任何可吃的东西，都可称之为食材，地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，相信你对食材并不陌生吧？或许你需要"焗什锦海鲜饭"这样的内容,可能你会喜欢，欢迎分享。
食材明细：
主料：：鲜虾20只，干贝20只，洋葱半个番茄，番茄一个，土豆半个，玉米半个，毛豆米少量，青椒一个，紫甘蓝少量，胡萝卜半个，
辅料：：盐一匙，胡椒粉一匙，橄榄油少量，糖一匙，马苏里拉奶酪碎100g，芝士片三片，番茄罗勒酱100g，
焗什锦海鲜饭的做法步骤：
1.把所有配料切成粒状装盘备用，虾和干贝用开水汆烫后捞出备用……
2.锅里倒入适量的橄榄油……
3.首先下洋葱炒香，再倒入所有配料下锅炒香，加入一袋100克的番茄罗勒酱……
4.再加上番茄炒入味炒碎……
5.加入蒸过的土豆……
6.锅里加水加盐和鸡精胡椒粉少许糖调味，装在一个大碗里待用……
7.刚刚蒸熟的米饭添在焗烤容器里……
8.再淋上蔬菜番茄罗勒酱汁，多浇盖上汤汁……
9.铺在上面青椒玉米和鲜虾干贝，为了颜色好看再来一点点紫甘蓝……
10.接着铺上马苏里拉奶酪碎，还有芝士片……
11.怕不拉丝，又加了几块芝士片……
12.盖上锡纸进微波炉用高火加热三分钟……
13.好了！
14.很好吃哦……
小贴士：
喜欢拉丝的一定多放一些芝士，烤久一点更加香
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什锦焗饭(1)
食材明细：
主料：：米饭适量，
辅料：：火腿适量，鸡蛋适量，玉米粒适量，黄瓜适量，紫甘蓝适量，胡萝卜适量，
配料：：马苏里拉奶酪适量，盐适量，黑胡椒粉适量，黄油适量，乳酪粉适量，
什锦焗饭的做法步骤：
1.火腿、青菜切丁，鸡蛋打散。
2.少许黄油融化炒鸡蛋。
3.鸡蛋凝固了就可以炒洋葱。要炒到洋葱粒透明。
4.现钞水质少的青菜，比如胡萝卜、豌豆、玉米之类~
5.青菜炒匀就可以放米饭了。米饭在炒制前最好用手轻轻地捏散。最后放容易出水的黄瓜。
6.加盐、黑胡椒粉拌均匀。烤箱220度预热。
7.炒好的米饭平铺的烤碗里，撒上一层马苏里拉，上下火15分钟左右。因为要烤制，怕太干的话，可以加一点点水或者牛奶到饭里。
8.看到马苏里拉完全融化，并出现少许焦斑就可以取出了~
南瓜什锦焗饭
食材明细：
主料：：鸡蛋适量，丸子适量，米饭适量，玉米粒适量，洋葱适量，火腿适量，南瓜适量，
辅料：：淡奶油适量，罗勒碎适量，芝士粒适量，盐适量，油适量，番茄酱适量，
南瓜什锦焗饭的做法步骤：
1.材料准备好 洗干净 南瓜泥我是事先蒸好 用勺子粘碎的☺️
2.热锅下油 小火 放洋葱慢慢炒香
3.炒香以后放南瓜泥、奶油、盐、一碗水 然后再下切碎的丸子和火腿 盖上盖 小火煮到水分快干（要注意翻一下 可别糊咯）
4.煮得水分干了 再下米饭 关火 拌匀即可
5.然后装进可以耐高温的碗中 表面再铺些洋葱、玉米粒、火腿肠，芝士片、马苏里拉芝士粒、番茄酱少许、罗勒碎增香……
6.烤箱上下火170度 大约烤15分钟 芝士融化有点焦黄 香味扑鼻 就ok啦?
