切太薄,否则烤完干瘪,嚼起来没有脆嫩的口感。大家可根据菠萝大小及自己喜欢的口感脆嫩程度,适当调整时长
葡萄干菠萝粒面包
把水果做进面包里-葡萄干菠萝粒面包
葡萄干菠萝粒面包
面包:高筋面粉300克,水150克,玉米油20克,细砂糖50克,干酵母1小勺,盐1小勺,奶粉12克
水果:葡萄干、新鲜菠萝粒各适量
葡萄干菠萝粒面包的做法
1、把面包原料放入面包机揉成面团,发酵到变成2倍大;
2、发酵完成的面团,分成三份,排掉空气,静置松弛一会儿;
3、发酵的时候把水果处理好,葡萄干和菠萝粒用厨房纸拭干水分,控干水份;
*用其他的水果也一样,尽可能控干水果的水份,不然做出来的面包湿答答的,口感不好
4、取其中一份面团擀成长方形;
5、如图,两侧切成条状;
6、将水果铺在中间;
7、把两边的面条依次一个挨一个交叉盖在水果上面,首尾收口;
8、表面在装饰上一些水果;进行二次发酵20-30分钟;
9、烤箱预热180摄氏度,上下火烤30分钟左右,面包表面金黄即可(中途上色过快的话可以盖张锡纸)
网站小提示
菠萝和茅根能一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用,则对肾炎有一定疗效。
鸡蛋和菠萝不能一起吃:鸡蛋中含有大量的蛋白质,而菠萝中含有丰富的果酸,若将二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。
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