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凉拌黄瓜青椒

凉拌黄瓜青椒

发布时间 : 2019-10-10
凉拌苦瓜 凉拌海带 凉拌莴笋

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,相信你看过这类似的菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你记得哪些菜谱呢?你不妨看看凉拌黄瓜青椒,欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

主料:1根黄瓜(粗的那种,或者细黄瓜2根),青尖椒2根,香菜4根

辅料:熟黄酱两勺(我家没有黄酱了,就用甜面酱代替,还加入了辣豆豉),盐适量

凉拌黄瓜青椒的做法步骤:

1、把黄瓜和青椒都切成丁儿;

2、甜面酱加一点水,调稀一点,放到微波炉里叮一分钟;

3、拌到黄瓜、尖椒、香菜中。因为使用甜面酱所以味道不够咸,稍加一些盐,最后还加了一勺老干妈,拌匀即可。

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青椒炒黄瓜


食材明细:

青椒150克,黄瓜150克,猪油(炼制)30克,大葱2克,甜面酱3克,酱油10克,盐4克,味精3克

青椒炒黄瓜的做法步骤:

1.将葱洗净切成葱末待用;将青椒洗净,去把、去籽,切成2厘米见方的片;黄瓜洗净,去把,切成斜刀片。

2.青椒用沸水烫一下,控水。

3.旺火坐净油勺,烧热,放猪油;下面酱略炒,放葱末,将青椒下勺,煸一下;再下入黄瓜片、盐和味精,烹入酱油,煸炒几遍,颠抖出勺即成。

凉拌黄瓜鸡丝


食材明细:

醉鸡胸250公克,小黄瓜丝200公克,红萝卜丝30公克,苹果1/2颗,辣椒丝适量,蒜末5公克,盐1/4小匙,糖1/2大匙,糯米醋1/2大匙,香油少许

凉拌黄瓜鸡丝的做法步骤:

1.醉鸡胸撕成丝状,备用。

2.取一容器,加入小黄瓜丝、红萝卜丝,用少许盐(份量外)拌匀,腌渍约5分钟后搓揉拌匀,接着再用冷开水沖洗去盐分,捞起沥干水分,备用。

3.另取一容器,放入苹果丝、辣椒丝、蒜末、作法2的小黄瓜丝、红萝卜丝,与所有调味料一起搅拌均匀,最后加入作法1的鸡丝略拌匀,取出盛盘即可。

凉拌木耳黄瓜


食材明细:

主料:木耳适量,黄瓜1个

辅料:辣椒末适量,辣子油适量,盐适量,酱油适量,白糖适量,芝麻适量,植物油适量,葱适量,鸡精适量,十三香适量,蒜适量,小米辣适量,醋适量

凉拌木耳黄瓜的做法步骤:

1,木耳提前泡发,泡发后加入开水锅焯水,捞出后冷水浸泡。

2,黄瓜洗净切块。

3,碗内加入辣椒末,蒜沫,辣子油,黑芝麻,十三香。

4,加入葱花,小米辣。

5,锅内加入油,油热冒烟倒入碗内。

6,再加入酱油,醋,白糖,盐,鸡精。

7,搅拌均匀加入装有木耳黄瓜的容器内。

8,搅拌均匀装盘即可。

拍黄瓜凉拌


食材明细:

黄瓜一根,适量的蒜头末、葱末。

拍黄瓜凉拌的做法步骤:

1.黄瓜洗净切开去籽,用菜刀面拍打黄瓜,拍到扁为至。

2.在黄瓜上加入适量的盐、味精、蒜末、葱末、胡椒粉、麻油拌匀腌10分1钟就可食用。

傣味凉拌黄瓜


食材明细:

西红柿一个,黄瓜两根,香菜适量,小米辣椒两根,泡椒两根,蒜三瓣,盐适量,白砂糖适量,香油少许,味精一点点

傣味凉拌黄瓜的做法步骤:

第1步黄瓜去皮切成片,小米辣椒,泡椒,蒜,洗净切碎,香菜切段备用。西红柿洗净放沸水里烫一下剥去皮,切碎。

第2步将西红柿碎,小米辣椒碎,泡椒碎,蒜碎,放入大碗中,放入盐,味精,白砂糖,拌匀成调味汁,倒在黄瓜片上。洒上香菜段,滴上几滴香油,就是一道爽口的傣味凉拌黄瓜了。

小贴士:

如果喜欢吃辣的,可以多放几根小米辣椒和泡椒!

蚝油凉拌黄瓜


食材明细:

黄瓜一根,小葱一根,蒜一瓣,杭椒两根,蚝油两勺,生抽一勺,醋少许,白糖少许,盐少许,香油适量,香菜适量

蚝油凉拌黄瓜的做法步骤:

第1步洗根小葱扒瓣儿蒜,根据自己吃辣程度选椒椒随意的统一下队形,根据个人喜好切上点儿香菜杆

第2步根据瓜量和个人喜好加料搅和匀,大概是两份蚝油一份生抽,少醋少糖一点盐,根据个人口味加香油或辣油的样子从冰箱里拿根黄瓜洗干净,拿刀拍散划开随便切两刀

第3步扔料里扒拉匀,往盘子里一挪,看心情补把香菜叶完成了

相信《凉拌黄瓜青椒》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了凉拌苦瓜专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3411430.html

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