7.成品 我要吃大碗的！???????????哈哈
8.成品 金灿灿 像阳光一样温暖的颜色 好喜欢吃南瓜系列的东西呀！?芝士的香味、南瓜的香味、奶油和表面罗勒的香味 层次分明 味道浓郁 （反正自己做的都好吃???哈哈）
什锦牛肉焗饭
食材明细：
主料：：牛肉200g，玉米粒100g，洋葱4分之一个，辣椒4分之一个，胡萝卜4分之一个，芝士200g，豌豆100g，米饭一碗，
辅料：：黄油50g，黑胡椒5ml，盐一小勺，蒜4瓣，
什锦牛肉焗饭的做法步骤：
1.蔬菜切好！自己想吃什么就切什么菜！随意！
2.牛肉切粒！玉米粒豌豆粒用热水烫煮一下！
3.锅中放入黄油适量！小火等黄油溶解！
4.然后放入牛肉粒！
5.炒香后放入蒜和洋葱！再加入玉米粒豌豆粒胡萝卜粒青椒粒！
6.加入米饭！再加点料酒和胡椒盐！根据个人口味加多少！
7.炒好后把切好的西红柿摆在上面！
8.洒上马苏拉里芝士！
9.先把烤箱预热放在中层200度烤15分钟！就可以享用美味啦！可以根据自己的烤箱调整温度！
奶酪海鲜焗饭
食材明细：
主料：：米饭适量，虾仁适量，蟹柳适量，
辅料：：玉米粒适量，青豆适量，菠萝适量，马苏里拉芝士适量，
配料：：盐适量，食油适量，胡椒粉适量，鲜奶油适量，牛奶适量，黄油适量，面粉适量，鸡精适量，
奶酪海鲜焗饭的做法步骤：
1.做法：
1、鲜奶油20g和牛奶120g拌匀煮沸备用；
2.2、锅内放入黄油20g以小火加热至溶化，然后加入面粉20g炒匀，加入做法1的材料和黄油8g，再加少许盐和黑胡椒粉，拌匀即成奶油白酱；
3.3、蟹柳，虾仁，菠萝切丁，留下两只虾仁不切；
4.4、锅内放油，放入青豆和玉米粒略炒；
5.5、放入米饭，虾仁和蟹柳炒匀；
6.6、放盐和鸡精调味，出锅前拌入菠萝粒；
7.7、炒好的饭放入盘中，在表面铺上做好的奶油白酱；
8.8、撒上马苏里拉芝士，烤箱220度加热15分钟即可，注意要选用耐高温容器。
海鲜焗饭(1)
食材明细：
米饭1碗，青椒1/4个，红椒1/4个，洋葱1/4个，鲜虾9只，蛤蜊9个，鱿鱼1小条，牛奶1匙，奶酪适量，亨氏番薯酱1汤匙，盐适量，油适量，黑胡椒粉适量
海鲜焗饭的做法步骤：
第1步配料。蛤蜊洗净； 鱿鱼去黑色的外皮洗净切花刀片； 虾去壳去虾线洗净；
第2步虾仁和鱿鱼分别焯水； 蛤蜊入开水煮开壳后捞出；青、红椒、洋葱分别切粒；
第3步虾仁、鱿鱼和蛤蜊加青红椒、洋葱，调入适量盐和黑胡椒粉拌匀；米饭加牛奶、盐、胡椒粉、番茄酱拌匀；
第4步烤盘刷少许油，把米饭铺在底部，铺一层奶酪；然后放上青红椒、洋葱、虾仁、蛤蜊；
第5步再铺一层奶酪；入预热200°C的烤箱中层，烤20分钟左右；
第6步至表面金黄即可。
菠萝什锦焗饭(2)
食材明细：
主料：：菠萝1个，热米饭300克，红椒丁20克，青椒丁20克，青豆30克，玉米粒30克，火腿粒30克，芝士80克，
辅料：：黄油30克，盐2小勺，生抽2大勺，鸡粉1小勺，胡椒粉1小勺，
菠萝什锦焗饭的做法步骤：
