食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,不同的食材使食物有不同的功效。中国人对食材一直有着不懈的探究,你记忆中最深的食材是什么?以下是小编为大家收集的“清真水煮鱼”请阅读后分享你的朋友!
食材明细:
主料::草鱼五斤,杏鲍菇两根,油麦菜两根,黄豆芽半斤,西兰花一斤,木耳100克,豆腐皮一张,手擀粉一袋,大葱一根,姜一块,大蒜两个头,干辣椒段一小碗,花椒一把,香叶适量,八角两个,小茴香适量,牛油50克,牛肉汤两碗,香菜50克,熟芝麻适量,
辅料::生抽适量,料酒适量,生粉适量,鸡蛋两个,盐适量,鸡精适量,红辣椒油多,辣面适量,花椒面适量,白糖少量,米椒七八个,味精适量,
清真水煮鱼的做法步骤:
1.草鱼?洗干净去头,去腥气线(如图)
2.取鱼两边肉,(如图)
3.切双飞刀(第一刀不断,第二刀短)(如图)
4.切好的鱼肉放姜片,葱段,蒜片,料酒,盐,腌十分钟
5.鱼骨剁小块,放同鱼肉的料腌十分钟(利用腌肉时间来炒料)
6.姜片,蒜片,干辣椒段,花椒,香叶,八角,小茴香,牛油,备好!(料都是切鱼之前准备好的哦)
7.还有米椒(老忘记拍东西),米椒切碎和大料一起炒
8.锅底倒油烧热,放入盘子里面准备好的料,炒出香味后放入辣椒面炒一会儿,倒入三碗开水和两碗肉汤烧开
9.放入鱼头,加盐,生抽,花椒面,红辣椒油熬十分钟
10.另外一个锅烧水,水开后多加盐,鸡精,味精,放入切好的菜(腌鱼?之前就洗干净切好了?),烫熟捞出控水后,放入盆子里面
11.挑出鱼肉?鱼骨?里面的葱姜蒜片之后加入鸡蛋和淀粉抓匀备用
12.烫菜的水换掉,重新倒水,水开后放入鱼骨煮熟捞出,捞出鱼骨后水接着煮鱼肉(鱼肉下锅有两分钟左右就好了)
13.这时把汤里面的所有大料都捞出不要,加鸡精,味精,白糖调味!
14.放入煮熟的鱼骨煮至入味
15.煮好的鱼骨捞出来放在菜盆子上面!别动它(如图)
16.最后放入煮熟的鱼片煮三分钟,汤和鱼肉一起倒入菜盆子里面
17.上面放半碗辣椒段,花椒粒,蒜末,辣面,熟芝麻,锅底倒油烧至冒烟时倒入辣面上面炝味!(这个时候特别炝,注意身体)
18.最后撒点香菜碎就行啦?
小贴士:
1,牛油和肉汤不可缺少,鱼头一般没人吃,所以我就熬汤啦!
2,我家里面人多,所以菜的量也很多
3,这道菜一点豆瓣酱和火锅料都没有加!!!
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蕃茄水煮鱼
食材明细:
主料::龙利鱼250克,蕃茄450克,
辅料::姜8片,葱2棵,盐3克,鸡粉2克,胡椒粉1克,蕃茄酱2勺,料酒1勺,
蕃茄水煮鱼的做法步骤:
1.将鱼肉切成薄片。
2.放入碗中用清水冲洗两三遍直至干净,挤干水份。
3.先加少许盐用手轻抓直到鱼肉变粘,再加料酒、鸡粉、胡椒粉抓匀,再加入适量生粉和清水抓匀,最后加入一勺花生油,适量葱段和姜丝,腌制15分钟。
4.蕃茄三个洗净切块。
5.姜切片、蕃茄酱两勺备用。
6.锅内热油,下姜片小火炒香。
7.番茄入锅炒至出茄汁。
8.再加入两勺蕃茄酱炒均匀。
9.加适量清水,盐、鸡粉、胡椒粉,将锅内汤汁煮开上盖转小火煮三分钟。
10.将锅内蕃茄盛出装入砂锅中。
11.继续将锅内汤汁煮开,放入鱼片煮20秒。
12.将鱼片盛出装入砂锅中。
13.淋上一点热油撒上葱花,美味即成。
14.成品图。
小贴士:
1、如果没有龙利鱼,主料可以用草鱼、鲈鱼、福寿鱼代替
2、鱼肉的腌制很关键,对照步骤3中所需配料分次加入,鱼片入锅煮的时间不宜过长大概20秒就可以
川菜:水煮鱼
食材明细:
主料::白鲢1条,酸菜适量,
辅料::郫县豆瓣酱适量,干红辣椒适量,花椒适量,姜适量,蒜适量,八角适量,三奈适量,草果适量,淀粉适量,盐适量,鸡精适量,白胡椒粉适量,白糖适量,
川菜:水煮鱼的做法步骤:
1.白鲢让店家处理干净后,用清水反复冲洗干净,然后砍成鱼块;
2.鱼块用适量盐,淀粉抹匀,腌制片刻;
3.酸菜切碎;我用的是自家的酸菜,味道刚好,所以不用洗;如果是从市场买回来的酸菜,最后用清水冲洗干净后,挤干水分再切;
4.蒜剥去外衣,洗净;姜洗净后,切成姜碎,姜碎的大小如图;八角、三奈、草果切碎;
