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白灼基围虾

白灼基围虾

发布时间 : 2019-10-09
虾菜谱 美食虾 虾美食

生活好的重要标志就是吃得好,美食充分地展现不同地地方文化。下车后,游人们都会四散开来去吃当地美食,不吃吃当地特色美食好似没来过该地一样。你的地方有哪些美食呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上白灼基围虾,欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

基围虾150克。

白灼基围虾的做法步骤:

1.将基围虾洗净,沥干水分。

2.锅内放水烧至沸腾,基围虾放入。

3.见虾壳转红、肉质刚熟时捞出,沥干水分后放入盘中即可。

4.调料制作可按个人喜好随意组合。

例如:锅内放少许油,先下葱、姜炒香,然后放入适量蚝油、海鲜酱、胡椒粉、酱油、味精、糖、芝麻酱炒匀,装入小碟随虾上桌。

营养评价:虾类高蛋白、低脂肪,并含有较多的钙质及微量元素,营养丰富。有补脾肾、助消化之功效,宝宝也很爱吃。

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茄汁基围虾


食材明细:

基围虾。

茄汁基围虾的做法步骤:

新鲜基围虾洗净沥水,

大油锅一批一批爆过,

沥油,

爆姜,

下虾,

喷酒,

加盐,

少量生抽,

略炒一会儿。

加梅林番茄沙司很多。

酒葱花,

装盘。

姜葱基围虾


食材明细:

基围虾500克,精盐1克,味精2克,胡椒粉1克,姜片20克,长葱节50克,高汤50克,水豆粉适量,色拉油1000克。

姜葱基围虾的做法步骤:

1、将基围虾用刀破背去沙肠,洗净。用碗将精盐、味精、胡椒粉、高汤、水豆粉对成味汁。

2、炒锅置旺火上,放入色拉油烧至四成热,放入基围虾炸熟打起。锅洗净,放入色拉油50克,姜片、长葱节,用中火炒出香味,倒入基围虾翻炒,烹入味汁炒至亮油,起锅装盘即成。

油焖基围虾


食材明细:

新鲜基围虾(或对虾)。

油焖基围虾的做法步骤:

1、将虾须虾脚剪去(偶由于时间匆忙,这一步就省略没做);捏住虾尾中间一瓣小心将沙线抽出;虾洗净沥干;

2、锅烧热,倒入一勺油,放入葱姜爆香;入大虾快炒至半熟,烹入料酒,加入酱油白糖和少量水;烧开后加盖焖煮片刻,收汁即可装盘。

美极基围虾


食材明细:

基围虾500克,鲜酱油1.5汤匙,上汤1汤匙,洋葱丝,芫荽(即香菜)各适量,白糖,绍酒,香油各少许。

美极基围虾的做法步骤:

①将虾剪去须、虾爪等,剔去虾肠,并在虾腹处顺刀切一刀(不能切破脊背),下盐拌匀。

②把鲜酱油、上汤、味精、白糖、香油调成汁料备用。

③烧热锅,下油,烧至六成滚,将虾故入油锅中泡油至八成熟,倒起滤油。随即把虾放回锅中,下绍酒,倒入汁料翻炒至虾熟、并有干香味,起锅上碟,香菜围边即可。

白灼虾(1)


食材明细:

基围虾500克,辣椒(红、尖)25克,生抽50克,香油5克,盐5克,姜10克,小葱10克,花生油5克

白灼虾的做法步骤:

1. 将鲜虾洗净;

2. 辣椒丝放在味碟上;

3. 用旺火热油,浇在辣椒丝上,再加入生抽、香油、葱丝、姜末、盐拌匀;

4. 用旺火把清水烧开,下入鲜虾焯至熟捞起,控去水分上盘便可,跟味碟上桌。

小贴士:

在鲜虾下入沸水时不要来回翻动,以免虾头脱落。基围虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

千张基围虾


食材明细:

主料: 基围虾 200g, 豆腐皮 100g,

调料: 食盐 适量, 料酒 适量, 调和油 适量,

千张基围虾的做法步骤:

1.虾去泥肠洗净,

2.千张洗净,切丝

3.芹菜洗净,切小段

4.热锅冷油,放入姜片

5.放入虾,翻炒

6.倒入料酒

7.放入芹菜末

8.放入千张,

9.放点盐,收汤,撒点葱花

感谢您阅读“97美食网”的《白灼基围虾》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了虾菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3284123.html

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