1.菠萝的1/3处用刀切开，把果肉挖出；
2.将挖出的菠萝果肉并切成丁（取30克用）；
3.把锅烧热，下黄油煮划；
4.把青红椒丁，青豆，玉米粒，火腿粒翻炒3分钟；
5.加入盐，生抽，鸡粉，胡椒粉，翻炒1分钟，入味，倒入米饭翻炒均匀；
6.把炒好的米饭盛入菠萝盅内；
7.撒上的芝士碎；
8.烤箱上下火预热220度5分钟，菠萝盅放入烤箱中下层；
9.将菠萝盅焗烤25分钟，表面的芝士上色即可！
小贴士：
米饭盛入菠萝盅时不可压太实，装太满！
印度咖喱海鲜焗饭
食材明细：
白饭2碗，青口两只，蟹柳1条，鲜鱿1条，大头虾1只，香茅15克，鸡蛋1只。青红椒件20克，西红柿角适量，洋葱件适量，椰丝少许，蒜茸少许。鱼露1汤匙，鸡粉半茶匙，椰奶4汤匙，高汤半水杯，咖喱汁适量。
印度咖喱海鲜焗饭的做法步骤：
1、鲜鱿洗净，割花后切片。
2、起锅爆香椰丝、蒜茸、洋葱件、青红椒件、西红柿角、香茅、咖喱汁，注入高汤、椰奶、调料。
3、放入海鲜略煮，加入蛋黄，推匀成芡汁，淋在白饭上面放入焗炉焗香即可。
海鲜焗饭的做法
焗饭是最常见的一种烤箱料理，选材随意，操作简单，口味多样化，特别是一些小朋友，一碗简单的焗饭就可以把人体必须的日常营养全部加入，通过色香味来捕获小朋友的心，而且焗饭是以米饭为主食，更能贴近中国人的餐饮习性，所以深受广大家庭的喜爱。今天的海鲜焗饭就是视自己家里的各种材料烹制而成，米饭、鸡蛋、海鲜、蔬菜，一样不少，大家都来尝试一下吧。
材料：
米饭350克，鸡蛋1个，玉米粒30克，西兰花50克，虾仁40克，蛤蜊8个，小章鱼30克，淡菜20克，洋葱30克，马苏里拉奶酪100克，玉米油20克，黄油10克，盐3克，胡椒粉适量，
海鲜焗饭的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料，虾仁理去泥筋、西兰花切成小朵、小章鱼剥皮、淡菜清理干净、洋葱切成自己喜欢的形状。
步骤2，将玉米粒、西兰花、小章鱼、淡菜、蛤蜊分别焯水后捞起备用，虾仁加适量胡椒粉腌制片刻。
步骤3，锅里倒入玉米油，温热后倒入米饭炒散。加入玉米粒和鸡蛋液（蛋液内先加入2克盐和胡椒粉打散），炒至蛋液收干，盛起备用。
步骤4，另起油锅，放入黄油。黄油融化后，倒入洋葱，先爆出香味。再放入小章鱼、淡菜和虾仁，加1克盐和胡椒粉适量，翻炒一会盛起备用。
步骤5，准备好所有材料，就开始要制作啦。
步骤6，将炒好的米饭平铺在模具、，先撒上一层薄薄的奶酪丝、再均匀地铺上炒好的海鲜、将西兰花和蛤蜊按各自喜欢摆放、最后再铺一层稍厚一点的奶酪丝。
步骤7，放入180度预热好的烤箱中，上下火20分钟左右，至表面呈金黄色即可。
步骤8，开吃啦。
步骤9，开吃啦。
步骤10，开吃啦。
感谢您阅读“97美食网”的《焗什锦海鲜饭》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了什锦炒饭专题，希望您能喜欢！