5.炒锅烧热,倒入菜籽油烧热;
6.放入郫县豆瓣酱,炒出红油,这个时候会有香味散出来;
7.放入切成段的干红辣椒、花椒;
8.放入酸菜炒香;
9.锅里倒入适量清水;
10.调入盐;
11.放入八角、三奈、草果;
12.放入姜碎;
13.放入蒜,大火烧开;
14.汤汁烧开后,放入鱼头;
15.煮至鱼头汤沸腾时,即可准备放鱼块;
16.将所有鱼块放进汤里,方法:用手或筷子,将鱼块依次放进锅里;
17.鱼块煮熟后,出锅前调入鸡精、白胡椒粉、适量白糖;关火,装盘。
小贴士:
1、鱼块不可一下子全部倒进锅里;
2、根据个人喜好,还可以放些蔬菜,例如豆芽、凤尾之类的;
水煮鱼(1)
食材明细:
草鱼1kg,黄豆芽适量,火锅底料1块,麻婆豆腐酱2勺,鸡蛋清30g,葱适量,姜适量,蒜适量,花椒适量,辣椒适量,食盐适量,淀粉适量,料酒适量,油适量
水煮鱼的做法步骤:
第1步将鱼肉切成厚度适中的鱼片,放入盘中;姜、蒜切片;
第2步葱切段;干辣椒切段;
第3步准备鱼片、鸡蛋清、食盐、料酒、淀粉;向鱼片中依次放入鸡蛋清、食盐、料酒、淀粉,拌匀腌制20分钟;
第4步将黄豆芽放入盛有清水的锅中,撒少许食盐,直至煮沸;煮熟后将其捞出;
第5步起锅热油;放入花椒;
第6步放入辣椒;放入火锅底料;
第7步放入麻婆豆腐酱,翻炒片刻;炒匀后,盛出部分备用;
第8步将蒜片、姜片、葱段倒入锅中,炒出香味;倒入鱼头、鱼尾、鱼骨炒匀;
第9步加入适量热水;水沸之后,将鱼片放入锅中;
第10步煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟;将鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中;
第11步将盛出的花椒、辣椒铺在鱼片上;淋入热油即可;
第12步大功告成。
(图)水煮鱼
我说做水煮鱼吧我妈第一句话是:那要费我多少油阿!哼!!哼!!!听了这句话我倒是比她还惊呢
水煮鱼就是油多靠辣椒、花椒浇上去才对味。谁谁说的,老思想、不懂得变化,代沟。唉~~又扯远了~~~
我一定打破这种印象,我一定换种方式,没别的,只为咱自己吃的健康。
非印象派的水煮鱼
原料:鱼(什么草鱼、鲤鱼、黑鱼都行,鱿鱼什么的就别问我了)蔬菜(爱吃的都行,我就没用豆芽,变换变换!刚说的)胡萝卜、豆腐、豆皮、郫县豆瓣、姜末、蒜、辣椒、花椒、胡椒、料酒、盐。
水煮鱼的家常做法
1.把鱼片成薄片,见过电视里的大师教的,就是顺着鱼刺方向,第一刀不切断,第二道才切断。
2.码上淀粉、姜末、盐、胡椒、料酒入味。
3.油锅加热,下干辣椒、花椒爆香,加入胡萝卜(胡萝卜过油后有利于营养吸收,哦对不起又啰嗦了)。
4.加入郫县豆瓣炒匀,下鱼片,加水没过鱼,加适量盐。也可以等锅开后尝尝在加盐(这是我妈最爱干的事,哈哈)。
5.等鱼肉逐渐变白时,把其他蔬菜配料加进去煮(一贯做法是先煮菜,我不!),等差不多豆腐熟了就先捞起,因为易碎(鉴别蔬菜熟没,可参照我妈的办法,很实用)。
6.最后所有东西都熟了,盛出装盆。
7.如果是想增进气氛就撒点辣椒面在上面,锅里少一点油,冒烟后浇上(怎么又走老路了哇~~~)。
水煮鱼食材搭配小提示
阿司匹林和鲤鱼不能一起吃:两者对胃都有刺激作用,同食对胃有损害。
天冬和鲤鱼不能一起吃:天冬养阴生津,而鲤鱼利水消肿,两者功能不协调,同食易损害健康。
简单水煮鱼
食材明细:
主料::鲤鱼1kg,
辅料::葱姜蒜花椒少许,
配料::水煮鱼调料1袋,
简单水煮鱼的做法步骤:
1.将鲤鱼除去腮和内脏洗净,头部下刀切到鱼骨,从尾部向头部贴鱼骨横刀片鱼肉
2.同样的方法片另一侧鱼肉,
3.将鱼肉切成2-3毫米的鱼片
4.将鱼片与水煮鱼料中的腌渍鱼肉料拌匀等待20分钟
5.准备白菜心300G,切成小块,在锅中断生后盛入容器内。
6.将700g水烧开,加入炖鱼调料,放入腌渍好的鱼片,炖至5分钟后盛出放在准备好的白菜心上。再在上面撒上花椒和葱姜蒜辣椒面。将少许油烧开,浇在葱姜蒜和辣椒面上。完成。
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